PLAN DE AHORRO Y EFICIENCIA ENERGTICA EN LAS OFICINAS ADMINISTRATIVAS DE RANSA COMERCIAL S.

MEDIDAS DE AHORRO DE ENERGA

EN LA OFICINA
Sabias que..

El consumo de energa por puesto de trabajo en una oficina supone unos 8.000
kWh/ao.

Este consumo de energa es el doble de lo que usted consume en su vivienda.

Dicho consumo de energa provoca la emisin de unas 4 Ton CO2/ao.

Estas emisiones equivalen a las absorbidas por casi 3 hectreas de bosque, es

decir, se necesitan 3 hectreas de bosque para eliminar el CO2 que producimos
en nuestro puesto de trabajo por consumo de energa.

Este consumo de energa se reparte de la siguiente manera:

Imagen 1.Distribucin del consumo de energa en una oficina

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Cmo puede ahorrar energa en su puesto de trabajo?

Segn los estudios realizados, el potencial de ahorro de energa por actuaciones directas
de los trabajadores en su puesto de trabajo, es de un 10% del consumo mencionado.

Para conseguir este ahorro usted puede:

En iluminacin:

1- Apagar las luces cuando se ausente del trabajo durante ms de 20 minutos.

2- Apagar las luces cuando tenga suficiente aporte de luz natural por ventanas o
lucernarios.

3- Utilizar iluminacin de apoyo o localizada (flexo) cuando trabaje solo o por

circunstancias personales necesite ms nivel de iluminacin para trabajar.

4- Recomendar el uso de lmparas de bajo consumo y fluorescencia en vez de lmparas

incandescentes y halgenas, ya que las primeras permiten ahorros superiores al 80%
respecto a stas ltimas.

En climatizacin:

5- Si est en sus manos, reduzca la temperatura del termostato en invierno a 20C y

sbala en verano a 25C.

6- Utilice ropa adecuada segn la temporada climatolgica, necesitar menos calor y

fro para estar confortable, ahorrando energa.

7- Si est en sus manos, apague el fancoil o la unidad interior de climatizacin de su

zona, al finalizar su jornada laboral.

8- Baje las persianas o corra las cortinas para evitar el calor o fro directo emitido por
los vidrios de las ventanas ms prximas, evitar subir la temperatura en invierno y
bajarla en verano para estar confortable.

En ofimtica:

9- Al acabar su jornada laboral apague su ordenador y pantalla, la impresora, la

fotocopiadora, el fax y todos aquellos equipos ofimticos cuyo uso dependan de usted.

10- Utilice salva pantallas negros y seleccione el software de ahorro energtico

disponible en su PC o haga que se lo instalen.

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11- Exija que los equipos ofimticos que utiliza tengan el etiquetado Energy Star. El
etiquetado ENERGY STAR representa los requisitos de eficacia energtica que
cualquier fabricante respetuoso con el medio ambiente debe cumplir.
Otras formas de ahorrar energa en su puesto de trabajo

En ascensores:

12- Entre plantas contiguas, procure subir o bajar andando, en vez de utilizar el
ascensor.

En el desplazamiento al trabajo:

13- En sus desplazamientos al trabajo utilice siempre que sea posible transporte pblico
o coche compartido y si la distancia es corta utilice, si es posible, bicicleta o desplcese
a pie.

En uso de papel:

14- Ahorre papel fotocopiando e imprimiendo a doble cara, revisando textos antes de
imprimir, reutilizando sobres para envos internos o reutilizando las caras en blanco de
los documentos impresos para tomar notas, etc.

Como en cualquier otro tipo de producto, la fase de produccin del papel consume
energa, casi 17 Wh (vatios * hora) por cada hoja de papel (la produccin de papel
reciclado consume menos energa, unos 12 Wh). Estas cifras pueden parecer
insignificantes pero resultan importantes si se comparan con el consumo elctrico de la
fotocopiadora o la impresora. Por lo tanto, resulta evidente que la produccin de papel
consume mucha ms energa que la empleada al imprimir o fotocopiar; por eso, las
impresiones y copias a doble cara (funcionamiento en anverso-reverso) suponen un
ahorro considerable.

15- Utilice papel reciclado.

En pequeos electrodomsticos:

16- Apague la cafetera o cualquier otro

electrodomstico cuando acabe su jornada laboral y
proponga a su empresa la compra de
electrodomsticos con etiquetado energtico A o A+
+.

Sepa que los tipos de electrodomsticos que tienen

establecido el etiquetado energtico son:

-- frigorfico y congeladores
- lavadoras
- lavavajillas
- secadoras
- lavadora-secadora
- lmparas de uso domstico
- horno elctrico
- aire acondicionado domstico

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2. AHORRO DE PAPEL

2.1 MANERAS DE AHORRAR PAPEL

1. Reutiliza el papel

Todos utilizamos mucho papel de aqu y de all para apuntar cosas: un nmero de
telfono, una cita, un nombre casi cualquier superficie donde podamos escribir nos
vale. Por eso es una buena idea no utilizar papel nuevo para esto, sino reutilizar folios
impresos, por ejemplo.

2. Imprimir a doble cara

Un buen punto de partida debe ser que imprimamos solo aquellos documentos que
forzosamente vamos a necesitar. Debemos intentar ser muy juiciosos con esto,
imprimiendo lo menos posible. De cualquier modo, parece interesante que, puestos a
tener que imprimir cualquier tipo de documento, lo hagamos a doble pgina, por delante
y por detrs. Con esta medida tan elemental conseguiremos ahorrar la mitad de papel
del que hubisemos consumido imprimiendo una nica cara.

3. Fomentar el uso informtico

Pensando con la misma coherencia, deberemos ampliar al mximo posible el uso

informtico que podamos hacer en nuestra oficina. Apuntar, por ejemplo, las cosas en
archivos en el ordenador en lugar de en cuadernos, evitando utilizar el formato papel
para nada. Tal y como hablbamos en el apartado anterior, sera interesante limitar al
mximo la impresin de cualquier documento, al punto que slo los realmente
imprescindibles sean llevados a papel. Si tenemos una reunin, podemos sacarle mucho
partido a las pizarras blancas o pasando la informacin directamente en soporte digital a
los asistentes.

4. Reciclar

Todo el papel que hemos utilizado y que ya no nos sirve puede reciclarse, ya que es una
accin muy sencilla y til y que alargar la vida de los materiales que utilizamos da a
da. Puedes colocar una caja en un rincn de la oficina y depositar en ella los
documentos inservibles para, una vez a la semana, acercar su contenido hasta un
contenedor destinado al reciclado de papel.

5. Uso de tecnologas ms sostenibles para ahorrar papel

Apoyarnos en nuevas tecnologas que fomenten el no uso de papel. Por ejemplo, la

emisin de facturas a travs de correo electrnico en lugar de correo tradicional.
Igualmente, existen en la actualidad soluciones de telecomunicaciones como el fax por
Internet que ofrecen el mismo servicio que el fax tradicional, pero no consumen papel.
Este tipo de ideas innovadoras que aparecen cada vez con mayor fuerza, son buenas
medidas para ser sostenibles.

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3. AHORRO DE AGUA

3.1 MANERAS DE AHORRO DE AGUA

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