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I.E.S.

MONTEVIVES CICLO FORMATIVO Prof: Clotilde Rull


Apuntes de SOCORRISMO ACUTICO

TEMA 1.- INTRODUCCIN AL SALVAMENTO ACUTICO

El contenido del texto que se presenta a continuacin se mueve en la


lnea de contribuir en el desarrollo del salvamento acutico. Intentaremos
dar a conocer en las siguientes pginas una serie de conocimientos y
tcnicas que son precisos para la realizacin correcta de salvamentos en un
medio diferente al habitual: el acutico.

Sera poco honrado por nuestra parte si no advirtiramos que en estas


pginas no se encontrar la solucin a todos y cada uno de los problemas
con los que nos podemos enfrentar en nuestra relacin con este medio,
pueden ser tantos y tan variados que incluirlos en un texto sera
materialmente imposible. Tampoco pretendemos plantear recetas que se puedan
aplicar siempre y de igual forma, ya que la diversidad de circunstancias
hace imposible que existan accidentes totalmente idnticos a los que se
puedan aplicar en todos los casos las mismas soluciones. Y, por supuesto,
no lograremos relatar todos los mtodos posibles, todas las tcnicas y
materiales que existen y se emplean en el salvamento acutico, seria
demasiado extenso para la intencin de este texto. Por lo tanto, nicamente
procuraremos dar a conocer una parcela de gran importancia en la vida de
cualquier comunidad, transmitiendo algunos mtodos, tcnicas, materiales y
tambin conocimientos y experiencias, para que sean conocidos, y utilizados
si fuera preciso.

El medio acutico ha proporcionado al ser humano, durante toda su


historia, alimento, riqueza, belleza y como consecuencia placer, alegra y
felicidad. Pero tambin, en muchos casos le ha llevado a los accidentes y a
la muerte.

Segn estadsticas de la O.N.U. (Curso Internacional para


Instructores de Salvamento Acutico, 1987), cada ao mueren en el mundo
600.000 personas a causa de accidentes de transportes, 200.000 personas
ahogadas (la mayor parte jvenes) y 100.000 personas a causa de accidentes
laborales.

Estas cifras estremecedoras, si las analizamos desde el punto de


vista del salvamento y socorrismo, nos llevan a pensar en tres aspectos:

- 1) 200.000 vidas humanas, entre las que el mayor porcentaje


corresponde a los jvenes (a los que todava les quedaba vivir
gran parte de su vida), se pierden al ao por motivos que
seguramente son evitables en su mayor parte.

Socorrismo Acutico - 1
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- 2) Mueren ms personas ahogadas que por accidentes laborales,


cuando no es necesario comprobar que se dedica un tiempo
enormemente mayor al trabajo que al disfrute del medio acutico.

- 3) La diferencia entre las muertes causadas por accidentes de


transporte (tan numerosos y difciles de evitar) y las que se
producen por ahogamientos, no es tan significativa como puede
parecer en principio si pensamos en la elevadsima cifra de
personas que utilizan los muy variados medios de transporte y la
comparamos con el nmero de personas que se relacionan con el
medio acutico.

Estos datos e ideas confirman, en general, la importancia capital de


la misin, labor y preparacin del salvamento y socorrismo acutico y, como
no, en particular, de los que directamente lo realizan: los socorristas
acuticos. Una adecuada y completa formacin de los tcnicos en salvamento
acutico se hace imprescindible si se desea reducir las cifras tan
alarmantes antes mencionadas. En la actualidad, y de forma especial en
Espaa con su gran nmero de playas, pantanos y piscinas y con sus largos
meses de verano, cuando el agua se ha convertido en uno de los principales
atractivos del recreo y el ocio, cuando es utilizada por la mayor parte de
las personas como medio de relajacin en el tiempo libre y vacacional, es
vital que existan personas preparadas y al da en las tcnicas bsicas de
salvamento y socorrismo acutico para evitar o solucionar
satisfactoriamente los accidentes que puedan ocurrir.

1. EL SOCORRISTA ACUTICO

1.1. DEFINICIN.

Definir con exactitud lo que es y representa un socorrista acutico


es una tarea difcil. Debido a los muy frecuentes tpicos que siempre le
han rodeado, es ms fcil, con toda seguridad, decir lo que NO es un
socorrista acutico. As por ejemplo:
- NO es el deportista cuadrado y musculoso que se pasea a la
orilla del mar o por el borde de la piscina.
- NO es el chico guapo y moreno, que se tumba a tomar el sol a
esperar la llegada de su amig@s.
- NO es le listillo de turno, que todo lo sabe y que siempre esta
dispuesto a meter la pata.
- NO es la persona que desea nicamente ganar dinero por echar un
vistazo al agua de vez en cuando.
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- NO es el muchacho para todo, que por la maana hace de


socorrista, por la tarde de maquinista y por la noche de
vigilante.
- NO es, en fin, el que mucho nada y poco sabe o el que mucho
sabe y poco nada.

Desgraciadamente los casos anteriores son, a veces, reales, y mucho


mas frecuentes de lo que nos gustara, siendo la base de las opiniones que
gran parte de la gente posee sobre el socorrista acutico. En la mayora de
las ocasiones estas opiniones son infundadas; sin embargo en algunas, las
menos, pero demenciales, son totalmente justificadas. Esta imagen negativa
y falsa conviene hacerla desaparecer y esto solo es posible con el
esfuerzo, dedicacin y trabajo de todos los socorristas acuticos, sin
excepcin. Todos sabemos que cuando un socorrista tiene una buena actuacin
y logra realizar un salvamento, se dice : fulanito de tal es un buen
socorrista, el otro da salvo a no s quien; sin embargo, si un socorrista
falla o si las condiciones en las que ha intentado realizar el salvamento
le han impedido alcanzar el xito en el mismo, se oir: es que los
socorristas no tienen ni idea, no estn preparados.

Todo esto lleva a la necesidad de aclarar lo que SI es un socorrista


acutico, cuya definicin seria la siguiente:

Persona que es capaz de realizar salvamentos o rescates en el medio


acutico y practicar los primeros auxilios a cualquier tipo de accidentado
o enfermo en el medio acutico o terrestre, basndose en sus conocimientos,
experiencias y cualidades fsicas e intelectuales.

Normalmente, esta situacin va acompaada de una titulacin, es


decir, el socorrista acutico que demuestra estar preparado en un curso
realizado al efecto consigue un titulo que le acredita como tal; sin
embargo, bajo nuestro punto de vista, y aunque parezca sin sentido en una
sociedad como la nuestra donde todo se demuestra en base a titulaciones,
puede ser un gran socorrista acutico aquel que no ha realizado ningn
curso, ni ha obtenido titulo, pero que se ha preocupado por autoformarse
para conseguir serlo. Por supuesto, este caso es muy raro y lo lgico es
que el socorrista acutico se forme en un curso dedicado especficamente al
tema y que le permite, al aprobar, obtener una titulacin que le respalda
legalmente.

1.2. LA PREPARACIN BASICA DEL SOCORRISTA ACUTICO.

La misin de un socorrista acutico es de una importancia vital y


como es lgico, en algunos casos, de su actuacin dependen vidas humanas,

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circunstancia que le obliga ticamente a mantener su nivel de preparacin,


tanto fsica como intelectual. El socorrista no es socorrista solo en el
momento de realizar los exmenes para la obtencin del titulo, se es
socorrista siempre y como consecuencia se debe asumir la responsabilidad de
estar preparado.

Esta preparacin se basa en los siguientes apartados:

A) Habilidad fundamental que debe controlar:


DOMINIO DEL MEDIO ACUTICO

B) Cualidades fsicas que precisa:


RESISTENCIA
VELOCIDAD
FUERZA
COORDINACIN

C) Cualidades humanas que debe poseer:


VOLUNTAD Y SERVICIO DE ENTREGA A LOS DEMS
SEGURIDAD EN SI MISMO
CONOCIMIENTO Y ACEPTACION DE LAS PROPIAS CAPACIDADES
RESPONSABILIDAD

A) Habilidad fundamental que debe controlar:

Dominio del medio acutico


Est claro, y no necesita respaldos explicativos, que controlar
perfectamente las tcnicas de natacin es para el socorrista la base
primera de todos sus conocimientos y cualidades, puesto que sin ella
difcilmente podr cumplir con su misin. El socorrista no solo debe saber
nadar, sino que debe dominar la natacin, ya que en la mayor parte de las
ocasiones sus intervenciones sucedern en situaciones anormales (sobrecarga
ante un remolque, mareas, corrientes, inmersiones mas o menos prolongadas,
etc.).

B) Cualidades fsicas que precisa:

Resistencia
Para el socorrista acutico se hacen precisos dos tipos de
resistencia:
1. La resistencia prolongada.
2. La resistencia media.
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1. La resistencia prolongada, (resistencia aerbica) es una capacidad


importantsima, ya que en muchos salvamentos se necesita cubrir distancias
largas. Adems, en ocasiones, se debe llevar a cabo la reanimacin de la
persona accidentada inmediatamente despus de su rescate, lo que obliga a
poseer una resistencia adecuada.

Entrenamiento para adquirirla:

Entrenamiento continuo: alto volumen de trabajo, sin interrupcin


y a baja intensidad. Por ejemplo: 1 x 2.000 m.

Entrenamiento alternativo: alto volumen de trabajo, pero variando


la intensidad velocidad y las distancias o tiempos de trabajo.
Por ejemplo: 1 x (3 x 200 a 330/10)/30 + 1 x (5 x 100 a
130/10)/30 + 1 x (6 x 50 a 45/5).

Entrenamiento intervlico alto volumen de trabajo, pero con un


nmero determinado de series y repeticiones sobre distancias y con
intensidades apropiadas y con descanso corto entre aquellos (10
30 segundos). Por ejemplo: 2 x 10 x 100 a 140/10)/1.

2. La resistencia media (resistencia anaerbica lctica) es la capacidad


que el socorrista utiliza mas frecuentemente para desempear su funcin,
puesto que su actuacin es, normalmente, de gran intensidad en distancias
no muy largas. El buceo se encuentra entre las practicas en las que mayor
incidencia tiene este tipo de resistencia.

Entrenamiento para adquirirla:

Entrenamiento intervlico: volumen de trabajo no muy elevado, con


repeticiones que no excedan de los tres minutos a una intensidad
elevada y con descansos mas prolongados (1 2 minutos). Por
ejemplo: 3 x (5 x 50 a 38-40/30)/2.

Velocidad

Esta capacidad es siempre fundamental, ya que cuanto ms rpido es el


rescate menos daos y lesiones sufrir la persona accidentada.

Formas de entrenamiento natatorio para adquirir velocidad:

Intervlico: poco volumen de trabajo, sobre distancias cortas


(mximo 20-25 metros) a la mxima velocidad y con descanso total
entre las repeticiones. Por ejemplo: 2 x (4 x 25 a 15-
18/30)/2.

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De velocidad asistida: natacin con aletas, gomas o ayuda de


cualquier tipo que incremente la velocidad, en periodos de tiempo
no prolongados (10-15 segundos). Por ejemplo: 3 x (5 x 25 a 13-
15/20 con aletas)/2.

De potencia contra resistencia: ofrecida por medio de gomas,


compaero u otros mtodos, en periodos de tiempo no prolongados
(10-15 segundos). Por ejemplo: 3 x (3 x 20 a 15/30
vestidos)/2.
Fuerza

Esta cualidad permitir al socorrista acutico desarrollar


normalmente muchas de las acciones que se ve obligado a realizar ante un
salvamento, desde lanzamientos diversos (baln, salvavidas), hasta
arrastrar y empujar (embarcaciones, objetos), pasando por cargar pesos
(personas a la que se socorre).

Entrenamiento para adquirirla:


Ejercicios con autocarga.
Ejercicios con carga del compaero.
Ejercicios de pesas.
Ejercicios de lanzamientos diversos con baln medicinal o similar.
Ejercicios contra resistencia (poleas, gomas, oposicin del
compaero, etc.).

Coordinacin

En el socorrista es necesario un elevado nivel de coordinacin, ya


que constantemente la precisar para el desempeo de todas las tcnicas que
utiliza en su actividad. Las tcnicas de natacin y de salvamento acutico
requieren altos ndices de coordinacin dinmica general, puesto que las
acciones de brazos y piernas suelen ser de bastante complejidad y deben ser
coordinadas con la respiracin. Por otra parte, una de las tcnicas que
debe dominar el socorrista en mayor medida, la patada de braza, es la que
implica una mayor y ms completa sincronizacin de los movimientos.

Entrenamiento para adquirirla:

Ejercicios variados en los que intervengan simultneamente brazos


y piernas.
Todo tipo de deportes, principalmente los de equipo.
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Estas cualidades a las que hacemos referencia no se dan por separado,


es inviable la aparicin de cada una de forma individual; en realidad, cada
vez que se practica un ejercicio o se ejecuta un movimiento o tcnica
deportiva, en funcin del tiempo de accin y de otros factores como la
resistencia a vencer, lo que sucede es que:

- Se precisa de un determinado grado de fuerza.


- Se ejecuta con una determinada velocidad.
- En la accin se ve implicado un determinado nivel de coordinacin.
- Y todo ello precisa de un determinado ndice de resistencia
orgnica.

Concluyendo, podramos decir que es totalmente precisa una adecuada


preparacin, obtenida en base a un entrenamiento continuado, variado y
adaptado al socorrista acutico.

C) Cualidades humanas que debe poseer:

Este grupo de cualidades, de tipo mas subjetivo y relacionadas


estrechamente con factores psicolgicos, nunca pueden ser demostradas en
circunstancias normales, al menos en lo que se refiere al salvamento
acutico. Salvo en situaciones reales, estas cualidades no se manifiestan
completamente. En principio, todo el mundo puede ser socorrista acutico y
manifestar, incluso, su capacidad para serlo, pero no todo el mundo posee
las cualidades humanas necesarias para llevar adecuadamente el trabajo que
le corresponde.

De poco o nada sirven las cualidades fsicas y las habilidades que


posee una persona si sus cualidades humanas o su personalidad le fallan;
est claro que aquellas solo llegaran a aplicarse si estas se tienen y se
manifiestan.

Las cualidades humanas no son fcilmente adquiribles, como puede


suceder con las fsicas o las habilidades. Las cualidades humanas se poseen
o no se poseen, pero no es el entrenamiento el que las desarrolla, sino
otra serie de factores mas complicados relacionados con el desarrollo y
aprendizaje de la persona, con su educacin y cultura, con su evolucin
personal, individual y colectiva.

Estas cualidades a las que nos referimos son las siguientes:

VOLUNTAD Y SERVICIO DE ENTREGA A LOS DEMAS, que el socorrista deber


demostrar en cada uno de los salvamentos que realice.

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SEGURIDAD EN SI MISMO, como cualidad psicolgica imprescindible para el


socorrista, puesto que siempre sern sus decisiones las que influyan, de
manera positiva o negativa, en la realizacin de cualquier salvamento.
El xito, en muchos casos, de un salvamento depende de la seguridad
manifestada por el socorrista, de la rpida toma de decisin, en la que
las vacilaciones y los temores no deben tener presencia.

CONOCIMIENTO Y ACEPTACION DE LAS PROPIAS CAPACIDADES Y, POR LO TANTO, DE


SUS LIMITACIONES, ya que sern ellas las que influyan directamente en
sus acciones. Este autoconocimiento y aceptacin de capacidades y
limitaciones es, quizs, uno de los aspectos ms importantes para
cualquier persona; en el socorrista con mayor motivo si tenemos en
cuenta que en ocasiones de este factor depender el rescate de la vida
de una persona, y en algunos casos, la conservacin de su propia vida.

RESPONSABILIDAD, en lo que se refiere a la seriedad y profesionalidad en


el desempeo del trabajo que debe realizar. Bajo nuestro punto de vista,
la responsabilidad es una cualidad que debera distinguir
permanentemente al socorrista, en todas sus acciones como tal, ya sean
en el entorno laboral o fuera de l a nivel privado.

Si a todas estas cualidades que hemos mencionado, la persona en


cuestin aade a su trabajo algo de IMAGINACION Y CREATIVIDAD tendremos al
socorrista ideal. Aunque puedan parecer algo sin excesiva importancia o sin
una relacin directa con el salvamento acutico, tanto imaginacin como
creatividad son fundamentales cuando llega la ocasin de intervenir en un
rescate o atender a un accidentado y decidir de forma inmediata que hacer y
como hacerlo.

2. PRINCIPIOS GENERALES DEL SOCORRISMO ACUATICO.

Si se deseara establecer unos principios generales que deberan ser


tenidos en cuenta por todo el mundo en el tema concreto del Salvamento y
Socorrismo Acutico, nos inclinaramos por plantear los siguientes:

Prevencin.
Vigilancia.
Control.
Presteza.
Diagnstico y actuacin.

Prevencin
Si deseamos prevenir mejor que curar deberamos poner en prctica
los ocho consejos que a continuacin se detallan, elaborados teniendo en
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cuenta las causas mas frecuentes de ahogamientos. Y si deseamos que estos


consejos sean puestos en prctica debemos lograr que sean conocidos por
todos aquellos que hacen uso del medio acutico. Las formas para lograr
esto pueden ser diversas, pero las mas corriente es la de colocarlos en un
cartel o tabln en el lugar o lugares ms visibles de la zona de bao o en
aquellos sitios por donde se deba pasar a la fuerza para acceder a aquella.
Quizs lo ms eficaz fuera comunicarlos a la poblacin a travs de campaas
publicitarias, pero esto depende de decisiones polticas y de inversiones
econmicas que todava no se prodigan lo suficiente. Estos 8 consejos son:

1) Asegrate de que conoces la zona donde te vas a baar: profundidad de


las aguas, como estn los fondos, el oleaje, las corrientes, etc. En
espacios naturales desconocidos infrmate previamente.

2) En el caso de no saber nadar no te baes solo, pide al socorrista que te


vigile y no te alejes de la orilla. Muvete siempre paralelo a ella.

3) Respeta las normas establecidas y las indicaciones de los socorristas.


Como regla general:

En las piscinas no empujes a los dems, no saltes sin asegurarte


antes de que no haya nadie, no corras por el borde, no hundas en
el agua a los dems y cumple las normas de higiene.

En la playa no te alejes de la orilla, no bucees en fondos


desconocidos, ten cuidado con las cuevas, las redes y las algas,
procura baarte en zonas vigiladas y controla las mareas.

4) Procura mojarte antes de entrar en el agua y acostumbra tu cuerpo a la


nueva temperatura de forma progresiva. Si sientes mucho fro sal del
agua inmediatamente.

5) Respeta las horas de digestin si no estas acostumbrado a baarte


despus de comer. En cualquier caso entra al agua poco a poco. Es peor
el cambio de temperatura brusco que el hecho de haber comido antes. De
todas formas evita las comidas copiosas antes del bao.

6) Vigila de cerca de los nios pequeos, no hace falta mucho agua para que
se ahoguen y no conocen el peligro.

7) Si ves a alguien en peligro acta con inteligencia: pide ayuda al


socorrista y si no hubiera nadie mejor preparado que tu, analiza tus
propias posibilidades y los medios a tu alcance antes de lanzarte al
agua. Siempre es mejor un ahogado que dos.

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8) Si ests en peligro conserva la calma; un cuerpo relajado y con aire en


los pulmones flota lo suficiente como para mantener boca y nariz fuera
del agua, pide ayuda y confa en aquellos que van a ayudarte.

Aunque ya ha sido apuntado en el consejo 3, conviene profundizar en


un tema de gran importancia en la prevencin, como es el de la delimitacin
de las zonas de bao. En una piscina este aspecto puede que no sea de gran
inters, aunque en ocasiones si existen zonas en las que se prohibe el
bao, como son las de saltos. Sin embargo en playas, y en algunos casos en
ros, lagos y pantanos, es imprescindible delimitar zonas de bao,
sealando con claridad aquellas en las que existe un peligro de cualquier
naturaleza, como pueden ser corrientes, rocas, remolinos, etc.

Vigilancia

La vigilancia es, en cierta forma, uno de los aspectos bsicos de la


prevencin, puesto que si se realiza correctamente conseguir en mayor
medida evitar accidentes, y, por tanto, no ser necesario tener que
intervenir en ellos.

El cmo se realiza esta vigilancia depende del lugar en el que nos


encontremos, pero en general se pueden establecer los siguientes criterios:

- Que abarque la mayor zona posible de bao (silla o plataforma


elevada, sin obstculos que impidan ver, etc.)

- Que se realice con el mayor numero de medios auxiliares posible


(prismticos, walki-talki, silbato, campana, etc.)

- Que se realice desde una zona en la que se tenga fcil acceso al


lugar de bao o, en su caso, a los medios que se puedan utilizar
para acercarse hacia el accidentado (embarcacin en el mar).

- Que se realice en condiciones ptimas para el socorrista, sin


perjuicio para su salud (sombrillas, sillas estables, etc.) (Fig.
2).

Control

El control del socorrista acutico sobre el salvamento debe ser


completo. Un buen socorrista no puede permitir que sean las circunstancias
las que le dominen a l, sino que, al contrario, debera controlar, desde
el principio al final de su intervencin, todo aquello que puede influir en
el salvamento que esta llevando a cabo. En este sentido, se han de tener en
cuenta, una vez mas, las cualidades personales que se mencionaban en el
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apartado del Socorrista Acutico y tambin los contenidos que se imparten


en la asignatura de Psicologa.

Como norma general, este control se hace patente cuando se conserva


la serenidad y la tranquilidad, pero actuando con rapidez y, sobre todo,
con eficacia. Siempre se ha de tener presente que no es mejor socorrista
aquel que arriesga su vida innecesaria e intilmente; si el socorrista pone
en juego su propia vida por falta de preparacin o de reflexin, la esta
arriesgando innecesariamente y tambin arriesga la vida de la persona que
se est ahogando, ya que si a l le ocurre algo, no lograr salvar a nadie.
El mejor socorrista, por lo tanto, es aquel que tiene xito en su empresa:
el salvamento o rescate, demostrando sus habilidades, sus conocimientos, su
experiencia y su preparacin.

Presteza

La rapidez en las decisiones y en las acciones es siempre una de las


principales caractersticas de un buen salvamento o de unos buenos primeros
auxilios. Pero cuando se habla de presteza o de rapidez no nos referimos a
precipitacin, nerviosismo y realizar las cosas sin pensar; nos estamos
refiriendo a la prontitud y brevedad en nuestras acciones, ejecutndolas
siempre correcta y eficazmente, con habilidad y sin el menor riesgo para
aquellas personas a las que se socorre.

Si se cumple este principio, lograremos muchas veces adelantarnos a


la muerte, que, en determinadas circunstancias (como pueden ser los
accidentes en el agua), lleva ritmo de velocidad.

Diagnstico y actuacin

Este principio est suficientemente claro como para que no sea


necesario profundizar en l. Un correcto diagnstico de lo que sucede y una
actuacin consecuente con ste posibilitar un resultado final
satisfactorio. Hemos de tener en cuenta que no se trata nicamente de
resolver la causa del accidente (por ejemplo sacando del agua a la persona
que se est ahogando), sino que se debe atender a la persona que lo ha
sufrido, diagnosticando su estado y actuando convenientemente en funcin
del mismo. Pero este tema ya se trata en la asignatura de Primeros
Auxilios.

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TEMA 2.- SECUENCIA DE ACTUACION EN EL


1. SECUENCIA DE
SALVAMENTO ACUATICO Y SU
ACTUACION EN EL
ORGANIZACIN
SALVAMENTO ACUATICO

En todo tipo de actuacin existe una secuencia, mas o menos


prolongada, pero inevitable. Desde la percepcin de un problema determinado
hasta su resolucin, se dan una serie de pasos que es preciso estudiar con
detalle, puesto que la mayor parte de las veces el resultado final depende
de ellos; de ah que lograr realizarlos adecuadamente ser la condicin
indispensable para alcanzar el xito perseguido.

En el caso del salvamento acutico, las afirmaciones anteriores no


solo son ciertas, sino importantsimas, ya que lo que esta en juego la
mayor parte de las veces son vidas humanas. Las fases que a continuacin se
explican no deben suceder en un espacio de tiempo prolongado, pero es
fundamental tenerlas en cuenta si se desea realizar correctamente el
salvamento:

- Percepcin del problema


- Anlisis de la situacin
- Toma de decisin
- Ejecucin de las acciones elegidas para la resolucin del problema
- Evaluacin final del salvamento

Evidentemente estas fases han de llevarse a cabo de una forma


inmediata, exceptuando la evaluacin final, sin que entre una y otra exista
excesivo tiempo, pero no por ello olvidando que es preciso conservar la
calma y hacer las cosas lo mejor posible.

Percepcin del problema

Esta fase es siempre la primera en darse y, quizs, por eso es la ms


importante. Depende de los sentidos, vista y odo principalmente, y permite
al socorrista acutico conocer la situacin y sus circunstancias. Por lo
tanto, requiere una atencin especial por parte del socorrista, es decir,
este debe estar constantemente pendiente de todo lo que sucede a su
alrededor, principalmente de lo que se refiere al agua.

En la percepcin del problema intervienen como elementos esenciales:

- La amplitud visual: capacidad de observar un espacio determinado, bajo


el que debera estar la zona a vigilar. En este sentido conviene que las
condiciones en las que el socorrista trabaje sean lo mejor posible,
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teniendo en cuenta alguno de los criterios establecidos para la


vigilancia en el tema anterior, por ejemplo observando lo que sucede en
el agua desde un lugar elevado (silla de vigilancia), prismticos si
fuera necesario y ausencia de obstculos que le impidan una correcta
visin de la zona vigilada.

- La valoracin ptico-motora: clculos mentales de espacio, tiempo,


velocidad y trayectorias, que pueden permitir conocer a que distancia se
encuentra la persona con problemas, el tiempo que se tardara en llegar a
ella, la trayectoria que se debe seguir y la velocidad que es precisa
para realizar adecuadamente el salvamento.

- La agudeza visual: capacidad de dirigir la atencin al punto exacto que


interesa, que es, lgicamente, en el que se encuentra la persona con
problemas.

- La percepcin del movimiento: el que se esta produciendo por la persona


con problemas y cualquier otro que exista a su alrededor e influya en el
salvamento.

- La calidad perceptiva: que puede lograr que la percepcin se convierta


en anticipacin, de forma que, ante la interpretacin de movimientos,
seales o circunstancias, se conozca de antemano lo que va a suceder y,
como consecuencia, se acte antes o se evite el problema.

Anlisis de la situacin

En esta fase se examina y contrasta todo lo que esta sucediendo, por


lo que interviene la memoria, los conocimientos y la experiencia. Analizar
una situacin concreta es un proceso mental que no implica excesiva
complicacin, normalmente se realiza sin necesidad de implicar una voluntad
determinada en ello, es mas bien algo que surge de forma espontnea tras la
percepcin de cualquier problema o situacin, y de ah que sea tan
importante la amplitud de nuestros conocimientos y experiencias, para que
con ayuda de nuestra memoria sean utilizados convenientemente.

El anlisis de la situacin ayudara a una toma de decisin apropiada


a cada circunstancia y momento y ser fundamental para facilitar la
actuacin correspondiente.

Toma de decisin

Es un paso que siempre se da en funcin de las dos fases anteriores y


sin el no existe la posibilidad de efectuar la accin fsica que se

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necesita para resolver el problema. Es decir, para realizar cualquier


accin fsica o mental, hay que decidir primero hacerla y como hacerla.
Tomar decisiones es una capacidad especial y de una importancia vital en el
salvamento acutico, pero es preciso que se tomen siempre con acierto y
rapidez, factores de los que depende, en todas las ocasiones, el xito de
nuestra actuacin y, muchas veces, la vida de las personas a las que vamos
a socorrer. (Fig. 3).

Ejecucin de las acciones elegidas para la resolucin del problema

Este es el paso prctico, el que va a permitir fsicamente el


salvamento. En esta fase se dan una serie de acciones enlazadas que
conviene conocer en profundidad (por lo que se trataran en otros temas) y
que son las siguientes:

- Entrada al agua. Con la que se inicia, lgicamente, toda accin de


salvamento.

- Aproximacin. Esta accin se efecta siempre de la forma ms rpida


posible, utilizando para ello los medios de los que se disponga
(embarcacin, tabla de windsurf, arns, aletas, etc.), siempre que sean
apropiados en funcin de las circunstancias del caso. Si se realiza a
nado, se pensara en practicar el estilo que mejor domine el socorrista y
que le permita mayor velocidad y economa en su esfuerzo. Conviene que
durante la fase de aproximacin el socorrista no pierda de vista al
accidentado al que va a rescatar ni un momento, por si sucede algn tipo
de acontecimiento especial que sea significativo para el futuro del
salvamento, como puede ser una perdida de conocimiento, el hundimiento
en el agua, la aparicin de un estado de histerismo o pnico, etc. El no
tener en cuenta este ltimo aspecto puede hacer fracasar el salvamento o
retrasarlo innecesariamente.

- Control. Referido al que se debe efectuar sobre la persona a la que se


va a socorrer.

- Mtodo de remolque. Una vez que se ha controlado a la persona


accidentada, se aplica uno de los denominados mtodos de remolque o
sistemas que se utilizan para transportar al accidentado en el agua,
desde ella a un lugar seguro.

- Extraccin del agua. Accin con la que finaliza la parte acutica de


todo salvamento y que, en contra de la opinin de muchos, no debe ser
realizada de cualquier forma y a lo loco, sino con seguridad y
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sencillez, en funcin de las circunstancias con las que se encuentre el


socorrista.

- Diagnstico y aplicacin de los primeros auxilios. El ultimo paso, y


antes del traslado del accidentado a un centro hospitalario, si fuera
preciso, es diagnosticar el estado en el que se encuentra y en funcin
de l aplicarle los primeros auxilios que sean convenientes. Este es un
tema de gran importancia que se tratara especficamente en la asignatura
de Primeros Auxilios. (Fig. 4).

En todos los casos, y siempre que sea posible, se intentar hablar


continuamente con el accidentado, antes, durante y despus del rescate, ya
que, en muchos casos, el salvamento se ve facilitado si se logra una
comunicacin con l y se le tranquiliza convenientemente.

Evaluacin final del salvamento

Finalizado el salvamento y cuando el socorrista se encuentra ya


tranquilo y descansado, es el momento de evaluar todo el proceso que se ha
llevado a cabo para realizar aqul. Un tcnico en salvamento acutico
responsable y con nimo de mejorar da a da, no debe olvidarse de esta
fase, sino que intentar recapacitar sobre su actuacin para corregir en el
futuro las posibles deficiencias que ha observado o reforzar los aciertos
que ha tenido. El aprender de los propios errores es uno de los sistemas
que desde siempre ha utilizado el ser humano y el avanzar teniendo en
cuenta los xitos obtenidos es la base del progreso.

Socorrismo Acutico - 15
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2. ORGANIZACIN DEL SALVAMENTO ACUTICO

El primer paso para determinar si existe o no una organizacin del


salvamento acutico es comprobar si se dan todas las medidas preventivas
necesarias para evitar al mximo cualquier tipo de accidente en el agua.
Por lo tanto, cualquier organizacin en este sentido debe atender las
medidas ya descritas en el apartado de prevencin y vigilancia del tema I.

Ahora bien, un salvamento acutico no termina cuando la persona


accidentada en el agua ha sido remolcada fuera de la misma, finaliza en el
momento en que esta persona esta fuera de peligro. Por este motivo es muy
importante que la actuacin del socorrista no se reduzca a sacar gente del
agua, este motivo es muy importante que la actuacin del socorrista no se
reduzca a sacar gente del agua, sino que ayude en una organizacin total
del salvamento. Por supuesto, este aspecto no depende de l directamente,
pero si puede ser parte activa para intentar que se lleve a efecto.

La organizacin del salvamento corresponde a las personas o


instituciones propietarias del lugar en el que la gente acude a baarse, y
estn obligadas a que dicha organizacin sea lo mas completa y eficaz
posible. Un modelo que nos parece totalmente vlido y que puede ponerse en
practica con facilidad es el que se aplica en diversos pases, entre ellos
Bulgaria (Curso Internacional para Instructores de Salvamento Acutico,
1987), denominado CADENA DE SALVAMENTO.

En este pas, en base al anlisis sobre los accidentes acuticos que


se padecan, se decidi crear la Cadena de Salvamento, en la que
intervendran cuatro eslabones, enlazados entre s y en los que cada uno
debe asegurar el xito del siguiente. Estos eslabones son:

1. Puesto de Salvamento. Es el encargado de la evacuacin del


accidentado a la estacin de reanimacin. Su actuacin no debe sobrepasar
un minuto. Es responsabilidad directa de los tcnicos en salvamento
acutico.

2. Estacin de reanimacin. Es la encargada de la realizacin del


RCP (reanimacin cardio-pulmonar). Su actuacin no debe sobrepasar cinco
minutos. En ella ya puede intervenir un medico o especialista.

3. Transporte. Es el encargado del traslado del accidentado al


centro sanitario. Su actuacin no debe sobrepasar los 20-30 minutos. Por
supuesto, contando con la debida asistencia y atencin de un experto
durante el traslado.
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4. Centro sanitario. Es el encargado de atender al accidentado segn


sus necesidades y con equipos humanos y materiales ms completos. (Fig. 5).

En la cadena se comprob que los accidentes graves no llegaban al


tercer eslabn, por lo que se penso en introducir un anestesista en las
primeras posiciones del salvamento, es decir en los puestos de reanimacin,
con equipamiento, radio, etc. Este anestesista llega generalmente antes de
transcurridos cinco minutos al lugar del suceso, recibiendo el accidentado
ayuda cualificada, y en funcin de su estado explicando y solicitando lo
que este precisa para su atencin.

Con la puesta en accin de esta cadena de salvamento se consigui la


siguiente evolucin en las estadsticas:

- 1963 (sin cadena de salvamento): Una persona salvada por cada 8.8
ahogados.
- 1964 (comienza la cadena de salvamento): Una persona salvada por cada
1.05 ahogados.
- 1975 (11 aos despus de la puesta en marcha de la cadena de
salvamento): Una persona salvada por cada 0.16 ahogados.
- En la actualidad: Continan los mismos niveles que en 1975 (se cree que
son casos inevitables).

En veintids aos en Bulgaria han sido salvadas ms de 25.000


personas. Hemos de tener en cuenta que este pas no posee un gran ndice
turstico y, sin embargo, se encuentra preparado para solucionar este tipo
de accidentes. Por el contrario, Espaa, que puede ser uno de los pases
con mayor turismo del mundo, precisamente por sus playas, no tiene nada
parecido, encargndose de la vigilancia de playas voluntarios de la Cruz
Roja o socorristas contratados por los Ayuntamientos, pero sin una
legislacin que controle el tema. Adems, la formacin de los socorristas
acuticos se realiza con cursillos en los que se carece del tiempo y de los
materiales suficientes.

Tipos de ahogamiento:

Activo (el ahogado lucha con el agua). Se produce por:


- No saber nadar
- Cansancio
- Quedar atrapado en una corriente
- Miedo

Pasivo (el ahogado se hunde, lo que aumenta la dificultad). Se produce


por:

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- Prdida de conocimiento
- Fallo cardiaco
- Calambre violento
- Parlisis por miedo
- Hidrocucin
- Nio pequeo

Causas que producen ahogamiento:

No sabiendo nadar: caer donde no se hace pie, caer de una embarcacin,


caer en un hoyo, imprudencia, fallo cardiaco.

Sabiendo nadar: calambre, cansancio, prdida de conocimiento, ser


arrastrado por una corriente, fallo cardiaco, miedo, imprudencia.
Tipos de ahogados

Ahogados blancos (no hay agua en los pulmones, no respira al hundirse):


- Suelen ser ahogados pasivos
- Suelen estar inconscientes
- Tiempo de recuperacin mayor que el ahogado azul

Ahogados azules (cianticos):


- Pueden ser activos o pasivos
- Tiempo de recuperacin menor que los blancos, de 3-4 minutos.

Los ahogados salen a flote por los gases de putrefaccin.

Formas de realizar un rescate acutico


- Rescate en seco
- Rescate vadeando
- Rescate a nado (como ltimo recurso)
- Rescate con embarcacin o equipo

Rescate en seco: evitar el cuerpo a cuerpo con la vctima, es un rescate


fcil que casi todo el mundo lo puede realizar con un poco de sentido
comn. Rescate en el que nos colocamos en el borde con nuestro cuerpo
dentro del borde. Podemos utilizar ayudas e imaginacin, por ejemplo,
cosas que prolonguen nuestro cuerpo, roscos salvavidas, cuerdas, cosas
que floten

Rescate vadeando: tiene mayor dificultad que en seco (se puede andar a
travs del agua). Conviene irnos echando un poco hacia atrs una vez que
hemos cogido a la vctima (la vctima no se coloca entre la orilla y el
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socorrista). Conviene no levantar mucho los pies del suelo, es mejor


irlos deslizando (por el tema de las corrientes)

Rescate a nado: (slo personas que sean socorristas) siempre implica un


peligro para la vida del socorrista. Slo en casos imprescindibles.
Debemos siempre tener en cuenta: la entrada en el agua, la aproximacin,
el control, el transporte, la extraccin del agua y la aplicacin de los
primeros auxilios.

TEMA 3.- FORMAS DE ENTRADA AL AGUA ANTE EL


SALVAMENTO
Con la entrada al agua es como comienza cualquier actividad que se
vaya a realizar en la misma, decir esto es de perogrullo, pero el tema es
de gran inters si lo que se plantea es un salvamento acutico.

Es cierto que para la recreacin, la forma de entrar al agua puede


significar una diversin mas, un juego de gran inters y xito; y no es
menos cierto que para el salvamento acutico la forma de entrar al agua es
vital para lograr el objetivo deseado, que no es otro que el rescatar a una
persona en peligro.

Si con la natacin competitiva la forma de entrar al agua es


importante, ya que es la que permite una mayor rapidez en la puesta en
accin del nadador y contribuye directamente a que la distancia en cuestin
se nade en el menor tiempo posible, y por lo tanto se obtenga un mejor
rendimiento en marca o tiempo; en el salvamento acutico la forma de entrar
al agua no busca nicamente la velocidad o el restar tiempo, sino que
pretende un rendimiento concreto y vital: contribuir de la mejor manera
posible a que el salvamento tenga xito.

Por lo tanto, en el salvamento acutico la entrada en el agua


consiste, bsicamente, en una puesta en accin que va a permitir al
socorrista acercarse a la persona con problemas para rescatarle en las
mejores condiciones.

Existen diferentes formas de entrar al agua, y el socorrista debe


conocerlas todas, puesto que aplicara la mas adecuada en cada caso.

1. FACTORES A TENER EN CUENTA PARA ELEGIR LA FORMA DE ENTRAR AL AGUA.

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a) Circunstancias del entorno, entre las que se encuentran:

Altura desde el lugar en el que se encuentra el socorrista hasta el


agua.

Condiciones del agua:

Temperatura (no debera ser la misma forma de lanzarse al agua en


zonas de agua muy fra que en zonas de agua templada).

Profundidad (puesto que no es lo mismo lanzarse en lugares con


gran profundidad que en zonas poco profundas).

Claridad (ya que en casos de agua turbia el socorrista no puede


conocer la profundidad).

Turbulencias (que pueden dificultar algn tipo de entrada).

Como regla general, si no se conoce la profundidad o el estado del


agua no permite comprobarla, el socorrista deber entrar al agua
deslizndose evitando cualquier peligro.

b) Circunstancias en las que se encuentra el socorrista:

- Si lleva o no material de salvamento.


- Si lleva o no equipo como aletas o material de buceo.

c) El estado del accidentado, que ser la referencia principal, puesto que


determinar si se debe o no llevar material de salvamento, si la accin
de entrar al agua debe o no ser inmediata, etc.

La regla principal para toda entrada al agua por parte de un


socorrista cuando pretende realizar un salvamento es: PRECAUCIN, para
evitar al mximo cualquier tipo de accidente que dificulte o impida la
realizacin del salvamento.

2. OBJETIVOS DE UNA CORRECTA ENTRADA AL AGUA

- Rpida entrada al agua y puesta en accin inmediata para el acercamiento


al accidentado.

- Facilitar la seguridad del socorrista, en funcin de las circunstancias


que la dificulten, y la del accidentado si este se encuentra prximo.

- Asegurar el control del cuerpo en la fase area y en el momento del


contacto con el agua, lo que impide cualquier imprevisto.
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Estos objetivos estn estrechamente vinculados y no puede plantearse


uno sin otro.

3. FORMAS DE ENTRAR AL AGUA

En general, se pueden establecer tres grupos:

- SIN MATERIAL AUXILIAR


- CON MATERIAL AUXILIAR
- CON MATERIAL DE SALVAMENTO

3.1. ENTRADA AL AGUA SIN MATERIAL AUXILIAR:

Existen diferentes formas, que pueden resumirse en las siguientes:

1. En pie. Puede realizarse de dos formas:

a) Con el cuerpo completamente extendido y los brazos extendidos pegados


al mismo o por encima de la cabeza, o bien con los brazos flexionados
y pegados al cuerpo, con una mano en el hombro y la otra protegiendo
la nariz (para evitar la entrada brusca de agua en las vas
respiratorias) y realizando la entrada lo ms vertical posible,
evitando de esta forma un golpe brusco con el agua.
Apropiada para realizar saltos desde alturas elevadas (3 m. o
ms), en lugares de gran profundidad (3 m. o ms). Permite:
- Proteccin casi completa
- Control absoluto del cuerpo en el aire
- Adquirir profundidad rpidamente
Si no se deseara adquirir profundidad se deben abrir los
brazos inmediatamente, una vez dentro del agua.

b) Con brazos y piernas abiertos.


Apropiada para realizar saltos en los que el borde est
prximo al agua y en lugares de poca profundidad. Permite:
- Evitar un excesivo hundimiento del cuerpo.

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- Recoger de forma inmediata al accidentado si ste se


halla prximo.

2. De cabeza (aunque sera ms correcto denominarla de manos, puesto que


siempre son estas las que primero toman contacto con el agua). Puede
realizarse de las siguientes formas:

a) En carpa. Es una entrada que se realiza con un salto inicial, tras el


que el cuerpo adopta una postura de carpa, para tomar contacto con
el agua simultneamente con manos y pies y posteriormente con una
entrada progresiva del resto del cuerpo (Fig. 8).

Apropiada para: lugares no muy elevados (1-2 m.) y con una


profundidad suficiente (al menos 1 m.). Permite:

- rpida entrada al agua y puesta en accin


- favorecer una proteccin adecuada
- evitar un excesivo hundimiento del cuerpo

Es esta una forma que permite realizarse en carrera, siempre


que las circunstancias favorezcan esta y no exista peligro al
practicarla (por ejemplo en suelo resbaladizo). Esta carrera influir
directamente en un acercamiento ms rpido al accidentado. Para su
realizacin siempre es preciso conocer el fondo del lugar en el que
se salta, puesto que puede ser peligroso llevarla a cabo en lugares
con rocas, piedras u otros obstculos.

b) En agujero. Es la entrada habitual de las competiciones de natacin.


Tras el salto inicial, la entrada al agua se realiza en primer lugar
con las manos y en el lugar en que estas entran lo hace despus el
resto del cuerpo (se dice que en el agujero que forman las manos en
su contacto con el agua debe entrar el resto del cuerpo) (Fig. 9).
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Apropiada para: lugares no muy elevados (hasta 3 m.


aproximadamente) y con una profundidad suficiente (al menos 2 m.).
Permite:

- Adquirir una profundidad adecuada para aprovechar


convenientemente el impulso de salida.

- Contribuir con gran eficacia a la puesta en accin del


estilo de natacin elegido para acercarse al
accidentado.

c) Tipo de saltos de plataforma o trampoln. Es la forma habitual


utilizada por los saltadores para entrar al agua limpiamente. En ella
el cuerpo entra completamente extendido, tomando contacto en primer
lugar las palmas de las manos que se encuentran unidas y los brazos
se hallan extendidos totalmente (Fig. 10).

Apropiada para: lugares de gran altura (mas de 3 m.) y de


profundidad suficiente (mas de 4 m.). Permite:

- Proteccin completa de la cabeza por las manos.

- Control absoluto del cuerpo en el aire.

- Adquirir profundidad inmediatamente.

Si no se deseara adquirir profundidad, una vez dentro del agua


se debe modificar el gesto de manos y brazos, orientndoles en
sentido horizontal o hacia la superficie del agua, cuidando que la
accin no sea brusca para evitar daar la zona lumbar.

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3.2. ENTRADA AL AGUA CON MATERIAL AUXILIAR:

Es preciso conocer cmo se entra al agua con material auxiliar, ya


que ste puede facilitar enormemente el salvamento que se va a realizar.
Habitualmente en el salvamento acutico el material auxiliar que suele
emplearse se reduce a aletas y equipo de buceo (gafas, tubo, botellas). En
todos los casos de lo que se trata es de realizar la entrada de forma que
no represente peligro para la persona a la que se va a rescatar ni para
aquel que la realiza y sin que signifique un excesivo riesgo de perder el
equipo o de estropearlo. Para esto lo primero a tener en cuenta es que este
equipo se encuentre adecuadamente colocado y posteriormente realizar una
entrada cuidadosa.

Las formas habituales son las siguientes:

1. En pie, con piernas y brazos abiertos y como dando un paso al frente.

Apropiada para lugares no muy elevados (no ms de 2 m.) y con


profundidad de al menos 1 m. Permite:

- Control del cuerpo y del equipo.

- Escaso hundimiento, por la superficie de contacto que


se ofrece al agua, con las aletas y las piernas y
brazos abiertos.

2. De cabeza: coincide con las formas que han sido descritas en el


apartado de sin material auxiliar.

Apropiada para: lugares elevados y con profundidad suficiente


(ms de 2 m.), pero recomendada slo con aletas, ya que con equipo
auxiliar puede significar una forma de entrada excesivamente
peligrosa. Permite:
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- Adquirir una profundidad adecuada para aprovechar


convenientemente el impulso de salida.

- Contribuir con gran eficacia a la puesta en accin del


estilo de natacin elegido para acercarse al
accidentado.

3. Con volteo hacia delante, realizando el mismo con cuidado,


lentamente, metiendo la cabeza hacia el pecho como si de una
voltereta se tratara.

Apropiada para lanzarse al agua desde el borde de una


embarcacin o desde una plataforma cercana a aquella, pero siempre
que no se lleven botellas. Permite:

- Adquirir una profundidad adecuada para la inmediata


puesta en accin.

- Proteccin del equipo, evitando su prdida.

4. Dorsal, dejndose caer hacia el agua y entrando en contacto con ella


con la espalda en primer lugar.

Apropiada para lanzarse al agua desde el borde de una


embarcacin o desde una plataforma cercana a aquella, con equipo
completo de buceo. Permite:

- Proteccin del cuerpo del buceador, puesto que las


botellas entran en contacto con el agua en primer
lugar.

- Asegurar que el equipo no se pierda.

Si se tuviese que entrar al agua desde la playa o en una zona


en la que se debe andar antes de la inmersin en el agua, es preciso
tener en cuenta que si se desea llevar aletas, estas deben colocarse
una vez dentro del agua o bien avanzar de espalda con ellas puestas,

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ya que es mucho ms rpido y eficaz, puesto que de frente se deberan


levantar mucho las piernas y se corre el riesgo de perder el
equilibrio y las propias aletas.

3.3. ENTRADA AL AGUA CON MATERIAL DE SALVAMENTO:

Para entrar al agua con material de salvamento se precisa atender de


partida tres premisas importantes:

- Que el material no represente peligro para el accidentado ni para


el socorrista.

- Que el material no sea molesto en la entrada al agua.

- Que el material no se pierda ni se aleje excesivamente.

Teniendo en cuenta estas premisas, podemos encontrarnos con dos


formas diferentes de entrar al agua con material de salvamento:

a) Con material de gran tamao y flotante: el socorrista lo lanzar


antes de entrar al agua, si es posible, cerca del lugar en el que
se encuentre el accidentado o en su defecto en un lugar por donde
vaya a pasar, recogindolo antes de llegar a este, entregndoselo
finalmente para remolcarlo.

b) Con material ligero: el socorrista lo llevar agarrado, ya que no


le impedir una correcta entrada al agua y evitar que el viento
o el estado del agua (olas en mar) lo arrastren lejos de l y del
accidentado.
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TEMA 4.- LA FLOTACION

La flotacin es un principio de gran importancia para el salvamento


acutico. Bsicamente puede definirse como un equilibrio de fuerzas que
permite mantener un cuerpo sobre el agua.

Para la natacin, y consecuentemente para el salvamento, la flotacin


viene a ser lo que el equilibrio para montar en bicicleta. De la misma
forma que, si no se logra mantener el equilibrio no se puede recorrer una
determinada distancia utilizando una bicicleta, en el medio acutico si no
se flota difcilmente se podr avanzar nadando.

En el salvamento acutico interesa distinguir tres tipos de


flotacin:

- Esttica, aquella que se consigue sin realizar ningn tipo de


movimiento y, por lo tanto, sin aplicar ningn tipo de fuerza.

- Dinmica, que se logra mediante la aplicacin de fuerzas en


funcin de los movimientos que se realizan por piernas o brazos y
manos principalmente.

- Indirecta, referida a la que proporciona cualquier objeto por


medio del cual la persona puede mantenerse a flote.

A) FLOTACIN ESTTICA

Es una de las habilidades fundamentales que debe dominar el


socorrista acutico, ya que le permite principalmente un control sobre su
propio cuerpo y un dominio ms efectivo sobre el medio acutico. La
flotacin esttica, en muchos casos, puede aplicarse como forma de
autosalvamento y si se llega a su dominio permite que el desgaste de
energa sea mnimo.
En trminos fsicos la flotabilidad es una propiedad que se consigue
cuando el peso especfico es menor a 1, siendo ste igual al peso del
cuerpo partido por el peso del volumen de agua desalojada ante el peso del
cuerpo al sumergirse.
Teniendo en cuenta este principio, pueden suceder tres casos:
a) Que el peso especfico sea igual a 1. El cuerpo sumergido
conseguira un equilibrio.
b) Que el peso especfico sea menor a 1. El cuerpo sumergido
conseguira flotar.

Socorrismo Acutico - 27
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c) Que el peso especfico sea mayor a 1. El cuerpo sumergido se


hundira en el agua.

Para conseguir una idea ms clara de este concepto se aaden a


continuacin ejemplos de los pesos especficos de algunas partes de nuestro
organismo:

- Aire pulmonar: 0.00012


- Grasa (tejidos adiposos): entre 0.780 y 0.980
- Msculo (tejido magro): 1.085
- Hueso: 1.90
- Dientes: 2

Por lo tanto, si la composicin corporal del individuo es muy


musculosa o su peso seo tiene predominancia sobre el peso graso, tendr
menos posibilidades de flotacin. Es muy fcil comprobar cmo los
deportistas que se encuentran bastante musculados hunden totalmente las
piernas, flotando slo, si lo consiguen, por su capacidad pulmonar, ya que
la inspiracin aumenta el volumen del cuerpo sin alterar notablemente su
peso. El hecho de llenar los pulmones de aire produce una disminucin del
peso especfico y, por lo tanto, aumenta la flotabilidad.

Tambin existen diferencias entre la flotacin del hombre y la de la


mujer, puesto que su composicin corporal y su desarrollo fsico son
distintos, de forma que:
- La mujer acumula tejido graso (que flota) en las caderas, parte
externa del muslo y glteos, as como en pechos y brazos. Se
reparte mejor su tejido graso y logra flotar con mayor facilidad,
al tener su centro de flotacin ms bajo. Es una de las
explicaciones que se barajan en cuanto a los resultados de las
mujeres en las competiciones de natacin, que se acercan ms a los
de los hombres que en otros deportes.

- El hombre acumula grasa en trax y vientre, por lo que su reparto


es peor y flota menos, estando su centro de flotacin ms alto.

Vista la teora de la flotacin conviene determinar las tres formas


posibles que nuestro cuerpo tiene para lograrla sin movimientos y pudiendo
continuar con la respiracin (ya que controlndola mediante inspiraciones
rpidas y mantenindola apnea se consigue disminuir el peso especfico):

- En vertical, adoptando una posicin de pie dentro del agua, con la


cabeza inclinada hacia atrs y la cara saliendo a la superficie,
arqueando ligeramente la espalda y con los brazos a lo largo del
cuerpo o cruzados sobre el pecho.
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- En oblicuo, doblando las piernas y estirando los brazos


lateralmente o bien ligeramente hacia atrs.

- En horizontal, con los brazos paralelos totalmente estirados hacia


atrs, detrs de la cabeza, y el cuerpo totalmente extendido,
incluidas las piernas (tcnica de ms fcil ejecucin para las
mujeres al tener su centro de flotacin ms bajo).

B) FLOTACION DINMICA

La flotacin dinmica se consigue cuando se aplican fuerzas en el


agua mediante los movimientos que se realizan por brazos manos y piernas
pies fundamentalmente. La forma ms clara de flotacin dinmica se
consigue nadando, pero en el salvamento acutico interesa tambin conocer
esta flotacin sin que exista desplazamiento, puesto que se utiliza muy a
menudo y, entre otros aspectos, si se realiza correctamente, permite:

- Visualizar mejor el entorno.


- Pedir ayuda si fuera preciso.
- Mantenerse a flote sin la ayuda de los brazos o sin ayuda de las
piernas (ante un imprevisto: tirn muscular, agotamiento, etc.).
- Mantenerse cerca de la persona que lucha en el agua y controlarla
hasta que se calme.

Las formas posibles para realizarla se resumen en las siguientes:

- Slo con la accin de los brazos y manos, realizando movimientos


ondulatorios y laterales, consiguiendo, a travs de las fuerzas de
elevacin que se aplican, que el cuerpo se mantenga a flote, en
una posicin vertical, oblicua u horizontal, sin necesidad de
mover las piernas y pies. El ejemplo ms claro de esta forma lo
tenemos en las prcticas de natacin sincronizada.

Socorrismo Acutico - 29
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- Slo con la accin de las piernas, sin utilizar brazos ni manos,


consiguiendo una posicin en el agua normalmente vertical. Se
puede practicar de varias formas, entre las que se encuentran:

Aplicando patada de braza, es decir, empujando


simultneamente con las dos piernas y describiendo una
trayectoria circular con ambas, pero tambin recuperando a
la vez las mismas.

Al realizarse de forma simultnea se produce una


accin (al empujar) y una reaccin (en el recobro),
consiguiendo un efecto como de pequeos saltos en el agua.

Aplicando una patada alternativa, empujando con una pierna,


mientras la otra recupera, pero tambin describiendo una
trayectoria circular. Es la ms econmica y permite que
siempre haya una accin sobre el agua que es la que mantiene
el cuerpo fuera. Esta patada se utiliza principalmente en el
waterpolo.

Aplicando patada de crol, siendo esta, en general, de mayor


dificultad, ya que implicara tener una gran tcnica para
conseguir mantener la posicin de flotacin sin
desplazamiento.

- Con accin simultnea de brazos y piernas, que se conseguira al


realizar conjuntamente las tcnicas explicadas anteriormente, pero
permitiendo que uno de los brazos estuviera libre.

C) FLOTACION INDIRECTA

Es la flotacin que puede lograrse mediante la utilizacin de ayuda


externa al propio cuerpo, como puede ser la representada por chalecos
salvavidas, flotadores, balones, maderas, bidones, neumticos, etc. En este
tipo de flotacin se produce el mismo fenmeno que cuando se realiza una
gran inspiracin para llenar los pulmones de aire, se aumenta el volumen
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sin aumentar notablemente el peso del cuerpo, consiguiendo de esta forma


disminuir el peso especfico y llegar a flotar.
Este efecto, que, en ocasiones, puede sernos de gran utilidad, se
puede conseguir tambin utilizando la propia ropa mojada, como puede ser
una camisa o un pantaln. Estas prendas al mojarse mantienen mejor el aire
y nos pueden ayudar a flotar perfectamente. Para conseguirlo se deben tener
en cuenta tres puntos bsicos:

- Tapar las aperturas de las ropas, mediante nudos o cualquier otro


sistema que impida la salida del aire.
- Inflar la ropa de aire adecuadamente.

- Encontrar las posiciones adecuadas para mantenerse a flote con la


ayuda de la ropa (normalmente esta se coloca alrededor del cuello
o, si fuera posible, debajo de los brazos, en las axilas).

El salvamento con ropa

Esta utilidad de la propia ropa para conseguir la flotacin es uno de


los motivos que nos aconsejan, en ocasiones, realizar el salvamento
con ella puesta. Adems, existen otras razones suficientemente
importantes para que, en determinados casos, el socorrista acutico se
lance al agua con ropa, como son:

1.- Algunas prendas, como pantaln o camisa, pueden servir de material de


remolque si el accidentado est consciente, sirviendo de objeto
intermediario entre ste y el socorrista, eliminando de esta forma el
riesgo que supone el contacto directo.

Socorrismo Acutico - 31
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2.- Se debe intentar reducir al mximo el tiempo que se tarda en llegar


junto al accidentado. Normalmente se pierde ms tiempo en quitarse la
ropa (sobre todo en verano cuando se llevan prendas ligeras) que en
nadar con ella puesta.

3.- La ropa, sobre todo si se trata de prendas de algodn o lana (que


absorben agua y no la renuevan), permite conservar el calor del
cuerpo. Esta circunstancia es muy importante, en mayor medida cuanto
ms fra est el agua, ya que evita un mayor gasto de energa para
aumentar la temperatura corporal y tambin elimina riesgos de tirones
y enfriamientos musculares que impediran el salvamento.

Por supuesto el socorrista acutico debe pensar que no toda la


ropa es precisa e incluso que algunas prendas suponen un gran estorbo e
impedimento para nadar, siendo, precisamente, las que tiene que quitarse.
As, por ejemplo, zapatos, abrigos o ropa muy amplia se dejaran antes de
lanzarse al agua. Adems, quitarse estas prendas apenas resta tiempo al
salvamento, ya que son fcilmente extrables y puede hacerse mientras se va
hacia el agua.
En caso de ser necesario quitarse la ropa una vez dentro del agua es muy
importante estar relajados, ya que el procedimiento es ms sencillo de lo
que puede parecer en principio y el nerviosismo y las prisas complican la
situacin. La tcnica ms eficaz consiste en quitarse una prenda cada vez,
tomando aire suficiente entre cada prenda. Como regla general, se deben
evitar las patadas y movimientos bruscos, adoptando una posicin agrupada
para quitarse las prendas ms complicadas como pueden ser zapatos o botas y
pantalones.
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TEMA 5.- EL BUCEO

La prctica del buceo para el socorrista acutico es totalmente


necesaria. En el salvamento acutico son numerosas las ocasiones en las que
se precisa el dominio de esta tcnica subacutica.

El realizar un correcto buceo no es algo intuitivo, que surja de


manera instintiva, se debe conocer perfectamente la tcnica y es necesario
entrenarla.

1. FORMAS DE BUCEO

Las formas de realizar un buceo son distintas en funcin,


principalmente, de los materiales que se emplean para el mismo. Segn este
criterio podemos establecer los siguientes grupos:
a) Buceo con ayuda de equipo subacutico completo.
b) Buceo con ayuda de material subacutico sencillo.
c) Buceo sin material.

a) Buceo con ayuda de equipo subacutico completo, como pueden ser: aletas,
gafas, trajes de neopreno o similar y botellas de aire. En el trabajo
normal de un socorrista acutico no se dispone, normalmente, de este equipo
completo y, adems, tampoco suele ser preciso. Por este motivo, no se
tratan en este texto los conocimientos y las tcnicas que son necesarias
para dominarlo. Por otra parte, existen cursos y titulaciones especficas
que se encargan del mismo.

b) Buceo con ayuda de material subacutico sencillo, como son gafas y


aletas. Este material es de una utilidad prctica fundamental en el
salvamento acutico, ya que facilita enormemente cualquier tipo de rescate,
lo que hace aconsejar al socorrista acutico, no solo que disponga del
mismo, sino tambin que lo utilice siempre que sea posible.

Las gafas de buceo permiten una visibilidad completa y siempre


superior a las gafas que se utilizan en natacin, aspecto que supone un
gran beneficio para cualquier tipo de rescate en el que se deban realizar
recorridos subacuticos, facilitando la visin del entorno por el que se
bucea y la bsqueda del accidentado que se ha sumergido.

En cuanto a las aletas, sus principales beneficios se resumen en:

- Aumentar la velocidad de desplazamiento en el agua.

Socorrismo Acutico - 33
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- Economizar el gasto energtico.


- Permitir una accin libre de brazos y manos, al no necesitarse
para la propulsin.

Por supuesto, estos beneficios slo se consiguen cuando se domina


perfectamente la tcnica de propulsin con las aletas, que es preciso
entrenar con frecuencia por la exigencia muscular que implican.

Tcnica de propulsin con aletas

La tcnica de propulsin con aletas se basa, principalmente, en la


adopcin de una postura lo ms hidrodinmica posible, por lo que es
aconsejable que los brazos se extiendan totalmente por delante de la
cabeza, con las manos unidas, disminuyendo al mximo la resistencia frontal
al avance. Con una adecuada patada con aletas, la accin de los brazos y
manos es innecesaria, siendo, incluso, negativa para el avance, ya que
supone ms resistencia que ayuda para la propulsin.

Adoptada la posicin hidrodinmica, las patadas ms eficaces que se


pueden realizar con ayuda de las aletas son exactamente iguales a las que
se practican en la natacin, pero realizadas con movimientos ms amplios
que implican un desgaste muscular mayor en cuadriceps y gemelos:
- Batido de crol, alternando la accin de las piernas
- Batido de mariposa, con accin simultnea de las piernas y
movimientos ondulatorios en el cuerpo.

c) Buceo sin material, que es aquel que se practica sin la ayuda de


material auxiliar, con las acciones nicas del propio cuerpo.
Las tcnicas para el buceo sin material son diversas, pero las ms
eficaces son las siguientes:

- Brazada abierta y recobro de los brazos por debajo del cuerpo con
patada de braza. La brazada se efecta cuando las piernas se
encuentran extendidas para evitar resistencias. La patada se
produce cuando los brazos se encuentran completamente extendidos
por delante de la cabeza, aprovechando al mximo su impulso con la
posicin hidrodinmica que se consigue.
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- Brazada de mariposa empujando con brazos y manos por debajo del


cuerpo cuando stas llegan a la altura de los hombros y con patada
de braza. El momento de aplicar la brazada y la patada es como se
ha explicado antes. Si esta tcnica se domina bien es mucho ms
eficaz que la tcnica anterior.

A estas tcnicas se les puede aadir un elemento que facilita an ms


el avance, consistente en realizar un movimiento final de batido de
mariposa, en el momento en que las piernas estn extendidas.

2. PRINCIPIOS PARA LA PRCTICA DEL BUCEO

En el buceo, si efectivamente se desea conseguir una tcnica adecuada


y sin peligros, deberamos tener en cuenta los siguientes principios:

a) Relajacin.
b) Respiracin.
c) Comienzo del recorrido subacutico.
d) Recorrido subacutico.
e) Nunca espirar aire.
f) Conocimiento completo de las propias capacidades y limitaciones.

a) Relajacin. Como en cualquier otra actividad fsica, la tensin y el


nerviosismo va a perjudicar enormemente el buceo, produciendo mayor
desgaste fsico, mayor fatiga, e incluso, algunas veces, antes de
comenzar la actividad. Con la relajacin es lgico llevar a cabo una
concentracin adecuada en la tarea que se va a realizar, repasando los
pasos que van a desarrollarse, las circunstancias que rodean el caso y
los posibles imprevistos con los que nos podemos encontrar. La
concentracin hoy da es la que de forma ms clara est posibilitando

Socorrismo Acutico - 35
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los mejores y ms avanzados resultados deportivos y no deportivos. En el


buceo una adecuada concentracin nos va a permitir no slo permanecer
ms tiempo debajo del agua sino tambin tener una mayor seguridad.

b) Respiracin. Antes del comienzo del buceo es conveniente que la


respiracin se controle adecuadamente. En este apartado se puede dar dos
casos:

- Respiracin normal y profunda, que permitir realizar distancias


grandes sin problemas y mantenerse dentro del agua bastante
tiempo, en funcin tambin de la capacidad de la persona y de su
estado fsico y emocional.

- Hiperventilacin, que consiste en la realizacin de sucesivas


respiraciones profundas antes de lanzarse al agua, pero que es
peligrosa, ya que no suele controlarse y puede dar lugar a un
aporte de O2 muy grande y una disminucin de CO2, lo que retrasar
la aparicin de la seal de alarma (necesidad de respirar). Este
caso, por lo tanto, en general no es muy aconsejable, aunque
pueden existir personas que lo realicen habitualmente, pero suelen
conocer la tcnica y sus capacidades y limitaciones a la
perfeccin.

c) Comienzo del recorrido subacutico. Si se realiza mediante entrada al


agua con salto, ste debe ser suave, sin brusquedades, adoptando una
posicin lo ms hidrodinmica posible para evitar resistencias y
aprovechando al mximo el impulso conseguido en la salida y, por lo
tanto, no realizando movimientos de propulsin, que todava son
innecesarios, ahorrando de esta forma la energa y consecuentemente el
oxgeno que se posee. Si el comienzo del recorrido subacutico se
produce con el cuerpo ya en la superficie del agua, se intentar llevar
por delante los brazos y en prolongacin de ellos el resto del cuerpo.

d) Recorrido subacutico. Se debe aprovechar al mximo cada una de las


acciones de propulsin, ya sean efectuadas con los brazos o con las
piernas y con o sin ayuda de material auxiliar (aletas). Estas acciones
se realizarn con suavidad y continuidad, evitando los movimientos
bruscos y rpidos que crean mayor resistencia y consumen ms oxgeno.

e) Nunca espirar aire. Mientras se permanezca con el aire que se ha


inspirado se puede utilizar el oxgeno que contiene; por el contrario,
si el aire se espira se desaprovecha la parte de oxgeno que todava no
se haba utilizado. Es preciso tener en cuenta que con cada inspiracin
del aire, por trmino medio, se aporta de 4 a 5 litros, de los que un
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21% es oxgeno, de ste, en una respiracin normal slo se aprovecha el


5%, sin contar el que queda en las vas respiratorias sin utilizar.
Precisamente por esto es tan eficaz la respiracin artificial boca a
boca. El alivio que supone espirar aire se explica por los efectos de la
mayor presin dentro del agua (1 kilo/cm2/10 mts.) que hace que a menor
volumen menor presin.

f) Conocimiento completo de las propias capacidades y limitaciones. Aunque


se menciona en ltimo lugar, es el principio ms importante para el
socorrista acutico, ya que sin l difcilmente estar capacitado para
la prctica del buceo y pondr en peligro su vida y, en consecuencia, la
de la persona a la que va a rescatar. Los casos de ahogados entre
nadadores expertos que han realizado imprudentemente prcticas de buceo
son, desgraciadamente, ms frecuentes de lo que sera de desear.

3. BSQUEDA DE UN CUERPO SUMERGIDO

El motivo principal que obliga a un socorrista acutico a practicar


el buceo es el de buscar personas que se han sumergido en el agua, por eso
es importante tener en cuenta una serie de aspectos, muy relacionados unos
con otros, que influyen decisivamente en esta bsqueda:

- Debe ser efectuada con rapidez, ya que el tiempo real del que se
dispone para lograr reanimar al accidentado que se ha sumergido
disminuye en gran medida.

- Es preciso determinar exactamente el lugar en el que se ha hundido


el accidentado, tomando puntos de referencia fijos en el momento
en el que se le ve por ltima vez.

- Si existe corriente debe ser considerada, puesto que en este caso


el accidentado no se hunde en lnea recta hacia el fondo.

- Se debe ir nadando sin agotarse excesivamente hasta llegar al


lugar en el que se ha de bucear (aquel en el que creemos se
encuentra el accidentado).

- Si acuden dos socorristas acuticos, la bsqueda puede realizarse


alternativamente, descansando uno mientras el otro bucea; o bien,
simultneamente, repartindose la zona de bsqueda para no repetir
trayectos innecesariamente.

- En el fondo la bsqueda se puede realizar en espiral, con crculos


ms grandes al principio y cada vez ms pequeos o al contrario; o
bien realizando recorridos en forma de cuadrados o rectngulos

Socorrismo Acutico - 37
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terminando con sus diagonales; o bien recorriendo lneas rectas


que se repiten de vuelta en paralelo a una distancia adecuada del
primer recorrido.

- El fondo no debe ser tocado en ningn momento, para evitar que el


agua se enturbie y perjudique la visin.

- La duracin de las inmersiones no se debe prolongar ms de 20-25


segundos, en funcin de la capacidad del socorrista, puesto que se
evita el agotamiento y posibilita efectuar ms de una.

- No abandonar la bsqueda al poco tiempo de comenzada, ya que en el


siguiente intento puede encontrarse al accidentado.

- Si las circunstancias del entorno acutico lo aconsejan (turbiedad


excesiva, corrientes, etc.) se debe procurar ir atado a una cuerda
que asegure el regreso y la ayuda desde fuera.
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Tcnica de elevacin de un cuerpo sumergido utilizando aletas en la


propulsin.

TEMA 6.- EL CONTROL EN EL SALVAMENTO ACUTICO

El control en el salvamento acutico comienza, en realidad, desde el


momento en el que el socorrista percibe el problema que sucede en el agua.
Todo salvamento debe ser controlado desde un principio, teniendo en cuenta
que no se trata de someter a la persona que se est ahogando, sino que se
persigue ayudarla utilizando el mejor procedimiento de salvamento que se
pueda.

Por este motivo no es preceptivo que el control del accidentado se


realice con una toma de contacto previa con l; en determinadas
circunstancias, en funcin del caso concreto y siempre que ste se
encuentre consciente puede interesar al socorrista acutico no intervenir
directamente y hablar con l, buscando que intente mantenerse a flote o
nadar. En cualquier caso, siempre el primer paso es avisarle antes de tomar
contacto directo con l, y en todo momento el objetivo principal ser
calmarle y tranquilizarle lo ms posible.

Por supuesto, si el accidentado al que se va a rescatar se encuentra


inconsciente, controlar su salvamento pasa por realizarlo lo ms
rpidamente posible y teniendo en cuenta sus posibles lesiones.

De cualquier forma, y como regla general en caso de accidentados


conscientes, la toma de contacto SIEMPRE se debe realizar por la espalda,
de manera que sea el socorrista acutico el que controle a los mismos y no
al contrario.

Por supuesto, e insistimos una vez ms, todo esto ha de ser efectuado
con rapidez, con seguridad y sin dudar un momento. Es preciso tener en
cuenta que la seguridad de la persona a la que se va a rescatar se
encuentra en la que le proporciona el socorrista acutico.

1. ZAFADURAS

Se conoce por este trmino a las tcnicas que permiten al socorrista


acutico, cogido por la persona con problemas en el agua, librarse con
relativa facilidad de los agarres desesperados y descontrolados a los que
le somete sta.

Socorrismo Acutico - 39
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Es lgico advertir que un socorrista acutico experto no debera


llegar a esta situacin, puesto que ha de ser l quien, en todo momento,
controle al salvamento y, por lo tanto, al accidentado, y nunca al
contrario. El socorrista que va a realizar un salvamento no debe permitir
que le desborden las circunstancias, puesto que le supondran un desgaste
innecesario de energa y un aumento en la tensin del momento.

Comportamiento de la persona que cree ahogarse en el agua

Para el tcnico en salvamento acutico es muy importante conocer cmo


va a comportarse una persona que cree que va a ahogarse en el agua.

En el agua, una persona que no sabe nadar o que, por cualquier


circunstancia, piensa que va a ahogarse, adquiere generalmente un
comportamiento instintivo. Se lucha por la supervivencia, uno de los
instintos ms fuertes de los seres vivos; el deseo que predomina y quizs
nico es el de salvarse. En esta situacin la fuerza se ve aumentada al
mximo, teniendo en cuenta que el aprovisionamiento de sangre a los
msculos aumenta en circunstancias de miedo o enfado. Sin embargo, los
movimientos suelen ser desesperados, no controlados y, normalmente,
simtricos. La persona que cree que se va a ahogar no piensa, intenta
apoyarse, agarrarse a todo aquello que ve seguro, que es, precisamente, lo
que ve fuera del agua. Por este motivo, casi siempre se agarra a la cabeza,
cuello, muecas, brazos o manos de la persona que va a salvarle, y en muy
contadas ocasiones al pecho o cintura de sta.

Todo esto justifica la necesidad que tiene el socorrista de conocer,


dominar y saber aplicar con facilidad y rapidez las tcnicas de las
zafaduras.

Si el socorrista tiene un fallo y se deja coger por el accidentado,


debe aplicar unas zafaduras, basadas en el judo y la defensa personal,
adaptadas al medio acutico, que le permitirn salir de la situacin
adversa en la que se encuentra.

Conducta a seguir por el socorrista acutico

La conducta a seguir por el socorrista acutico, cuando debe salvar a


cualquier persona que se encuentre consciente y en el estado mencionado
anteriormente, es la siguiente:

- Llegar rpidamente a la persona con problemas.

- Situarse cerca de l e intentar calmarle, hablarle y controlarle


sin necesidad de contacto fsico.
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- Si el contacto es irremediable, situarse siempre a su espalda,


realizar un control o presa determinada y demostrar a la persona
que quiere remolcar que con ayuda no tiene problemas; es decir,
hacerle ver que se mantiene a flote.

- Si la persona a la que va a remolcar le agarra, aplicar de forma


inmediata las zafaduras que sean precisas. La velocidad en la
aplicacin de las zafaduras es siempre la mejor ayuda para que
stas tengan xito. Las zafaduras tienen en el agua una ayuda
adicional, que es la de la facilidad de deslizamiento que aporta
el lquido.

- Si las zafaduras no fueran eficaces, el monitor o socorrista debe


hundirse, ya que de esta forma la persona que en estos momentos
siente que se est ahogando le soltar para buscar la superficie,
que es donde para ella se encuentra la seguridad.

- Nunca, bajo ningn pretexto, se deben utilizar golpes ni cualquier


tipo de medidas que pueden daar aun ms a la persona a la que
vamos a salvar.

2. TCNICAS DE ZAFADURA

Las tcnicas de zafadura son muy diversas, pero las que se suelen
utilizar ms frecuentemente y que se aconseja dominar son las siguientes:

a) Zafadura para agarres en cabeza y cuello.


b) Zafadura para agarres de las manos o muecas.
c) Zafadura para agarres por el pecho.
d) Zafadura para agarres por la espalda.

a) Zafadura para agarres en cabeza o cuello

Es una zafadura muy fcil de aplicar. El tcnico en salvamento


acutico pasar una de sus manos, girada, por encima de uno de los brazos
de la persona que le ha agarrado y cogiendo su mueca o antebrazo y
presionando hacia arriba con la otra mano en el codo del mismo brazo que
coge, har girar ste, logrando llevarle a la espalda, para controlar a la
persona a remolcar e iniciar el mtodo de remolque.

Socorrismo Acutico - 41
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En este caso tambin puede hundirse, apoyndose para ello en la


persona que le ha agarrado para colocarse seguidamente a la espalda de
esta.

b) Zafadura para agarres de las manos o muecas

El procedimiento a seguir en estos casos es de gran sencillez.


Consiste en girar convenientemente los propios antebrazos, de forma que se
sueltan por la parte en la que menos fuerza puede realizar la persona que
agarra, que es aquella en la que existe abertura en la pinza que
representan los dedos. Inmediatamente despus de conseguir soltarse, el
socorrista controla las muecas o brazos del accidentado para iniciar el
remolque.

Si se diera el caso de no poder soltarse de un agarre en las manos o


muecas, el socorrista acutico, en lugar de luchar y desesperarse, puede
decidirse por remolcar de esa forma a la persona que le esta agarrando.

c) Zafadura para agarres por el pecho

En este tipo de agarres, si los brazos estn liberados se proceder a


colocar las manos propias en el cuello de la persona que esta agarrando,
pero no como si se fuera a abarcar el mismo, sino colocando una mano sobre
otra y aplicndolas por su borde al cuello. Posteriormente, se extienden
los brazos, obligando a esta a que suelte, e inmediatamente pasar a un
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control efectivo que permita el remolque o, si no se esta seguro, esperar a


una distancia prudencial un momento mas adecuado.

En el caso de que los brazos tambin estuvieran cogidos el socorrista


intentara hundirse, haciendo fuerza con los brazos hacia arriba, incluso
apoyando las manos en el cuerpo de la persona que le ha agarrado. Una vez
hundido puede comenzar a remolcar utilizando el mtodo por el pecho, o
bien, colocndose a la espalda del accidentado, controlarle y remolcarle
por las axilas o los brazos.

Zafaduras para agarres por la espalda

Aunque esta situacin es muy difcil imaginar, sobre todo si se


tienen en cuenta todos los consejos aportados, si llegara el caso, el soco,
actuando como siempre de forma inmediata, coger la cabeza de la persona
que le est agarrando echando sus brazos hacia atrs y arriba, a la vez que
se hunde, obligando a esta a dar un voleo por encima de l, lo que le
colocara a la espalda de la persona que quiere remolcar, para aplicar sin
problemas algn mtodo de remolque.

Tambin puede efectuarse otra tcnica que consiste en coger una de


las muecas del accidentado, lograr soltar su agarre y hundirse para
colocarse a su espalda iniciando inmediatamente el remolque.

Socorrismo Acutico - 43
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TEMA VII.- LOS MTODOS DE REMOLQUE EN EL


1.
SALVAMENTO ACUTICO
DEFINICIN Y PRINCIPIOS GENERALES

Los mtodos de remolque se pueden definir como las tcnicas


especiales que se utilizan para conseguir un traslado efectivo de una
persona que ha sufrido cualquier tipo de accidente en el agua, desde sta
hasta un lugar seguro.

Por supuesto, es obvio que la aplicacin de todo mtodo de remolque,


sea del tipo que sea, debe cumplir perfectamente con una regla general: LA
SEGURIDAD DEL ACCIDENTADO.

Los mtodos que a continuacin se detallan representan uno de los


contenidos tericos y prcticos ms importantes para el buen hacer del
tcnico en salvamento acutico. Es fundamental conocer tericamente, y
dominar en la prctica, los mtodos de remolque, puesto que cada uno posee
su razn de ser y sus propias caractersticas.

La eleccin de un mtodo de remolque se debe realizar teniendo en


cuenta los siguientes aspectos, en el orden que se sealan:

1.- La seguridad de la persona a remolcar. Es decir, para la eleccin del


mtodo, el socorrista acutico siempre atender en primer lugar al
estado fsico y psicolgico en el que se encuentra la persona con
problemas (perdida de conocimiento, parada cardio-respiratoria, algn
tipo de fractura o lesin articular o muscular, nivel de pnico,
tensin, etc.). Teniendo en cuenta este principio, como regla
general, el mtodo de remolque deber ser cmodo para el accidentado
y siempre realizado de forma que su cara, sobre todo, se encuentre
fuera del agua.

2.- La adaptacin del mtodo al socorrista. El soco aa, despus de pensar


en el primer aspecto, elegir el mtodo que ms conozca y mejor se
adapte a sus propias circunstancias, y siempre en funcin de sus
conocimientos, capacidades y dominio tcnico que tenga de aquel. Este
punto es importante, ya que, por ejemplo, un socorrista sin una buena
patada de braza (casi siempre realizada dorsalmente, es decir, sobre
la espalda, lo que incluso dificulta ms su coordinacin) no ser
capaz de avanzar y menos remolcando a una persona, por lo que el
mtodo que deber elegir ser otros en el que la accin de las
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piernas sea diferente. Este motivo justifica que se aporten tantos


mtodos de remolque distintos.

3.- El material del que se dispone. Los medios con los que cuenta un
socorrista determinan permanentemente el mtodo de remolque que
elegir. Carecera de sentido elegir un mtodo de remolque en el que
se precisa material, si no se dispone de ste.

4.- La rapidez en el remolque. Este aspecto se relaciona con los dos


primeros, puesto que lgicamente el mtodo ms seguro para el
accidentado, exceptuando algunos casos, es aquel que antes logra
sacarle del agua y, normalmente, el mtodo que mejor domina el
socorrista es aquel en el que ms rpido se desplaza.

5.- La posibilidad de resistir grandes distancias. Por supuesto, este


punto slo se tendr en cuenta si en el salvamento se necesitara
cubrir grandes distancias. En este caso es conveniente organizar el
salvamento de diferente forma, incluso pensando el mtodo de remolque
a utilizar, ya que se corre el riesgo de acumular excesivo cansancio
antes de llegar a la orilla.
2. MTODOS DE REMOLQUE EN EL SALVAMENTO

Los mtodos de remolque en un salvamento acutico se pueden agrupar en


dos bloques:

Mtodos de remolque indirectos: aquellos que se realizan con ayuda de


material auxiliar de salvamento.

Mtodos de remolque directos o de cuerpo a cuerpo: que son aquellos que


se realizan con un contacto directo y personal con el accidentado.

2.1. Mtodos de remolque indirectos

En cualquier lugar en el que se ejerza vigilancia por tcnicos de


salvamento acutico se debera disponer de material suficiente para la
prctica de estos mtodos de remolque.

En un principio es necesario tener en cuenta que nicamente se deben


realizar si se dan las siguientes circunstancias:

1.- Que la distancia hasta el accidentado fuera demasiado grande y no


permitiera ayudarla sin perder contacto con la orilla o acercndole
una alargadera o cuerda, o lanzndole un objeto flotante como puede
ser un salvavidas o un baln salvavidas.

Socorrismo Acutico - 45
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2.- Que siendo la distancia hasta el accidentado demasiado grande, no se


dispusiera de una embarcacin o no se conociera el manejo de la misma
si se dispone de ella.

3.- Que el accidentado, a pesar de haber recogido el material que se le ha


facilitado, por sus circunstancias (heridas, agotamiento o cualquier
otra razn) no es capaz de propulsarse hasta la orilla.

Entre las ventajas que posee realizar el salvamento con material de


remolque se encuentra la de posibilitar la iniciacin de la respiracin
artificial, ya que, normalmente, la flotabilidad de dicho material permite
aplicarla correctamente si se conoce la tcnica.

Eleccin del material de remolque

La eleccin del material que se vaya a utilizar en un salvamento


acutico se realiza siempre en funcin de:

- Disponibilidad. Se elegir el material u objeto que se encuentre


mas a mano, es decir, del que se disponga con mayor facilidad.
Es preciso perder el menor tiempo posible.

- Flotabilidad. A mayor flotabilidad del objeto o material, mayor


ser la confianza del accidentado, puesto que ste lograr
mantener la cabeza fuera del agua y tambin permitir, en algunos
casos, que el socorrista se pare y descanse.

- Tamao. Este aspecto es fundamental, puesto que objetos de gran


tamao pueden ocasionar, a veces, problemas en el rescate, y al
contrario, material muy pequeo puede no ser de utilidad. Como
regla general, el tamao ser lo suficiente como para que el
socorrista evite un contacto directo con el accidentado, ste se
encuentre seguro y sea de fcil manejo.

- Resistencia. Se debe tener en cuenta si el material elegido ofrece


mucha resistencia al avance, ya que si es as puede suponer ms un
estorbo que una ayuda.

- Facilidad de transporte. En relacin con los puntos anteriores, el


material de transporte que se elija debera facilitar el remolque,
tanto en lo que se refiere a llevar hasta el accidentado el objeto
en cuestin, como en transportar a ste con el mismo.
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Tipo de material de remolque

En principio, se considera material de remolque a todo aquel que


facilite un salvamento, por eso puede ser tan variado y distinto. A
continuacin se exponen los materiales que ms frecuentemente se utilizan y
que con ms facilidad se puede disponer de ellos:

- Flotador salvavidas.
- Baln salvavidas.
- Arns o tirantes de salvamento.
- Tabla de salvamento o tabla de surf.
- Brazo de rescate.
- Flotador torpedo o de boya.
- Embarcacin.
- Otros materiales.

a) Flotador salvavidas

El denominado habitual y muy acertadamente salvavidas representa el


material auxiliar de salvamento por excelencia. En toda instalacin o lugar
acutico en el que se bae la gente, debera haber un nmero apropiado de
flotadores salvavidas, distribuidos convenientemente segn las distancias y
la cantidad de usuarios.

Para el tcnico en salvamento acutico es imprescindible conocer la


utilidad y el manejo del salvavidas. Como norma fundamental tendr uno a
mano en el lugar desde el que vigila. Asimismo, en las embarcaciones de
rescate tambin llevar uno al menos.

Con el flotador salvavidas se puede remolcar personas con y sin


conocimiento, siempre y cuando aquel sea adecuado y est bien colocado. En
cualquier caso, es imprescindible una continua vigilancia durante el
remolque, ya que, desgraciadamente, los casos de prdida del accidentado en
el transcurso del mismo son ms habituales de lo que sera deseable.

Aunque las formas y tamaos del salvavidas pueden variar, como regla
general tendrn las siguientes cualidades:

- Gran flotabilidad
- De material ligero (que no cause dao ante posibles golpes y que
facilite su transporte)
- Tamao suficiente para que en su interior pueda meterse el cuerpo
de una persona.

Socorrismo Acutico - 47
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Lo ideal sera que el salvavidas dispusiera de una cuerda de material


resistente pero ligero, ya que de esta forma, en muchos casos, el
socorrista acutico podra realizar el salvamento sin necesidad de entrar
al agua ni de contactar directamente con el accidentado.

b) Baln salvavidas

Consiste, bsicamente, en un baln metido en una red que se une a una


cuerda de extensin variable en funcin del lugar en el que se utilice. El
material del baln puede ser diverso, pero siempre que le permita una gran
flotacin; en cuanto al material de red y cuerda debe ser resistente y
ligero.

El socorrista acutico, si dispone de este tipo de material para el


salvamento, debe conocer y practicar alguna tcnica de lanzamiento que le
permita distancia y eficacia.

Aunque es de perogrullo es conveniente advertir que este material


nicamente puede ser utilizado en casos de accidentados que no hayan
perdido el conocimiento.

c) Arns o tirantes de salvamento

El arns como material de salvamento es parecido al tpico tan


utilizado en montaa y vela. Consiste en una banda ancha, que se coloca en
la cintura del socorrista, por lo que puede ser de longitud regulable y
posee una hebilla que permite un cierre y apertura fciles. En la parte
posterior lleva un enganche en el que se fija la cuerda. Esta cuerda ser
resistente y ligera y su longitud depender de la zona en la que se emplea.

Los tirantes de salvamento consisten en un sistema de dos cintas


anchas por las que se meten los brazos y un ajustador de goma o similar.
Tambin en su parte posterior llevan un enganche para la cuerda que debera
tener las mismas caractersticas que en el arns.
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Tanto arns como tirantes posibilitan que el rescate del accidentado


y su remolque sean ms seguros y fciles por la ayuda que se recibe desde
fuera del agua. Sin embargo, con ellos el contacto entre socorrista
acutico y accidentado es directo y obligan a disponer de otra persona para
tirar de la cuerda.

La realizacin de salvamentos con este tipo de material obliga a


tomar, principalmente, dos precauciones:

- Que el enrollado de la cuerda sea apropiado para evitar nudos en


el momento de acudir hacia el accidentado.

- Compenetracin entre el socorrista acutico que acude hacia el


accidentado y la persona o personas que se encargan de tirar de la
cuerda.

El sistema para enrollar la cuerda y para tirar de la misma una vez


recogido el accidentado puede ser manual o mecnico. En el sistema manual
es la persona que se encarga de la cuerda la que va soltndola y despus
tira de ella cuando ha sido avisada por el socorrista que ha acudido hacia
el accidentado. En el sistema mecnico, mucho ms seguro y rpido, se
dispone de un carrete al que se enrolla la cuerda, que se suelta con
facilidad cuando se necesita y que se recoge mediante una manivela que va
enrollando la cuerda, siendo muy importante que este carrete est bien
anclado en el suelo.

d) Tabla de salvamento o de surf

En pases en los que el salvamento acutico es atendido como


importante y, por lo tanto, dispone de medios econmicos y materiales,
existen tablas, de mayor tamao que las de surf, en las que el socorrista
puede efectuar con mayor seguridad y rapidez el salvamento en cuestin. Si
no se dispone de estas tablas especiales pueden servir con el mismo
propsito tablas de surf o tambin tablas de windsurf.

Cuando se utiliza este material para el salvamento, el socorrista


acude hacia la persona que se est ahogando tumbado encima de la tabla y
realizando movimientos de natacin tipo crol o mariposa, o de rodillas
encima de la tabla efectuando remadas con las dos manos a la vez.

Tras conseguir subir al accidentado en la parte media delantera de la


tabla, el socorrista detrs de l (para no perderle de vista) realizar

Socorrismo Acutico - 49
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movimientos de natacin tipo crol o mariposa, e incluso ayudndose con los


pies.

e) Brazo de rescate

El brazo de rescate consiste en un flotador alargado y de material


flexible de gran flotabilidad, con un sistema de enganche que facilita
colocar el flotador alrededor del cuerpo del accidentado. A este flotador
se fija una cuerda de 2 m. aproximadamente que va unida a un arns o a unos
tirantes que son los que se coloca el Tcnico de Salvamento.
Recogiendo al accidentado con este tipo de material, el Tcnico de
Salvamento puede efectuar movimientos de natacin normales, utilizando
brazos piernas, con lo que el salvamento gana en rapidez.

f) Flotador torpedo o de boya

Este material consiste en un flotador al que se fija una cuerda de


dos metros aproximadamente que va unida a un arns o a unos tirantes que
son los que se coloca el socorrista.

El flotador torpedo es de material rgido y lleva en sus laterales


unos asideros a los que se sujeta la persona accidentada. Sin embargo, el
flotador de boya es ms alargado y flexible, con un sistema de enganche que
facilita el colocar el flotador alrededor del cuerpo del accidentado.

Recogida con este tipo de material la persona con problemas, el


socorrista efecta movimientos de natacin normales.

g) Embarcacin
La embarcacin, como material de salvamento, es imprescindible en
toda zona de bao en la que existan grandes distancias. Una embarcacin
convenientemente utilizada en un rescate no slo es beneficiosa por la
seguridad y velocidad que implica, sino que adems, en general, posibilita
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el comienzo de las tcnicas de reanimacin artificial, aprovechando as un


tiempo primordial.
La utilizacin de una embarcacin como material de salvamento exige
unas caractersticas en la misma que pueden resumirse en las siguientes:

- Fcil manejo y, consecuentemente, puesta en marcha. La


complicacin es proporcional a la prdida de tiempo.

- Tamao apropiado para que sea fcilmente desplazada por una


persona, ya que el socorrista acutico no siempre est acompaado.

- Gran estabilidad, es decir, que sea difcil volcarla.

- En su interior, como mnimo, se llevar siempre una cuerda y un


flotador salvavidas.

Por supuesto, el socorrista acutico tiene la obligacin de conocer


perfectamente el funcionamiento de la embarcacin que tiene a su
disposicin para los salvamentos. En este sentido, habitualmente, se puede
encontrar con dos tipos diferentes:

1. Embarcaciones con motor. Ideales para cualquier salvamento por la


rapidez que aportan. Las principales precauciones que tendr en
cuenta el socorrista son:

- Conocimiento exhaustivo del funcionamiento y manejo.


- Puesta a punto permanente (gasolina, nivel de aceite,
sistema de encendido, etc.)

2.- Embarcaciones a remo. Cada da son menos utilizadas como material


de salvamento, pero resultan muy tiles si no se dispone de algo
mejor. Las precauciones que el socorrista tendr en cuenta son:

- Conocimiento y prctica habitual de la tcnica adecuada para


remar en cada caso.
- Puesta a punto permanente (buen estado de los remos,
chumaceras, etc.).

Finalmente, los aspectos que en todo momento deben ser tenidos en


cuenta para la utilizacin de la embarcacin, sea del tipo que sea, en un
salvamento, son los siguientes:

La embarcacin debe estar situada en un lugar de fcil acceso para


el socorrista acutico y desde el que se pueda salir rpidamente
(zona reservada y delimitada).

Es ideal que en la embarcacin vayan dos socorristas acuticos.

Socorrismo Acutico - 51
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La aproximacin al accidentado se realizar de la forma ms rpida


posible y sin perderle de vista en ningn momento.

La toma de contacto con el accidentado ser realizada con gran


precaucin, evitando herirle con la propia embarcacin o sus
componentes (hlice, remos). Este aspecto obliga a reducir la
marcha a una distancia prudencial del accidentado y, en algunos
casos, incluso pararla.

La subida del accidentado a la embarcacin se realizar evitando


al mximo los desequilibrios y vuelcos.

Comenzar los primeros auxilios, si fuera posible, en la propia


embarcacin.

h) Otros materiales

En este apartado se incluye cualquier material u objeto que pueda ser


utilizado con eficacia para el remolque o rescate de un accidentado. Aqu
la imaginacin y la capacidad de reaccin del socorrista acutico son
imprescindibles. Ahora bien, el intentar utilizar un material no habitual
no debe perjudicar ni retrasar el salvamento.

Ejemplos de otros materiales pueden ser: colchonetas de aire (muy


frecuentes en playas), balones grandes de juegos, tablas o manguitos de
aprendizaje de la natacin, troncos o tablas de madera, neumticos, etc.

2.2. MTODOS DE REMOLQUE DIRECTOS O DE CUERPO A CUERPO

Los mtodos de remolque directos, en los que existe un efectivo


cuerpo a cuerpo entre el accidentado y el socorrista, deben ser el ltimo
recurso que se intentar para el salvamento. En este grupo de mtodos nos
referimos, nica y exclusivamente, a aquellos en los que el socorrista
acta sin ayuda externa y sin material auxiliar.

Para la Societ Royale de Sauvetage Canad (1987) estos mtodos


directos slo es recomendable efectuarlos en las siguientes circunstancias:

1.- Cuando el accidentado ha perdido el conocimiento, ya que no existe


peligro para el socorrista y, adems, son nicamente las tcnicas en
las que se produce contacto directo las que posibilitan recuperar y
transportar a aqul.

2.- Cuando no se dispone de ningn otro medio ni material que posibilite un


salvamento ms seguro, aunque esta situacin es muy poco frecuente o,
al menos, debera serlo.
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3.- Cuando el accidentado se niega a agarrarse o a aceptar ayuda indirecta


o no puede recibirla, algo que puede suceder, por ejemplo, en el caso
de una persona asustada, semisumergida y que no se da cuenta de la
ayuda que se le ofrece.

4.- Cuando el accidentado que pide ayuda conserva la calma, siendo el


ejemplo ms tpico el de la persona que sabe nadar, pero que por
cansancio, tirn muscular o cualquier otro tipo de indisposicin, no
puede desplazarse en esos momentos. En este caso es ms aconsejable no
perder tiempo buscando un objeto para el remolque y ayudarle
directamente, ya que si se tarda puede suceder que el accidentado se
asuste y comience a sumergirse.

El objetivo final de cualquier mtodo de remolque es transportar al


accidentado desde el lugar en el que ha tenido problemas hasta otro que
implique seguridad, pero esto no quiere decir que no se deba cambiar de
mtodo; el socorrista puede decidir cambiar el mtodo en funcin de
circunstancias como cansancio muscular o tirones musculares que se producen
ante las acciones que implican un mtodo determinado, o cambios en las
condiciones del accidentado, o cambios en las condiciones del agua. Si el
socorrista decide cambiar de mtodo debe:

- Mantener siempre el contacto con el accidentado para no asustarle.


- No realizar el cambio de forma brusca, sino buscando continuidad
de un mtodo con otro.
- Avisar del cambio al accidentado si ste est consciente.

Descripcin de los mtodos de remolque

Los mtodos de remolque que se describen a continuacin no son todos


los que se pueden realizar, pero s los ms utilizados habitualmente y que
han demostrado su eficacia. En general, aunque cada uno tiene sus ventajas
e inconvenientes, los que menos problemas plantean son en los que el
accidentado va en posicin dorsal (boca arriba), puesto que ofrecen mayor
seguridad para ste y menor resistencia al avance. Concretamente, se
desarrollarn los siguientes:

a) Nucafrente.
b) Sienes.
c) Brazo a la espalda.
d) Axilas.
e) Nuca.
f) Los dos brazos a la espalda.
g) Pecho.

Socorrismo Acutico - 53
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h) Nadador cansado.
i) Para accidentado con lesin en la columna vertebral.
j) Con 2 socorristas.
k) Con 3 socorristas.
l) 1 socorrista con 2 accidentados.

Todos ellos se veran facilitados enormemente si el socorrista


empleara aletas para ayudarse en la propulsin. Ahora bien, como no siempre
se dispone de las mismas, la tcnica de propulsin de los mtodos se
explica sin aletas, siendo muy fcil variarla en caso de tenerlas, puesto
que nicamente habra que modificar la patada, que sera de crol o
mariposa.

a) Nuca-frente

El socorrista coloca una de sus manos en la frente del accidentado y


la otra en la nuca del mismo, facilitndose as la realizacin de la
hiperextensin de las vrtebras cervicales. Es adecuado para:

Accidentados con prdida de conocimiento.


Lograr completa visin del accidentado.

Propulsin:
Patada de braza espalda.

Precaucin:
Por la posicin adoptada no se posee una visin adecuada del
lugar por el que se va, lo que motiva que se recomiende al
socorrista girar la cabeza con frecuencia para ver cmo y por
dnde ir.
Nunca se utilizar con personas en las que se sospecha la
existencia de una lesin grave (fractura, luxacin) a nivel
de la columna.

b) Sienes
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El socorrista sujeta con ambas manos al accidentado por sus sienes


(zona de los huesos esfenoides y temporal) y los dedos gordos detrs de la
cabeza (zona del hueso occipital), efectuando una completa extensin
(hiperextensin) de las vrtebras cervicales. Es adecuado para:

Accidentados con prdida de conocimiento.


Lograr completa visin del accidentado.

Propulsin:
Patada de braza espalda.

Precaucin:
Por la posicin adoptada no se posee una visin adecuada del
lugar por el que se va, lo que motiva que se recomiende al
socorrista girar la cabeza con frecuencia para ver cmo y por
dnde ir.
Nunca se utilizar con personas en las que se sospecha la
existencia de una lesin grave (fractura, luxacin) a nivel
de la columna.

c) Brazo a la espalda

El socorrista mantiene sujeta a la persona a remolcar por su mueca,


con el brazo de sta flexionado 90 grados y en la espalda. La mano del
socorrista que coge la mueca del accidentado debe colocarse de forma que
el dedo pulgar se encuentre por encima de la mueca y el resto de los dedos
y la palma por debajo, ofreciendo una mayor resistencia a un posible
forcejeo y favoreciendo un control ms completo. La espalda del accidentado
se apoya en el antebrazo y parte del brazo del socorrista. Es adecuado
para:

Accidentados con conocimiento.

Socorrismo Acutico - 55
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Casos difciles en los que se debe aplicar zafaduras, ya que


esta posicin se alcanza tras aplicar correctamente la mayor
parte de las zafaduras, que deben tener su continuidad en el
remolque.

Propulsin:
Patada de brazaespalda y con la mano libre el socorrista
realiza la hiperextensin del cuello del accidentado,
empujando su frente hacia abajo.
Patada de brazaespalda y con el brazo libre el socorrista se
ayuda con movimientos de brazada de espalda o subacuticos.
Patada lateral (semibraza o crol) y con el brazo libre el
socorrista se ayuda con movimientos subacuticos.

Precaucin:
En las dos primeras variantes se permite una vigilancia ms
estrecha sobre el accidentado, pero el socorrista debe
controlar el lugar por el que va.
En la tercera variante se consigue una mayor visibilidad del
lugar por el que se va, pero el socorrista debe girar la
cabeza frecuentemente para controlar el estado del
accidentado.
No se efectuar en ningn caso si se sospecha que puede haber
una lesin importante en el brazo del accidentado.

d) Axilas

En este mtodo el socorrista mantiene sujeto al accidentado por las


axilas en las que coloca sus manos. Adecuado para:

Casos sin dificultades especiales, ya que es una forma de


remolcar fcil de adoptar y sin ninguna complicacin, muy
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apropiada para casos en los que la persona con problemas es


un nio o de poco peso.
Salvamentos en piscina o en distancias cortas.

Propulsin:
Patada de brazaespalda.

Precaucin:
No confiarse excesivamente.
Por la posicin adoptada no se posee una visin adecuada del
lugar por el que se va, lo que motiva que se recomiende al
socorrista girar la cabeza con frecuencia para ver cmo y por
dnde ir.

e) Nuca

El socorrista controla al accidentado por la nuca, colocando la palma


de una de sus manos orientada hacia arriba. Adecuado para:

Accidentados con prdida de conocimiento.


Accidentados que conservan la calma.

Propulsin:
Permite las mismas variantes que el mtodo del brazo a la
espalda, pero es an mucho ms cmodo para el socorrista, al
dejarle total libertad de movimientos.

Precaucin:
No se debe aplicar con accidentados en los que se sospeche
algn tipo de problema a nivel cervical.
Requiere una vigilancia extrema, ya que es fcil perder el
control del accidentado, sobre todo si el estado del agua es
agitado.

Socorrismo Acutico - 57
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f) Los dos brazos a la espalda

Es un mtodo muy parecido al del brazo a la espalda, pero en este


caso con los dos brazos de la persona a remolcar controlados por una de las
manos y parte del brazo del socorrista. Adecuado para:

Accidentados muy nerviosos y que estn movindose


constantemente.

Propulsin:
Patada lateral (semibraza o crol) y con el brazo libre el
socorrista se ayuda con movimientos subacuticos.

Precaucin:
Aunque permite un control casi absoluto del accidentado,
impidindole todo movimiento con los brazos, se debe tener en
cuenta no daar al mismo.

g) Pecho

En este mtodo el socorrista mantiene sujeto al accidentado rodeando


el pecho de ste con su brazo. Adecuado para:
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Accidentados con prdida de conocimiento.


Accidentados que conservan la calma.

Propulsin:
Patada de brazaespalda y con el brazo libre el socorrista se
ayuda con movimientos de brazada de espalda o subacuticos.
Patada lateral (semibraza o crol) y con el brazo libre el
socorrista se ayuda con movimientos subacuticos.

Precaucin:
Debe evitarse que el cuerpo del accidentado se hunda
excesivamente, ya que dificultara el avance, y, por
supuesto, se vigilar que la cabeza vaya siempre sobre el
agua.

h) Nadador cansado

El socorrista nada de forma normal a braza, mientras que la persona


remolcada se deja llevar de dos formas diferentes:

Dorsal (boca arriba), con su cuerpo extendido, las piernas


abiertas, brazos extendidos y sus manos apoyadas en los hombros
del socorrista.

Socorrismo Acutico - 59
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Ventral (boca abajo), con su cuerpo extendido y las manos apoyadas


en los hombros del socorrista.
Es un mtodo apropiado para:
Personas con experiencia en el agua (por ejemplo, nadadores
que por cualquier lesin o agotamiento no pueden nadar) o
personas que tengan plena confianza en el socorrista, ya que
se requiere cierta colaboracin de la persona a remolcar.

Propulsin:
Nado normal de braza.

Precaucin:
No confiarse excesivamente; es decir, a pesar de su
facilidad, el control sobre el accidentado debe ser completo.
Comunicarse lo ms posible con el accidentado, intentando que
colabore al mximo en el salvamento.

i) Para accidentado con lesin en la columna vertebral

Las lesiones en la columna vertebral son extremadamente graves,


llevando en la mayor parte de las ocasiones al accidentado a parlisis
parciales o totales. Un mtodo de salvamento inadecuado en estos casos
puede conllevar para la vida del accidentado riesgos suplementarios. Por
este motivo es tan importante en el salvamento acutico identificar una
posible lesin en columna y actuar en consecuencia.

Identificacin:

Se puede sospechar de lesin vertebral si el accidentado parece


desorientado, con debilidad muscular e incapacidad motriz, entumecido y
sintiendo hormigueos o ausencia de sensaciones o dolores. A veces, en donde
existe la lesin, se puede encontrar una deformacin, una zona rojiza,
rigidez muscular o desgarramiento, pudiendo tambin presentarse postura
anormal o flacidez muscular. Una persona con lesin vertebral puede
encontrarse boca abajo o boca arriba, consciente o inconsciente, respirando
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Apuntes de SOCORRISMO ACUTICO

o no. Tambin puede presentar rpidas y sucesivas contracciones y


relajaciones musculares.

Lo ideal sera que el socorrista hubiera visto el accidente, para


poder deducir el tipo de lesin que se ha producido en funcin del impacto,
pero si no es as se pueden obtener indicios observando el lugar en el que
se ha producido.

- Si el accidente ha sucedido en piscina cabe sospechar lesin


vertebral cuando la persona accidentada se encuentra en agua poco
profunda (cerca del borde) o en una esquina de la piscina.

- Si ha sucedido en mar, lago o ro hay que sospechar posible lesin


vertebral cuando la persona se encuentra en una zona peligrosa con
rocas, troncos, desnivel en el fondo, o con olas o corrientes que
pueden desequilibrar.

En estos casos, la secuencia de actuacin, segn la Societ Royale de


Sauvetage Canad (1987) es la siguiente:

1. Inmovilizacin.
2. Asegurar la apertura de las vas respiratorias.
3. Encontrar ayuda.
4. Asegurar la estabilidad del accidentado.
5. Ponerse en contacto con los servicios mdicos.

1. Inmovilizacin: lo primero a inmovilizar es la cabeza y el cuello, de


forma que se mantenga una posicin neutra, impidiendo movimientos de
extensin, flexin, rotacin o flexin lateral. El socorrista se
acercar al accidentado por un lado y con precaucin, evitando
remover el agua, aplicando entonces lo que en Canad se denomina la
tcnica del torno (technique de ltau):

- Si el accidentado est boca arriba, el socorrista coloca su


brazo dominante a lo largo del esternn de aqul, con los
dedos sobre el maxilar, y al mismo tiempo coloca el otro
brazo a lo largo de la espina dorsal, aguantando la parte
posterior de la cabeza en la palma de la mano, manteniendo
las muecas completamente rgidas y los antebrazos pegados
al cuerpo del accidentado.

- Si el accidentado est boca abajo, el socorrista coloca sus


brazos y manos como se ha indicado en el caso anterior, de
forma que el brazo dominante se encuentra bajo el cuerpo
del accidentado y el otro brazo extendido a lo largo de la

Socorrismo Acutico - 61
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espalda de ste; en esta posicin, el socorrista efecta


movimientos lentos para no modificar la posicin de sus
muecas y gira hacia l al accidentado, colocndole boca
arriba. La rotacin debe hacerse sin que el accidentado sea
levantado, ya que cualquier movimiento o tendencia del
cuerpo para salir del agua reduce el apoyo que asegura sta
y expone a la columna a ms tensiones.

2. Asegurar la apertura de las vas respiratorias: esta forma permite al


socorrista no tener que cambiar su mtodo de agarre para aplicar la
respiracin artificial directa, pero es importante asegurarse de la
apertura de las vas respiratorias, que pueden obstruirse por la
presin que se ejerce sobre la mandbula. Es decir, durante 5 o 10
segundos hay que verificar la respiracin del accidentado, observando
los movimientos de pecho y abdomen y escuchando si existe intercambio
de aire.

3. Encontrar ayuda: lo ideal es que la ayuda que se reciba sea de


personas con entrenamiento en estas tcnicas, pero stas no siempre
se encuentran en los lugares en los que suceden accidentes de este
tipo. De cualquier forma la ayuda es indispensable y se debe dirigir
convenientemente a las personas que vayan a ayudar.

4. Asegurar la estabilidad del accidentado: antes del transporte se debe


asegurar la inmovilizacin total del cuerpo de ste, a nivel de
caderas (un socorrista) y de las extremidades (otro socorrista),
levantndolas lentamente hasta la superficie del agua, mientras que
el socorrista que recogi al accidentado en primer lugar con el
mtodo del torno sigue con el mismo hasta contar con la tabla o
cualquier otro objeto de superficie firme y rgida (existen camillas
especiales para estos casos) para efectuar el transporte.
La tabla o camilla rgida se desliza por debajo del agua y se
la deja subir horizontalmente por debajo del accidentado para que
entre en contacto simultneamente con todo el cuerpo. En el momento
de colocar la tabla el primer socorrista retira su brazo inferior y
lo pone por debajo de aqulla, manteniendo la posicin del otro brazo
hasta que las correas estn instaladas y la cabeza del accidentado
bien sujeta con ayuda de cojines puestos a lo largo de la cabeza y de
los hombros, pero nunca debajo de la misma o del cuello. Se puede
asegurar la estabilidad an ms si se colocan toallas o sacos de
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arena a lo largo del cuerpo y de la cabeza del accidentado antes de


atar las correas.
Las correas se colocan una por debajo de los brazos y por
encima del trax, otra por encima del hueso de la cadera y otra por
debajo de las rtulas. Para finalizar la inmovilizacin se coloca un
vendaje por encima de la frente (tambin existen correas especficas
para estos casos). Todos los movimientos deben ser efectuados lo ms
suavemente posible.
- Para sacar al accidentado del agua, la tabla debe sujetarse siempre
horizontalmente y por la zona menos profunda para realizarlo con ms
facilidad.

5. Ponerse en contacto con los servicios mdicos, informndoles de todos


los detalles del accidente (lugar, estado del accidentado, pasos que
se han seguido para el traslado, etc.)

j) Con 2 socorristas

Los mtodos de remolque con ms de un socorrista, adems de aportar


ms velocidad, implican mayor seguridad ante cualquier tipo de accidentado.
Se pueden efectuar de varias formas, dependiendo del estado de la persona a
remolcar. Normalmente, uno de los socorristas sujeta al accidentado por su
parte superior, empleando alguno de los mtodos ya explicados (nuca
frente, sienes, brazo a la espalda, axilas, nuca, los dos brazos a la
espalda, pecho, tcnica del torno), mientras que el otro socorrista puede
controlar las caderas o sujetarle por los pies. Tambin puede efectuarse
con el accidentado sujetando los hombros del primer socorrista y colocando
sus pies en los hombros del segundo socorrista, pero requiere colaboracin
(nadador cansado). Es apropiado para:

Cualquier tipo de accidentado, siendo dos socorristas en el


salvamento.

Propulsin:
Un socorrista patada de brazaespalda o patada lateral
(semibraza o crol) y con el brazo libre se ayuda con
movimientos subacuticos.
Otro socorrista (o ambos si se realiza nadador cansado) nado
normal de braza.

Precaucin:
Los socorristas deben estar compenetrados, sobre todo si
efectan cambios entre ellos.

Socorrismo Acutico - 63
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k) Con 3 socorristas

Los mtodos seran variados, en funcin del estado del accidentado.


En cualquier caso seguiran la misma lnea que para 2 socorristas.

l) Un socorrista con dos accidentados

En determinados casos un socorrista puede intentar realizar el


remolque de dos personas a la vez, pero debe estar seguro de que
efectivamente va a poder hacerlo y de que este mtodo es ms rpido que
remolcar primero a una persona y luego a otra. El mtodo consiste en
aplicar a cada uno de los accidentados la misma forma de remolque, por
ejemplo brazo a la espalda, axilas, nuca, nadador cansado si colaboran (uno
por delante y otro por detrs). Apropiado para:

Cuando existen varios accidentados y la distancia a recorrer


es corta.

Propulsin:
Patada de brazaespalda.
Nado normal de braza en el mtodo del nadador cansado.

Precaucin:
Mantener lo ms juntos posible a los accidentados.
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Estar completamente seguros de poder hacerlo.

Socorrismo Acutico - 65
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TEMA 8.- SISTEMAS PARA SACAR AL ACCIDENTADO DEL


AGUA

1. PRINCIPIOS GENERALES

Explicar sistemas para sacar al accidentado del agua tiene su razn


de ser en cuanto que podemos encontrarnos con muchos casos de accidentados
con prdida de conocimiento, que, evidentemente, no pueden salir por s
mismos.
La forma de sacar a una persona del agua no es siempre fcil ni igual
en todas las ocasiones, aunque cabe suponer que cuantos ms medios y ayuda
tenga el socorrista para hacerlo menos dificultad encontrar. Ahora bien,
la ayuda no siempre se recibe y, algunas veces, cuando se recibe es
negativa, motivo que explica la necesidad que el socorrista tiene de
conocer formas diferentes de sacar a una persona del agua valindose por s
mismo.

Factores a tener en cuenta para sacar a una persona del agua:

Estado en que se encuentra la persona a la que queremos sacar (con o sin


conocimiento, lesiones, etc.).

Ayuda externa que se reciba.

Lugar en el que se realice.

Lgicamente, y como principio general, la forma de sacar al


accidentado debe ser realizada en todos los casos de manera que suponga la
mayor seguridad para el mismo y, por supuesto, una vez ms, que se consiga
hacerlo de la forma ms rpida posible, ya que muchas veces se deben
aplicar inmediatamente los primeros auxilios.

2. SISTEMAS EN FUNCIN DE LOS LUGARES

Los lugares en los que podemos encontrarnos en la situacin de tener


que sacar a una persona del agua son, entre otros, los siguientes:
A) Piscina.
B) Ro.
C) Lago o pantano.
D) Mar.
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E) Hielo.
F) Hacia una embarcacin.

A) Piscina

En una piscina la forma de sacar del agua a una persona es bastante


fcil, y, en principio, se pueden establecer dos grupos en funcin de si el
socorrista est solo o recibe ayuda.

a) Si el socorrista se encuentra solo, existen dos mtodos:

1.- Por el borde de la piscina: al llegar a ste, se colocan las


manos del accidentado encima del borde de la piscina (una encima de
otra), sujetndolas el socorrista con una de sus manos; con la otra
mano se apoya en el borde, de forma que la distancia entre una y otra
mano sea aproximadamente la anchura de los hombros. En esta
situacin, el socorrista se dar un fuerte impulso, logrando poner un
pie o una pierna en el borde, para a continuacin subir el resto del
cuerpo, pero sin dejar nunca sueltas las manos del accidentado.
Posteriormente debe decidirse por efectuar una de las dos formas que
se mencionan a continuacin, segn sean su fuerza y el peso de la
persona a sacar:

Si est completamente seguro de que puede sacar a sta sin


problemas, hace girar a la misma 180 grados, de forma que se
queda dando la espalda a la pared de la piscina, despus de
lo cual y tras tomar unos impulsos previos, realiza un
fuerte tirn logrando apoyar los glteos de la persona en el
borde, para posteriormente tumbarla. En este caso conviene
que el socorrista tome la precaucin de colocar un pie
sobresaliendo del borde de la piscina para evitar raspaduras
en la espalda del que quiere sacar.

Si no estuviera seguro de lograr la extraccin de la forma


anterior, no realiza el giro de 180 grados, sino que, con un
impulso fuerte apoya el trax y si es posible el abdomen de

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la persona en el borde, debiendo despus seguir sacando el


resto del cuerpo y colocarlo en posicin de tendido supino
(boca arriba).

2.- Por la escalera: al llegar a sta se coloca al accidentado de


espaldas a la misma y entre los brazos del socorrista, que coge con
sus manos los bordes de la escalera. Desde esta posicin el
socorrista se sumerge un poco, de forma que el accidentado pueda
apoyar su abdomen en el hombro de aqul, que subir por los
escalones, para dejar a la persona apoyada sobre sus glteos en el
borde, tras lo que se controla el apoyo del resto del cuerpo
sujetando convenientemente la cabeza.

b. Si el socorrista recibe ayuda pueden realizarse tambin dos mtodos


diferentes:

1.- Como en el primer mtodo antes descrito, pero tirando cada


socorrista de un brazo, facilitndose as la subida del accidentado
al borde.

2.- Un socorrista dentro del agua se coloca entre la pared de la


piscina y el accidentado, para evitar que ste se golpee y para
facilitar la subida ayudando con su tronco; el otro socorrista desde
fuera del agua, y tras haber colocado al accidentado de espaldas a la
pared, tira de las muecas de ste para sacarle.

B) Ro

Sacar a una persona de un ro puede ser completamente diferente en


cada caso, puesto que las circunstancias del entorno pueden ser muy
variables y normalmente siempre nos encontramos con dos dificultades: la
corriente y los obstculos de las orillas (rocas, ramas, etc.). En
ocasiones estos mismos obstculos pueden servir de ayuda en la que
apoyarnos para ir avanzando hacia la orilla. Si la corriente es muy fuerte
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convendra haber realizado el salvamento atado a una cuerda y esto facilita


despus el salir del agua.
Llegado a un lugar en el que se haga pie y el agua cubra alrededor de
la cintura, es el momento de cargar con el accidentado, pudiendo hacerlo en
los hombros o en la espalda. Si no se pudiera con su peso, se debera tirar
de l, pasando los brazos por debajo de sus axilas y cogiendo uno de sus
brazos (aunque con esta forma nos arriesgamos a producirle heridas por
rozamiento).

C) Lago o pantano
La forma de sacar del agua a una persona accidentada en un pantano
es, bsicamente, la misma que en un ro, aunque sin la dificultad de la
corriente.

D) Mar
Para sacar a una persona del mar se elegir siempre el lugar ms
adecuado para hacerlo, es decir, normalmente, la playa con arena. Si no
fuera posible salir por un lugar con arena, las medidas precautorias
debern extremarse, sobre todo para evitar los golpes.

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En condiciones normales las formas para sacar a una persona del mar
coinciden con las explicadas para el ro, y en este caso la dificultad se
encuentra en las olas, que de ser fuertes pueden hacer perder el equilibrio
al socorrista y motivar la cada del accidentado.

E) Hielo

Cuando se quiere sacar a una persona del agua en un lugar en el que


se ha roto el hielo, se debe partir de una precaucin extremada, ya que
estas zonas son muy peligrosas. Ahora bien, tambin debe tenerse en cuenta
que la muerte del accidentado puede venir causada por el fro del agua
antes que por el ahogamiento, por lo tanto, es preciso sacarlo cuanto
antes. Normalmente, en estas situaciones, el nivel de supervivencia depende
del estado fsico del accidentado, de su tejido adiposo y de la ropa que
lleva.

Para solventar esta situacin se pueden realizar diversas acciones:

1.- Acercarse deslizndose hacia el lugar del accidente tumbado y abarcando


la mayor superficie posible para repartir el peso del cuerpo sobre
muchos puntos. Lo ideal sera llevar una cuerda atada a la cintura que
previamente se ha atado a algn punto fijo del borde, aunque si se
carece de la misma tambin puede realizarse una cadena humana.

2.- Utilizar planchas o tablones atravesados debajo de nuestro cuerpo, que


se le pueden acercar al accidentado para que los utilice en su salida
del agua. Tambin puede utilizarse una embarcacin plana para este
propsito.

3.- Alargar al accidentado alguna rama grande y fuerte a la que pueda


cogerse o alguna caa de pescar, arpn o similar, e incluso alguna
escalera.

F) Hacia una embarcacin

Para sacar a una persona desde el agua hacia una embarcacin, si no


se quiere correr riesgos, lo ideal sera contar con dos socorristas, que
utilizarn un mtodo muy parecido a uno de los descritos en piscina:

Uno de los socorristas se mete en el agua y agarrndose al borde de


la embarcacin (si es posible en la popa) se coloca entre sta y el
accidentado, para evitar que ste se golpee y facilitar la subida ayudando
con su tronco; el socorrista desde la embarcacin, y tras haber colocado al
accidentado de espaldas a sta, tira de sus muecas para sacarle.
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En caso de ser un solo socorrista, la situacin es ms complicada y


se debera intentar una de las formas explicadas para la piscina desde el
borde, o bien con escalera si se tiene.
3. LA RESPIRACIN ARTIFICIAL DENTRO DEL AGUA

No siempre es totalmente imprescindible sacar del agua al accidentado


para aplicarle los primeros auxilios. En algunos casos, que suelen ser
frecuentes en los accidentes en el agua, las personas que los sufren
presentan nicamente parada respiratoria, lo que es muy fcil de comprobar
en el primer contacto. En estos casos es suficiente realizar la respiracin
artificial directa (boca a boca) para recuperar al accidentado.

Cuando adems existe parada cardaca tambin es aconsejable realizar


la respiracin artificial inmediatamente, ya que algunas veces las primeras
insuflaciones son suficientes para recuperar las constantes vitales, pero
en este ltimo caso, si la persona no se recupera de forma inmediata, hay
que sacarla a un lugar apropiado para practicarle el masaje cardaco.

Esta respiracin artificial inmediata se practica en muy contadas


ocasiones y por muy pocos socorristas, lo que se debe principalmente al
desconocimiento del beneficio que representa y de las tcnicas que
facilitan su realizacin.

La respiracin artificial inmediata puede realizarse:

a) En aguas profundas, con el socorrista utilizando las piernas para lograr


una flotacin vertical dinmica, con una de sus manos sujetando al
accidentado y con la otra facilitando la hiperextensin para la
respiracin artificial.

b) En aguas profundas, con la ayuda de algn material para lograr una mejor
flotacin (salvavidas, tabla), al que se sujeta el socorrista con la

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mano del brazo con el que tiene controlado al accidentado, mientras que
con la otra prepara la respiracin artificial.

c) En aguas poco profundas en las que el socorrista haga pie, empleando una
mano para sujetar al accidentado y la otra para preparar la respiracin
artificial.

d) En el borde de la piscina, tanto desde fuera del agua como desde dentro,
con una mano sujetando al accidentado y con la otra preparando la
respiracin artificial.

e) Desde una embarcacin, tanto desde dentro como desde fuera, empleando el
mismo sistema que se utiliza desde el borde de una piscina.
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TEMA IX.- EL SALVAMENTO ACUTICO EN FUNCIN DEL


LUGAR EN EL QUE SE PRODUCE
Uno de los factores ms importantes que hacen diferenciar un
salvamento de otro es el lugar en el que se produce. Es cierto que todos
los salvamentos acuticos se realizan en el agua, pero tambin lo es que
las circunstancias de sta varan enormemente segn el entorno en el que se
encuentre. Por este motivo conviene que el socorrista conozca las
particularidades del salvamento en cada uno de los posibles lugares en los
que puede suceder.

La primera misin de todo socorrista acutico es la de conocer


perfectamente el lugar en el que trabaja y estar preparado en funcin de
sus peculiaridades y, por supuesto, si es posible, analizar y prevenir
todos y cada uno de los peligros que caracterizan la zona.

Los lugares que estudiaremos a continuacin no son todos los que se


pueden encontrar, pero s los ms frecuentes:

A) Piscina.
B) Parque acutico.
C) Ro.
D) Lago o pantano.
E) Mar.

A) Piscina

En las piscinas las complicaciones no son excesivas y los salvamentos


suelen ser fciles.

En general, en lo que se refiere al salvamento acutico, se


caracterizan por:

Distancias cortas.

Disponibilidad de materiales de rescate (salvavidas, baln


salvavidas, etc.).

Posibilidad de ayuda (otros empleados, sobre todo si es el


mdico o ATS).

Normativa para su utilizacin que evita en muchos casos riesgos


de accidentes.

Por sus circunstancias, en las piscinas conviene evitar de forma


particular:

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las escenas desagradables y los histerismos que se producen


ante los accidentes.

las aglomeraciones de la gente ante el accidentado.

El incumplimiento de la normativa que rige el funcionamiento de


la piscina, sobre todo en lo que se refiere a su seguridad y
sanidad.

Conviene tambin en este apartado hacer referencia a una situacin


que se prodiga casi de forma completa en todas las piscinas: la de los
CURSOS DE NATACION.

En los cursos de natacin la seguridad del grupo de alumnos a los que


se estn impartiendo las clases es responsabilidad del monitor, lo que no
quiere decir que el socorrista acutico no intervenga en caso de ver un
accidente. El monitor de natacin debe poseer habilidades y tener
conocimientos bsicos de salvamento acutico, pero en ningn caso sustituye
al socorrista acutico, ni muchos menos al mdico. Son frecuentes las
situaciones en las que debe intervenir de forma eficaz para lograr que sus
alumnos no sufran accidentes de ningn tipo que les retrase el
aprendizaje, pero, en cualquier caso, sus competencias se reducen a sacar a
su alumno del agua y, por supuesto, aplicarle los primeros auxilios si el
lugar en el que trabaja carece de socorrista o mdico.

Tampoco debera olvidarse que la mejor forma de evitar accidentes es


prevenirlos y por esto el mejor consejo al respecto es que el monitor
controle, antes de impartir sus clases, aspectos tan diversos e importantes
como la condicin de la piscina (profundidad, estado del agua, zonas
peligrosas por ser deslizantes, etc.), el nivel de sus alumnos (no
perdiendo de vista a aquellos que menos saben y a los que son demasiado
atrevidos) y las exigencias de la sesin que va a impartir (vigilando con
ms atencin en los momentos de mayores requerimientos). Asimismo, conviene
sealar a los alumnos cmo deben comportarse en el caso de que algo les
suceda, buscando en ellos una ayuda inestimable, y no un entorpecimiento en
la accin del rescate.

B) Parque acutico

Actualmente el medio acutico se ha convertido en uno de los


principales focos de diversin y recreo. Desde las piscinas normales, con
dimensiones y formas determinadas, en la que nicamente se nadaba, se ha
evolucionado hacia piscinas distintas, con mltiples dimensiones y formas,
y en las que la diversin, el placer y el juego son los fines principales.
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En Espaa, donde el verano es largo y las horas de sol muchas, cada


ao son ms las instalaciones dedicadas a estos fines, siendo conocidas por
el nombre de parques acuticos, que tienen una aceptacin y una afluencia
de pblico que se incrementa con el tiempo.

Para el salvamento acutico la aparicin y el xito de estas


instalaciones es de gran importancia, no slo porque con ellas aumenta la
demanda de socorristas acuticos cualificados y titulados, sino tambin
porque implican nuevas formas de actuacin ante accidentes distintos.

Bsicamente un parque acutico es un conjunto de piscinas-


atracciones, con estructuras que se disfrazan con formas naturales o que se
dejan al descubierto. Aunque son muchsimas las formas de las piscinas-
atracciones, las ms comunes son:

a) Piscina de olas, en las que mediante dispositivos especiales se


provocan olas de formas, alturas y perodos variables.

b) Tobogn, que es la clsica estructura por la que se deslizan


personas, facilitndoselo mediante agua que circula por la
superficie del mismo. Las formas de los toboganes son
variables, siendo los ms comunes: el lento (en el que se
combinan tramos rectos y curvos), el rpido (slo con trazado
recto), el curvo (que describe curvas), la rampa con deslizador
(en la que se adquiere gran velocidad por su fuerte pendiente y
trazado recto, pero en la que se obliga la utilizacin de
material para la bajada y la posterior recepcin en el agua).

c) Piscina de surf, con diseo especial para permitir el


deslizamiento con material flotante por su superficie.

d) Lago, con gran superficie de agua en la que se pueden utilizar


embarcaciones de diferentes tipos.

e) Piscina infantil, con todo tipo de juegos acuticos.

f) Ro, que es un cauce de agua con corriente que arrastra a los


usuarios. Puede ser de dos tipos en funcin de la corriente:
ro lento o ro rpido.

Comprobado el tipo de instalacin habitual en un parque acutico,


puede dar la sensacin de ser un lugar con muchos accidentes y en el que el
socorrista acutico interviene constantemente; sin embargo, no es as, al
menos en los parques acuticos en los que se respeta la normativa, ya que
se caracterizan por un gran despliegue de seguridad para el usuario,
pudiendo destacarse en este sentido las siguientes caractersticas:

Socorrismo Acutico - 75
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a) Personal de seguridad suficiente en nmero y con una


organizacin adecuada (director de seguridad, jefes de zonas,
socorristas acuticos).

b) Personal del servicio mdico completo y con amplios materiales


de primeros auxilios en el botiqun.

c) Materiales de salvamento y de alarma diversos y suficientes.

d) Normativa estricta en la forma de utilizar las diferentes


atracciones, con abundante sealizacin y consejos por parte de
los socorristas.

e) Conocimiento completo por parte de los socorristas de las


peculiaridades de las atracciones en las que prestan sus
servicios.

C) Ro

En los ros el salvamento acutico se ve influenciado normalmente por


las corrientes ms o menos fuertes segn sea el cauce de los mismos. En
general, las corrientes de los ros son peligrosas, lo que se ve
incrementado por las partes salientes de la tierra, las rocas o islas
existentes y los giros en el curso del agua.

En el caso de un accidente en ro, el socorrista acutico debe pensar


en primer lugar en cmo es la corriente y si sta puede desplazar con
fuerza al accidentado, ya que en funcin de esto deber plantear el
salvamento, por ejemplo esperando a aqul unos metros ro abajo. En este
caso conviene que el socorrista tome referencias de la posicin en la que
se hundi el accidentado. Si la corriente fuese muy fuerte es preciso que
el salvamento se realice con medios seguros, como puede ser una cuerda que
el socorrista lleva atada a la cintura y que se asegura a un punto fijo
fuera del agua. Siempre, por supuesto, es necesario tomar todas las
precauciones posibles, observando con detalle los obstculos que se
presenten (ramas, troncos, rocas, etc.)

Si el ro debe ser atravesado conviene realizarlo por el lugar ms


estrecho y menos profundo, siempre conociendo de antemano el fondo por el
que se va (utilizando un bastn o rama). Cuando se deba atravesar a nado, o
se pretenda remolcar al accidentado a la orilla, nunca se intentar
oponerse a la corriente, es decir, el desplazamiento se realizar en
diagonal a la corriente y a favor de su flujo, aunque ello signifique
desplazarse del punto del que se parte.
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D) Lago o pantano

En lagos naturales o pantanos artificiales el problema principal


radica en la temperatura del agua, que suele ser fra y en otros casos
cambiantes. La distancia tambin puede significar un perjuicio para el
salvamento, por lo que el socorrista debera utilizar materiales de
transporte rpido (embarcaciones).

Si el socorrista no posee ningn material de transporte y debe ir a


nado a una distancia grande, controlar su gasto de energa, ya que la
misma distancia que nada debe recorrerla despus remolcando a una persona.
Este aspecto siempre lo tendr en cuenta en situaciones parecidas en otros
lugares (mar, ro de gran anchura, etc.).

En lagos y pantanos, y en algunos casos tambin en ros, suele ser


frecuente encontrarse con vegetacin peligrosa (hierbas, algas, plantas
cubiertas por el agua). En estos casos, el socorrista tendr en cuenta que
no constituyen una seria amenaza para l, siempre y cuando se evite el
contacto con las mismas. En el caso de contactar, es necesario saber que
los movimientos rpidos slo tienden a enredar y aprisionar an ms, por lo
que se actuar con suavidad y destreza, y si est sumergido calculando el
tiempo que puede permanecer debajo del agua sin respirar, para trabajar tan
rpido como sea posible, pero sin perder la calma.

E) Mar

El salvamento acutico en el mar se ve influenciado principalmente


por tres factores: la distancia, las olas y las corrientes. En este caso,
como en el resto de los lugares, el socorrista debe conocer todas las
circunstancias y peculiaridades de la zona (mareas y horas de las mismas,
zonas de peligro, fuerza de las olas, etc.)

El factor distancia ya se ha comentado en la explicacin del


salvamento en lago o pantano.

Las olas implican casi siempre perder de vista al accidentado, por lo


que conviene tomar referencias fijas para saber exactamente el lugar en el
que se encontraba en caso de hundirse. Las olas tambin representan peligro
adicional si en el lugar en el que sucede el accidente existen rocas, ya
que aqullas pueden arrastrarnos hacia stas. Como regla general, el
socorrista que vigile una playa deber practicar la natacin con olas y
acostumbrarse a entrar y salir del mar con ellas.

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Por ltimo, las corrientes tambin significan un gran peligro, puesto


que tienden a alejar de la orilla a personas que no conocen o no se dan
cuenta de su fuerza, incluso sin percatarse de lo que sucede.

En el mar podemos encontrar tres tipos de corrientes:

1) Las causadas por las mareas, que mueven grandes masas de agua y
pueden suceder a lo largo de grandes distancias.

2) Las producidas por las resacas, que son bsicamente movimientos


de retroceso del agua agrupada por la accin de las olas en las
orillas siguiendo las pendientes de la playa. Las resacas
pueden ser muy fuertes, pero generalmente recorren poca
distancia.

3) Las motivadas ante la confluencia de los ros que desembocan en


el mar, donde, ante fuerzas opuestas, se producen torbellinos
o laberintos de agua que chocan entre ellas.

En todos los casos se debe seguir el principio fundamental ante las


corrientes: NO LUCHAR CONTRA ELLAS. Si la corriente tiene una fuerza
considerable, la lucha contra ella nadando no es efectiva. Se puede nadar
diagonalmente entre la corriente y a favor de su flujo, aunque ello
signifique desplazarse del lugar al que deseamos ir. Si se percibe que el
efecto de la corriente nos ha afectado, es preciso conservar la energa,
incluso dejndose llevar por ella, para despus pedir ayuda o regresar por
un lugar en el que no exista.
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TEMA X.- EL SALVAMENTO ACUTICO DEPORTIVO


1. RESEA HISTRICA

La Federacin Espaola de Salvamento y Socorrismo tuvo su origen en


la Comisin Nacional de Salvamento y Socorrismo dependiente de la
Federacin Espaola de Natacin. Su inicio legal como organismo
independiente sucedi en enero de 1961.

En 1963 se celebraron en Barcelona los primeros campeonatos de Espaa de


Tetraln Acutico, nombre con el que se denominaba a las cuatro pruebas de
salvamento deportivo que entonces se practicaban.

A pesar de la insuficiente ayuda econmica que esta Federacin ha recibido


desde sus orgenes, es, casi con toda seguridad, la que ms y mejores
xitos han aportado al deporte espaol, cindonos nicamente al campo
deportivo y olvidndonos del servicio de valor incalculable que aporte con
la formacin y titulacin de socorristas acuticos.

Los xitos deportivos, citando slo aquellos de mayor relevancia, se pueden


resumir en los siguientes:

1961 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

2 puesto en la clasificacin general por equipos.


Medalla de plata en la clasificacin general individual femenina.

1962 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

2 puesto en la clasificacin general femenina por equipos.


3er puesto en la clasificacin general masculina por equipos.
Medalla de bronce en la clasificacin general individual femenina.

1963 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

3er puesto en la clasificacin general femenina por equipos.

Medalla de plata en la clasificacin general individual masculina.

1964 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

3er puesto en la clasificacin general femenina por equipos.

1966 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

2 puesto en la clasificacin general masculina por equipos.

1968 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

3er puesto en la clasificacin general femenina por equipos.

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1969 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

1er puesto en la clasificacin general por equipos.


Medalla de oro y medalla de bronce en la clasificacin general
individual femenina.

1970 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

2 puesto en la clasificacin general masculina por equipos.


2 puesto en la clasificacin general femenina por equipos.

1972 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

1er puesto en la clasificacin general femenina por equipos.


3er puesto en la clasificacin general masculina por equipos.
Medalla de oro y medalla de bronce en la clasificacin general
individual femenina.

1974 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

1er puesto en la clasificacin general por equipos.


1er puesto en la clasificacin general masculina por equipos.
1er puesto en la clasificacin general femenina por equipos.
Medalla de oro, medalla de plata y medalla de bronce en la clasificacin
general individual femenina.
Medalla de bronce en la clasificacin general individual masculina.

1981 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

3er puesto en la clasificacin general por equipos.

1982 CAMPEONATOS DEL MUNDO:

2 puesto en la clasificacin general por equipos.


1er puesto en la clasificacin general masculina por equipos.
Medalla de bronce en la clasificacin general individual masculina.

Como puede comprobarse, son resultados altamente satisfactorios. En


la actualidad, debido principalmente a la escasez de apoyo econmico,
relacionado con el reducido nmero de practicantes y participantes en este
deporte y el insuficiente nmero de competiciones que se celebran en
Espaa, los resultados que se consiguen a nivel internacional no son tan
buenos como los de otros tiempos. Cabe esperar que esta situacin cambie en
corto espacio de tiempo.
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2. PRUEBAS DEPORTIVAS

Las pruebas deportivas que se han celebrado en el ltimo Campeonato


del Mundo (11-8-90), en la ciudad de Lbeck (norte de Alemania), segn el
reglamento de la Federacin Internacional de Salvamento, fueron las
siguientes:

1. 200 metros obstculos. Los obstculos son en toda la distancia ocho


barreras verticales de 70 cms. de profundidad que hay que pasarlas por
debajo.

2. 50 metros salvamento del maniqu. Se realizan 25 metros nado libre y 25


metros remolcando al maniqu.

3. 100 metros salvamento del maniqu con aletas. Se realizan con aletas de
una longitud mxima de 65 cms. desde el taln: 50 metros nado libre y 50
metros remolcando al maniqu.

4. 100 metros prueba combinada de salvamento. Consiste en 50 metros nado


libre, 20 (hombres) 15 (mujeres) metros de buceo, recoger un maniqu y
completar los 100 metros.

5. Lanzamiento de baln de salvamento y rescatar 1/3. La prueba consiste en


rescatar con el baln a tres compaeros (uno cada vez) que se encuentran
en una calle de 2,5 metros de ancho y a 12 metros de distancia, que debe
sobrepasarse para que el lanzamiento se considere vlido.

6. 4 x 25 metros relevos de maniqu. Prueba que consiste en realizar


relevos, siendo el maniqu el objeto que se pasa de un compaero a otro.

7. 4 x 50 metros relevos de salvamento. En esta prueba el primer nadador


realiza 50 metros libre con aletas, el segundo 50 metros de buceo con
aletas y sube un maniqu, el tercero 50 metros de remolque del maniqu
sin aletas y el cuarto 50 metros de remolque del maniqu con aletas.

8. 4 x 50 metros relevos con la boya torpedo. Los relevos se realizan de la


siguiente forma: el primer nadador hace 50 metros nado libre, el segundo
50 metros nado libre con aletas, el tercer 50 metros nado libre llevando
una boya torpedo y el cuarto 50 metros con aletas remolcando con la boya
torpedo al tercer nadador.

9. Lanzamiento de baln y rescate 2/2. prueba que consiste en rescatar por


dos socorristas, con un baln de salvamento, a dos compaeros que se
encuentran en una calle de 2,5 metros de ancho y a una distancia de 12
metros, que debe sobrepasarse para que el lanzamiento sea vlido. Cuando

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el primero saca a uno pasa el baln al otro para ste saque al que
queda.

Adems de estas pruebas existe la de 150 metros salvamento con


embarcacin, realizndose los primeros 75 metros con dos remos hasta llegar
y sacar a un maniqu y los 75 metros finales con un solo remo. Esta prueba
no se celebr en los ltimos campeonatos del mundo.

Del total de las pruebas se realizan clasificaciones individuales por


prueba, clasificaciones individuales por puntos en el total de las pruebas
y clasificaciones por equipos (masculino, femenino y conjunto).

Por otra parte, en los campeonatos que organiza la World Life


Saving se celebran otro tipo de pruebas deportivas en piscina y en mar
abierto.

Entre las pruebas de piscina se encuentra la de improvisacin y


reaccin ante situaciones simuladas de accidentes, como pueden ser
diferentes tipos de ahogados, un bote hundido, discusiones a la orilla de
la piscina, persona con mareo, etc.; ante ellas el equipo de salvamento
compuesto por cuatro miembros, que no conocen las situaciones, debe
resolverlas en el menor tiempo posible.

Entre las pruebas en mar abierto se encuentran:

1) La denominada ironman, consistente en correr hacia una tabla de surf,


realizar una distancia con ella, dejarla en la playa, realizar nadando
la misma distancia y finalmente recorrer en piragua una distancia mayor.

2) Carrera y natacin.

3) Carrera de velocidad en la arena de la playa.

4) Rescate de un compaero con tabla de surf.

5) Realizar una distancia con tabla de surf.

6) Rescate de un compaero con boya torpedo y con aletas, sacndole a la


orilla otros dos compaeros que esperan dentro del agua.

7) Natacin en mar.

8) Carrera de dos kms. por la arena de la playa.


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Apuntes de SOCORRISMO ACUTICO

BIBLIOGRAFA
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Socorrismo Acutico - 83