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  • Alimentos Buenos para Tu Cerebro

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    Alimentos Buenos Para Tu Cerebro

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    Alimentos buenos para tu cerebro

    Agua
    Brcoli y coles
    T verde
    Chocolate
    Arndanos
    Yogur
    Avena
    Pescado azul (cidos grasos Omega3)
    Actividad fsica
    Frutos secos
    Palta
    Semillas de Chia
    Aceite de oliva
    Frutos del bosque
    Alimentos integrales
    Huevos
    Ssamo
    Manzana
    Verduras de hoja verde
    Pltano
    Curry
    Crcuma
    Aceite de Coco
    Flavonoides

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