INSTITUCIN EDUCATIVA POLITCNICO LVARO GONZLEZ SANTANA

Dirigida por los Hermanos De La Salle

GA-GAP-F-15
Vigente desde: 30/03/2017
GUA DE APRENDIZAJE Versin 2.0

FORMATO GUIA FICHA ANTROPOMETRICA

El siguiente formato le ayudara como gua, para recolectar datos personales y antropomtricos, que le
permitan en base a ellos identificar estados de salud y condicin fsica actual, esto con el propsito de
iniciar un programa de actividad fsica o deportiva. Estos datos se recolectaran durante la clase junto con
sus compaeros y docente, siempre cumpliendo las recomendaciones y siguiendo las orientaciones del
profesor.

FICHA ANTROPOMETRICA
Datos personales
Nombres: Apellidos: Edad:
fecha de Nacimiento: Grupo Sanguneo:
Datos Antropomtricos
1 2 Observaciones

Peso
Talla
FC Basal
FC reposo
FC Max
IMC
FR
Circunferencias
Cuello
Bceps
Antebrazo
Abdomen
Cudriceps
Pantorrilla
Enfermedades o limitaciones fsicas que presenta:

Formula de Karvonen

220 edad = FC Max

IMC =
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TABLA DE FC
% FC FC ZONA
100%
95%
90%
85%
80%
75%
70%
65%
60%
55%
50%
45%
40%
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