Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
11 Como Usar La Guia para La Meditacion PDF
11 Como Usar La Guia para La Meditacion PDF
CO M O U S A R L A G U I A P ARA L A M EDI T A CI O N
1 . - C o nte x t o
P a r a c ono c e r e l c o n te x to d e u n ve r s íc u lo e s n e ces a r io lee r de 4 a 8
v e r sí c ulo s an t es y de s pue s de l qu e se ha e s co g ido . Es t o a y u da a
e s t ab l ece r el tem a y e l t r a sf o ndo d el pas a j e, y d e es t a m a n er a fa c i li -
t a r á s u i n t er p ret a c ió n . L e a t o do e l p a saj e y e scr i b a u n r e s um e n d e lo
q u e d i ce.
2 . - P a ráf r a si s
P a r af r ase e el ver s í cu l o. E s cr í bal o en sus p ro p ias p al a bra s y d íga l o e n
v o z a l ta.
3 . - D e sme n u za r
L a ta r ea d e " d esm e n uz a r e l ve r síc u l o i nvo l u cr a tr e s i n ter e s an t es m a ne r as
d e as i mil a r y dig e r ir sus v er d ade s .
P r i me r o, e n fa t ice c ad a pa l a br a de l ve r síc u l o d ici e n do l as c o mo exc l a ma -
c i ó n e n v o z a l ta. P or eje m p lo , re p i ta len t a me n te e n v o z a l t a F ili p e ns e s
4 : 1 3: "TO D O l o pu e d o e n C r i st o ... " "T o do L O P U EDO e n C ris t o .. . ""T o d o l o
p u e do EN C r is t o.. . " " T odo l o p ued o en CRI S T O. . ." E n to n ces a na l ice
e l ve r síc u l o p or c o nt r ast e . D e al v er s ícu l o e l se n t id o op u e st o pa r a
r e v el a r s u si g nif i c ad o pl e n o " Nad a pu e do h a ce r po r Cr i sto p or q ue n o m e
d a fu e rza . "
S e g un d o e s c oj a po r lo men o s d o s p a l ab r as i m po r tan t e s d e l a s q u e h a
e n f at i zad o en el s e rv i cio y a n óte l a s e n l a ho j a d e es t udi o : P o r e j e mp l o,
p u e de ele g i r t odo y f o rta l e ce .
T e r ce r o, h a ga pre g u nt a s a c e rc a de e st a s d o s p a lab r a s; aso c i e e sta s
p a l ab r as c o n s us p r op i as n e ce s ida d e s. Use e st a s p r e gu n tas p ar a ex p l or a r
e l se n tid o de l ve r s íc u lo: ¿ Cu á ndo ? ¿D ó nde ? ¿Q u ien ? ¿C ó mo? ¿ Cu á les s on
a l g un a s d e la s co s a s q ue p u ed o ha c e r e n C r i st o ? ¿ P o r q ue h e e s tad o
f r a ca s and o en hac e r e s tas c os a s? ¿ C óm o pu e d o e mpe z a r a ha c e r e sta s
c o s as ?
4 . - Q u e S e a P e rso n a l
H a g a q ue e l v e rsí c u lo ten g a s e nti d o p a ra u s te d en f or m a p e r so n al,
p e r mi t ien d o a l Es p í ri t u g u i ar l e a v er una n ec e sid a d , u n d e s af í o, u n a
o p o rt u nid a d o un f r ac a so p a ra su v i da . El p as a je d e l a s E s c ri t ura s ti e ne
q u e v i ncu l a rs e a n u es t ras v id a s p o r m e dio d el pod e r d e l E s p ír i tu. A d-
q u i er e vi d a p a ra n o so t ros a m e did a qu e lo a si m ila m o s y di g e ri m os. ¿ Qu e
h a r á c on r e sp e cto a e s te v e rs í cul o y e l q u e l e es t á d i cie n d o? ano t e l o
q u e r e sue l v e h ace r .
5 . - OR A R
U s e e l ve r s íc u lo c o mo una o ra c ión . Ha b le c o n e l S e ñ or per s o na l men t e a s í:
" S e ño r , t ú me dic e s q u e p u e do hac e r t o do p o r m edi o de Cri s t o. Ten g o
m u c ha dif i c ul t ad c o n r esp e c to a m i s a c tit u d es . Me c ue s ta p e rd o nar y s e r
p o s it i vo. T e d oy g r ac i as p o rq u e p u e do ser p os i tiv o de b ido a t u s p r o me -
s a s , y pu e d o h ace r fr e nte a t o do e n t u fo r t al e za. R ec l amo p ar a mí t u
f o r ta l eza e n t oda s la s co s a s d e h o y ." Al u s ar el v e rs í cul o en ora c i ón ,
h á g al o en v oz alt a o e scr í b al o .
6 . - P a saj e s P a ral e l os
P a r a m ás i l um i nac i ó n y di c e rn i mie n t o, bus q u e o tro s pa s aje s bí b lic o s q u e
p o n ga n en f a si s en l a m ism a ve r dad . Ap r ove c h an d o l a s r e fer e n ci a s a l
m a r ge n de s u B ibl i a o en u n a c onc o r da n cia , es t udi e pa s aje s do n de a p ar e ce
l a mi s ma p a la b ra o la mis m a i d ea. E sc r íba p as a jes d on d e a p a ra e ce l a
m i s ma pal a b ra o l a mi s ma i d ea . Es c r ib a la s ci t as e n s u ho j a d e es t u di o
p a r a r efo r z ar el m e ns a je d e l v ers í c ul o . E l me j or c o me n tar i o s o bre l a
B i b li a . E s t e e jer c i ci o ha c e m á s f u e rt e el i mp a cto d el pas a j e p or m e di o
d e la s re f e re n cia s en t rel a z ad a s.
7 . - P r obl e m as
L o s p r obl e m as en r e la c ión c on el v e rs í cul o se ref i e re n a a q ue l los
p e n sa m ien t o s o id e a s q ue u s te d no e nt i end e . H a ga u n a l ist a de sus p re -
g u n ta s ac e r ca del v er s ícu l o y pre g u nt e a s u p a sto r , s u ma e s tr o de l a
e s c ue l a d o m in i cal o a un a m ig o en C ri s to. U na pre g u nt a qu e po d ría t en e r
c o n r e spe c t o a Fi l i pe n ses 4 :1 3 se r í a: ¿Có m o s e me c om u nic a la fue r z a d e
C r i st o pa r a h a cer t od a s l a s c o sas ?
9 . - Es t udi o Co n tin u o
P u e de ano t a r c ual q u ie r ot r o p e nsa m i en t o, i d ea , bo s q ue j o, a p li c aci ó n o
p l a n p ara u n f utu r o e s tud i o . " Ocú p a te en e s ta s co s a s; per m a ne c e e n
e l l as , pa r a q u e t u ap r ove c h am i ent o se a ma n i fi e sto a t o dos " (1 Tim o t eo
4 : 1 5) .
A h o ra que s ab e có m o m e dit a r e n un p as a je d e l a s E s c ri t ura s , p a se a la
h o j a d e t r a ba j o q u e d i ce: " Gu í a p a r a l a m e d it a ció n " . M edi t e e n 1 J u an
5 : 1 4, usa n d o e ste a rt í cul o co m o g u í a. Com p l et e la h oj a de t ra b ajo
r e a li z and o la s va r i as act i v id a des i nc l uíd a s e n la m ed i tac i ó n d e u n
p a s aj e de l as Esc r i tu r as.
G U I A P ARA L A M EDI T A CI O N
C i t a B íbl i c a: 1 J u a n 5 :14 , 15
P i d a s abi d u rí a y e n tr é gue s e a l Es p í ri t u S a n to par a qu e el p ue d a h a c er
q u e l a Pa l a br a co b r e v ida e n s u c o r az ó n.
C o n te x to d e l V ers í c ul o
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
P a r af r ase e el Ver s í cu l o
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
A n a li c e e l Ve r síc u l o P ala b r a p or P a la b ra
1 . Ha g a r e s al t ar c a da pal a b ra hac i e nd o us o de una e xc l ama c i ón .
2 . Es c oja d os o t r e s p ala b r as cla v e s d el p a sa j e q u e r e pre s e nt a n e l
m e n sa j e d e Di o s p a r a s u v i d a. Anó t e la s .
3 . Ha g a p r e gu n tas a ce r ca d e l v ers í c ul o : ¿ Q u e? ¿Po r q ue ? ¿C u á nt o ? ¿ C ó mo ?
¿ D ó nd e ? ¿ Q u ie n ?
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
A p l iq u e e l Ve r síc u l o a Su V id a
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
P as a jes P ar a lel o s
Cita P e n sa m ien t o R e uni d o
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ _ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ _
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ _ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ _
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ _ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ _
Pr o b le m as D e l V ers í c ul o
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
P o si b ili d a de s de A yu d ar a Ot r os M e di a nte E st e Ve r s íc u lo.
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
_ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __ _ ___ _ _ __
Di o s N o s C o mun i c a S u V e r da d
R e f ié r ese a c a da a s pe c to d e l a Gu í a p a ra O r ar con F e e n c a d a p unt o
( p á g. 2 13) .
CO N CLU S I ON E S
L o s s e is p a so s pu e d en par e c er l e a l g o m ecá n i co s , p e r o l e a y u da r án, a
d i s ti n gui r en t re l a s r esp o n sa b ili d a d d e D i o s y la s uy a al a ce p tar l a
o r a ci ó n b a s ad a en s u p ala b r a.
P a r a d esc u b ir la v o lu n tad d e D ios , ¿j u ega n al g ún p a pe l la s ci r cun s t an -
c i a s, sus p ro p ios s en t imi e n to s , y o tr a s p e r so n as? P or sup u e st o qu e sí .
P e r o d ebe t en e r c u i da d o d e no per m i ti r les a nu l ar l o q u e D i o s l e r e v el a
m e d ia n te s u P a lab r a y Esp í r it u . S u Pa l abr a ti e ne m a yo r au t o ri d ad q u e
c u a lq u ier o tr a fu e n te de g u ía . Us e la Pal a b ra de D i os par a pr o bar t od o s
l o s d e más f ac t ore s qu e en t r an al d e sc u bri r la vol u n ta d de D io s .
P r e pá r ese p ar a qu e Di o s l e re v ele a lg o qu e us t ed n o h a pe d i do . Es t o l e
s u c ed i ó a P ab l o ( 2 Co r int i o 1 0 : 7 - 1 1) . No s om o s p e r fe c tos , y p or e s o
t a m po c o c o n oc e mos p er f ect a m en t e l a vo l unt a d d e Di o s e n ca d a d e tal l e
m i n uc i oso .
¿ D e be pas a r p o r e s t os sei s pa s os p a ra des c u br i r l a vo l unt a d d e Di o s , e n
c a d a d eci s i ón que t om e ? N o . L a pe r s on a co m ú n h ace m ás de c u at r toc i e nt a s
d e c is i one s c a da d í a. Use e st e ej e r ci c io e n l o s p r o bl e mas m ay o res , y e n
s u s d e cis i o ne s má s im p ort a n te s . P e r o a dqu i e ra el h á bi t o d e vi v ir e n l a
P a l ab r a, p e rm a nec e r e n Cr i s to y o r a r c on f e c a da d í a. Est o le ayu d a rá a
t o m ar dec i s io n es a u to m áti c a me n te b a sá n dos e en la d i re c ció n de l Es p í ri t u,
a m ed i da q u e r ecu e r de ver s í cu l os b í bl i cos y p r inc i p io s qu e de r iva n de la
l e c tu r a b í b li c a. P u ed e ap r e nd e r a c am i nar e n e l E s p ír i tu m e di a nte e l u so
d e su men t e r e nov a d a y de p e nd i ent e de l Es p í ri t u S a n to .
P e r o c uan d o s u rge n al g uno s as u nto s o p rob l e ma s im p o rt a nte s qu e rrá r ev i -
s a r e s te p r oc e so a l b u sca r la vol u n ta d de D io s .
¿ Y qu e pa s a s i no e n cu e ntr a ni n gún v er s ícu l o b í bli c o q u e s e ap l iqu e
d i r ec t ame n t e a su p ro b lem a o n ece s i da d ? P o r r e gla g en e ral , de b e c o n ti -
n u a r l eye n d o s u B i b li a y o r an d o h a s ta que l le g ue l a r e spu e s ta (Ma t e o
7 : 7 ,8 ) ¿Y q ue pas a r ía si t i en e qu e ha c er u n a d eci s i ón ant e s d e ob t e ne r
u n a r e spu e s ta ? As e g úr e se d e q u e e s in d isp e n sa b le q u e l o h a g a a nte s de
p r e ci p ita r s e a us a r s u pr o p ia raz ó n ( P rov e r bi o s 3 : 5 , 6 )n S i l a s c i r -
c u n st a nci a s l e ob l i ga n a t o ma r un a de c isi ó n a n tes d e o bte n e r ; una p al a -
b r a e s pec í f ic a de p ar t e d e Di o s, s o mé t ase a l a vo l u nt a d d e Di o s y h ag a
s u de c isi ó n a la l u z a de l a r e vel a c ió n bí b l ic a co m o u n to d o y baj o la
d i r ec c ión d el Esp í r it u .