Factores de Riesgos

Ergonoma

Instituto IACC

30 de julio de 2017
INSTRUCCIONES: Describir los factores de riesgo ms relevantes que se relacionan con la
generacin de los trastornos msculo-esquelticos.

Desarrollo

Los factores de riesgos, son caractersticas del trabajo que estn presentes con alta frecuencia y/o
durante un tiempo de una manera significativa, lo cual pueden llegar a producir trastornos musco
esquelticos.
A continuacin, nombrare los factores de riesgos ms relevantes que estn relacionados con la
generacin de los trastornos musculo-esquelticos.

Manejo manual de carga

Todo tipo de trabajador que realiza labores que, por medio de su propia fuerza, tengan que
levantar, empujar, o mover objetos y que al hacer esto ejercen fuerzas musculares y lo cual esto
conlleva a la fatiga muscular y daos a la estructura sea. Este factor depende de cada persona de
su capacidad funcional, adems es importante considerar la distancia que se presenta entre e
trabajador y la carga, tiempo de exposicin del trabajo que se va realizar y el peso de la carga.

Uso de fuerza excesiva

Toda aquella persona que realiza laborales de fuerzas excesiva como, por ejemplo
levantar objetos que se encuentran alejados del cuerpo, los que pueden producir daos a los
tejidos lumbares de la espalda, adems de que el trabajo que realice sea en un periodo
prolongado lo que puede provocar que aparezcan fatigas musculares.

Adopcin de posturas forzadas

Es cuando la persona adopta posiciones del cuerpo que no son naturales, como por ejemplo las
flexiones las pausas activas rotaciones de los trabajos es importante que se realice para este tipo
de trabajos, el sistema seo es una de las partes del cuerpo que ms es afectada ya que aqu el
trabajador adopta posturas del cuerpo forzadas lo cual mantiene un largo periodo de tiempo de
exposicin, el esfuerzo lo cual adems puede lograr a producir fatiga muscular. Este tipo de
factor se ve en los trabajos que se realizan en espacios confinados ya que aqu los trabajadores se
encuentran en un espacio muy reducido, lo que aqu se empiezan a adormecer las extremidades
por encontrase en periodo prolongado de tiempo y asi detiene el paso sanguneo a sus
extremidades lo que le va generando fatiga al trabajador.

Movimientos repetitivos

Se refiere cuando el trabajador realiza movimientos de manera repetitiva, sea quiere decir que
realiza movimientos continuos y parecidos, mantenidos durante un tiempo prolongado lo cual
provoca fatiga muscular, sobrecarga, dolor y lesin.
 Condiciones ambientales

En todo ambiente laborales existen riesgos en cuanto a la ergonoma ambiental ,son

aquellos que inciden en el rendimiento, bienestar, motivacin del trabajador en otras
palabras est relacionado con la iluminacin , temperatura, ruido entre otros lo cual provocan
riesgos a la salud y la integridad del Trabajador, todo ambiente que no cuente con
condiciones ambientales adecuadas, afecta de manera mental y fsica a una persona, pero el
objetivo de este tipo de ergonoma es buscar el confort y bienestar del trabajador para un
ptimo rendimiento.

Maquinarias y herramientas

- Las herramientas deben ser adecuadas a la postura natural del cuerpo para la que son
requeridas.

- Las maquinas deben favorecer la adquisicin de una buena postura al momento de la

utilizacin que le dar el trabajador.

- El buen mantenimiento de las mquinas y herramientas, es de gran importancia ya que asi se

puede lograr la seguridad de su uso.

- Adems, el encontrar equilibrio entre la actividad manual y la actividad mental en el manejo

de las maquinas, es importante tener en cuenta las caractersticas individuales y la
cualificacin profesional de los mismos trabajadores.
 Bibliografa

IACC 2017: Contenido semana N 8 Ergonoma.

Internet: http://www.croem.es/prevergo/formativo/1.pdf