EL ALISO

NOMBRE CINTFICO: (Alnus glutinosa Gaerth)

CARACTERSTIAS:
rbol de media altura (20-30 m). Se caracteriza por sus hojas de 6 a 12 cm de largo
con peciolos cortos (5-10 cm), de color verde oscuro, o fuerte por el haz y algo ms
claro por el envs, limbo redondeado y con extremidad truncada. Una originalidad es
que permanecen verdes hasta su cada. Con cinco a ocho pares de nervios paralelos.
Haces de pelos blanquecinos o rojizos en las axilas en el envs. Cuando brotan en
primavera, resultan algo pelosas y muy pronto lampias.

INDICACIONES
A. Diarrea
B. Estomatitis
C. Faringitis
D. Vulvovaginitis
E. Heridas
F. Ulceraciones cutneas
G. Inflamaciones osteoarticulares
H. Mialgias,
I. Contracturas musculares.

CONTRAINDICACIONES
Obstruccin de las vas biliares.
Gastritis
lceras gastroduodenales
Nios menores de dos aos.

PREPARACIN
A. 20 g/1l, hervir 5 minutos y tomar Dos o tres tazas al da.
B. Una vez obtenido el contenido utilizar 30-50 gotas, una a tres veces al da.
C. 50-100 gotas, dos o tres veces al da.
D. 20 g/1l, hervir 5 minutos. Aplicar en forma de compresas, lavados, colutorios o
gargarismos.
E. Diluida al 10ml, en forma de gargarismos.
F. Hojas: Popularmente se emplean las hojas escaldadas y aplicadas aun
calientes sobre las articulaciones afectas.
G. Aplicar calientes sobre las zonas afectadas.
GERANEO
NOMBRE CIENTFICO: ( Geranium)
CARACTETSTICAS:
Color y atractivo follaje que entusiasman al jardinero apasionado o al principiante con
buena mano para las plantas. Puedes cultivarlas desde la semilla o comprarla en
macetas. Estn disponibles en rojo, salmn y rosa. Alcanza entre los 0,50 y 1,50
metros de altura.

INDICACIONES:
A. Cicatrizante
B. Cncer de prstata
C. Clicos estomacales o menstruales
D. Descongestionante
E. Diabetes
F. Mal aliento, encas sangrantes
G. Hemorragias Externas
H. Inflamacin de la garganta, dolor, amigdalitis, tos, flemas
I. lceras y Llagas

CONTRAINDICACIONES:
No es recomendable para personas con problemas de gastritis, esto debido a su alto
contenido en taninos, los cuales pueden provocar bastante irritacin.

PREPRACIN:
A. Hervir 20 gr de hojas en un litro de agua y realizar lavados en la parte afectada.
B. Decoccin por 10 minutos 20 gr de hojas de geranio y salvia en un litro de agua.
Usar esta agua tibia para tomar baos de asiento 1 vez al da.
C. Colocar una hoja en una taza de agua caliente tapar y una vez frio beber, esto
lo puede realizar 2 veces al da.
D. Decoccin de 10 gr de hojas en un litro de agua. Hervir 10 minutos y beber
durante el da.
E. Realizar t con las hojas de geranio 2 hojas medianas para 1 taza de agua.
beber una vez en la maana y otra en la noche.
F. Realizar enjuagues Bucales con la Decoccin de 2 hojas medianas para una
taza de agua. se hierve por 10 minutos y una vez frio se realiza los enjuagues.
G. Macerar 50 gr de geranio en 1 litro de agua fra durante 24 horas. Aplicar como
locin en la parte afectada 3 veces al da.
H. Realizar grgaras o buches con el agua de la decoccin de 3 hojas de geranio,
4 hojas de coca, y un limn con todo cascara para 1 taza de agua, dejar enfriar
por 5 minutos, enfriar y agregar cucharada de sal. Realizar grgaras 3 veces
al da.
I. Lavar las heridas con el resultado de la decoccin de hojas frescas.
PORO PORO
NOMBRE CIENTFICO: (kohoho o bullibulli)
CARACTERISTICAS:
Posee corteza gruesa y griscea, mide entre cinco y diez metros de altura y su recto
tronco alcanza los setenta centmetros de dimetro. La savia que contiene es de color
naranja y mancha de manera indeleble. Sus hojas simples, palmeadas, provistas de
largos pecolos rojizos, se ubican de manera alterna en las ramas; tienen pices
acuminados y bordes ligeramente dentados.
Las flores hermafroditas son grandes (su dimetro flucta entre los siete y los diez
centmetros) y amarillas, muy vistosas, aparecen una vez que el follaje ha cado,
durante la temporada seca; presentan cuatro o cinco spalos verdes que rodean a
cuatro o cinco ptalos amarillos redondeados y numerosos estambres rojizos; las
abejas son visitantes asiduas por lo que es bueno cultivarlos cercanos a los panales
en zonas de produccin melfera.

INDICACIONES:
Tienen muchas propiedades medicinales, sirve para ornamentos y en la industria. Los
poro poros son frutas muy aromticas y agradables, exticas y se consumen al natural,
frescas o gaperitivos, mermeladas, nctares de jugos, helados, jaleas, frutas
deshidratadas, gelatinas y tiene alto contenido en vitamina C y se emplea en la
medicina.
Es planta silvestre y arroja los clculos renales en coccin a base de races y es
bueno contra la pulmona, enfermedades urinarias y controla las lombrices; la coccin
de hojas sirve para refrescar el estmago.

CONTRAINDICACIONES:
No debe utilizarse en zonas extensas de la piel o en caso de que existan heridas.

PREPRACIN:
Hojas: Hervir 10 gr. De hoja de poro poro en de agua, dejar enfriar por 10 min.
Luego beber un vaso por lo menos dos veces al da.
Races: hervir en un litro de agua 10 gr. De raz de poro poro, dejar cocer por 15-20
min. Luego un vez ya hervido dejar enfriar 10min. Beber como tres veces al da.
CHILCA
NOMBRE CIENTFICO: (Baccharis salicifolia)
CARACTERSTICAS:
Arbusto que mide entre 0.8 a 2 m de altura. El tallo es leoso y granuloso.
Las hojas son alargadas y rectas con cabezuelas y laxas de 10 a 15 cm de largo.
Las flores son masculinas y femeninas de 5 a 7 mm de ancho dispuestas en tres
series con forma semiesfrica y frutos parecidos a una nuez, color caf blanquecino.
Habita en lugares hmedos como las orillas de ros y arroyos.
Es un gran arbusto con el follaje pegajoso que tiene pequeas flores rosas o rojas
teidas de blanco y grandes hojas que pueden ser dentadas. Es comn cerca de
fuentes de agua
INDICACIONES:
A. Inflamaciones
B. Analgsico
C. Reumatismo
D. Contusiones provocadas por fracturas
E. Esguinces y cualquier tipo de dolor muscular.

CONTRAINDICACIONES:
No se colocar la crema sobre heridas.

PREPRACIN:
A. B. C. D. E. Se colectan las hojas, una vez recolectadas se hacen secar en un
lugar aireado donde no le d el sol y una vez que estn secas se muele, se
macera, y despus del macerado se extrae el producto con solventes una vez
obtenido el macerado aplicar en la zona afectada es de uso externo.
LLANTN
NOMBRE CIENTFICO: (Plantago major)
CARACTERSTICAS:
Es una planta herbcea perenne con el tallo no ramificado. Alcanza los 30-50 cm de
altura. Tiene un rizoma corto con muchas raicillas de color amarillo. Las hojas, algo
dentadas, salen de una roseta basal con tres a seis nervaciones longitudinales que se
estrechan y continan en el peciolo, tiene un limbo oval. Las flores, de color verde
blancuzco, se producen en densas espigas cilndricas que aparecen en mayo-
octubre. El fruto es un pixidio. Las semillas son de color pardo.

INDICACIONES:
A. Gripes y resfriados comunes y bronquitis crnica
B. Tos
C. Sinusitis y asma
D. Laringitis y faringitis
E. Todas las propiedades que tiene esta planta se deben a que contiene una
buena cantidad de antioxidantes, que ayudan a proteger y a prevenir los
daos que causan los radicales libres.
F. Ulceras estomacales.
G. Gastritis.

CONTRAINDICACIONES:
Personas alrgicas al llantn o a las semillas de ispgula, deberan evitar tomarlo
como remedio por posible reaccin alrgica cruzada.

PREPRACIN:
A. B.C.D. Hervir agua, verterla en una taza y agregar una cucharada de hojas
verdes o secas, la tapas y la dejas reposar por diez minutos. Luego la cuelas y
te la tomas.
F. E. G. Con las hojas tambin se puede preparar jugo. Se pone en la licuadora
una taza de agua fra y dos cucharadas de hojas picadas se licuan muy bien y
se cuela para tomarlo en ayunas. Preparado de esta manera es muy til para
las lceras estomacales, la gastritis y el colon irritable.