Aviso Importante

500 Consejos y Secretos para Hacer el Amor

Aumentando la Pasión y la Intimidad a través del Sexo Fabuloso

Copyright  2003 por Michael Webb, TheRomantic.com

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transmitida, de ninguna forma ni por ningún medio gráfico, electrónico, o
mecánico, incluyendo fotocopiado, grabación, o cualquier sistema de
almacenamiento o recuperación de información, sin el permiso escrito del editor.

Si cree que ha recibido o comprador una copia de este ebook producida

ilegalmente, por favor contacte al autor a michaelwebb@theromantic.com
 ÍNDICE DE CONTENIDOS

ROMANCE VS. HACER EL AMOR .............................................. 4

CUÍDESE DE ESOS CONSEJOS TERRIBLES ................ERROR!

BOOKMARK NOT DEFINED.

¿DEBERÍAMOS PROBAR TODO? ............................................... 8

¿LA MASTURBACIÓN ES BUENA O MALA? ............................ 9

¿QUÉ HAY DE LOS JUGUETES/ÚTILES/ACCESORIOS? ... 10

¿LA PORNOGRAFÍA ES BUENA PARA HACER EL AMOR? 11

APROVECHANDO LOS CONSEJOS AL MÁXIMO ........ERROR!

BOOKMARK NOT DEFINED.

500+ CONSEJOS Y SECRETOS PARA HACER EL AMOR

................................................ ERROR! BOOKMARK NOT DEFINED.

GUÍA DE LUBRICANTES ............................................................ 73

POSICIONES PARA HACER EL AMOR .................................... 74

E stoy encantado de que usted esté haciendo un verdadero intento de aumentar
la intimidad, el amor y la pasión en su relación (o preparándose para una
relación futura). Espero que no salte directo a los consejos, ya que pienso que
estos primeros capítulos son en realidad la parte más importante del libro.

ROMANCE vs. HACER EL AMOR

Desde que comencé a escribir sobre romance, hace ya ocho años, he intentado
dejar en claro que el romance no equivale al sexo. Cuando una mujer dice que
quiere más romance de parte del hombre en su vida, rara vez se refiere a que
quiere hacer más el amor. Debo decir esto porque, desafortunadamente, con el
correr de los años la palabra “romance” casi se ha vuelto sinónimo de sexo.

Usted puede (y debería mientras está cortejando) estar en una relación

sumamente romántica sin tener intimidad sexual.

Si bien el romance puede jugar – y juega – una parte importante de hacer el amor,
el romance real nunca es usado como herramienta para seducir a alguien para
tener sexo o como algo que se intercambia por un favor sexual. El romance es una
forma de hacer que la otra persona sepa que él/ella es muy importante para usted.
Siempre es incondicional.

Ahora, no estoy diciendo que no debería usar el romance junto con el sexo. El
mejor sexo siempre incluye romance. Si la pasión en su relación ha disminuido,
hay grandes probabilidades de que sea porque el romance también ha decrecido.
El romance es el mejor juego preliminar que puede usar para excitar y apasionar a
su esposa. Si usted no es romántico (haciéndole saber qué tan especial es para
usted) a ella le costará mantener la pasión y responder sexualmente en la relación.

Si quiere excitar a su esposa, comience con gestos románticos. Pueden obtener

cientos de ideas divertidas, creativas y económicas en mi best seller, The
Romantic’s Guide. Puede encontrarlo en su librería local, Amazon.com o cualquier
otra librería en línea.
 ¿CUÁNDO ES MEJOR EL SEXO?
Encuestas realizadas con regularidad durante las últimas décadas pidieron a
hombres y mujeres que calificaran el nivel de satisfacción de sus vidas sexuales.
Los resultados han sido siempre los mismos. Sin importar la fijación de los medios
y la promoción del sexo salvaje y despreocupado, aquellos que califican más alto
sus vidas sexuales son hombres y mujeres que están felizmente casados. Y
aquellos que han tenido menos compañeros antes de casarse, califican su vida
sentimental aún más alto. Muchos tienen la falsa noción de que tener muchos
compañeros antes del matrimonio los convierte en un mejor amante. Los
múltiples compañeros sexuales le convierten en un amante cínico y crítico.

A algunos les preocupa que si no duermen con cada persona con la que salen, no
sabrán si serán “sexualmente compatibles” con la persona con la que se terminen
casando. No tiene por qué acostarse con alguien para conocer sus pensamientos,
sentimientos y deseos en lo que refiere a sexo. Si lee mi libro 1000 Pregunta para
Parejas antes de casarse, podrá saber su compatibilidad en el área sexual y en
muchos otros temas.

Algunos creen que el buen sexo resolverá su relación insatisfactoria. El sexo

caliente sólo enmascarará temporalmente los problemas reales que están
destruyendo lentamente su relación. Hasta que arreglen estos problemas, el sexo
nunca será completamente satisfactorio. Vea mi ebook 50 Secrets of Blissful
Relationships para ayudarle a evaluar lo que puede estar faltando en su relación.

El buen sexo (o la falta del mismo) no creará ni destruirá relaciones felices.

 CUÍDESE DE ESOS CONSEJOS TERRIBLES
Recibo millones de visitas en mi sitio web, TheRomantic.com, cada mes.
Basándome en un análisis de los motores de búsqueda y en las preguntas que
recibo, muchos están buscando consejos para hacer el amor. El año pasado decidí
investigar y ver si existían sitios web o libros que ofrecieran buenos consejos y que
fueran útiles para estas personas. Quedé IMPRESIONADO por lo que encontré.

Durante mi investigación leí más de cincuenta libros y cien artículos de revistas

acerca de consejos e ideas sobre sexo. Lo que descubrí podría resumirse en una
cita de uno de los libros que leí. “Es desafortunado pero cierto que los días de
sexo completamente despreocupado han llegado a su fin.” No podía creerlo.
Prácticamente todo el material que leí fue escrito desde el punto de vista de que
“se siente bien hacerlo” sin importar si es realmente saludable para su relación o
su cuerpo. Prácticamente todos los autores del material que leí, ven al sexo como
algo que otorga satisfacción instantánea, no como algo que genera intimidad. No
me extraña que nuestras relaciones y matrimonios se estén desmoronando a un
ritmo desalentador.

Leí las biografías y toda la información que pude encontrar acerca de los autores
(“expertos del sexo”) de los más de cincuenta libros que leí. Si bien estoy seguro de
que debe haber algunos expertos allí afuera que están felizmente casados, ninguna
de estas biografías que leí señalaba a ninguno. Aquí está lo que sí encontré en sus
biografías: estos proveedores de consejos sexuales son ex strippers, prostitutas,
“terapeutas” sexuales que de hecho se acostaron con sus pacientes, hombres y
mujeres que agradecen a la docena – si no cientos – de hombres y mujeres con los
que se acostaron, autores que están en relaciones “abiertas” e incluso algunos que
defienden las orgías y el intercambio de esposas. No son exactamente el tipo de
personas de las cuales yo aceptaría ningún tipo de consejo sobre relaciones.

Prácticamente todos los libros que leí incluyen un capítulo muy saludable sobre
tener sexo seguro o “más seguro”. Cuando comencé a leer los consejos, entendí
por qué. En la mayoría de los materiales que leí, entre un veinticinco y noventa
por ciento de lo que estaba escrito era inmoral o insano y, si se realiza,
probablemente resulte en una enfermedad de transmisión sexual o peor. No
encontré un solo consejo que pudiera generar una relación unida. De hecho, si
usted probara algunos de estos consejos e ideas, probablemente destruiría su
relación actual y le dificultaría tener una relación satisfactoria en el futuro.
¿Y qué hay del Kama Sutra? Muchos reverencian ese libro como la Biblia del sexo.
Obviamente, no lo han leído. Este libro fue escrito como guía para darle a los
hombres placer erótico sin importarles las mujeres ni ningún tipo de moral. Tiene
secciones sobre cómo seducir mujeres casadas para que maten a sus maridos,
orgías, y muchas otras prácticas que prácticamente todos los que lo hayan leído
podrán reconocer como horribles. Aquí hay sólo un fragmento de un mal consejo
del Kama Sutra: “…impulsando su ingle firmemente contra el pubis de la mujer,
agárrela de del cabello y agáchese sobre ella para arañarla, morderla y
golpearla.” Lejos de la lectura iluminadora que muchos piensan que es.

Sólo porque la cultura sea muy abierta y festiva acerca del sexo no significa que
sus prácticas brinden algún tipo de placer duradero o intimidad. De hecho, en esos
lugares usted encontrará típicamente la menor satisfacción amorosa. Las prácticas
sexuales y creencias de algunas de esas sociedades son usualmente diseñadas para
complacer al hombre mientras que degradan a las mujeres y destruyen familias.

El punto es: usted debe ser MUY CUIDADOSO cuando se encuentra buscando
ideas para potenciar su vida sexual. Si desea sinceramente aumentar la felicidad
de su vida marital, puede que ocurra exactamente lo opuesto si sigue ciertos
consejos.

Así que aquí está mi octavo libro y uno que no tenía planeado escribir. Sentí que
era mi deber hacerlo luego de ver lo que hay disponible para aquellos que de
verdad quieren enriquecer su vida sexual y su relación. Prometo que ninguno de
estos consejos e idas son:

• inmorales
• degradantes
• pervertidos
• obscenos

Además, si estas ideas son usadas para mejorar el sexo entre un marido y su
esposa que permanecen monógamos (y actualmente libres de enfermedades) hay
prácticamente cero por ciento de posibilidades de contraer enfermedades. Si no
utiliza esas pautas, prepárese para contraer al menos una, ya que más del 25% de
la población adulta (en los Estados Unidos) es portadora de una enfermedad de
transmisión sexual. Cuando limita el campo a solteros sexualmente activos, la tasa
es mucho mayor.
 ¿DEBERÍAMOS PROBAR TODO?
Solamente porque un consejo o sugerencia esté en este libro no significa que
debería probarlo (mi esposa y yo no ponemos en práctica todos los consejos en
este libro). Puede que su cónyuge tenga serias reservas, fobias o incluso tabúes
religiosos en contra de ciertos actos sexuales. Usted debe honrar y respetar eso.
Uno puede pensar que una posición o movimiento es excitante y placentero,
mientras que el otro lo encuentra incómodo. Nunca debe pedirle a su cónyuge que
haga algo que él o ella no disfrute. Por otro lado, si él/ ella se ofrece porque sabe
que a usted le genera mucho placer, entonces es apropiado y cariñoso.

Puede que usted note que hay varias prácticas que se omiten en este libro. Muchas
de ellas como orgías e intercambio de esposas con claramente prácticas poco
saludables. Hay otras que yo consideraría “en el área gris”. No son claramente
correctas o erróneas, pero no me siento cómodo recomendándolas ya que el riesgo
es demasiado alto.

Puede que algunas ideas no sean su “estilo”, y eso también es aceptable.

 ¿LA MASTURBACIÓN ES BUENA O MALA?
Esta es un área que mucha gente se toma muy en serio. Si bien menciono la
práctica en algunos de los consejos, debería explicarlo con mayor detalle y dar
algunos parámetros. Muchos lectores de este libro habrán crecido bajo la
influencia de la iglesia Cristiana y les habrán enseñado que la masturbación es
mala o incluso un pecado. He leído muchos escritos sobre el tema y la verdad es
que la Biblia en ningún momento plantea el tema de la masturbación. Algunos han
malversado la referencia a un muchacho que “derrama su semilla en el suelo” y es
castigado como indicación de que el acto es malo. La escritura muestra claramente
que él es reprendido porque la ley de esa época le ordenaba impregnar a la esposa
de su hermano muerto, lo cual él no quería hacer. Ninguna iglesia Cristiana
etiqueta el “negarse a dormir con la esposa de tu hermano muerto” como un
pecado.

La escritura deja bien en claro en distintas partes que tener un acto sexual con
otra persona que no sea su esposa es un pecado. Contiene hasta una lista de esos
actos. Si la masturbación fuera un pecado, las escrituras seguramente dirían algo
al respecto. Provocarse un orgasmo a sí mismo o disfrutar placeres sexuales que
Dios creó en su cuerpo no está mal. Sin embargo, para la gente religiosa que tiene
ciertas inquietudes (y deberían tenerlas), la masturbación puede llevarle a hacer
cosas que son pecaminosas o dañinas para su relación si no es cuidadoso. La
Biblia otorga algunas pautas, las cuales debería usar cuando se trata de
masturbación (algunos lo llaman “auto-complacerse”).

La masturbación está mal si:

• Se vuelve una obsesión (y una vez que empiece será difícil detenerse)

• Le aparta de la intimidad con su cónyuge

• Es acompañada por pensamientos o fantasías con alguien que no es su

cónyuge

Muchos han dicho que la masturbación incluso aumenta el deseo sexual dentro de
una relación. Algunos tienen un gran impulso sexual y la masturbación
posiblemente pueda hacer que el cuerpo desee más sexo. La masturbación puede
ser usada en sexo por teléfono cuando su cónyuge está de viaje, o simplemente
mantener su deseo sexual cuando están separados durante largos períodos.
Algunas mujeres sólo pueden disfrutar del orgasmo con estimulación manual (y
puede mostrarle a su esposo cómo hacerlo).
 ¿QUÉ HAY DE LOS
JUGUETES/ÚTILES/ACCESORIOS?
Muchos sienten que incorporar algo a la cama que no sean dos cuerpos desnudos
está mal. Es cierto que nunca debería dejar que ningún objeto se vuelva más
importante que los placeres que sus cuerpos pueden proporcionarles, pero
también debe considerar que en algún punto de la vida de un hombre, es muy
probable que no pueda satisfacer a su esposa con un pene erecto. Esto puede
deberse a una enfermedad (cirugía de próstata), complicaciones o simplemente
los efectos de la edad. Ella puede desear más penetración y estimulación de la que
su dedo puede darle. ¿La acariciaría con un aparato y le negaría el placer que ella
anhela?

¿Qué hay de las plumas, pañuelos y cubos de hielo? ¿Esos sí están bien? Si la
penetración fuera dolorosa para su esposa porque sufre de sequedad vaginal,
¿consideraría el uso de lubricantes? Estas son sólo algunas cosas a considerar. Sí,
debe trazar una línea en alguna parte, pero utilice amor, sentido común y
sabiduría cuando lo haga. Sólo porque no se sienta cómodo (aún) con algo no
significa que no debería ser usado para condimentar su vida sexual.
Lamentablemente hay parejas que no hacen nada más que la posición del
misionero durante todo su matrimonio, simplemente porque es cómoda y están
demasiado asustados para probar algo nuevo.

Si no puede tener una experiencia sexual satisfactoria sin juguetes o accesorios,

entonces puede que esté dependiendo demasiado de ellos. Las mujeres que se han
entrenado a sí mismas para tener un orgasmo sólo con un vibrador (puede
deshacerse con el tiempo) están dañando su relación y deberían abandonar el
aparato por un tiempo.

Hay obviamente muchos juguetes/accesorios que nunca recomendaría, ya que

pueden dañar realmente su relación (muchos aparatos S&M, por ejemplo).

Entre los cientos de consejos y secretos en este libro, usted leerá acerca de ciertos
artículos que puede incorporar a su vida sexual de vez en cuando para
condimentar las cosas.
 ¿LA PORNOGRAFÍA ES BUENA PARA HACER EL
AMOR?
Uno de los consejos más comunes que vi en docenas de libros que investigué,
sugiere incluir pornografía para condimentar su vida sexual. No puedo estar más
en desacuerdo.

La pornografía es, en muchas formas, un elemento artificial o “externo” que la

gente utiliza para crear excitación sexual. En muchas formas es igual que una
droga. Hay un gran peligro en usarla para generar estimulación. A continuación
hay sólo algunos de los riesgos de la pornografía:

• Después de un tiempo, muchos no logran excitarse sin ella

• Casi toda la pornografía está creada para la mente del hombre - las mujeres
no disfrutan de muchas de las cosas que las actrices simulan disfrutar
• Usted se comparará a sí mismo y a su esposa con lo que ha visto, lo cual por
supuesto no es real
• NUNCA podrá quitarse esas imagines de su cabeza
• Mucha pornografía es degradante para las mujeres, y usted no se dará
cuenta de que está degradando a su esposa
• Naturalmente deseará a alguno de los bellos hombres y/o mujeres que ve
retratados y deseará ser satisfecho por alguien como ellos
• Tendrá un fuerte deseo de recrear lo que ha visto, incluso si es dañino para
su relación
• Comenzará a necesitar pornografía cada vez más fuerte para excitarse
• Es casi seguro que se volverá adicto, si ya no lo es
• Un alto porcentaje de los amantes de la pornografía tienen múltiples
parejas sexuales
• Un alto porcentaje (algunos dicen 100%) de asesinos seriales han confesado
ser adictos a la pornografía
• Los adictos a la pornografía han confesado tener vidas sexuales poco
satisfactorias
• Si usted usa la pornografía, significa que está usando a otra gente para
satisfacerse sexualmente, lo cual es desmoralizante para su cónyuge
• Muchos se compenetran tanto con su pornografía que eventualmente dejan
de tener intimidad con su cónyuge

Por favor, no caiga en la trampa de usar pornografía como ayuda sexual. Puede ser
emocionante a corto plazo, pero eventualmente arruinará su vida sexual. Si usted
es un adicto, aquí hay un sitio web que lo ayudará a superar o sobrellevar el
problema: http://www.pureintimacy.org/
APROVECHANDO LOS CONSEJOS AL MÁXIMO
Usted notará que los consejos y secretos no están organizados en categorías
agradables y prolijas. Hay dos razones para ello. Muchas de las ideas pueden ser
incluidas en dos o tres categorías, así que es bastante difícil organizarlas
adecuadamente de esa forma. La segunda razón es que usted se inclinará
naturalmente a visitar las secciones que más le interesan y terminará perdiéndose
otras cosas que puede que nunca hubiera considerado. No le tomará mucho
tiempo recorrer todas las ideas.

Le recomiendo imprimir todas las páginas con los consejos y marcar las ideas para
que su cónyuge sepa sus pensamientos y sentimientos. Quizás pueda poner una
marca de visto junto a las ideas que REALMENTE quiere probar, una X junto a las
que preferiría no intentar, y dejar en blanco las ideas que le apetecen, pero
prefiere esperar a probar las otras primero.

Déle la copia con las marcas a su amante y pídale que haga lo mismo con un color
distinto. O, mejor aún, imprima una copia de las ideas para cada uno y luego de
que cada uno haya marcado su copia, intercambien para ver las preferencias del
otro.

Por supuesto, si quiere mantener este material secreto para estar lleno de
sorpresas, también está bien.
 Más de 500 Consejos y Secretos para Hacer el Amor

01. Haga que fluya la pasión con una sensual búsqueda del tesoro. Comience
con una nota escrita a mano en un sobre que le diga a su amante que busque en el
refrigerador (u otro lugar) si quiere hacer el amor. En ese lugar, deje una pieza de
ropa interior sensual, juguete de amor u otro artículo con una nota que lleve a la
siguiente ubicación. Guíelo/a a través de diferentes lugares, los cuales conducen a
usted o a una nota que diga un lugar y una hora para una buena sesión de sexo.

02. Haga que sus besos sean más excitantes colocando su lengua en
hielo, o beba un sorbo de una bebida helada antes de dar el beso.

03. Caliente sus besos bebiendo té caliente (el aliento a café es usualmente
asqueroso) o chocolate caliente. Asegúrese de que su lengua se haya calentado lo
suficiente antes de masajear con sus labios y lengua los labios de su pareja.

04. Reciba a su amado en la cama, cubierta sólo con pétalos de

flores.

05. Mime a su amado/a con un masaje en los pies con aceite o loción de menta.
Seque con una toalla tibia y suave.

06. La posición del misionero se lleva las culpas muchas veces, pero
un poco de variedad puede condimentarla de verdad. Señoras,
intenten poner sus piernas hacia arriba y cruzarlas.

07. Consiga un espejo grande y fuerte, colóquelo sobre el piso y hagan el amor al
estilo “perrito” sobre él.

08. Consiga una mascara de carnaval y úsela la próxima vez que

hagan el amor. Le añade un aire de misterio e introduce un lado
juguetón.

09. Como preludio al hacer el amor, tómense el tiempo de lavar el cabello del
otro, incluyendo un sensual masaje capilar.
10. Mientras lava el cabello de su amante, use shampoo, déle un
masaje, y enjuáguele también su vello púbico.

11. Cuando esté fresco o frío afuera, conduzcan durante un rato hasta que el
motor esté caliente y vuelvan a su garaje o a otro lugar seguro donde hacer el amor
en el capó caliente (motor apagado).

12.Destierre la cama crujiente. Para muchos, puede arruinar el

ambiente en segundos.

13. Cuando pueda, invierta en almohadas que puedan ser utilizadas como
accesorios sexuales, o que hagan que la cama parezca más seductora.

14. No necesita esperar a que su hombre tenga una erección antes de

ponerlo en su boca. Él disfrutará la sensación incluso si está flácido.
Puede metérselo todo en la boca y el movimiento de succión hará que
capte toda su atención de inmediato.

15. Sí, los labios son un gran atractivo para muchos hombres. Si sus labios son
más bien finos, ¡sonría! Esto los estirará y los hará más gruesos y sensuales.

16. Sumerja un Alka-Seltzer en agua rápidamente y luego insértelo en

su vagina justo antes de que él entre. La sensación de hormigueo será
excitante para ambos.

17. Si usted está en forma, exhiba sus músculos haciendo lagartijas desnudo con
ella debajo suyo. Cuando termine de ejercitarse, penétrela. Cuantas más lagartijas
pueda hacer, más preparados estarán ambos.

18. En cualquiera de las posiciones del misionero, coloque un par de

almohadas debajo de las nalgas de ella. Levantará sus caderas y se
sentirá penetrada profundamente. Esto no es aconsejable para
hombres que ya de por sí son “bien dotados”.
19. Coloque una donut (o bagel) glaseada alrededor de su pene e invite a su
esposa a mordisquearla hasta que se la haya comido toda.

20. Vierta un poquito de champagne en su ombligo e invite a su

cónyuge a beberlo.

21. Use un poco de champagne para verterlo entre las piernas de ella para una
estimulación burbujeante. Invite a su hombre a beber un trago.

22. Si la esposa desea incluir un consolador en el acto sexual (o para

masturbarse con él cuando el marido está de viaje), que NO use uno
con la forma de otro hombre. Pone nerviosos a la mayoría de los
hombres. Es mejor que use uno con una forma genérica o un molde
del pene de su esposo.

23. A la mayoría de las mujeres les resulta muy degradante que les eyaculen en
el rostro.

24. Para hacer el amor de forma muy romántica, esparzan pétalos de

rosa en sus sábanas. (Si los dejan allí, mancharán las sábanas al
aplastarlos).

25. Recorra suavemente con sus uñas las nalgas de él hasta la parte de atrás de
los muslos.

26. Un masaje de orejas puede ser muy disfrutable. Utilice una

cantidad ligera de aceite tibio para masajes y frote la oreja entre su
pulgar y su dedo índice.

27. Los orgasmos simultáneos están bastante sobreestimados. En lugar de

apuntar a un orgasmo compartido, primero trabajen juntos para que ella llegue al
clímax que ambos disfrutarán, y en algún momento después de eso es su
oportunidad de concentrarse en su propia explosión. De esa manera cada uno
disfruta la energía de dos (o más) orgasmos. Las mujeres normalmente se excitan
más después de que tienen su primer orgasmo, así que si él acaba después que
ella, ella disfrutará mucho más las sensaciones.
28. La mayoría de los hombres sienten que están fallando cuando no
pueden hacer que sus esposas alcancen el orgasmo. A veces es este el
caso cuando eyacula prematuramente, otras veces ella simplemente
no puede. Muchachos, dense cuenta de que para la mayoría de las
mujeres, el objetivo principal del sexo no es el orgasmo, como lo es
para la mayor parte de los hombres. Un fabuloso beneficio colateral,
sí, pero no necesario para disfrutar a pleno al hacer el amor.

29. Tener orgasmos juntos de vez en cuando tiene sus beneficios. Si bien es más
típicamente más disfrutable tener orgasmos simultáneos durante la penetración,
en los cuales pueden sentir el cuerpo del otro, también pueden apuntar a lo mismo
con la masturbación lado a lado. Utilicen un sistema de números del 1 al 5 para
contar en voz alta hasta que ambos alcancen el 5 (orgasmo) juntos. El primero en
llegar al 4 necesita aguantar allí hasta que su pareja lo alcance, así pueden
explotar lado a lado.

30. Cuando ella esté realmente excitada, mordisquéele suavemente

el lóbulo de la oreja y respírele sutilmente dentro del oído.

31. Es raro que a un hombre no le guste una lengua dentro de su oreja.

32. Es raro que a una mujer no le guste una lengua dentro de su

oreja.

33. La lengua es una parte crucial cuando se trata de darle sexo oral a su
marido. Para un placer óptimo, intente mantener su lengua en movimiento todo el
tiempo.

34. Si tiene problemas para “entrar en ambiente”, intente

masturbarse antes de encontrarse con su pareja. Sin embargo, no se
deje llegar al clímax. Su cuerpo estará listo para hacer el amor
apasionadamente cuando los dos se encuentren.

35. Luego de salir de la ducha, seduzca a su pareja con tan solo una toalla
envuelta alrededor de su cintura.
36.La gran mayoría de las mujeres no desean irse a la cama con un
hombre sudoroso o con olor.

37. Para una sesión de sexo juguetón, incorpore una cuerda.

38. Señoras, tomen sus suaves y sedosas bragas y refriéguenlas

contra los testículos de sus hombres.

39. Los hombres suelen referirse a sus testículos como sus “hijastros” porque
no reciben la atención suficiente.

40. Para una noche muy funk, coloque una luz estroboscópica en su
guarida.

41. Señoras, recuéstense boca arriba. Hagan que su hombre se acueste sobre
ustedes y que se apoye con manos y rodillas. Comiencen a besarlo desde el pecho y
vayan hacia el sur mientras continúan escabulléndose hacia sus partes privadas.
Utilizando sus manos, rebajen sus caderas para que puedan poner los testículos de
él en su boca (los dos al mismo tiempo, si se puede).

42. Para aquéllos con un buen sentido del humor, dejen que la
esposa juegue a las muñecas con el pene de su hombre. Sus niños
pueden tener ropas del muñeco Ken que puede que sean del talle
perfecto. A los hombres les encanta que jueguen con su pene y lo han
hecho ellos mismos durante muchos años. Bueno, quizás no de esta
manera.

43. Para darle un giro interesante a lo detallado previamente, el hombre viste su

propio pene y luego le pide a su esposa que adivine qué vestuario tiene puesto. Si
ella adivina, recibe un favor sexual especial. Si se equivoca, él recibe uno.

44. Lleven un diario de su vida sexual a través de los años. En ciertos

momentos, tomen el diario y relean los detalles gráficos de encuentros
previos con su cónyuge. La única clase de literatura erótica que
necesitarán en sus vidas.
45. Prueben la casa del árbol de los niños cuando ellos estén de viaje. Les
encantará compartir esa historia con ellos cuando crezcan.

46. Tomen un baño o una ducha juntos y utilicen ese lluvero para
masajes el uno con el otro. Guarden los genitales para el final.

47. Recorran la casa y el jardín con su cónyuge y anoten todos los lugares donde
creen que pueden hacer el amor. Escriban todos los lugares en trozos de papel y
colóquenlos en un frasco. Tomen turnos durante los meses siguientes para sacar
un papel y ver dónde harán el amor esta vez.

48. Coloque un poco de aceite para masajes sobre sus pechos y use el
pene de su hombre para masajear sus pechos y pezones.

49. Fumar le genera un aliento terrible. No sólo eso, la nicotina reduce

ampliamente los niveles de testosterona. Si desea una vida amorosa más
satisfactoria, deje de fumar.

50. Aquí hay unos consejos muy sensuales para cuando visiten un
sauna:
• Los aceites esenciales como menta, pomelo y eucalipto huelen
frescos y se sienten genial al inhalarlos
• Utilicen aceite de coco para masajearse uno al otro
• Lleven algunas mentas para chupar; se sentirán frescas en su
boca
• Froten pulpa de papaya en el rostro y en la espalda de su
pareja

51. NUNCA soplen dentro de la vagina de una mujer. Las burbujas de aire
pueden ser absorbidas por el torrente sanguíneo y en algunos casos es fatal.

52. Recueste a su hombre boca arriba con las piernas de él sobre sus
hombros. Dibuje una “W” alrededor de su escroto con su lengua.
Comience por cualquier lado del escroto, suba hasta la mitad de la
base del pene y luego termine del otro lado. Ahora, al revés.
53. Los niveles de testosterona del hombre suelen alcanzar su pico en Octubre.
Un excelente mes para organizar una escapada romántica.

54. Una vez que el clítoris de una mujer está completamente

excitado, puede ser demasiado sensible ante la estimulación directa.
Varía según la mujer. Pregunte.

55. Renten una limusina que tenga pantalla de privacidad e indíquele al chofer
que conduzca lo suficiente como para que tengan una fabulosa experiencia sexual
en el asiento trasero.

56. Escriba mensajes en la espalda de su amante con sus dedos.

Quizás pedidos especiales o simplemente pequeñas notas de amor.

57. Se cree que el aceite esencial de la “falsa pimienta” puede ayudar a estimular
los genitales. Coloque dos gotas en un terrón o en una cucharadita de azúcar y
espere unos treinta minutos antes de comerlo, para que tenga un efecto pleno.

58. Se dice que algunos tes tienen efectos afrodisíacos

(personalmente creo que mucho de lo que se escribe sobre
afrodisíacos son cuentos de viejas esposas o puramente
especulaciones. Si funciona para usted, genial.)
• Té de genciana para aumentar el deseo
• La hierba de San Juan ha sido utilizada como antidepresivo, lo
cual por supuesto lo pondrá de mejor humor para el amor
• Se cree que el anís acelera la producción hormonal
• Algunos creen que el té de menta prolonga las erecciones
• El clavo de olor ayuda a estimular el pene

59. La mayoría de los hombres reducen sus besos luego de casarse o de estar con
una compañera durante un tiempo. Si quiere más besos en su relación y al hacer el
amor, aquí hay algunas cosas que puede hacer:
1. Pídale que le enseñe cómo se siente ser besado por usted
2. A quemarropa: dígale lo mucho que disfruta de los besos
3. Dígale que va a besarlo de la forma que le gustaría que la besaran a usted
 4. Cuando él la bese de la forma que a usted le gusta, refuerce la conducta con
fabulosos elogios y quizás alguna recompensa especial

60. ¿Demasiado agotado para tener sexo? Intente este truco. Tome
un baño caliente durante diez minutos, luego levántese y tome una
ducha fría rápida. Sus poros serán vigorizados y tendrá una corriente
de energía para hacer el amor de forma excepcional.

61. Para tener acceso fácil a unos “rapiditos” alucinantes, use una pollera que
pueda ser levantada con facilidad. Se pone aún mejor en lugares no tan privados.

62. Las bragas grandes que llegan hasta el ombligo pueden ayudar a
disfrazar una barriga fofa.

63. Las hamacas del amor han sido utilizadas durante años y han recibido
críticas muy favorables por ser fáciles de usar y por su capacidad de probar
muchas posiciones distintas. El suave movimiento de hamacado puede producir
orgasmos intensos.

64. Un aparato llamado vibrador en anillo para penes ayuda a que el

hombre mantenga una erección mucho más duradera, mientras que el
vibrador estimula el clítoris y puede ayudar a que la mujer tenga un
orgasmo.

65. Esconda un toque de miel en su cuerpo y pídale a su pareja que lo encuentre

con su lengua.

66. Déle a su cónyuge un baño romántico, ya sea antes o después de

hacer el amor. Pétalos de rosa esparcidos en el agua, velas aromáticas,
y música romántica mientras comparten una copa de su berberaje
favorito.

67. Mientras que su hombre la penetra, apriete suavemente sus testículos al

ritmo de sus movimientos.
68. Puede unirse al Club de las Alturas (Mile High Club) una vez que
haya hecho el amor en un avión, cuando haya alcanzado la altitud
crucero. Las mejores posiciones para lograrlo en los pequeños baños
son con él entrándole por detrás, o frente a frente. El espejo en el baño
es una ventaja adicional. Si quiere intentar esto, hágalo durante la
película o durante un vuelo nocturno, cuando la mayoría de la gente
está durmiendo.

69. Mientras que hacen el amor, desháganse de sus localizadores, teléfonos

celulares, teléfonos o cualquier otra cosa que pueda distraerlos.

70. Pruebe pintar porciones del cuerpo de su cónyuge con un pincel y

comidas como: yogurt, almíbar, helado o crema.

71. Inicien una alcancía sexual. Cada vez que hagan el amor, pongan $1, $5 o lo
que sea que determinen. Cada año o cada cinco años, pueden utilizar esos fondos
para una escapada romántica.

72. Las frutas fragantes y jugosas son perfectas para comer antes de
besar. Intente con duraznos, ciruelas, peras y pelones.

73. Una boca levemente abierta hace que un beso sea mucho más apasionado
que una boca cerrada.

74. El Centro Nacional de Investigación de la Opinión Nacional ha

informado que las personas que escuchan Jazz hacen más el amor.
¡Ponga un poco de Louis Armstrong!

75. El aroma del pastel de calabaza y lavanda puede incrementar la circulación

sanguínea a través del pene en un 40%

76. Si puede desvestirse de manera sensual o hacer un poco de strip-

tease, es muy probable que su pareja se excite mucho. Aquí hay
algunos consejos:
• Mire a su pareja a los ojos
• Hágalo enfrente de un espejo de cuerpo entero
 • Tóquese lentamente y en lugares que le den placer
• Quítese la ropa prenda a prenda, muy d-e-s-p-a-c-i-o
• Acaricie su piel mientras que se remueve las prendas de vestir
• Amigos, si ustedes son el stripper, asegúrense de quitarse los
calcetines primero
• Deje la ropa interior para el final

77. Intenten quitarle la ropa interior al otro con sus dientes.

78. Prepare una comida completa para que su amante coma de su

cuerpo. Aperitivo en el pecho. Plato principal en el
estómago/abdomen, y el postre en los genitales.

79. Desnúdense y comiencen a ver televisión. Cuando llegue un comercial,

bésense apasionadamente. Pero cuando el programa regrese, deben detenerse
inmediatamente. Esto prolongará la sesión y generará la pasión.

80. Métanse en la ducha y abrácense durante cinco minutos, hasta

que sus respiraciones coincidan. Séquense uno al otro y continúen
desde ahí, si lo desean.

81. Exprima uvas para que el jugo corra sobre el cuerpo de él/ella. Luego lámalo
o chúpelo.

82. Deshaga fresas sobre los genitales de él/ella y límpielo con su

lengua.

83. En una piscina o arroyo privado, intente flotar boca arriba y que él la
penetre de pie.

84. Recuerde que el agua fría provoca que el pene se encoja, así que
no espere hacer el amor en un arroyo de agua helada.
85. Cuando hagan el amor en el agua, haga que él la penetre antes de que sus
lubricantes naturales sean llevados por la corriente.

86. Intente utilizar el color rojo en su habitación. Para muchos,

ayuda a crear pasión y energía.

87. Juegue a una nueva versión del Juego de la Botella. Quien sea señalado por
la botella, deberá quitarse una prenda de vestir.

88. Congele algunas uvas y luego utilícelas para hacer el amor.

Hágale cosquillas en los pezones con ellas. Póngalas en su boca
mientras que le da sexo oral.

89. El sexo tántrico es simplemente el nombre del sexo que involucra todos los
sentidos y genera un vínculo cercano, apasionado y espiritual entre dos personas.
Las filosofías orientales no crearon el buen sexo, sino que simplemente fueron una
de las primeras culturas en preocuparse por él (y como resultado también han
participado y promovido muchas prácticas sexuales que son muy dañinas para la
pareja). Tenga cuidado cuando comience a experimentar.

90. Cuando esté practicando sexo oral con un condón de por medio
(algo que previene que se esparzan las enfermedades de transmisión
sexual que posee el 25% de nuestra población estadounidense) puede
condimentar las cosas salpicando el pene envuelto con miel, jarabe de
chocolate, jalea o crema batida.

91. En la tina, salpique agua en las partes más sensibles de su pareja, utilizando
una esponja natural.

92. Los hombres pueden liberar más hormonas al contraer sus

músculos anales, lo cual estimula la próstata.

93. Las mujeres pueden contraer sus músculos pélvicos y luego sus músculos
anales en una secuencia alternativa para generar sus sensaciones genitales.
94. El interior de sus labios es mucho más suave que el exterior.
Inténtelo.

95. Al dar un masaje, utilice en lo posible aceite o loción para mantener la

suavidad del masaje. Utilice brazadas prolongadas y amplias. Mantenga siempre
ambas manos sobre la piel.

96. Utilice sus pechos para masajear los pezones de él.

97. Mecerse sobre una silla sin apoyabrazos puede crear sensaciones
maravillosas cuando ella se sienta sobre su pene y se mecen juntos suavemente.

98. Si se queda sin aire mientras que le otorga sexo oral a su hombre,
mueva la cabeza del pene hacia su mejilla. Esto le permitirá respirar
más fácilmente.

99. Desabroche la bragueta de él con sus dientes.

100. Rastrillen una gran pila de hojas y coloquen una manta grande
encima. Hagan el amor en su nido natural.

101. Los hombres pueden suavizar su vello facial utilizando acondicionador

para el cabello. Su señora estará muy agradecida.

102. Nunca tendrá una vida sexual (o matrimonial) satisfactoria si

utiliza el sexo como herramienta de negociación. Nunca le niegue el
sexo a su cónyuge para castigarlo/a.

103. Tome la cabeza de su hombre y presione su cara contra sus pechos. Él la

amará por ello.
104. Introduzca suavemente su dedo en la boca de él mientras que
hacen el amor. Mientras que él la penetra suavemente, introduzca su
dedo suavemente en la boca mojada de él, al mismo ritmo.

105. Una menta en la boca añade una sensación maravillosa al sexo oral.

106. Tenga mentas cerca de la cama para ayudar a eliminar el aliento

matutino también.

107. Para masturbarlo bien, siempre use lubricación (los hombres sin
circuncidar probablemente no la necesiten).

108. Intente esta técnica: envuelva su mano alrededor del pene de él

con su dedo pulgar y su dedo índice, contra la base. Al mover el hueco,
pase su palma sobre la cabeza y baje por el otro lado, con el dedo
meñique ahora contra la base. Ahora vuelva adelante y atrás.

109. La mayoría de las mujeres sólo pueden disfrutar verdaderamente del sexo
(y del orgasmo) cuando están relajadas.

110. Una o dos copas de vino ayudarán a que ella se relaje, pero dos
copas de vino pueden hacer que a él se le nublen los sentidos y que
tenga problemas para mantener la erección (especialmente a medida
que envejece).

111. Si su señora es nerviosa y tensa, comience su acto sexual con un baño en la

tina.

112. La mayoría de las personas no disfrutan viéndose a sí mismos

en video. La cámara le hace ver más gordo/a y las sombras en general
no son nada halagadoras. Incluso puede que arruine la experiencia.
113. Si desea guardar un recuerdo de su experiencia al hacer el amor, intente
grabarla en audio. Reprodúzcala cuando quiera “entrar en ambiente”. Puede
dejarla secretamente en el estuche para cintas del auto de su pareja antes de que
se vaya a trabajar. Definitivamente no se quedará trabajando hasta tarde.

114. No introduzca la lengua de inmediato al besar. Incorpórela

gradualmente, cada vez más y más. Muévala alrededor, que no sólo
entre y salga.

115. Sorprenda a su señora con un pequeño regalo envuelto luego de hacer el

amor.

116. Dígale a su esposa que tiene un regalo para ella. Bájese los
pantalones y revele un pene envuelto o al menos con un moño.

117. Otra idea tonta es envolver una caja con tapa y hacer un agujero en el
fondo para introducir su pene cuando ponga la caja en su regazo.

118. Acaricie suavemente los labios de la vagina de ella con un dedo

hasta que esté mojada. A esa altura probablemente ella estará lista
para que usted abra los labios y coloque dos dedos cerca de su clítoris
y acaricie suavemente esa área.

119. A las mujeres normalmente les gusta que las toquen MUCHO más
suavemente que a los hombres.

120. A los hombres normalmente les gusta que los toquen MUCHO
más firmemente que a las mujeres.

121. Los hombres notarán cuando usted esté vistiendo nueva lencería o ropa
interior (incluso cuando no se dan cuenta de que se cambió el color de su cabello).
122. Tomen turnos para crear una oración sensual agregando una
palabra por vez. Cuando terminen, hagan lo que acaban de crear.
Pónganse de acuerdo previamente acerca del tiempo y sobre cuántas
palabras tendrá la oración.

123. Si alguna vez siente que está a punto de tener un orgasmo pero no puede
llegar al final, intente tensionar sus brazos, estómago, piernas o pies.

124. Las lámparas azules crearán un brillo sensual, haciendo que su

piel luzca suave. Las mujeres suelen encontrarlas muy halagadoras.

125. Se cree que la luz púrpura intensifica los orgasmos.

126. Algunas personas disfrutan de un tono rosáceo; a otros las

sombras oscuras de la luz roja los hacen enojar, y creen que luce
demasiado artificial.

127. A los hombres les encanta que los besen en TODAS PARTES.

128. El perejil es una excelente forma natural de deshacerse del mal

aliento. Ahora sabe por qué lo ponen junto a su plato en los
restaurantes.

129. Siempre que haga el amor sobre la alfombra (y debería hacerlo de vez en
cuando) ponga una manta blanca o toalla para evitar esas infames quemaduras de
alfombra.

130. Cuando estimule el punto G de ella desde adentro, pídale que

haga presión sobre su barriga para aumentar la fricción y el goce.

131. Los testículos de un hombre son altamente sensitivos, y les encanta ser
acariciados, lamidos o succionados suavemente.
132. Cuando se encuentra prestándole atención al pene de su
hombre, use su mano libre para jugar con sus testículos.

133. Piense en los testículos de él como huevos o incluso globos oculares.

Mucho apretuje o golpeteo pueden lastimarlos.

134. Lleve siempre un kit para rapiditos en su auto u otros lugares

donde pueda ser útil. Incluya condones, lubricante, mentas, un
pequeño espejo y un cepillo para cabello.

135. Cuando haga salir el lubricante de la botella, hágalo a varias pulgadas de

distancia de su mano, o de donde sea que quiera que caiga. Da una buena imagen.

136. Si hace uso de su valentía e incorpora un vibrador a la cama,

sosténgalo contra el cuerpo del pene de su hombre y ponga sus manos
alrededor de ambos. Puede dejarlo quieto o moverlo de arriba abajo.

137. Utilice el vibrador a baja intensidad cerca de la punta del pene y del
escroto de su hombre. Esas son las áreas más sensitivas. Intente lo mismo a alta
intensidad sobre el cuerpo del pene y sobre la base, donde es menos sensible.

138. Se sabe que las mujeres que toman píldoras anticonceptivas

aumentan sus niveles de testosterona al beber una copa de vino tinto.
Siempre aumenta un poco, incluso si no toma anticonceptivos.

139. ¿Su cónyuge tiene mal aliento? Tome una menta usted mismo y luego
ofrézcale una a su pareja.

140. En la mañana, acaricie suavemente el cuerpo de su amado/a

mientras le susurra “este es tu despertador”. Él o ella puede pensar
que es un sueño increíble hasta que se despierte y se de cuenta de que
es aún mejor (y real).
141. Si quiere ser aún más valiente, tome el pene de él (o los pechos de ella) e
introdúzcalos en su boca mientras que su cónyuge aún duerme, y chúpelos
suavemente hasta que se despierte.

142. Vaya a una tienda de segunda mano y compre un abrigo de piel

(o de imitación) barato. Úselo para una fabulosa sesión de sexo.

143. Quítense la ropa y pongan música romántica. Siéntense uno frente al otro,
con las piernas de la persona más alta arriba. Mírense a los ojos durante el tiempo
que les resulte cómodo. Tomen turnos para acariciar la cara del otro y decirse
expresiones de cariño.

144. Los dátiles son ricos en vitaminas, y muchos árabes creen que
son un afrodisíaco.

145. El champagne es sensual por muchas razones. Una es que la tensión se

genera en la botella con el tiempo y eventualmente, salta el corcho (algunas veces
con algo similar a una eyaculación). Otros hallan el aroma, sabor y burbujeo muy
estimulantes y ciertamente intoxicantes.

146. Baile lentas al desnudo con su pareja.

147. Cepillar el cabello de su esposa antes de hacer el amor es un gran juego

preliminar. Sin embargo, cepillarlo después (cuando está ciertamente enredado)
puede ser muy atractivo.

148. Dígale a su esposa lo bella que es.

149. Asegúrese de hacerle saber a su esposa lo atractiva que es al desnudo.

150. Recuérdele lo atractiva que se ve mientras que hacen el amor.

151. No puedo enfatizar lo suficiente los tres puntos anteriores.

152. Asegúrese de que el condón se entibie sobre su pene durante un
minuto antes de penetrarla.

153. Ayúdele a su hombre a venirse al apretar firme pero sutilmente el cuerpo

de su pene, debajo de la cabeza o en la base.

154. Otra sugerencia para prevenir la eyaculación precoz es jalar

suavemente de su escroto durante varios segundos hasta que se le
pase.

155. Estudios han demostrado que tanto los frijoles como el pescado ayudan a
que los hombres tengan erecciones más fuertes.

156. Cuando perciba que él está a punto de llegar al clímax, agarre

sus nalgas y empújelo dentro de usted con cada una de sus
contracciones.

157. Cuando él esté dentro suyo, sostenga un vibrador entre ambos. Los dos
disfrutarán el zumbido añadido.

158. El Nonoxynol-9 es utilizado en ciertos condones y tiene un

sabor terrible, e incluso a veces un efecto entumecedor. Muchos han
reportado escozor al usarlos. Utilizar con precaución.

159. Puede apretar su vagina utilizando el músculo que detiene el flujo de la

orina. Apriétela durante 5 a 30 segundos y realice hasta 20 repeticiones. Puede
hacerlo en cualquier parte. Su hombre la amará por ello, y una bonificación extra
es que le ayudará a prevenir la incontinencia cuando sea mayor.

160. Espere a que su pareja salga de la ducha y séquelo/a con una

toalla suave que haya sido recién entibiada en la secadora.
161. Ayude a su señora a tener un orgasmo explosivo, estimulándola hasta
cerca del clímax varias veces y luego deteniéndose. Finalmente, llévela hasta la
cima.

162. Cuando su esposo regrese de un viaje de negocios, recójalo en el

aeropuerto vistiendo sólo un impermeable. Hagan el camino a casa en
una limusina con pantalla de privacidad, o revélele lo que hay debajo
del impermeable cuando entren a su vehículo.

163. Si compra un vibrador, compre uno que sea más pequeño que el pene de
su marido, para que él no se sienta insuficiente.

164. Compre un buen jabón que haga bastante espuma. Coloque una
cortina de ducha en su cama o piso, o compre un colchón inflable.
Enjabonen sus cuerpos y haga que él se acueste boca arriba con usted
encima, y refriéguele su cuerpo hacia arriba y hacia abajo.

165. Él se acuesta boca abajo y ella se acuesta sobre él y utiliza el cóccix de él

para estimular su clítoris y posiblemente llegar al orgasmo.

166. Bésela en la cara interna de su muñeca.

167. Cuando esté acariciando su pene, continúe hacia el sur en una sola caricia
y suavemente acaricia (o rasguñe) sus testículos y vuelva hacia arriba.

168. Guarde una manta grande y limpia en el baúl del coche, en caso
de que surja una maravillosa oportunidad de hacer el amor.

169. Prepare un menú escrito para su pareja, y de postre escriba “yo” o alguna
otra descripción para generar expectativa durante toda la comida.

170. Asistan a un juego de hockey y lleven una manta para su regazo,

así puede jugar con el pene de él durante el juego. Deportes y sexo al
mismo tiempo… enloquecerá.
171. Quítele las joyas mientras que la desviste.

172. La mayoría de los hombres se sienten halagados cuando sus

esposas utilizan su pene para darse placer cuando él está durmiendo
(o simulando que duerme).

173. Masajee sus pechos con aceite frente a su hombre. Luego utilice sus pechos
para lubricar el cuerpo entero de él.

174. Entrelace sus dedos y envuelva el pene de él con sus manos.

Acarícielo de arriba abajo y tuérzalo de vez en cuando.

175. Con un bolígrafo o marcador, escriba “instrucciones” sobre o cerca de sus

partes del cuerpo para que su cónyuge las descubra.

176. El suave mordisqueo alrededor del cuello, orejas y mandíbula

pueden crear presión que estimula los nervios.

177. Consiga un mapa de su ciudad, condado, estado o país. Cuando hagan el

amor en un cierto lugar, márquelo con un punto en el mapa. Vea cuántos lugares
puede marcar.

178. Consigan algunos pomos de merengue para pasteles y

diviértanse decorándose uno al otro y luego lamiendo a su pareja
hasta limpiarla.

179. Cuando su hombre esté por alcanzar el clímax (si no se da cuenta, pídale
que le avise) contraiga sus músculos vaginales a un ritmo regular para
intensificarle el placer.

180. Hagan el amor sobre (o apoyados contra) el lavarropas

mientras que está encendido y girando.
181. Desnúdense y siéntense uno frente al otro rodeándose con las piernas.
Acérquense uno al otro y toquen frente con frente. Cierren sus ojos y sientan la
respiración y los latidos del corazón del otro. Pongan sus manos en el corazón del
otro si no pueden sentir los latidos a través de la cabeza.

182. Si están haciendo el amor y suena el teléfono, NO atienda. Si

atiende, eso le dirá a su pareja que la persona en el teléfono (o en la
puerta) es más importante que la intimidad que están compartiendo.

183. Acomode a su hombre con algunas almohadas y póngale un poco de

lubricante en el ombligo. Luego sumerja la cabeza de su pene (si es lo
suficientemente largo) dentro de la “hondonada” y luego mastúrbelo o haga que su
pene frote algo del “chapuzón” sobre usted.

184. Llene el ombligo de ella con aceite para masajes, sumerja su

pene en él, y luego desparrámelo sobre el cuerpo de ella. Continúe
hasta que esté completamente lubricada.

185. Muchas mujeres piensan que los chupones son muy juveniles.

186. Ayude a su hombre a tener un súper orgasmo al acercarlo al

clímax pero deteniendo la acción antes de que llegue a la cima.

187. Pueden tener sexo de pie aunque no sean de la misma altura: haciéndolo
en las escaleras.

188. No le quite el sostén a su mujer inmediatamente. Acaríciela

suavemente a través de la tela y luego bájele un bretel y bésele el
hombro y cuello, seguido del otro lado.

189. Inicie una sesión de sexo tentando al sentido del gusto con una bandeja
con rodajas de melocotón, suculentas fresas, uvas firmes y cubos de mango. Puede
que incluso use las sobras durante la sesión sexual.
190. Recuéstese boca abajo sobre una hamaca paraguaya hecha de
soga y atraviésela con su pene, para que ella pueda darle sexo oral
único.

191. La miel no sólo es genial para vertérsela encima (y quitarla con lamidas) de
las partes del cuerpo. También contiene carbohidratos, los cuales mejoran su
resistencia.

192. Muchos creen que los pepinos son afrodisíacos debido a su

forma fálica, pero algunos dicen que el aroma es lo que incrementa el
flujo sanguíneo en los genitales.

193. Cuando le practique sexo oral a su hombre, envuelva el pene con su mano
lubricada, y en lugar de acariciarlo en la misma dirección que la de su boca,
muévala en dirección contraria.

194. Las mujeres deberían prestar atención a qué días del mes se
sienten más sensuales y descubrir si hay una tendencia. Puede que
quiera compartir esta información con su esposo, así puede hacer
planes de acuerdo a ello.

195. Sostenga un racimo de uvas cerca de su vulva, y mientras que él le practica

sexo oral (cunnilingus) puede tomarse un descanso y comer una uva para
recuperar energías.

196. A la mayoría de los hombres les excita ver a su esposa

acariciarse a sí misma o incluso masturbarse. Les hace saber qué se
siente bien para ella para que puedan intentar hacer lo mismo.

197. Hay docenas de posiciones sexuales divertidas para probar. Sólo tenga en
cuenta que no todas están diseñadas para terminar en un orgasmo.

198. Si no lo han hecho en un tren en movimiento, plantéenselo

como meta.
199. Para un rapidito, usted puede masturbarlo mientras que está
completamente vestido. A él no le molestará en lo más mínimo. Para resultados
más rápidos, hágalo cuando ambos estén de pie, con usted detrás de él.

200. Las sillas de respaldo recto son buenos accesorios para un par
de posiciones. Puede sentarse sobre él en cualquier dirección,
practicarse sexo oral uno al otro mientras están sentados, ella puede
arrodillarse de espaldas a la silla para que él pueda penetrarla por
detrás, o hacer lo mismo de pie, doblándose, usando la silla como
soporte.

201. Comience a practicarle sexo oral a su hombre empezando por los tobillos y
subiendo lentamente mientras que lame y succiona.

202. Se cree que los aceites con estos aromas tienen cualidades
afrodisíacas: sándalo, ylang ylang, pimienta negra, azahar, rosa,
cardamomo, pachulí, jazmín y clary sage.

203. El polen de abeja puede aumentar la libido, la potencia sexual y la

fertilidad. También disparará los niveles de energía.

204. Si cree que el pene de su hombre está limpio, pídale para

usarlo para revolver bebidas. Lo sorprenderá y excitará. Por supuesto,
lámalo para limpiarlo después de usarlo.

205. Si él quiere empujar su pene dentro y fuera de su boca, sostenga la base

con su mano para que no pueda lastimarla accidentalmente.

206. Si quiere seducirlo, intente levantar sus brazos en una pose

seductora, como usándolos para levantar su cabello de sus hombros. O
póngase loción en ellos mientras las tiene levantados.

207. Haga algunas fotocopias de las anotaciones diarias que describen sus
hazañas sexuales y envíeselas a su cónyuge a la oficina.
208. Puede tener un rapidito en cualquier lugar de la casa.
Simplemente inclínese (apóyese en la mesada de la cocina, el vestidor,
la tabla de planchar, lo que quiera) y déjelo actuar.

209. Tómese el tiempo de prestarle atenciones especiales a los pies de su

amante. Consiga una palangana con agua tibia, lávele los pies y séqueselos con
una toalla suave.

210. Una vez que los pies de su amante estén limpios, siéntase libre
de lamerlos, chuparlos y besarlos por todas partes. Dedíquele atención
especial a cada dedo y al área entre los dedos, que es sumamente
sensible.

211. Prueben esto. Encuentren la entrada más estrecha y desvístanse.

Enfréntense uno al otro e intenten tener sexo mientras que cada uno está
recostado de espaldas sobre el marco de la puerta.

212. Jueguen al juego de “Nombra la Comida”. Véndele los ojos a su

cónyuge y haga que lama algo de su cuerpo (colóquelo sobre la parte
que quiera) y haga que adivine lo que es. Tiene que seguir haciéndolo
hasta que acierte.

213. Si quiere endulzar su semen, coma las siguientes comidas hasta 12 horas
antes de hacer el amor: apio, ananá, melón, fresas o kiwi.

214. Si quiere saberle muy mal a su pareja, fume cigarros o

cigarrillos.

215. La mayoría de los hombres tienen los pezones tan sensibles como las
mujeres. Y algunas veces, incluso más. A los hombres no les importa si se los
chupan fuerte o incluso si se los mordisquea un poco.

216. A los senos enteros de las mujeres les gusta la atención, no sólo
a los pezones. Bésela y lámala por todas partes. No olvide hacerlo
debajo de los pechos.
217. ¿Tiene idea de a qué sabe su maquillaje? Si se lo quitó antes de hacer el
amor, puede que reciba más besos sobre su rostro.

218. Un alto porcentaje de las mujeres son más activas sexualmente

durante la luna llena que en ningún otro momento. Y si coincide con la
ovulación, ¡prepárese!

219. Utilice un sostén para atar juguetonamente las manos de su amante y

luego disfrutar de todo su cuerpo.

220. Los niveles de testosterona son generalmente más elevados en

los hombres entre las 9 y las 10 AM.

221. La mayoría de los hombres se levantan con al menos una leve erección,
pero no porque estén excitados. Pero, a no ser que tengan muchas ganas de orinar,
no les importará si usted se aprovecha de la situación.

222. Al utilizar velas decorativas, ponga una pequeña cantidad de

agua en el contenedor de la vela, para que la misma se extinga
automáticamente cuando llegue al nivel de consumirse.

223. ¿Puede hacer que su pareja llegue al orgasmo utilizando sólo su boca y su
lengua? ¡Averígüelo!

224. En lugar de aplicar lubricante directamente en su pene,

chorree un poco sobre su escote y lubríquelo de esa manera.

225. Sí, a la mayoría de los hombres les encanta tener sexo con sus senos. Debe
sostener sus pechos juntos alrededor de su pene y dejar que él bombee hasta que
alcance el orgasmo. Algunos le llaman “el collar de perlas”.

226. Los collares de perlas genuinas o de imitación son maravillosas

herramientas para envolver y maniobrar alrededor de su pene. Los
lubricantes pueden romper algunos enhebres, así que puede que
necesite reforzarlos.
227. Para hacer que su hombre pase más tiempo con su boca en su vulva,
pídale que escriba mensajes con su lengua.

228. Escriba el alfabeto sobre el clítoris de ella con su lengua.

229. Cuando esté practicando cunnilingus, use diferentes caricias con su

lengua, pero intente mantener un ritmo consistente.

230. Cuando ella gime de placer cuando le practica sexo oral, no

significa que deba acelerar o hacerlo más fuerte. Significa que debe
seguir haciendo exactamente lo que está haciendo.

231. Utilice su lengua para estimular la abertura del pene. Si la mantiene

abierta con sus dedos, intensificará el placer.

232. Utilice su pene para provocar al clítoris y a la vulva de ella.

Frótela por todas partes y cuando ella esté lista, no llegue a penetrarla.
Espere hasta que prácticamente le esté rogando.

233. Acomode la hamaca de su porche de modo que pueda pararse delante y

penetrarla mientras que se balancea hacia delante y hacia atrás.

234. Intente dos vibradores. Uno en el clítoris y otro para la vagina.

O uno para él y uno para ella.

235. Intenten tener una sesión sexual completa sin utilizar sus manos. Es más
difícil de lo que parece, y los forzará a utilizar otras partes de sus cuerpos.

236. Si programan sus sesiones sexuales con anticipación, túrnense

para planear cómo y dónde. El que lo planea es el responsable de traer
los accesorios y juguetes al evento.
237. Los espárragos han sido considerados afrodisíacos desde hace mucho
tiempo, principalmente debido a su forma delgada y fálica… aunque los hombres
nunca lo tienen tan delgado.

238. El aroma de la regaliz provoca erecciones en algunos hombres.

239. Los avisos de los vibradores los muestran masajeando otras partes del
cuerpo. No se limite a los genitales. Realmente se sienten bien en el resto de su
cuerpo.

240. Uno de esos cepillos eléctricos baratos que se compran en el

supermercado puede ser de hecho su vibrador secreto. Nadie lo sabrá.

241. Muchos hombres aman escuchar sonidos y palabras de placer por parte de
su esposa durante el acto sexual. Si tiene dificultades para hacerlo, practique
cuando nadie la ve.

242. En general, a los hombres les gusta cuando dice obscenidades

en la cama. No hay que ser necesariamente vulgar, pero cosas como
“oh, amo cuando me llenas.” “Mi _______ está tan caliente y
empapada y necesito tu ____ dentro mío ahora mismo”. Sin embargo,
si dice que su pene es enorme cuando en realidad es pequeño, él sabrá
que está mintiendo. Está bien exagerar la verdad de todas formas.

243. Sería bueno que se tomaran el tiempo de avisarle al otro qué términos
sexuales les arruinan el momento.

244. A las mujeres normalmente les gusta más el lenguaje

romántico que el obsceno en la cama. Intente usar palabras que sean
un poco más “poéticas”, como: hacer el amor, bella caverna, espada,
melones jugosos, néctar, jugos, instrumento, semilla, entrada y varita.
Invente las suyas propias.

245. Aquí hay algunos términos orientales para los genitales. Su amante puede
llegar a disfrutar su sonido exótico. Buenos para la poesía erótica que escribe para
su cónyuge.
 • Ella: Hendidura Dorada, Tarro de Miel, Precioso Portón, Campo del
Placer de los Cielos, Jardín Encantado, Gruta de Cinnabar, Corazón de
Flor, Puerta de Jade, Palacio Celestial, La Perla Preciosa
• Él: Pájaro Carmesí, Dragón Celestial, Hongo de la Inmortalidad, Cetro
Curativo, Tallo de Jade, Pedúnculo de Jade, y Serpiente Arco iris

246. Vea las docenas de términos poéticos para hacer el amor y para
los genitales registrados en la Canción de Salomón, de la Biblia (se
cree que fue escrita hace 3000 años). La religión Judeo/Cristiana
registra la celebración y disfrute del sexo desde mucho antes de que
las religiones orientales inventaran sus manuales sexuales.

247. Masajee los genitales de su hombre mientras que viste guantes hechos con
distintas telas.

248. Al jugar con los senos de ella, dedique generosa atención a

todos los rincones EXCEPTO a los pezones. Provocarla la volverá loca.
Eventualmente podrá tocarlos, pero hágalo muy suavemente al
principio.

249. Si abre sus piernas y las levanta, permitirá una penetración más profunda.

250. La posición del perrito es maravillosa para ambos. Permite la

penetración más profunda, lo cual usualmente ambos disfrutan. Él
puede disfrutar de ver cómo entra y sale. Ella entra en buen contacto
con su punto G. Cualquiera de los dos tiene acceso al clítoris para
mayor estimulación.

251. La única desventaja del perrito es la pérdida de contacto visual. Intenten

hacerlo frente a un espejo, así podrán mirarse las caras.

252. A las mujeres rara vez les gusta cuando los hombres las
penetran como una perforadora mecánica. Con suavidad y cariño es
más disfrutable que rápido y furioso.
253. Tomen turnos para preguntarse el uno al otro “¿Qué es el Buen Sexo?”, y
digan lo primero que se les venga a la mente. Ambos tendrán varios turnos, así
que sólo de una respuesta corta cada vez.

254. Tome el pene de su amante y sosténgalo derecho y hacia arriba

con una mano. Con la otra, apriete suavemente la cima de la cabeza,
como si estuviera exprimiendo un limón.

255. Déle a su hombre (o mujer) un puñado de billetes y bríndele un show de

strip tease, dejando que ponga los billetes en su ropa interior.

256. Cuado usted está arriba, rebotando sobre el pene de su hombre,

juegue con sus pezones al mismo tiempo. Las dos acciones
simultáneas serán una gran motivación para él. Luego invítelo a
disfrutar de sus pechos.

257. Ponga un poco de crema de malvaviscos en el pene de su hombre. Ahora

quítelo.

258. Para evitar la “mancha húmeda”, cambien de posición

frecuentemente mientras que hacen el amor.

259. Si no le dice a un hombre lo que a usted le gusta, él probablemente haga lo

que a él le gusta.

260. Muchas mujeres no pueden disfrutar (o ni siquiera quieren

participar) de hacer el amor si las sábanas no están limpias.

261. Si utiliza velas, intente no combinar esencias florales con esencias frutales.

262. La mayoría de los hombres confiesan que el sexo oral más

disfrutable que reciben es cuando la persona que se los da realmente
lo está disfrutando.
263. Muchos hombres dicen que el placer del sexo oral se intensifica cuando
están de pie o arrodillados.

264. Cuando la esposa va encima, debería aprovechar la

oportunidad para juguetear con su pene, acariciándolo y usándolo
para masajear y jugar con su vulva, antes de introducirlo. Es una muy
buena imagen para un hombre, ver que ella disfruta su pene y lo
utiliza para satisfacerse.

265. Haga que su hombre se excite, y si no le molesta, átelo juguetonamente a

la cama con los brazos y piernas abiertos. Luego acaríciese a sí misma frente a él.
Lo enloquecerá el poder ver pero no tocar.

266. La luz suave la hace sentirse más bella.

267. Si no quiere que sus jugos tengan mal sabor, evite consumir estos
productos en las 24 horas previas a hacer el amor: brócoli, café, alcohol
(especialmente cerveza), productos lácteos, espárragos, cigarros, y mucha carne o
pescado.

268. A un hombre le excita cuando atrapa a su mujer mirándole la

entrepierna. Hágalo más seguido y asegúrese de ser atrapada.

269. Haga algo inesperado: agárrele la entrepierna y acarícielo mientras que

habla por teléfono, lava los platos o lee el periódico.

270. Haga que su pareja tenga un orgasmo utilizando su pene, pero

no sólo dentro de ella. Úselo como un vibrador y frótelo por todo el
largo de los labios vaginales de ella, con la punta tocando el clítoris.
Muévalo suavemente de arriba abajo.

271. Para un bienvenido cambio de ritmo, hágale saber a su hombre que quiere
darle placer moviéndose usted durante unos minutos, para que él pueda relajarse
y disfrutar.
272. Levántele el pene con una mano y ponga la palma de su otra
mano en la punta, con sus dedos apuntando hacia abajo. Ahora
masajee suavemente y apriete la cabeza como si estuviese exprimiendo
una naranja. Por supuesto, asegúrese de que esté lubricado.

273. Respire hondo y lama su pene mientras que él aún está en ropa interior.
Incluso puede succionarlo. Es algo que excita mucho a los hombres.

274. Déle sexo oral a su esposa con su arma secreta. Cuando su

lengua esté en su lugar, presione un vibrador contra su mentón para
enviar escalofríos a través de la columna de ella.

275. Véndele los ojos a su cónyuge y hágale el amor. Será una experiencia
completamente diferente.

276. En lugar de usar sus dedos para metérselos, use su pene para
acariciar suavemente su clítoris y vulva. Cuando esté lista, usted estará
ahí mismo.

277. Acuéstese boca arriba con sus piernas juntas. Lubrique el pene de su
hombre y haga que se acueste encima suyo, con su pene asomando directamente
por entre sus piernas, y acariciando el clítoris/vulva mientras que él se mueve
hacia arriba y hacia abajo.

278. Desnúdense y píntense uno al otro con pintura fluorescente.

Usen un secador de pelo para secar la pintura. Apaguen las luces y
enciendan una luz negra para una experiencia sexual única.

279. Hombres, deben saber que se estima que sólo un 25% de las mujeres
pueden llegar al orgasmo sólo a través de la penetración. La mayoría de las
mujeres necesitan estimulación en su clítoris o punto G.

280. Si sólo penetra a su esposa en la posición estándar del

misionero con ella debajo, hay una buena chance de que ella esté
fingiendo sus orgasmos.
281. La mejor posición para prácticamente todas las mujeres es el misionero a
la inversa, con ella arriba. Así ella puede controlar el ángulo de penetración, para
que toque el clítoris o el punto G, así como el ritmo.

282. A la mayoría de los hombres les encanta que la mujer vaya

arriba, debido a que la vista es hermosa y pueden “tocar la fruta” al
mismo tiempo. Si tienen estaturas similares, los pechos están en una
excelente posición para ser chupeteados y para jugar con ellos.

283. Si a su hombre le gustan sus glúteos, acéitelos y déjele deslizar su pene

entre sus nalgas (como sus pechos) mientras que se encuentra recostada boca
abajo.

284. Intente usar luces titilantes (de Navidad) en su habitación. Crea

una atmósfera de fantasía.

285. Si no posee reguladores de voltaje en las luces de su habitación, son una

muy buena inversión. Al hacer el amor, las luces suaves son mucho, mucho
mejores que la oscuridad completa.

286. Mientras que a una mujer le encanta escuchar lo bella que es al

hacer el amor, al hombre le gusta escucharle decir lo maravilloso que
es su pene. Halague su grosor, dureza, longitud, suavidad, tamaño de
la cabeza, venas fuertes o lo que sea que le guste de él.

287. Si su esposa se recuesta boca arriba y levanta sus rodillas, usted puede
sentarse entre sus piernas y tener un buen acceso a su punto G, y acariciar su
clítoris al mismo tiempo. Penetre, lama o juegue. O hágalo todo.

288. Utilicen marcadores lavables de colores y dibujen en el cuerpo

del otro (dibujos obscenos quizás) o escriban notas de amor en la piel.

289. Frote el pene de su hombre entre sus manos, como si estuviera intentando
encender una fogata con una vara.
290. Golpee el pene de su hombre contra usted.

291. Pintura corporal de chocolate.

292. Si uno de ustedes no está excitado, entonces el otro no debería

fastidiar ni quejarse para intentar tener sexo. Hará que tengan sexo
mediocre y arruinará las cosas de ahí en más.

293. A veces los hombres no tienen ganas o energías para tener una larga
sesión de sexo, y sólo precisan una descarga rápida. Ayúdelo si puede. Dígale que
esta vez es “sólo para él”.

294. Ponga un poco del perfume de su amado/a sobre una bufanda o

prenda de vestir y cubra una lámpara con ella. El calor de la lámpara
perfumará la habitación.

295. Una mujer no puede excitarse a no ser que su cuerpo esté relajado, así que
no intente presionarla mientras que hacen el amor.

296. Cuando le dé un masaje sensual a su amado/a, asegúrese de

que las partes de su cuerpo que no están siendo masajeadas se
mantengan calientes utilizando una sábana o toalla, a no ser que la
habitación sea muy cálida.

297. Amase el pene de su hombre con ambas manos, como si fuera una masa.

298. Bésela en la línea de la mandíbula, párpados cerrados y

clavícula.

299. Haga gotear un cubo de hielo en partes del cuerpo de su amante. Los
pezones probablemente se endurezcan, sin mencionar lo que le pasará al pene.
Prosiga con una lengua y boca cálidas para un gran contraste.
300. Si él está de acuerdo, frote un cubo de hielo sobre todo su pene
hasta que esté tan frío como un carámbano, y luego húndalo bien
adentro para que ambos se lleven una sorpresa.

301. Si no se sienten cómodos hablando mientras que hacen el amor - o los

distrae - entonces hagan lo que puedan para que los gemidos, gruñidos y chillidos
le dejen saber a su pareja lo bien que se siente.

302. No grite durante un orgasmo a no ser que realmente lo sienta.

De todas formas, si es algo fuera de este mundo, grite todo lo que
quiera.

303. Bese a su pareja todo a lo largo de su columna.

304. Consiga un antifaz para dormir para condimentar sus juegos

amorosos. Algunas aerolíneas los regalan en viajes internacionales, o
por viajar en business o primera clase.

305. Puede que si su cónyuge tiene puesto un antifaz, usted se sienta menos
inhibido/a para hacer ciertas cosas.

306. Cuando acaricie el pene de su marido, hágalo firmemente,

suavemente y a un ritmo constante. Acelere a medida que se acerque
al orgasmo.

307. Díganse obscenidades cuando no estén en la habitación, como en un

restaurante o susurrando en la casa de un amigo. Hará que el corazón comience a
latir más fuerte y generará expectativa para una sesión de sexo inolvidable.

308. Las mujeres no pueden excitarse de la misma forma que

enciende una lámpara. Deben ser excitadas paulatinamente, luego de
varios minutos o incluso horas.
309. Dígale a su esposa que quiere disfrutar de su cuerpo esta noche, a la hora
de irse al trabajo. Ella comenzará a entrar en calor, y lo hará del todo cuando se
acerque la hora de su regreso. Llámela o escríbale un par de veces para hacerle
saber exactamente qué le hará.

310. Los condones pueden añadir un poco de picante al sexo.

Compre algunos que vengan en diferentes colores y diseños. Pruebe
los que brillan en la oscuridad o “La Nave Enterprise”, que llega “a
donde ningún otro condón ha llegado.”

311. Cuando le practique sexo oral a su hombre, asegúrese de mantener sus

labios firmes sobre su pene, con sus dientes detrás de sus labios.

312. Cuando “baje” sobre su hombre, asegúrese de incluir al menos

un poco de succión, como si fuera un helado.

313. Para hacerlo llegar a la cima, incline su cabeza mientras que se mueve
hacia arriba y hacia abajo sobre el pene.

314. Cuando su pareja salga de la ducha, séquelo/a con su lengua.

315. Tómelo suavemente del cabello de su nuca. La mayoría de los hombres lo

encuentran erótico.

316. El ombligo es un punto sensible, pero asegúrese de que está

limpio antes de introducir su lengua.

317. ¿Aún no he mencionado la cara interna de los muslos? Un punto muy

caliente. Excelente para besar y lamer.

318. Hágale cosquillas a su hombre con su vello púbico. Refriéguese

contra áreas como los omóplatos y rótulas que le darán placer y la
harán mojarse.
319. Ponga un aro de ananá sobre el pene. ¿Adivine a quién le toca
mordisquearlo?

320. Ponga cualquier cosa sobre sus pechos y él los lamerá con gusto
para limpiarlos.

321. Bésense al llegar al clímax para crear un momento fabuloso y pasional.

322. Para prevenir cualquier tipo de heridas al hacer el amor,

quítese sus joyas filosas antes de llegar muy lejos en su sesión sexual.

323. No tenga miedo de decirle a su cónyuge cómo se siente algo. Hágale saber
cuándo algo se siente bien, asombrosamente bien, o fuera de este mundo. Él o ella
se volverá un/a mejor amante sólo si usted le enseña.

324. Cubra el clítoris de su pareja con su boca y succione MUY

suavemente mientras sacude su lengua sobre él.

325. Ya sabe varios trucos con hielo. Esta vez haga los cubos congelando jugos
de frutas exóticas como guayaba, mango, ananá o, por supuesto, la fruta de la
pasión.

326. A medida que su esposo envejece, necesitará más estimulación

física y juegos preliminares para llegar a estar completamente
excitado. Luego él apreciará cómo opera una mujer, y esa es una de las
principales razones por las cuales el sexo en la pareja puede continuar
mejorando con el correr de los años.

327. ¿Conoce esa tinta temporal que algunos adolescentes usan en su cabello?
Diviértanse con ella coloreando su vello púbico de rojo, púrpura u otro color
descabellado. Averigüe si su pareja le dejará teñirle el suyo para estar combinados.

328. Si estimula suavemente el clítoris de su mujer después del

orgasmo, ella puede venirse una y otra vez. Algunas mujeres tienen la
capacidad de tener orgasmos múltiples de esa forma.
329. Cree un lubricante natural y comestible moliendo duraznos o papaya.

330. Luego de que su hombre llegue al clímax, prepare una toalla

tibia para limpiarlo. Se sentirá mimado.

331. Lo mejor acerca de penetrar a una mujer es sentirla ajustada, el calor y la

humedad. Cuando masturbe o le practique sexo oral a su hombre, asegúrese de
incluir esas tres cosas.

332. Cuando toma una ducha o un baño con aceites fragantes o

lociones, no se seque con una toalla que los elimine. Utilice un secador
de pelo en modo tibio en su lugar. El aire tibio soplando en sus puntos
especiales le ayudará a entibiarse también.

333. Recolecte una variedad de plumas para los placeres del sexo: avestruz,
pavo real, ganso, boa o incluso un plumero.

334. ¡Crema batida!

335. Sacuda su lengua debajo del clítoris de ella, de lado a lado.

336. Cuando inclina su cabeza hacia atrás durante el sexo oral,

puede introducir más el pene.

337. Fabrique o compre una caja que pueda incluir todos sus artículos para
hacer el amor: aceites, lubricantes, vibradores, condones, pañuelos, etc.
Manténgala bajo la cama o en algún otro lugar cercano.

338. Si a ella le gusta que le metan los dedos en la vagina, entonces

inserte un dedo húmedo con la yema del dedo mirando hacia el
ombligo de ella. Luego acaríciela suavemente como si estuviera
llamando a alguien con el gesto de “ven aquí”. Hay una muy buena
chance de que toque su punto G.
339. Nunca muerda el clítoris.

340. Si tiene sobrepeso, no afecta su salud, sino que además está

disminuyendo sus niveles de testosterona. Además, si come alimentos
altos en grasas, su circulación sanguínea se verá disminuida, lo cual
eventualmente hará que le sea imposible tener una erección.

341. ¿Vio cómo el metrónomo se balancea hacia adelante y hacia atrás para
ayudar a los músicos a mantener el ritmo? Haga lo mismo con el pene de su pareja
hasta que esté completamente erecto.

342. Cuando lo desvista, recuerde quitarle sus zapatos y calcetines

primero. Masajee su pene antes de desabrocharle la bragueta.
Acarícielo de nuevo antes de quitarle la ropa interior.

343. Una mujer puede crear una imagen artística al dejarse sus medias y nada
más. Intente llevar puesta una larga bufanda de seda, o quizás simplemente un
collar largo de perlas.

344. Use esa bufanda de seda para acariciar suavemente todo el

cuerpo de él.

345. Para una sorpresa especial del Día de San Valentín, recorte su vello púbico
en forma de corazón. Puede hacer una estrella o árbol para Navidad, un trébol
para el Día de San Patricio, etc. Tiña el vello del color apropiado si desea causar
una mayor impresión.

346. Dedique una sesión sexual entera a besar cada pulgada del
cuerpo de su pareja. Probablemente hay muchos, muchos lugares que
nunca había besado antes.
347. La mujer alcanza sus niveles máximos de testosterona en la tercera
semana de su ciclo menstrual. Si bien está más excitada durante ese período,
también es más fértil, así que tomen las precauciones necesarias si no quieren que
termine embarazada.

348. Intente algunas técnicas de “rasguñeo” que pueden resultar

placenteras para su cónyuge:
• Sondeo: Presione dejando sólo una pequeña hendidura
• Media Luna: Una marca curva con una uña
• Círculo: Dos Lunas Llenas opuestas
• Línea: Una línea recta hecha con el dibujo de una uña a través
de la piel
• Uña de tigre o Garra: Una línea curva
• Pata de Pavo Real: Una marca hecha con las cinco uñas
• Salto de Liebre: Cinco marcas de uñas una al lado de la otra
• Hoja de Loto Azul: Marcas con forma de hoja
No arañe tan fuerte como para rajar la piel.

349. Pídale a su pareja que se masturbe para usted. Puede que termine
masturbándose usted mismo mientras que observa.

350. Jueguen una carrera. El primero en llegar al orgasmo tiene que

ayudar a terminar al otro acariciándole otras partes del cuerpo o
haciéndole un favor especial.

351. Pídale a su esposo que le chupe los senos mientras se masturba. Sentirá un
placer intenso y él podrá chupar y mirar, un gran estímulo para él.

352. Entrelace sus dedos y rodee el pene lubricado de su esposo con

ambas manos (los hombres que no son circuncidados tienen
lubricación natural). Mientras que mueve sus manos hacia arriba y
hacia abajo, apriete y afloje con ritmo regular.
353. Los hombres que no son circuncidados obtienen niveles MUCHO más
altos de sensibilidad y placer a través de su pene y al hacer el amor (quizás a eso se
debe que muchos consideran que los europeos son mejores amantes). Considere
seriamente si removerá o no el prepucio de su hijo. Si le permite conservarlo,
probablemente se lo agradezca cuando crezca. Siempre puede decidir por sí
mismo si desea quitárselo cuando sea adulto (y la mayoría de los que lo hacen lo
lamentan). Hace décadas, la circuncisión era realizada con frecuencia para
quitarles sensibilidad a los jóvenes para que no se masturbaran (no hacía mucha
diferencia de todas formas). Mostrando un cambio de tendencia, más del 20% de
los varones nacidos en los Estados Unidos cada año no son circuncidados. Todos
los mitos de que “los penes circuncidados son más limpios” han sido
desacreditados.

354. Muchos hombres cometen el error de usar su lengua como un

pene cuando practican sexo oral. En su lugar, deberían pensar en el
clítoris y en la vulva como un helado.

355. Si usted y su cónyuge están lejos por un tiempo, intente el sexo por
teléfono. Pueden masturbarse mutuamente al teléfono, o no. Asegúrese de saber
qué tipo de palabras y frases estimulan o inhiben a su pareja.

356. Póngale el condón a su hombre con la boca. No querrá hacer

esto si es un condón con espermicida. Coloque el condón de forma que
parezca un pequeño sombrero, con los bordes hacia arriba en los
lados. Ahora ponga sus labios en el condón y succiónelo suavemente
hacia sus labios. Colóquelo en la punta del pene y con sus labios
desenróllelo con cuidado. Puede practicar primero con una banana o
con un pepino si así lo desea.

357. Para darle a su hombre placer extra y para que todo fluya mejor, coloque
un chorro de lubricante soluble en agua en la punta del pene (no mucho, sino el
condón puede resbalarse mientras que hacen el amor).

358. No use lápiz labial o brillo mientras que hace lo mencionado

anteriormente. Puede romper el condón de látex.

359. En lugar de un sólo beso prolongado, intente dar muchos besos cortos y
succionadores consecutivos para cambiar el ritmo.
360. Mientras le sirve la cena a su cónyuge, tráigale un condón, un
juguete sexual, su ropa interior o algún otro accesorio en lugar del
postre.

361. Otro gran método para masturbarlo es el método de Mano Sobre Mano,
donde hace un anillo con su dedo pulgar e índice y lo desliza suavemente por el
cuerpo del pene, y cuando llegue a la base lo hace con la otra mano, manteniendo
el ritmo hasta que quiera intentar otra cosa.

362. Acuéstense temprano y pongan el despertador para la mitad de

la madrugada. Si se va a la cama sabiendo que hará el amor en unas
pocas horas, puede que incluso tenga sueños sensuales con su esposa,
lo que hará al despertar aún más placentero.

363. Diviértanse con pinturas o marcadores dibujando pechos sobre él o un

pene sobre ella.

364. Apaguen las luces y lleven una linterna a la cama. Tomen

turnos para dirigir la luz hacia una de las partes de su cuerpo. Lo que
sea que esté iluminado deberá recibir la atención del otro durante
cinco minutos.

365. Sostenga suavemente la cabeza de su amado/a mientras le besa. Acaricie

su cara, los costados de su cuello y la parte de atrás de su cabeza.

366. Algunos creen que hacer el amor en la tina brindará buena

lubricación, pero la realidad es que lavará la lubricación natural.
Puede agregar un poco de aceite al agua de la tina para darle
propiedades lubricantes.

367. Sople sobre los pezones de ella luego de haberlos mojado.

368. Muchos de los gérmenes del mal aliento no están en sus dientes
o encías. Están en la lengua y en el paladar. Puede comprar cepillos
especiales para lengua o simplemente usar el suyo.
369. Use pinturas para dibujar un diseño o dibujo en las nalgas de su cónyuge,
y haga que se siente sobre su barriga para transferirlo.

370. Algunas pinturas son comestibles. Si no puede encontrarlas,

siempre puede usar jarabe de chocolate y jalea.

371. Las investigaciones demuestran que cuando la gente deja de fumar, tiene
más orgasmos que antes.

372. Cuando la parte superior del pene esté dentro de su boca,

dibuje círculos en la cabeza con su lengua.

373. Lama delicadamente las comisuras de los labios de su amado/a.

374. Acaricie el perineo, que es ese punto entre el ano y el escroto o

vulva. Usualmente es muy sensitivo.

375. Note que las zonas donde una persona tiene cosquillas, son usualmente
zonas muy sensuales también. Debajo de los hombros, plantas de los pies, caja
torácica, etc.

376. Cuando su cónyuge esté en la ducha, métase con una lata de

crema de afeitar y arremeta contra todo su cuerpo. Hará que todo
quede muy resbaloso, así que tengan cuidado. Se divertirán
limpiándolo.

377. DIVIÉRTANSE haciendo el amor. Sólo porque haya sido diseñado para
adultos, no significa que deba ser un acontecimiento serio. Hagan bromas. Ríanse.

378. Practicar deportes o ejercitarse es probablemente la mejor

forma de incrementar su libido.
379. Pasen un día entero al desnudo con su cónyuge, ya sea en casa o
en la habitación de un hotel. Es garantido que tendrán mucho sexo.

380. Algunos expertos sugieren contraer su músculo del amor 60

veces por día, con rápida frecuencia. Le otorgará poder y fuerza y
ayudará a controlar sus orgasmos.

381. Puede realizar el ejercicio anterior en cualquier momento, en cualquier

lugar.

382. Ejercitar el músculo del amor ayudará a los hombres a tener

erecciones más firmes y gruesas. Incluso ella podrá sentirlo
“flexionarse” dentro de ella. Él amará la forma en que ella lo agarra y
lo acaricia con su vagina fortalecida.

383. Esos condones que son para “el placer de ella” pueden ser dados vuelta
para darle “el placer a él”, para variar.

384. Cuando viajen, recolecten esas pequeñas botellas de enjuague

bucal, para poder guardar algunas en su cartera o mesa de luz.

385. Llame a su cónyuge al trabajo y dígale que tiene una pregunta trivial. Si
responde correctamente, usted será su esclavo/a sexual por una hora cuando
él/ella llegue a casa. Si no acierta, él/ella será su esclavo/a por una hora.

386. El área alrededor del escroto de un hombre es bastante

sensible, pero en general está cubierta por demasiado vello como para
ser explorada. Luego de que él se de una ducha, consiga un poco de
crema de afeitar y rasúrelo suavemente y con cariño.

387. Puede que él disfrute que usted le afeite el escroto o incluso su entrepierna
completa.
388. Sólo tenga en cuenta que puede darle un poco de comezón
cuando comienza a crecer, pero estará tan suave como la piel de un
bebé hasta ese entonces, dándole mucha satisfacción.

389. Cambiar de papeles es justo, y puede que él esté encantado de poder

afeitar la zona de alrededor de la vulva de ella, o incluso toda la zona. Algunos
hombres creen que una vulva completamente afeitada se parece mucho a la de una
niña pequeña, y en su lugar prefieren que el vello púbico esté cortado bien corto,
para que parezca una mujer, pero con una mejor vista. Él puede hacerlo con un
peine y tijeras o una afeitadora.

390. Decore los pechos de su esposa con pinturas y luego

presiónelos contra una hoja de papel para lograr una sensual obra de
arte o un recuerdo único.

391. Coloque un condón y una menta sobre la almohada para lanzar una gran
indirecta.

392. O coloque un condón o artículo sexual cerca del cepillo de

dientes de él/ella para que sepa lo que le espera cuando se meta a la
cama.

393. Cree un sendero hacia su nido de amor con velas aromáticas encendidas
(recuerde colocar agua en el fondo del soporte), chocolates, pétalos de rosa o
algún otro artículo romántico.

394. No haga que su marido guarde un preservativo en su billetera.

Es probable que se desgaste y se dañe. En su lugar, guarde uno en su
cartera, de modo que esté listo para el sexo espontáneo si surge la
oportunidad.

395. El poker no es el único juego con el cual puede desnudarse. Intenten jugar
strip blackjack, corazones, backgammon, damas o cualquier juego que desee.

396. Siempre puede usar lápiz labial si no tiene ninguna pintura

para el cuerpo a mano.
397. En lugar de bombearla hacia dentro y hacia afuera, refriéguela. El clítoris
estará muy contento.

398. Si ella mantiene sus piernas cerradas durante la posición de

misionero, es más probable es que el pene cepille el clítoris cuando
empuje.

399. Si el pene de su hombre es demasiado largo para usted, haga lo anterior

para evitar que la penetre demasiado profundo.

400. Hablando de tamaño del pene, cualquier cosa de más de 7, tal

vez 8 pulgadas es a menudo demasiado largo para empujar
profundamente.

401. Las partes más sensibles de la vagina de una mujer son las primeras dos o
tres pulgadas. Más allá de eso no se siente mucho, así que entre las 4 y 7 pulgadas,
no tiene mucha importancia la longitud.

402. Un pene pequeño es más agradable para el sexo oral, tanto

para él como para ella, así que agradezca si usted está en el bando de
los pequeños.

403. Fabrique o compre un set de tarjetas sexuales. Usted tiene dos mazos. Un
mazo tiene partes del cuerpo y el otro tiene acciones como besar, morder,
acariciar, frotar con los genitales, etc. Escoja una tarjeta de cada mazo y realice la
acción durante cinco minutos, entonces es el turno de su cónyuge.

404. Coloque las manos de él sobre usted, exactamente donde las

quiere.

405. Ponga su mano encima de la de él y muéstrele cómo acariciarla y a qué

velocidad.
406. Chicos, pongan su mano sobre la de ella cuando los está
masturbando, para mostrarle la presión y la velocidad más les gustan.
O mastúrbense ustedes mismos durante un minuto para que ella vea lo
que le da placer a sus penes. Ella probablemente se sorprenderá de lo
"fuerte" que le gusta.

407. Es un poco trillado, pero funciona. Recíbalo desnuda.

408. Sin embargo, rara vez funciona para ella. Nuevamente, ella
necesita tiempo para calentarse.

409. Cuando estén en un lugar público, déle las bragas que acaba de quitarse.

410. Jueguen un juego de strip pool. Por cada bola que meta, su
esposo tiene que quitarse una prenda de vestir.

411. Una mesa de billar es una gran altura sobre la cual inclinarse para que él
pueda penetrarla por detrás.

412. Si deciden hacerlo sobre la mesa de billar, coloquen primero

una toalla para no estropear la superficie.

413. Compren tres dados. En uno de ellos escriban las partes del cuerpo del
marido en cada cara. En el segundo, las de la mujer. En el tercero, escriban
acciones como besar, chupar, lamer, etc. Túrnense para tirar dos dados y hacer lo
que la combinación de ambas caras dicen.

414. Si su esposa es extremadamente sensible, pruebe acariciarla a

través de las sábanas, el tejido de las bragas que le quitó o algún otro
tejido.

415. Pregúntele si puede penetrarla. Simplemente porque ella esté húmeda no

significa que lo quiere dentro de ella en ese momento. Es una cortesía que hay que
tener. Como abrir la puerta para ella.
416. Una de las cosas más temidas si no están dispuestos a tener un
hijo es haber roto un condón. Suelen romperse porque se
almacenaron en una billetera, y se utilizaron con un lubricante soluble
en aceite (como aceite para bebés, vaselina o loción de mano) o el
paquete se abrió con los dientes.

417. Los condones reducen un poco la sensibilidad de un hombre. Sin embargo,

si usted pone una gota de lubricante del tamaño de un guisante en la cabeza del
pene antes de aplicar el condón, añadirá algo más de placer.

418. El uso de condones no afectará dramáticamente el placer del

orgasmo de un hombre, sólo el placer de la fricción.

419. A algunos hombres les gusta usar condones, ya que puede ayudar a
prevenir la eyaculación precoz, aumentando la duración del orgasmo. Algunos
hombres incluso usan dos condones al mismo tiempo por esa razón.

420. Evite que los condones se fabrican en Corea o China, donde el

látex de mala calidad se usa a menudo.

421. Pruebe los "ticklers". Son mangas que se ajustan sobre el pene y que están
cubiertas de baches, rugosidades u otras cosas para estimular la vagina.

422. Mastúrbela con su mano encima de la suya, guiándolo.

423. Cuando le da a su sexo oral, ella necesita una posición y ritmo constantes
cuando se acerca al orgasmo, con el fin de llegar a la cima.

424. Presione suavemente hacia abajo sobre el área alrededor de 3

pulgadas por debajo de su ombligo durante unos 3 minutos para
estimular el flujo de sangre a su área genital.
425. Sea creativo cuando da un masaje sensual. Puede utilizar plumeros,
bufandas de seda, cepillo, una pelota de tenis, esponjas naturales, rodillos, rodillos
de pintura, brochas de maquillaje, piedras suaves (inmersas en agua caliente) y
otros elementos que pueda encontrar en la casa.

426. Cuando hay luna llena afuera, vayan a nadar desnudos y

acaríciense bajo el agua.

427. Apaguen las luces y diviértanse con un condón que brilla en la oscuridad.
De todas maneras, sean conscientes de que los preservativos llamados "novedad"
son más bien para divertirse y no dan protección.

428. Ábrale los labios (vaginales) para poder ver lo que está
haciendo. Incluso puede comprar aparatos que los mantengan
separados mientras dedica plena atención con su boca.

429. Si los hombres quisieran hacer el amor a una mujer con demasiado
maquillaje, visitarían a una prostituta. La mayoría de los hombres realmente
piensan que menos es más, especialmente cuando se trata de pintalabios. Mírese
en un espejo y te pregúntese si usted besaría esos labios.

430. La mayoría de las prostitutas no besan a sus clientes. Les

resulta demasiado personal e íntimo. Tenga eso en mente que cuando
quiera hacer el amor de forma personal e íntima.

431. En una estudio de investigación, más del 90% de las mujeres llegó a un
orgasmo cuando sus amantes dedicaron más de 20 minutos al juego previo.

432. Establezcan una alarma y conviertan en un objetivo el tener un

preludio sexual o hacer el amor durante una cierta cantidad de
tiempo, como 20 o 30 minutos. Plantéense el objetivo de tener una
sesión de una hora en algún momento en los próximos 30 días, y 2
horas en los próximos dos meses.

433. Establezcan una fecha de almuerzo en un hotel cerca del trabajo de su

casa para un tipo diferente de comida.
434. Una moda pasajera reciente es que tanto el hombre como la
mujer tengan varios tatuajes. Lamentablemente puede que no esté de
moda en 10 o 20 años a partir de ahora. Hágase un bonito tatuaje de
henna, que dura unos pocos días. Usted puede comprar los kits en las
tiendas de artesanía y realizarse tatuajes uno al otro.

435. Hágase un tatuaje temporal y dígale a su cónyuge que tiene que

encontrarlo cuando llegue a casa esa noche.

436. Déle besos mariposa (con las pestañas) a su amado/a por todo
su cuerpo.

437. Hágale masajes en el pecho con aceite a su hombre, y a continuación,

deslícese hacia arriba y hacia abajo sobre él hasta que su pene toque su entrada,
pero no lo deja entrar. A medida que entre en calor permítale entrar un poco más
cada vez.

438. Muchas personas aguantan inconscientemente la respiración

durante el acto sexual, lo que disminuye la excitación. Recuerde que
debe respirar durante la experiencia.

439. Obtenga diferentes texturas para acariciar su pene. Satén, seda, fieltro,
piel de conejo u otros que pueda encontrar. Si lo desea, véndele los ojos y hágale
adivinar la tela.

440. Haga la danza de los siete velos. Envuélvase con siete velos y
ponga algo de música, y poco a poco y estratégicamente quítese los
velos a medida que danza alrededor de él. No deje que la toque hasta
que haya terminado.

441. Corra sus dedos a lo largo del rafe de él, que es la costura que se puede ver
a lo largo del escroto.
442. La próxima vez que vayan a una fiesta donde haya mucha gente
(y que no se note al instante que desaparecieron), encuentren un
armario, cuarto de baño o algún lugar "peligroso" para un rapidito con
su cónyuge.

443. El escroto recién afeitado de un hombre es increíblemente suave.

444. Mantenga un vaso de agua junto a la cama para que pueda

mantener su boca húmeda y brillante.

445. Cuando su hombre esté llegando al clímax, presione firmemente su periné

con el dedo (sin uñas) o nudillo. Puede llevarlo al éxtasis.

446. Usted puede y debe masajear el perineo también en otras

ocasiones.

447. Demasiado perfume o colonia puede matar la excitación e incluso puede

darle a su amante de un dolor de cabeza.

448. Él se acuesta boca arriba con las piernas bien abiertas.

Mientras que su esposa monta su pene, debe estirar sus piernas
alternadamente lo más posible. Esto hará que su pene se tuerza o
menee en el interior de ella.

449. Al hacerlo al estilo perrito, no lo hagan como los perros. La mujer puede
tratar de poner su cabeza sobre la almohada o la cama y subir su trasero lo más
alto posible. Por lo general, permite una mayor penetración y puede que sea más
fácil para ella llegar al clímax.

450. En el estilo perrito, permítale a ella hacer el bombeo, para que

pueda controlar el movimiento y la sensación para ella.

451. Hagan el amor fuera, en la terraza, en el techo o en el suelo cuando hay

estrellas afuera.
452. Háganlo de pie junto a una pared con ella flexionando una
rodilla y con la otra pierna envolviendo su cintura.

453. Pruebe esta inusual posición. Acuéstese sobre su espalda con las rodillas
contra el pecho y con su pene a través de ellas para que su señora se lo meta.

454. Posicione a su hombre en el borde de la cama delante de un

espejo de cuerpo completo. Siéntese detrás de él (móntelo) con sus
senos tocando su espalda. Acaríciele el pecho y juegue con sus pezones
con sus manos bien aceitadas. Finalmente, baje hasta su pene. Ahora
use sus caricias favoritas para masturbarlo. Si usted tiene una mano
libre, acaricie los testículos y el perineo. Vea sus expresiones mientras
que se retuerce y explota en éxtasis.

455. El marido puede hacerle lo mismo a su esposa.

456. En lugar de perforarse la lengua para dar más fricción durante

el sexo oral, péguese un guisante congelado en su lengua (su lengua
deberá estar bastante seca para que se adhiera).

457. Haga un camino de amor con miel desde su ombligo a sus genitales.

458. Siempre comience una sesión sexual con una cama recién hecha,
incluso si la tendió con sólo minutos de antelación.

459. La próxima vez que hagan el amor, háganlo en otra habitación.

460. Ponga una gota de vainilla en cualquier área que le gustaría

que le laman. ¡Sabroso!

461. Use una camisa de seda fina y sin sostén. Frote sus pezones erectos en el
pecho de él a través de la tela.
462. Ponga sus bragas en el congelador por un rato y luego llévelas a
la cama para frotarle sus puntos críticos con ellas.

463. Cree un "anillo de pene" utilizando su bandita para el cabello, luego de

que él esté totalmente erecto. Póngalo sobre su pene y debajo de su escroto, lo
suficientemente ajustado como para que mantenga a la sangre acumulada en el
pene, para una erección más duradera y rígida como una piedra. Remuévalo antes
del clímax.

464. El pene de un hombre en realidad comienza en la parte inferior

del abdomen. Comience su masaje de pene allí.

465. Cuando usted estén en la posición del perrito, separe bien sus piernas
para que él pueda disfrutar de la vista completa.

466. Puede que se diviertan teniendo un espejo en el techo, pero

¿han intentado hacer el amor con espejos a su alrededor? A algunos
les parece bastante caliente.

467. Oigan, no se olviden de las nalgas. A menudo se entumecen de tanto estar

sentados, y les encanta recibir masajes y caricias.

468. Salpique vino, licor o champagne en su cuerpo e invite a su

cónyuge a lamerlo. Incluso puede estar de pie mientras él/ella está
sentado/a en una silla.

469. Al igual que las mujeres, los hombres necesitan un ritmo de caricias
constante para llegar al orgasmo. Puede cambiar la velocidad, sólo no se detenga
para cambiar de mano (a menos que lo haga en el ritmo) cuando está cerca de
acabar.

470. Si él está cerca de acabar mientras que le están dando sexo oral
y no desea el esperma en su boca (la mayoría de hombres no quieren
que en su boca tampoco) puede cambiar a su mano o él puede hacerse
cargo, ya que sabe exactamente cómo terminarlo.
471. Tenga un cubo de hielo en su mano cuando él esté por explotar, frote el
hielo sobre sus testículos.

472. Ahora usted puede adquirir lubricantes con sabor a frutas que
vienen en cápsulas de gel. Ponga una en su boca y muérdala en el
momento en que esté a punto de usar la boca sobre su amante.

473. La atmósfera puede afectar dramáticamente el sexo. Pruebe con diferentes

estilos de música, clásica, jazz, New Age o algo más fuerte. También pueden
reproducir los sonidos de las olas al romper, u otros sonidos de la naturaleza.

474. El jarabe de arce puro no es tan pegajoso como la miel y es

delicioso para lamer de tu pareja. Es más caro que el "jarabe de torta",
pero el costo adicional vale la pena.

475. Si desea que su chico a aguante otra ronda, lávelo con un paño cálido y
húmedo y luego déle sexo oral hasta que esté erecto de nuevo. Es posible que
tenga que esperar 30 segundos a un minuto para que no esté súper sensible.

476. Otro truco es ponerse encima de él y colocar la cabeza del pene

dentro de su vagina y mantenerlo firme con los músculos vaginales
que ha estado ejercitando. Ahora acaricie suavemente el eje lubricado
con una mano y utilice la otra mano en su ingle y testículos hasta que
esté firme de nuevo.

477. Es más fácil estimular el punto G de ella cuando usted tiene la vejiga vacía.

478. Si se va antes de que su cónyuge despierte, escriba una nota de

amor ("Te deseo") en su cuerpo para que la descubra cuando
despierte. Puede acompañarla con marcas de labios o imágenes
obscenas, dependiendo de cómo es él o ella.

479. Haga que su hombre se acueste boca abajo luego de haberlo bañado o
aceitado, y deslícese hacia arriba y hacia abajo de su espalda. Masajéele el trasero
con sus senos. Masajee su clítoris con el talón de su pie.
480. Cuando acaricie el pene hacia arriba y hacia abajo con una
mano, utilice la otra mano para jalar suavemente de sus testículos, con
el mismo ritmo.

481. Es más probable que una mujer tenga múltiples orgasmos cuando está
ovulando (en la tercera semana de su ciclo).

482. Nunca la presione demasiado para que tenga múltiples orgasmos.

483. Envuelva el pene y/o escroto de su hombre con papel aluminio y tararee
con sus labios pegados a la lámina. Las vibraciones serán alucinantes.

484. Acaricie su clítoris con su boca mientras estimula su entrada

vaginal (recuerde que sólo necesita estimulación en las primeras
pulgadas) con un vibrador.

485. Masajee el paladar de su amado/a con su lengua.

487. Intente de permanecer abrazada de él mientras todavía está dentro de

usted (suponiendo que no está usando un condón) durante 10 minutos después
del orgasmo. Será más fácil de hacer si la habitación es bastante fresca. Después
de diez minutos, ambos podrían estar listos para otra ronda. Si no es así, la
intimidad seguirá siendo asombrosa.

488. Pídale a un amigo o a un agente de viajes que organice una

escapada de fin de semana en una isla desierta, una cabaña en el
bosque o en algún otro lugar lejos de teléfonos, libros, la televisión y la
civilización. Haga que llenen el lugar con alimentos (y estos consejos
de amor) y que les vende los ojos a usted y a su pareja y que los deje en
el lugar. Usted tendrá todo un fin de semana sin distracciones que no
sean ustedes mismos.

489. Ponga un vibrador junto a su mejilla cuando le estén dando el sexo oral.
490. Nunca toque un clítoris o vagina secos con un dedo o pene
secos. No se siente bien.

491. Deje un rastro de su ropa que lleve hacia el lugar donde usted está listo/a y
esperando por su cónyuge. O simplemente use varias piezas de su cajón de ropa
interior para crear el sendero.

492. Juegue un juego de Scrabble Sexy. En lugar de las habituales

siete letras, obtendrá diez letras cada vez, pero usted tiene que crear
una palabra sexy cada vez, como chupar, espalda, pecho, grandes,
testículo, etc.

493. Pruebe nueve empujes superficiales cuando sólo la cabeza penetra la vagina,
seguido de un empujón profundo. Repita cuantas veces lo desee.

494. Si su amada no está durmiendo lo suficiente, es poco probable

que se encuentre de ánimos para hacer el amor.

495. Comparta una fantasía con su cónyuge que lo implique a él o ella.

Comparta todos los detalles jugosos y, si es posible, trate de llevarla a cabo en el
futuro. Pida que él/ella le cuente una fantasía a cambio. Si bien es común (pero
malo) tener pensamientos lujuriosos con otras personas, no es saludable para su
matrimonio si son demasiado frecuentes o si los lleva a cabo. ¿Usted realmente
querría que su esposa imaginara que está teniendo relaciones sexuales con su
dentista? La infidelidad es el siguiente paso más allá de la fantasía, por lo que
debe tener mucho cuidado con las fantasías que usted realmente lleva a cabo.

496. Use su lengua para crear una obra de arte imaginaria en la vulva
de ella.

497. Si usted inhibe los sonidos durante el acto sexual, en realidad está
suprimiendo la circulación de la sangre. Así que deje que los gemidos, signos y
gritos naturales salgan para una experiencia más intensa.
498. Más consejos para ofrecer un buen strip-tease:
• Al quitarse una prenda, arrójela al suelo
• No use calcetines
• No use prendas que deberá quitar por encima de su cabeza
• Use prendas con cremallera
• Use una vieja camisa o blusa que pueda rasgar
• Póngase una ropa interior increíblemente sensual que su
esposo/a nunca haya visto

499. La primera vez que intente un nuevo consejo para hacer el amor, puede
que no lo disfrute. El hecho es que puede ser que se preocupe demasiado en hacer
lo correcto para obtener placer. Inténtelo hasta tres veces para hacer una
determinación honesta de si debe añadirlo a su repertorio sexual.

500. En un lugar lujoso, hágale saber a su esposo que

"accidentalmente" se olvidó de ponerse ropa interior.

501. Derrame un poco de pasta dental del menta sobre el pene de su hombre
para un poco de estimulación. Se convierte en lubricante en el momento en que
usted lo chupa.

502. Si utiliza un perfume durante el acto sexual con suficiente

frecuencia (como su perfume o un determinado tipo de vela), ambos
acabarán asociando ese olor con hacer el amor y sólo el olor les
despertará el instinto.

503. Un poco de pasta dental de menta provocará un hormigueo en sus

testículos. Pero sólo un poco. Demasiado lo pondrá incómodo.

504. Envíele a su hombre una pieza de ropa interior sensual con una
nota que explique exactamente cuándo y cómo debe utilizarse.

505. Enciendan las cosas con un juego de voleibol de interiores al desnudo con
un globo. El movimiento hará fluir la sangre, por no hablar de los ojos de su
esposo saltando alrededor de su piel.
506. Cuando él esté en la ducha, únasele vistiendo una fina camiseta.
Cuando se adhiera a su piel, él estará encantado.

507. Muevan los lotes de plantas en su habitación para que se sientan como en
la selva. Pongan en un CD con sonidos de la naturaleza para aumentar la ilusión.

508. Cuando esté cerca de acabar, mantenga el músculo en una

contracción sostenida. Invertirá el flujo de la sangre y puede prevenir
la eyaculación.

509. Si la penetra por detrás, rote sus caderas mientras que la penetra, para
estimular la vagina en diferentes lugares.

510. Cómprele a su hombre una pieza de ropa interior erótica que

tiene un agujero para el pene y pídale que se lo ponga. Vea si logra que
se lo ponga todo el día para generar expectativa. Su pene se frotará
contra sus pantalones todo el día y sentirá constantemente la fricción.

511. Si el clítoris de ella no es demasiado sensible, pruebe rodarlo suavemente

entre sus dedos pulgar e índice.

512. Apriete lentamente el pene de su marido con sus músculos

vaginales mientras que entra y sale.

513. Déle a su marido un catálogo de lencería o llévelo a una tienda e invítelo a

que elija una pieza que le gustaría que modele para él.

514. Tenga cuidado con los productos que dicen ser "deslizantes." A
menudo son hechos de silicona, que puede ser peligrosa si se absorbe
por el organismo.
515. LÁVESE LAS MANOS antes de tocar los genitales de su mujer. Incluso la
sal de su piel puede causarle ardor o una infección. El equilibrio químico de ella es
muy delicado y no acepta malas condiciones. Asegúrese de enjuagarse el jabón de
sus manos, ya que también puede provocarle ardor.

516. El mejor sexo no es una cosa de una sola vez, sino que se crea
porque el vínculo íntimo entre los dos ya existe por los abrazos, besos
y afirmaciones del día a día.

517. Tome esa grabación de su sesión de sexo y mézclela con música sensual
como “Bolero” de Ravel.

518. Para hacer que su pene parezca más grande, recorte su vello
púbico.

519. Por cada 35 libras de sobrepeso, su vientre envuelve su pene una pulgada.
Pierda peso y tendrá un pene más largo.

520. Envuelva su cabello largo alrededor del pene de su hombre y

arrástrelo hacia arriba y hacia abajo por su cuerpo.

521. Si desea implementar fotos de desnudos en su acto sexual, consiga una

cámara con un temporizador y tome algunas de usted mismo. Su pareja no
necesita más fotografías que esas para excitarse (si no, él tiene un problema).

522. Un orgasmo femenino puede liberar endorfinas suficientes

para deshacerse de un dolor de cabeza.

523. Cuando él no esté mirando, coloque un pequeño cubo de hielo en su

vagina para que él se sorprenda.

524. En algunos casos, penetrarle la oreja a un hombre con la lengua

puede llegar a provocarle un orgasmo.
525. Visiten juntos el museo de arte y vean las esculturas de desnudos y
cualquier obra de arte erótico. Luego vayan a casa y creen sus propias piezas.
Cuando lo hayan hecho, explíquense las piezas entre sí e inspírense para una
sesión de sexo artístico.

526. POR FAVOR recórtense las uñas y limpien debajo de las

mismas antes de tocar las partes sensibles de una mujer. Pueden
infligir dolor grave y hasta una infección.

527. Si planea realizarle sexo oral a su hombre, primero chúpele los dedos de
las manos como si fueran pequeños penes. Aumentará el flujo sanguíneo del pene
real.

528. Este es un consejo para sexo oral llamado “Punteando la

Guitarra”. Ponga el pene en su boca y de vuelta la punta a la altura del
frenillo (la cresta que corre a lo largo del pene). Haga de cuenta que
está punteando la cuerda de una guitarra.

529. Cuando está intentando darle una mamada a su hombre, intente tararear
mientras que el pene está en su boca. Luego cambie de tono para enloquecerlo.

530. Los hombres aman la sensación de garganta profunda, pero es

muy raro que una mujer pueda hacerlo. Por el contrario, extienda su
boca poniendo su mano húmeda junto sus labios. Mientras su boca se
mueve hacia arriba y hacia abajo, ha de acompañar el movimiento con
la mano, que se envuelve alrededor del pene.

531. Cuando estén en la tina, mueva a su amado/a para que sus genitales
queden bajo la corriente de agua caliente.

532. Déle golpecitos reiterados al clítoris, como si estuviera tocando

un teclado con uno o dos dedos.
533. Pruebe la rutina de los nueve empujes superficiales, pero al revés.
Comience la rutina con nueve empujes superficiales y luego uno profundo,
seguido por ocho superficiales y dos profundos, hasta que llegue a uno superficial
y nueve profundos.

534. Compruebe qué tan áspera es su barba es frotándola en la cara

interna de su muñeca. Eso es lo que ella siente cuando usted la frota
contra la parte interna de la pierna o en cualquier otro lugar.

535. Tome nota de cómo y dónde le toca a su amante. Si él o ella le chupa los
pezones, besa sus párpados, etc., eso es probablemente lo que le gustaría que
usted le hubiera hecho a cambio.

536. Coloque varios dedos sobre el clítoris de ella y vibre

suavemente, como un vibrador.

537. ¿Qué debería hacer con esa vieja ropa interior? Haga que su amante se las
arranque. Ofrézcale unas tijeras o una indirecta de que está a punto de tirar la
ropa interior a la basura, y si no se le ocurre una mejor idea. Es una forma perfecta
de deshacerse de esos calzoncillos llenos de agujeros que su marido sigue usando.
No le importará si usted introduce sus dedos en los agujeros y los arranca hasta
destrozarlos mientras aún los tiene puestos.

538. Es raro que un hombre con un pene erecto no tenga ganas de

hacer el amor. Si puede hacer que su hombre tenga una erección, él
QUERRÁ tener sexo.

539. Si no cree que usted y su cónyuge estén hacienda el amor lo

suficientemente seguido, prográmenlo. Puede que incluso sea más picante
sabiendo que un cierto día o dos de la semana es su noche de pasión. Saber que
hará el amor es usualmente mucho mejor que no saberlo.
GUÍA DE LUBRICANTES
Lubricantes Solubles en Agua que Contienen Glicerina
Marcas: Astroglide, Eros Water Formulation, K-Y, Foreplay, ID, Sex Grease, Wet
VENTAJAS: fáciles de limpiar, variedad de texturas, no manchan, compatibles
con el látex, algunos disponibles con sabores
DESVENTAJAS: la glicerina puede causar vulvovaginitis en algunas mujeres
CONSEJO: agregue un poco de agua para recuperarlo cuando se seque

Lubricantes Solubles en Agua Sin Glicerina

Marcas: Hydra Smooth, Liquid Silk, Maximus, Slippery Stuff
VENTAJAS: compatibles con el látex, menor probabilidad de que causen
irritaciones o infecciones en mujeres
DESVENTAJAS: tienden a secarse mucho más rápido
CONSEJO: si es sensible a otros lubricantes, pruebe estos

Solubles en Agua (Naturales)

Marcas: O’My, Probe, Silk
VENTAJAS: contienen ingredientes naturales como kiwi, cáñamo, aloe y
extracto de semillas de pomelo; compatibles con el látex
DESVENTAJAS: no duran tanto como los lubricantes con ingredientes
artificiales
CONSEJO: aún puede irritar, aunque sea natural

Lubricantes Solubles en Silicona

Marcas: Eros, Eros Woman, ID Millennium, Wet Platinum
VENTAJAS: mayor duración y compatibles con el látex
DESVENTAJAS: potencialmente dañinos si son absorbidos por el cuerpo, y no
son lavables del todo
CONSEJO: Wet’s After Wash limpia más fácilmente

Lubricantes Solubles en Aceite

Marcas: Vaseline, aceite de bebé, Crisco, Wesson, lociones y aceites de masajes
VENTAJAS: la mayoría son baratos y fáciles de encontrar
DESVENTAJAS: Romperán condones, pueden causar infecciones vaginales y
son difíciles de lavar
CONSEJO: No usar para sexo con penetración
 POSICIONES PARA HACER EL AMOR
Hay libros allí afuera (el Kama Sutra por ejemplo) que describen o ilustran
docenas sino cientos de posiciones sexuales. La realidad es que puede que haya
alrededor de ocho posiciones básicas con leves variaciones para cada una. Muchas
de las posiciones descritas en algunos libros sólo podrían ser logradas si ambos
fueran gimnastas entrenados o si tuvieran articulaciones dobles. Otras posiciones
son sencillamente incómodas y tienen muy pocos – o ninguno – beneficios
placenteros.

Probablemente termine con tres a cinco posiciones básicas que funcionan muy
bien para usted. Puede que se encuentre con que sólo dos o tres posiciones pueden
conducirlo a usted o a su cónyuge al orgasmo. Probablemente quiera cambiar de
posición una o dos veces durante una sesión de sexo para enfocarse en diferentes
partes del cuerpo y placeres (ayuda a minimizar la “mancha mojada” también).

A continuación hay algunas posiciones que puede que quieran intentar, si ya no lo

han hecho. Prueben cada una dos o tres veces para que puedan asegurarse de que
las están haciendo correctamente. Incluso moverse una pulgada en una dirección
puede cambiar dramáticamente la sensación y la intensidad de una posición, así
que tómense su tiempo para encontrar los mejores ángulos para ambos.

– MUJER ARRIBA –

Mujer de Espaldas

La mujer monta a su hombre de frente a sus

pies. Con esta posición ella tiene un buen
control y, posiblemente, penetración
profunda. Cuanto más se inclina hacia
delante, mejor es la vista que recibe el
hombre de su trasero, e incluso puede frotar
su periné. Ahora ella puede prestarle algo
de atención al escroto y los muslos del
hombre, que son más difíciles de tocar en
otras posiciones. También puede reclinarse
hacia atrás, para estimulación adicional.
Misionero Invertido

Idéntica al misionero tradicional, salvo que

ella va en la parte superior. Al igual que en la
otra posición, la persona en la parte inferior
tiene sus piernas juntas y la que está arriba
las tiene abiertas. Esta es probablemente la
posición más fácil para que una mujer
alcance el clímax, porque puede controlar la
fricción de su clítoris y/o punto G. Dado que
normalmente se desea que la mujer llegue al
orgasmo primero, esta será una de las
primeras posiciones y, a continuación,
pueden pasar a una posición como el
misionero o de entrada posterior, en la que
hombre tiene pleno control de su orgasmo.
Pueden variar la posición de sus piernas,
alternando entre quien las tiene abiertas y
quien las tiene cerradas.

Mujer a Horcajadas

Si el hombre levanta su cabeza y

espalda con almohadas, puede
obtener una excelente vista en esta
posición, y ambos podrán disfrutar
de la penetración profunda.
Adicionalmente, él podrá
tocar/chupar los pechos de ella y
masajearle el clítoris. Ella está
básicamente arrodillada sobre él, con
las rodillas apoyadas a cada lado de
él, mientras que él está acostado
boca arriba. Ella puede comenzar
con el misionero invertido básico y
lentamente correr sus rodillas hacia
arriba, o sentarse sobre él de
inmediato. Si ella pesa mucho sobre
su pelvis, ella debería inclinarse
hacia atrás sobre sus muslos.
 – HOMBRE ARRIBA –

Misionero

Esta es la posición más comúnmente

conocida, aunque para muchos no es la mejor.
Es probablemente la ideal si quiere quedar
embarazada, y es genial para los hombres
porque les da control total. Los hombres
necesitan apoyarse con sus manos o codos
para no aplastar a su pareja. Aunque la
mayoría de las mujeres querrán que el vientre
de su hombre descanse sobre el suyo para ese
contacto piel a piel. Pueden verse a los ojos y
besarse en esta posición. Sin embargo, la
mayoría de las mujeres no alcanzan el
orgasmo de esta forma.

Rodillas al Pecho

Esta posición es similar a la

anterior, pero con la dama llevando
sus rodillas hacia su pecho y
envolviendo con sus piernas el
cuello del hombre. Si ella no es lo
suficientemente flexible, puede
poner sus pies sobre el pecho de él.
Esta posición permite penetración
más profunda y estimular las
paredes traseras de la vagina.

Nalgas Cruzadas

Esta es una buena posición para mantener su

peso fuera de su pareja. Puede comenzar en la
posición del misionero y rotar a la izquierda o a
la derecha para formar una “X” o comenzar en
esa posición. El bombeo estimulará los lados de
la vagina para una sensación diferente para
ella. La mayoría de los penes de los hombres no
son realmente circulares sino más bien ovales,
así que eso lo hará sentir único también.
 Misionero Sentado

Si siente que la está aplastando en la

posición estándar del misionero, esta
es una buena alternativa. Las rodillas
de ella están flexionadas y sus piernas
están abiertas con usted sentado entre
ellas. Mientras que usted se aproxima
a ella, puede deslizarse suavemente
dentro de su vagina. Podrá ver la
acción, aunque el bombeo y la
penetración son limitados.

ENTRADA POSTERIOR
Entrada Posterior Clásica,
Arrodillados

Prácticamente todas las especies animales

utilizan esta posición, así que es natural que
los humanos también la disfruten. Aunque
no tendrán contacto cara a cara (a no ser
que usen un espejo) hay muchos beneficios.
Esta es una de las mejores posiciones para
tocar el punto G de la mujer, y a usted le
permitirá acariciar sus pechos, vientre,
clítoris, espalda, cuello y otros lugares
sensuales. Incluso ella misma puede tocarse
el clítoris en esta posición. Ella se arrodilla
antes que usted (algunas mujeres disfrutan
más con la cabeza apoyada en una
almohada) y usted la penetra por detrás. El
mayor beneficio para el hombre es la visión
del hermoso trasero de ella y el poder ver la
acción mientras obtiene una penetración
increíblemente profunda (los hombres por
encima del promedio deben ser cuidadosos,
ya que los empujes muy profundos pueden
golpear la cerviz de la mujer, lo cual puede
ser doloroso).
Entrada Posterior, De Pie

Esta es muy similar a la entrada posterior de

rodillas. La diferencia principal es que ambos
están de pie. Ella se inclina hacia delante y pone
sus manos sobre sus rodillas, sobre la cama o un
mueble. El beneficio de estar de pie es que tiene
más libertad para bombearla, aunque sus
piernas pueden cansarse más rápidamente. Si el
hombre es significativamente más alto,
encuentren algo sobre lo cual ella puede pararse
para igualar alturas.

Entrada Posterior, Sentados

Usted se sienta en una silla o en el

borde (o esquina) de la cama y ella se
apoya sobre su pene. Esta es una
buena posición cuando están fuera
de la habitación y tienen acceso a
una silla. De nuevo, ambos tienen
acceso a los pechos, abdomen y
clítoris de ella, para placer adicional.
Sin embargo, en esta posición, el otro
trabajo queda a cargo de ella. Ella
deberá hacer el bombeo hacia dentro
y hacia fuera.
AVENTURERAS
Las siguientes posiciones pueden agregar un poco de picante y variedad, pero son
mejores para empezar o como intermedias. Muchas parejas – si no todas – no
pueden usarlas para alcanzar el clímax.

Posición de la Tijera

Sólo debe ver el dibujo para ver cómo

funciona. Comience con la posición de
la Mujer a Horcajadas con inserción
completa mientras que está de frente a
usted. Haga que ella ponga una de sus
piernas debajo de la suya y agárrense
de las manos mientras que ella se
recuesta por completo hacia atrás.
Usted no podrá bombearla, pero puede
mover sus caderas para mayor
estimulación. Cualquiera de los dos
puede sentarse sin molestar al otro.

Arrodillado de Cuclillas

Esta es una posición que no debe intentar

si tiene problemas de columna. El hombre
se arrodilla y ella se sienta en su regazo, lo
rodea con sus piernas y se inserta el pene.
Se abrazan el uno al otro y pueden besarse
si lo desean. Ella rebota arriba y abajo
sobre sus talones para controlar la
cantidad mínima de bombeo posible.
Puede quemar unas cuantas calorías con
esta posición.
Hombre Arriba, De Espaldas

Ella se acuesta boca arriba y en lugar de poner su cara junto a la de ella, como en la
posición del misionero, el hombre pone su cara hacia abajo a los pies de ella
mientras que la penetra. Ella necesitará tener sus piernas abiertas para que eso sea
posible, y cuando suceda, puede poner sus pies sobre su espalda si así lo desea. Él
puede apoyarse con sus brazos, los cuales le permitirán bombear en reversa.

La Cuchara

Esta posición clásica es buena cuando no

quieren gastar mucha energía, o para los
hombres con sobrepeso. Los dos se
recuestan de costado, mirando en la misma
dirección. Ella levanta sus rodillas y él la
penetra por detrás. No podrán obtener
mucha penetración o bombeo en esta
posición, pero es les otorgará una
proximidad extrema cuando sólo quieren
acurrucarse. Si ella se duerme desnuda, esta
es una buena forma para que él obtenga un
poco de acción en medio de la noche sin que
ella deba hacer demasiado. Esta posición es
también una gran opción si ella está
embarazada.
Abrazo de Lado

Esta posición comienza frecuentemente con el hombre arriba o la mujer arriba en

la posición del misionero. Simplemente giran a un costado mientras el pene está
insertado. La penetración va a variar según los movimientos de sus piernas y
rodillas. Nuevamente, orgasmo difícil, ya que no podrá bombear mucho y puede
que no haya fricción para la dama. Pero es una posición extremadamente íntima.

La Carretilla

¿Alguna vez han corrido carreras de carretillas

humanas? Esta es la misma posición, sólo que
desnudos. Ella se apoya con sus manos sobre el
suelo y él la levanta por los muslos y la penetra por
detrás. Tienen que estar en forma para mantener
esta posición por un tiempo prolongado. Pueden
correr carretilla literalmente por la casa mientras
que intentan esto.
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