EL ATLETISMO

El atletismo no es la madre de todas las disciplinas deportivas donde

desarrollamos todas las capacidades disecas en 2 partes:
-Promedio de Pistas.
-Promedio de Campo.
 EL FULBOL
Es traducido como baln pie, es un deporte de equipos entre
2 conjuntos de once jugadores cada uno y algunos rbitros
que se ocupan que las normas se cumplan correctamente.
Es completamente considerado el deporte ms popular del
mundo, pues lo practican 270 millones de personas.
 EL VOLEY
El voleibol es un juego de pistas entre dos equipos de
seis jugadores por lado que se juega una pelota al
lado contrario por encima de una red.
Cuando la pelota toca el piso de la cancha es un punto
o una oportunidad de sacar para el otro equipo.
 EL BASQUETBOL
Popularmente conocido como baloncesto, es un
deporte practicado en cada uno ,que buscan introducir
una pelota dentro de una canasta defendida por el
equipo contrario ,con el objetivo de conseguir ms
puntos que al adversario ,respetando las reglas del
juego.
 De 12 aos con 153cm de alto, mi peso
actual es de 42 kilos, los pesos normales a
mi edad serian desde 35k a 54k. Es ms
preferible que si el nio es un poco
obesito deba hacer n poco ms de
ejercicio para poder tener ms energas
Y agilidades, las actividades
recomendadas son futbol, bicicletas,
nataciones, atletismo.
Pero no en exceso.