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En un estudio realizado por Buceta y López de la Llave (1989) incluyeron técnicas como:
autorregistros, control de estímulos, prevención de la respuesta, y entrenamiento en
habilidades diversas, como relajación, auto-instrucciones, habilidades sociales y otras
habilidades de afrontamiento según las necesidades pero las características principales
del programa era el trabajo de las expectativas en el procesos gradual de reducción del
consumo de cigarrillos como el resultado de aplicar distintas estrategias, cuyas técnicas
consistían en ir debilitando los vínculos que los llevaban a fumar.
Torres (2013) señala que: “Neumólogos señalan que métodos alternativos como la
hipnosis, homeopatía y acupuntura no han demostrado eficacia científica para dejar el
hábito” afirmando que “Los tratamientos convencionales que han demostrado eficacia
en el abandono del cigarro incluyen estrategias de apoyo psicosocial y farmacológico”.
Conclusión
El tabaquismo no solo conforma un hábito perjudicial para la salud sino que es
una enfermedad y como tal no solo es necesario modificar la mente por medio
de modificación de la conducta sino que también es necesario conocer hasta
qué punto ha alcanzado sus efectos en el organismo del sujeto.
Es conveniente que se tome en cuenta los diferentes factores que inciden en
fortalecer el hábito de fumar, de tal forma que no solo se enfocaría en el
tabaquismo como tal sino en una interacción que merece ser tratada como tal.
En cuestión a los tratamientos considero que cada persona puede responder a
un tratamiento diferente, de tal forma que como psicólogos estamos llamados a
buscar diferentes opciones para prevenir y tratar este tipo de situaciones.
Bibliografía
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