TIPOS DE APEGO

LOS TIPOS DE APEGO

TEORA DEL APEGO EN M. AINSWORTH: Tipos de Apego.

Se realiza un experimento en el que estn en una habitacin la madre y el hijo. Aparece una
persona extraa que comienza a jugar con el nio y la madre sale de la habitacin. Pasado
unos minutos entra de nuevo la madre, pasa un rato y de nuevo la madre sale de la habitacin
y la persona extraa entra a calmar al bebe. A los pocos minutos entra de nuevo la madre.

El comportamiento que tiene el nio nos indica el tipo de apego que tiene establecido con la
madre. Hay cuatro tipos de apego

Apego seguro.
Apego ansioso evitante.
Apego ansioso resistente o ambivalente.
Apego desorganizado desorientado (MAIN ycols 1985).

APEGO SEGURO (B):

El beb examina el recinto y los juguetes con inters durante los perodos previos a la
separacin. Da seales de echar de menos a la madre durante la separacin, a menudo lloros
durante la segunda separacin. Preferencia obvia por la madre frente al extrao. Saluda a la
madre activamente, normalmente iniciando el contacto fsico. Normalmente cierto
mantenimiento de contacto hacia el segundo reencuentro, pero despus se restablece y vuelve
al juego. (EVA (AAI): Clasificaciones y Patrones correspondientes de la conducta de bebs ante
situaciones extraas).

Estos son nios con ms iniciativa, que exploran y adquieren con mayor facilidad sus
oportunidades de aprendizaje y conocimiento. Asimismo, se enferman menos y sanan ms
rpido, ya que su sistema inmunolgico funciona mejor (Mnica Kimelman. Departamento de
Psiquiatra y Salud Mental Sur de la Facultad de Medicina de la U. de Chile).
 Pueden alejarse de la madre para explorar.
Inseguridad ante la ausencia de la madre.
Se muestran seguros mientras permanece la Base de seguridad.
Protesta solo ante la separacin.
Recibe a la figura de apego con alivio.
Mantiene conductas exploratorias normales en presencia de la figura de apego.
Establece una buena relacin con extraos.

Estado de la mente del adulto con respecto al apego seguro (EVA (AAI): Clasificaciones y
Patrones correspondientes de la conducta de bebs ante situaciones extraas).:

Seguro / Autnomo (F)

El adulto es coherente, con discurso colaborador. Valora el Apego y parece objetivo en relacin
a cualquier hecho / relacin particular. La descripcin y evaluacin de las experiencias
relacionadas con el apego son coherentes, tanto si las experiencias son favorables como si son
desfavorables. El discurso no viola notablemente ninguna de las mximas de Grice.

APEGO ANSIOSO EVITATIVO (A)

(EVA (AAI): Clasificaciones y Patrones correspondientes de la conducta de bebs ante situaciones

extraas.)
No llora durante la separacin de la madre. Evita e ignora activamente a la madre durante el
reencuentro (p.e. alejndose, mirando en otra direccin o soltndose de los brazos cuando se
le alza). Escasa o ninguna proximidad ni bsqueda de contacto, no hay seales de angustia ni
de ira.
La respuesta a la madre parece carecer de emocin. Se centra en los juguetes o en el
ambiente durante todo el procedimiento.

NIO:
Poco afectado por la separacin.
Parece no tener necesidad de confort.
Da la impresin de independencia.
Explora en ausencia de la figura de apego.
Fcil contacto con extraos.
Suele ignorar a la figura de apego, cuando vuelve.

Consecuencias que produce en el nio el apego evitativo (Srouf 1990):

 Frecuentes conductas de evitacin.
Altos niveles de hostilidad y agresividad.
Alta tasa de interacciones negativas con iguales.
Negativista, distancia emocional, irritable, solitario.

Estado de la mente del adulto con respecto al apego evitativo (EVA (AAI): Clasificaciones y
Patrones correspondientes de la conducta de bebs ante situaciones extraas):

Desdeoso (Ds)
El adulto no coherente. Siente rechazo de las experiencias y relaciones referidas al apego.
Normalizacin (madre excelente, madre normal), con representaciones generalizadas de
historial de falta de apoyo o activamente contrariado por episodios de recuentos, violando as
la mxima de calidad de Grice. Las transcripciones tambin tienden a ser excesivamente
breves, violando la mxima de cantidad.

APEGO ANSIOSO RESISTENTE O AMBIVALENTE(C):

Puede mostrarse cauto o angustiado antes de la separacin, con escasa exploracin.

Preocupado por la madre durante todo el procedimiento, puede parecer furioso o pasivo.
No logra establecerse y confortarse cuando reencuentra a la madre y normalmente contina
centrando su atencin en la madre y sigue llorando. No logra volver a la exploracin tras el
reencuentro. (EVA (AAI): Clasificaciones y Patrones correspondientes de la conducta de bebs ante
situaciones extraas.)

NIO:
Perturbado por la situacin experimental.
Gran ansiedad/agitacin ante la separacin.
Busca consuelo aunque de forma ambivalente (se adhiere y rechaza a la figura de
apego)
Se resiste a ser consolado.

Consecuencias que produce en el nio el apego ansioso-resistente o ambivalente:

Continan con el mismo apego en edad escolar.
Nios poco asertivos.
Fcilmente inhibidos.
Pobre interaccin con iguales.
 Repliegue ante situaciones sociales.

Estado de la mente del adulto con respecto al apego ansioso-resistente o ambivalente (EVA
(AAI): Clasificaciones y Patrones correspondientes de la conducta de bebs ante situaciones
extraas):

Preocupado (E)
El adulto no es coherente. Preocupado con o por las relaciones / experiencias pasadas de
apego, el hablante parece airado, pasivo o temeroso. Las frases son, con frecuencia, largas,
gramaticalmente complejas o repletas de trminos vagos (dadadada y y esto) violando as
la mxima de Grice sobre el modo y la relevancia. Las transcripciones suelen ser
excesivamente largas, violando la mxima de cantidad.

APEGO DESORGANIZADO - DESORIENTADO (D) (MAIN Y COLS 1985).

El beb muestra conductas desorganizadas y/o desorientadas en presencia de la madre,

sugiriendo un colapso temporal de las estrategias conductuales. Por ejemplo, el beb puede
congelarse con una expresin equivalente al trance, manos abiertas, puede alzarse ante la
entrada de la madre, despus caerse y acurrucarse sobre el suelo, o puede aferrarse mientras
llora amargamente y sin embargo distanciarse con la mirada. De otro modo, el beb
ordinariamente se correspondera con las categoras A, B o C. (EVA (AAI): Clasificaciones y
Patrones correspondientes de la conducta de bebs ante situaciones extraas):

NIO
Presenta conductas desorganizadas y confusas en el reencuentro.
No presenta estrategias conductuales que liciten el confort ante el estrs.
Conductas de apego ambivalente y evitativo.
Consecuencias que produce en el nio el apego Desorganizado Desorientado:
En general, poco conocidas.

Estado de la mente del adulto con respecto al apego ansioso-resistente o ambivalente (EVA
(AAI): Clasificaciones y Patrones correspondientes de la conducta de bebs ante situaciones
extraas):

No resuelto / Desorganizado (U / d)
Durante los comentarios de las prdidas o abusos, el individuo muestra un notable lapso en el
monitoreo del razonamiento o del discurso. Por ejemplo, el individuo puede entrar en
prolongados lapsos de silencio o discurso logstico. El hablante ordinariamente se
corresponder, de otro modo, con las categoras Ds, E o F.

LA TEORA DEL APEGO:

El proceso de la vinculacin
La personalidad es el resultado de la negociacin entre las cualidades
temperamentales o innatas del nio (sensibilidad, sociabilidad, cambios de
humor,) y las experiencias que el nio en desarrollo afronta tanto en el
seno de su familia como con sus compaeros. La herencia gentica tiene un
profundo impacto sobre nuestro desarrollo, determinando las caractersticas
innatas de nuestro sistema nervioso y el modo en que reaccionaremos con
las otras personas. Por su parte, la experiencia tambin influye
directamente en el desarrollo infantil, ya que es capaz de activar
determinados genes y, en consecuencia, de modelar nuestra estructura
cerebral. En este sentido, la oposicin entre naturaleza y cultura es falsa
porque, para el desarrollo optimo de los nios, la naturaleza (la gentica)
necesita de la cultura (la experiencia). De ese modo los genes y la
experiencia colaboran estrechamente para llegar a modelar quienes somos.

Daniel J. Siegel y Mary Hartzell , Ser padres conscientes, Edic. La Llave,

2005

1. LA TEORIA DEL APEGO

La necesidad de beb de estar prximo a su madre, de ser acunado en brazos,

protegido y cuidado ha sido estudiada cientficamente.

Fue el psiclogo John Bowlby (1907-1990) que en su trabajo en instituciones

con nios privados de la figura materna le condujo a formular la Teora del
apego.

El apego es el vnculo emocional que desarrolla el nio con sus padres (o

cuidadores) y que le proporciona la seguridad emocional indispensable para un
buen desarrollo de la personalidad. La tesis fundamental de la Teora del Apego
es que el estado de seguridad, ansiedad o temor de un nio es determinado en
gran medida por la accesibilidad y capacidad de respuesta de su principal figura
de afecto (persona con que se establece el vnculo).
El apego proporciona la seguridad emocional del nio: ser aceptado y protegido
incondicionalmente. Est planteamiento tambin puede observarse en distintas
especies animales y que tiene las mismas consecuencias: la proximidad deseada
de la madre como base para la proteccin y la continuidad de la especie.

El trabajo de Bowlby estuvo influenciado por Konrad Lorenz (1903-1989) quien

en sus estudios con gansos y patos en los aos 50, revel que las aves podan
desarrollar un fuerte vnculo con la madre (teora instintiva) sin que el alimento
estuviera por medio. Pero fue Harry Harlow (1905-1981) con sus experimentos
con monos, y su descubrimiento de la necesidad universal de contacto quien le
encamin de manera decisiva en la construccin de la Teora del Apego.

El beb segn est teora- nace con un repertorio de conductas las cuales tienen
como finalidad producir respuestas en los padres: la succin, las sonrisas
reflejas, el balbuceo, la necesidad de ser acunado y el llanto, no son ms que
estrategias por decirlo de alguna manera del beb para vincularse con sus paps.
Con este repertorio los bebs buscan mantener la proximidad con la figura de
apego, resistirse a la separacin, protestar si se lleva a cabo (ansiedad de
separacin), y utilizar la figura de apego como base de seguridad desde la que
explora el mundo.

Ms tarde Mary Ainsworth (1913-1999) en su trabajo con nios en Uganda,

encontr una informacin muy valiosa para el estudio de las diferencias en la
calidad de la interaccin madre-hijo y su influencia sobre la formacin del apego.
Ainsworth encontr tres patrones principales de apego: nios de apego seguro
que lloraban poco y se mostraban contentos cuando exploraban en presencia de
la madre; nios de apego inseguro, que lloraban frecuentemente, incluso cuando
estaban en brazos de sus madres; y nios que parecan no mostrar apego ni
conductas diferenciales hacia sus madres. Estos comportamientos dependan de
la sensibilidad de la madre a las peticiones del nio.

La teora del apego tiene una relevancia universal, la importancia del contacto
continuo con el beb, sus cuidados y la sensibilidad a sus demandas estn
presentes en todos los modelos de crianzas derivados de los diferentes medios
culturales.

Los estilos de apego se desarrollan tempranamente y se mantienen generalmente

durante toda la vida, permitiendo la formacin de un modelo interno que integra
por un lado creencias acerca de s mismo y de los dems, y por el otro una serie
de juicios que influyen en la formacin y mantenimiento de las dinmicas
relacionales durante toda la vida de individuo. Por esto resulta importante la
figura del primer cuidador, generalmente la madre, ya que el tipo de relacin que
se establezca entre sta y el nio ser determinante en el estilo de apego que
se desarrollar. No obstante, otras figuras significativas como el padre y los
hermanos pasan a ocupar un lugar secundario y complementario, lo que permite
establecer una jerarqua en las figuras de apego.
Los tres elementos fundamentales del proceso de apego:

Sintona: La armona entre el estado interno de los padres y el estado

interno de los hijos suele ser alcanzada cuando unos y otros comparten de
manera continen te las seales no verbales.

Equilibrio: La sintona con el estado de los padres permite a los hijos

equilibrar sus propios estados corporales, emocionales y mentales.

Coherencia: Es el sentido de integracin que alcanzan los nios cuando,

en relacin con los adultos, experimentan conexin interpersonal e
integracin interna.

Tipos de apego:

APEGO SEGURO: El apego seguro se da cuando la persona que cuida

demuestra cario, proteccin, disponibilidad y atencin a las seales del
beb, lo que le permite desarrollar un concepto de s mismo positivo y un
sentimiento de confianza. En el dominio interpersonal, las personas
seguras tienden a ser ms clidas, estables y con relaciones ntimas
 satisfactorias, y en el dominio intrapersonal, tienden a ser ms positivas,
integradas y con perspectivas coherentes de s mismo.

APEGO ANSIOSO: El apego ansioso se da cuando el cuidador est fsica

y emocionalmente disponible slo en ciertas ocasiones, lo que hace al
individuo ms propenso a la ansiedad de separacin y al temor de explorar
el mundo. No tienen expectativas de confianza respecto al acceso y
respuesta de sus cuidadores, debido a la inconsistencia en las habilidades
emocionales. Es evidente un fuerte deseo de intimidad, pero a la vez una
sensacin de inseguridad respecto a los dems. Puede ser de dos tipos:

a) Apego ambivalente:

Responden a la separacin con angustia intensa y mezclan comportamientos de

apego con expresiones de protesta, enojo y resistencia. Debido a la
inconsistencia en las habilidades emocionales de sus cuidadores, estos nios no
tienen expectativas de confianza respecto al acceso y respuesta de sus
cuidadores.

b) Apego evitativo:
El apego evitativo se da cuando el cuidador deja de atender constantemente las
seales de necesidad de proteccin del nio, lo que no le permite el desarrollo
del sentimiento de confianza que necesita. Se sienten inseguros hacia los
dems y esperan ser desplazados sobre la base de las experiencias pasadas de
abandono.

APEGO DESORGANIZADO DESORIENTADO: El cuidador ante las

seales del nio tiene respuesta desproporcionadas y/o inadecuadas,
incluso en su desesperacin, al no poder calmar al nio, el cuidador entra
en procesos de disociacin. Esta conducta del adulto desorienta al nio y
no le da seguridad y le genera ansiedad adicional.

2. LA CRIANZA CON APEGO: Attachment parenting

La crianza con apego (attachment parenting) es una frase acuada por el

pediatra norteamericano William Sears. Se trata de una filosofa de crianza
basada en los principios de la teora del apego.

De acuerdo a la teora del apego, los bebs establecen un fuerte vnculo

emocional con sus padres, un vnculo precursor de la seguridad y de la empata
en las relaciones personales en la edad adulta. Un inadecuado establecimiento de
un vnculo seguro en la infancia puede conllevar a dificultades psicolgicas.

La crianza con apego, propuesta originalmente por John Bowlby, afirma que el
nio tiene una tendencia a buscar la cercana a otra persona y se siente seguro
cuando esa persona est presente y es sensible a cubrir sus necesidades tanto
fsicas como emocionales. Bowlby haba propuesto en 1951 la hiptesis de
que la privacin materna no slo causaba depresin en la niez, sino tambin
hostilidad e incapacidad para establecer relaciones saludables en la vida
adulta. Dentro de esta teora los nios biolgicamente estn diseados a estar
apegados a sus padres, no slo para satisfacer sus necesidades sino porque son
seres profundamente sociales.

Para la crianza con apego, existen ocho principios fundamentales que promueven
la vinculacin segura entre los padres y el nio. Aunque ninguno de estos
principios se derivan directamente de la investigacin inicial, se presentan como
prcticas de crianza que dan lugar a una vnculo seguro. Unos padres sensibles,
coherentes en sus respuestas y disponibles emocionalmente garantizan un sano
establecimiento de la vinculacin emocional:

1. Prepararse para el nacimiento del beb.

2. Comprender y responder de forma sensible a las necesidades emocionales
del nio.
3. Lactancia materna.
4. Cargar en brazos al beb.
5. Compartir el sueo.
6. Evitar las separaciones frecuentes o prolongadas.
7. Usar la disciplina positiva.
8. Mantener una vida familiar estable.

Estos padres tratan de comprender las necesidades psicolgicas de sus hijos,

con la finalidad de no hacerse expectativas poco realistas de la conducta infantil.
La disciplina para esta filosofa toma en cuenta la edad del nio para evitar la
frustracin que se produce cuando se esperan cosas ms all de la capacidad del
pequeo. Disciplina significa orientar a los nios, mostrarles las consecuencias
naturales de sus actos, la escucha, la modelizacin y descarta los medios
punitivos como el cachete o el tiempo fuera.

El Dr. Sears sostiene que un beb es mentalmente incapaz de manipular para

conseguir la atencin de sus padres.

La crianza con apego no significa que un nio no pueda por s solo satisfacer sus
necesidades, estar capacitado para ello en la medida que sus padres sean
sensibles cuando estas surgen. Estas necesidades hay que entenderlas en el
tiempo, como surgen, como cambian, cuales son sus circunstancias. Los padres
deben ser flexibles e idear formas de responder a ellas adecuadamente siempre
bajo un clima amoroso y conciliador. Por ejemplo, el beb que pide estar en
brazos, simplemente lo necesita y no lo pide porque es un maoso, si esta
necesidad est satisfecha, el beb ms adelante se sentir seguro al comenzar
la etapa del gateo, no pedir tanto estar en brazos, pero surgirn otras
necesidades acordes con su etapa evolutiva.
Los nios a los cuales se les cra con desapego buscarn a lo largo de su
vida otras formas de cubrir las necesidades dando lugar lamentablemente a
trastornos mentales y sociales.

3. LA QUIMICA DEL APEGO

Las hormonas son las encargadas de regular los sistemas del cuerpo y ayudar al
individuo a reaccionar frente al medio ambiente. Una de estas hormonas es
el cortisol, producida por las glndulas suprarrenales. Una de sus funciones es
ayudar a las personas a afrontar el estrs y hacer ajustes corporales para hacer
frente a situaciones de peligro. Para que el cuerpo funcione adecuadamente debe
haber un equilibrio en los niveles de cortisol, si hay muy poco el cuerpo se
apaga, si hay mucho se convierte en angustia.

El cortisol es una de las hormonas que desempea un papel importante en las

respuestas emocionales del individuo. Al revisar la calidad de apego entre
madre e hijo, los investigadores han encontrado que el apego seguro
mantiene al beb en equilibrio emocional. Un vnculo inseguro, una respuesta
inadecuada a las necesidades del beb acostumbra a ste a un bajo nivel
hormonal, lo que lo convierte en aptico o puede mantener constantemente
estrs debido a la alta concentracin hormonal en su organismo traducindose
en bebs angustiados.

El nio est en un estado hormonal que le proporciona bienestar, se esfuerza por

mantener ese estado. Los cientficos estn confirmando que las mams siempre
han sabido que su presencia es importante para mantener la qumica hormonal
del beb.

No slo la crianza con apego proporciona un equilibrio qumico en los bebs.

Tambin ayuda a la madre. El comportamiento materno, especialmente la
lactancia materna da lugar a un torrente de las hormonas prolactina
y oxitocina. Estas hormonas ayudan a la mujer a tener sentimientos maternales.
De hecho puede decirse que son la base biolgica de la intuicin materna. Los
niveles de prolactina aumentan de diez a veinte veces dentro de los treinta
minutos despus que comienza la lactancia materna.
La mayor parte de ella se ir de nuevo dentro de una hora. La prolactina tiene
una accin corta, con la finalidad de obtener la respuesta de la madre de
amamantar con frecuencia. Como dato curioso la oxitocina es una de las hormonas
implicadas en el enamoramiento adulto.

Criar con el corazn definitivamente es lo mejor para los padres, hijos y la

sociedad en general. Por algo nos ocurre algo fisiolgicamente con la maternidad
y la paternidad, de esto la biologa lo sabe muy bien.

4. LA PATERNIDAD: Ser pap afecta al cerebro para bien

La maternidad nos hace ms inteligentes, segn un estudio publicado en la revista

Scientific American.com. Experimentos recientes han demostrado que las ratas
madres superan a aquellas que no lo son capturando la presa en un laberinto. Al
parecer estos avances cognoscitivos son duraderos, permanecen hasta la vejez.

Las fluctuaciones hormonales llegan a producir cambios en algunas regiones

implicadas en la regulacin de comportamientos maternales como la capacidad
de proteccin frente a los depredadores fsicos.

Pues bien, segn un reciente estudio los paps no se escapan de experimentar

cambios en su materia gris. Investigadores de la Universidad de Princenton
han encontrado que la estructura del cerebro de los monos tits es distinta en
aquellos que son paps en comparacin con los que no lo son. Tambin hallaron
que los primeros eran ms receptivos a una hormona relacionada con el
aprendizaje. Segn los autores, esto es lo ms cercano en relevancia en humanos
que se puede obtener con un animal.

El estudio es pionero en tratar de establecer una relacin entre la crianza

paterna y los cambios fsicos en el cerebro de un primate. La
investigacin Fatherhood affects dendritic spines and vasopressin V1a
receptors in the primate prefrontal crtex publicada en la revista Nature
Neuroscience, demostr que la experiencia de ser pap altera dramticamente
regiones cerebrales que son importantes para la cognicin.

Parece ser que los monos tits paps tienen una mayor densidad de dendritas, las
ramificaciones de las neuronas implicadas en la recepcin de estmulos; es decir
quienes eran padres tenan una mayor densidad de conexiones en la regin
cerebral conocida como corteza prefrontal que juega un papel crucial en las
funciones cerebrales superiores como la cognicin. Claro, est regin en los
humanos est ms evolucionada.

Pero no fue el nico hallazgo, los investigadores tambin encontraron que los
cerebros de los tits paps tenan ms receptores de una hormona, que en los
humanos es crucial para el aprendizaje y la memoria, conocida como vasopresina,
un neuropptido, en esa regin; la cual se piensa que participa en la conducta
paterna y la formacin de lazos sociales. Eso significa que sus cerebros podan
procesar una mayor cantidad de esta sustancia qumica que los de los que no eran
padres.

Con estos resultados podramos decir que el ser pap o mam es un buen ejercicio
para hacerse ms inteligente no?

Bibliografa utilizada:

www.bebesymas.com
Ser padres conscientes, Daniel J. Siegel y Mary Hartzell,
Ediciones La Llave
El apego y la perdida, J. Bowlby, Edit. Paidos Barcelona 1998