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Da uno:

Medelln-Urrao (bus en la terminal del sur) desde las 5am hasta las 10am con un costo de
$25mil pesos. Luego en el parque principal se aborda una chiva con costo de $5mil por
persona a las 12pm (medio da) con destino a la vereda El Chuscal, recorrido con
duracin de una hora; nos bajaremos en el pinal para coger la ruta llamada el "14" para
subir al Pramo del Sol (o de Frontino, ambos nombres vlidos) y as evitar entrar a la
Reserva Natural del Colibr del Sol que tiene un costo de entrada de $10mil pesos (por la
reserva tambin se sube al pramo). Siendo la 1pm comenzaremos un recorrido hasta el
"15", de all seguiremos caminando hasta el alto del burro y se espera llegar tipo 8pm.
Luego se continua el recorrido por un valle denominado del puente largo (tiene mucho
pantano, humedales y vegetacin de pramo), y tiene una duracin de 3 horas; de esta
manera llegaramos a las 11pm a el comienzo del ascenso hacia los llamados picos de la
montaa. All debemos buscar donde acampar.

Da dos:
Levantndonos tipo 5am, recogiendo el campamento y desayunando comenzaremos a
ascender a la cima del pramo, trayecto con una duracin de 2 horas, llegando a la
cima a las 8am. Luego deberamos bajar a la laguna llamada alto de campanas (hay una
avioneta estrellada desde 1993, donde murieron 130 personas; por esto fue declarada
campo santo). Luego se retoma el camino por el el cual ascendimos, y regresamos hasta
la vereda La Esperanza (todo por el mismo camino de ascenso), all montamos
campamento y pasamos la noche. La caminada del da dos tiene una duracin de 8
horas, es decir, llegaramos tipo 3pm a la vereda La Esperanza.

Da tres:
Levantndonos a las 5am, y comenzando recorrido a las 6am estaramos a las 10am en la
vereda el Chuscal, all tomaramos una Chiva que nos lleve hasta Urrao y de ah un bus
hasta Medelln.

Costo de transporte: $60mil pesos por persona.


Experiencia sacada de internet
El pramo del Sol est situado, en la cordillera occidental de los andes Colombianos, tiene una
superficie aproximada de 30 kilmetros cuadrados, y su mxima altura alcanza 4.080 metros sobre el
nivel del mar (la mxima altura del departamento de Antioquia). Toma los nombre de pramo de
Frontino por ser el lmite con el municipio de Frontino y el pramo del Sol, que es el nombre que
tradicionalmente le ha dado el municipio de Urrao.

El viaje al pramos del Sol o pramo de Frontino, inicia el da 17 de agosto de 2012, con el
desplazamiento desde nuestras casas, hacia el municipio de Urrao, el cual se ubica en el suroeste
antioqueo a 161km de la ciudad de Medelln y a una altura sobre el nivel del mar de 1800m, el
tiempo total de desplazamiento desde Medelln es de aproximadamente 5 horas, razn por la cual,
todos llegamos despus de las 11pm al municipio, pues todos trabajamos y debemos cumplir con
nuestras labores hasta el viernes a las 5pm. Ese primer da (viernes) nos acostamos a la 1am,
organizando el equipaje y dejando todo listo para iniciar al otro da el viaje caminando y
enmorralados (carpa, ropa y comida) hacia el pramo del Sol.

Nuestra aventura inicia el sbado 18 de agosto (mi cumple) a las 4am, hora en la cual debamos
levantarnos para organizar equipaje y salir a las 5am en chivero hacia la vereda el Chuscal,
recorrido que nos tom 50 minutos. En la vereda el chuscal a 2200msnm, iniciamos la caminata. El
camino inicia por un terreno tipo travesa entre potreros y pasando el ro Urrao varias veces, este
recorrido se realiz en 2 horas, luego inicia un ascenso fuerte por potreros y pequeos relictos de
bosque hasta llegar a un lugar llamado el quince a 2800msnm.

En el quince estbamos a las 11am, hicimos una pequea pausa para hidratar y comer e iniciamos
nuevamente caminata por bosques, potreros de actividad ganadera y rastrojo bajo hasta llegar al
sector de la esperanza a 3400msnm, lugar en el cual inicia vegetacin de pramo, todo este
recorrido del ascenso se le denomina el asfixiado. El recorrido contina con vientos fuertes y
vegetacin tipo pramos (pajonales y frailejones) hasta llegar al alto del burro a 3600msnm, lugar al
cual llegamos a las 2:00pm, en este lugar almorzamos y descansamos un poco.

Se continua recorrido por un valle denominado del puente largo, caracterizado por ser de mucho
pantano, humedales, y la vegetacin caracterisitca es de frailejonoes en todo su recorrido, este
tramo fue bastante difcil, pues se hiso un poco lento por tanto pantano y tardo un total de 3h, hasta
terminar el valle e iniciar ascenso hacia los llamados picos de la montaa, tramo en el cual nos
empez a llover y a ventear fuertemente. La llovista nos acompao toda la caminata por el filo de
la montaa hasta llegar a nuestra meta final y el punto ms alto de la montaa el Pramo del Sol,
fue muy curioso porque el da estaba despejado y muy bonito y cambio drsticamente, a pasar con
mucha lluvia y cubierto totalmente de neblina y adems bajo la temperatura considerablemente.

Las condiciones climticas del pramo del Sol estn dadas por su ubicacin y altura ya que se
encuentra relativamente cerca del golfo del Darin, lo cual permite que acten sobre l pramo
corrientes de aire provenientes del mar Caribe y del oceano Pacfico, esta condicin tiene efecto
directo sobre la alta nubosidad, los fuertes vientos y la abundante precipitacin, de tal modo que la
nieblas se extienden con densidad extraordinaria y a veces reducen la visibilidad a pocos
metros. Con frecuencia las nieblas se producen tan rpida e inesperadamente, que en escasos
instantes un paisaje de da claro y de sol queda envuelto en la tpica niebla del pramo. La
temperatura igualmente cambia bruscamente a medida que la niebla y el sol se intercambian; el
contraste de temperatura entre el da y la noche es fuerte, y en las noches se alcanzan a formar
cristales de hielo, que se funden con los primeros rayos solares. (Fuente: wikipedia)

Logramos llegar al sitio de camping a las 7pm, ya entrada la noche, armamos carpas en medio de
la lluvia, nos calentamos algo de comida en los fogones de gas y nos dispusimos a dormir luego de
una dura jornada de 12 horas de caminata y de un ascenso total de casi 2000m.

Al otro da en la maana bajamos a la laguna llamada alto de campanas ubicada a 3800msnm, es


un lugar fascinante de una magia especial, es un espejo de agua rodeada de pajonales y
frailejores, lugar en el cual existen los restos de una avioneta que se accidento en 1993 y donde
murieron 130 personas, este lugar fue declarado campo santo, debido a por las condiciones
topogrficas no fue posible realizar el rescate de todos los cuerpos. Llegamos de la laguna,
nuevamente al lugar de camping (Alto Campanas 4080msnm), levantamos carpas e iniciamos
despus del almuerzo, descenso hasta el sector de la esperanza (3400msnm), para lo cual fue
necesario cruzar nuevamente el valle de puente largo y descender desde el alto del burro
aproximadamente 1 hora. La caminata del segundo da fue de 8 horas e hicimos campamento en
la esperanza.

El tercer da a las 5:30am levantamos campamento e iniciamos descenso por otro camino, llamado
el camino de la reserva proaves, reserva que fue creada para la proteccin de diversas aves,
especialmente del colibr del sol caracterizado por ser el colibr ms pequeo del mundo. Del sector
de la esperanza a la reserva proaves, especficamente a los bebederos de colibrs, nos demoramos
2 horas, lugar en el cual nos quedamos disfrutando y observando de la gran cantidad de colibrs
que llegan a estos bebederos, luego continuamos descenso hacia la vereda el Chuscal, a la cual
llegamos a las 2pm para iniciar viaje de regreso primero a Urrao y luego a Medelln.

Recomiendo con especialidad visitar el municipio de Urrao, por ser un lugar tranquilo y de un
trazado de sus calles especial, adems por encontrarse all el hermoso valle del Penderisco, que es
quizs uno de los ms hermosos valles de Colombia, por el cual serpentea el ro Urrao y bueno qu
decir del hermoso pramo del Sol el cual es un sitio de inigualable belleza, rico en especies
endmicas, como el frailejon de Frontino, la puya Antioqueniensis (alimento del oso de anteojos), el
hbitat del colibr ms pequeo del mundo "el colibr del sol" y santuario de numerosas orqudeas,
este es un destino turstico especial para los que gustan de la camineria y los deportes de aventura.