Aca dejo la solucion a los problemas:

1)Hervir durante 15' en agua bien caliente una plata de

ortiga.
2)Cuando el agua hierva bien ponerla en un balde.
3)Poner los pies,manos en el balde con agua y resistirlo lo mas que se pueda porque el
agua va a quemar bastante,pero ahi esta el truco.
4)Si el agua se empieza a enfriar quitar los pies,porque el agua fria puede hacer el efecto
contrario,y envolverse los pies en una toalla y secarlos suavemente.
5)Secarlos bien que no queden humedos y no tener contacto con el frio o suelo,ni andar
descalzo.
NOTA:Una vez hecho todo el proceso es impotantisimo no volver a lavarse los pies ni
mano,no tienen que tener contacto con agua por lo menos durante 12 horas.
Listo despues de esto nunca mas vas a tener sabañones.