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100 Preguntas Sobre Sexualidad Adolescente PDF
100 Preguntas Sobre Sexualidad Adolescente PDF
Comit Editor
Comit Expertos
Diseo y diagramacin
Constanza Rotman Saffie
Ilustracin
Diego Oyarzn Rodrguez
Sugerencia de citacin:
Municipalidad de Santiago. 100 Preguntas Sobre Sexualidad Adolescente. Municipalidad de
Santiago, Santiago de Chile; 2016.
Participacin:
Valentina Crdenas Duamante -Yerko Castillo Gmez: Liceo Miguel de Cervantes y Saavedra.
Pablo Carrasco Reyes - Camilo Vergara Oliva: Instituto Nacional.
Demian Escudero Prez: Liceo Manuel Barros Borgoo
Sandy Valenzuela Valverde: Liceo Miguel Luis Amuntegui.
PRLOGO
Acceder a informacin completa, abierta y clara es fundamental para desarro-
llarnos plenamente y como ciudadanos. Pero, por mucho tiempo esta opcin
no ha estado disponible para la poblacin y, particularmente, para los jvenes.
Percibir a las parejas sexuales como objeto, llevar una vida sexual sin las pre-
cauciones para evitar enfermedades o embarazos no deseados, son conse-
cuencias de esta falta de informacin. Adems la presencia de prcticas se-
xuales abusivas que tratan a parte de la poblacin como objeto sexual, dejan
a las personas sin herramientas adecuadas para lograr una sexualidad plena.
Carolina Toh
Alcaldesa de Santiago
PRLOGO
Somos un grupo de estudiantes de distintos liceos de Santiago, con gustos
y posturas diversas, pero reunidos por el inters de mejorar la educacin
sexual y el bienestar social. Cuando fuimos seleccionados no tenamos
muy claro a qu venamos, pero al conocer el proyecto en ms detalle nos
animamos. El participar de este proyecto ha significado una muy buena
experiencia, siendo entretenido y motivador, aprendiendo cosas que no
sabamos, conociendo distintos estudiantes y logrando trabajar en equipo,
en un ambiente grato, acogedor y con comida rica.
La sexualidad no slo tiene que ver con el sexo, tambin abarca los vnculos
con amigos, paps, pareja, hijos, e implica diversidad, siendo significativo
para la vida como parte del desarrollo de un ser humano ntegro. Somos
conscientes de que es relevante a nuestra edad, que nuestra vida sexual
ya est comenzando, surgen muchas preguntas sobre diversidad sexual,
autoconocimiento o cambios. Pero en general no tenemos a quin acudir
cuando queremos recibir informacin, no siempre hay confianza con los
paps y no siempre los amigos dan buenos consejos. La sexualidad an
se ve como algo sucio o tab, por lo cual no hay acceso, informacin o
educacin adecuada.
Ojal este libro sea ledo por adolescentes, pero tambin por paps: sus
hijos van a necesitar aprender y acompaarse en esto.
En esta vida se supone que tenemos que hacer 3 cosas: plantar un rbol,
tener un hijo y escribir un libro. Estamos cumpliendo con el libro.
1 Autoconocimiento ........................................ 15
2 Diversidad ..................................................... 53
3 Afectividad .................................................... 69
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Qu es el cltoris?
El cltoris es un rgano aparentemente dimi- Sin embargo, cada mujer puede tener sus pro-
nuto que se encuentra en la vulva de la mujer, pios gustos respecto a cmo disfruta los est-
pero que es ms grande de lo que se ve, ya que mulos en esa zona, por lo cual no hay una nica
sobresale slo una pequea parte. Su nica manera de estimulacin y su pareja debe estar
funcin es el placer sexual y por ello es capaz consciente de ello.
de producir muchas sensaciones agradables.
Dado que se encuentra lleno de terminaciones
nerviosas, es bastante sensible a los estmulos
en esa zona.
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El tamao importa? Cul es el tamao normal (promedio)
del pene en Chile?
Ms importante que el tamao, es saber cmo
conectarte con la otra persona para dar una ade-
cuada estimulacin y utilizar el pene para lograr
un adecuado acople, tanto en los preliminares
como en el acto sexual mismo. Tener un movi-
miento coital a un ritmo en unsono es funda-
mental para lograr un goce o placer para ambos.
Por eso, no es importante el tamao del pene,
sino cmo lo usas para sentir y entregar placer.
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A qu edad comienza y finaliza la menstruacin? Por
qu pasa?
La edad en la que empieza la menstruacin partir de los 42 hasta los 55 aos. Esto sucede
(menarquia) y termina (menopausia) es varia- porque cuando una mujer nace tiene una canti-
ble en cada mujer. dad limitada de vulos en sus ovarios que con
cada menstruacin se liberan, por lo que cuan-
La edad promedio de la menarquia es alrededor do stos se acaban la menstruacin finaliza.
de los 12 aos, con una variacin normal entre
los 9 y los 14 aos, y va a depender de muchos
factores: gentica, alimentacin, raza, actividad Si ya tienes 16 aos y an no te ha llegado la
fsica, salud y ms. primera menstruacin, lo ideal es que consultes
con un especialista para evaluar si tu organis-
As tambin, la edad promedio de la menopau- mo est funcionando correctamente.
sia es 51 aos, aunque se considera normal a
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Es normal que a esta edad duelan mucho los senos y se
marquen o se vean mucho las venitas?
S, puede ser normal, ya que en la adolescen- crezcan, por lo que se sienten ms pesados y
cia tu cuerpo se encuentra en desarrollo, por lo delicados. Esto tambin produce que se noten
que es normal que tanto si eres hombre como ms las venitas, ya que la cantidad de sangre
mujer puedas tener mayor sensibilidad en los que llega a los senos aumenta.
senos debido a los cambios hormonales que
ests experimentando. Ahora, si notas algn bulto en los senos o bajo
la axila (aunque durante la menstruacin son
Sin embargo, esta situacin de molestia es normales), si sale algn lquido extrao de los
ms comn en mujeres, en los das previos y pezones, piel de naranja, algn sector hundido
durante la menstruacin, ya que durante esos en los senos o demasiada diferencia en el tama-
das es ms probable que retengas lquido en o de las mamas, es importante consultar con
zonas como tus senos, haciendo que te sientas un especialista.
ms hinchada y que los tejidos de su interior
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Despus de mi primera relacin sexual El cuerpo me cambia?
Despus de la primera relacin sexual vaginal Si bien no ocurren otros cambios fsicos, puede
penetrativa, lo que puede cambiar en la mujer haber variaciones en cmo se percibe el pro-
es el himen, una membrana que cubre slo en pio cuerpo luego de la experiencia sexual. Por
forma parcial la entrada de la vagina y que no es ejemplo, algunas mujeres pueden sentirse ms
rgida. Algunas mujeres tienen un desgarro que conscientes de la estimulacin o percepcin de
genera un sangrado; sin embargo, para otras su vagina luego de la primera penetracin vagi-
mujeres puede que el himen se haya roto pre- nal. Despus de cualquier actividad sexual por
viamente o que sea muy elstico, por lo que no primera vez podemos sentir distinto nuestro
se produzcan cambios. cuerpo por haberlo experimentado de una for-
ma diferente, pero eso no se traduce en cam-
bios fsicos concretos.
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Qu es el lquido preseminal?
El lquido preseminal, tambin conocido como En su composicin contiene variados qumicos,
lquido pre-eyaculatorio, es una secrecin trans- pero tambin una proporcin de espermatozoi-
parente y viscosa que se elimina cuando el des, por lo que si ests teniendo una relacin
hombre est excitado sexualmente, previo a la penetrativa sin condn, existe el riesgo de em-
eyaculacin. Su funcin es facilitar la lubricacin barazo y/o de la transmisin de Infecciones de
para la expulsin del semen y ayudar a la sobre- Transmisin Sexual.
vivencia de los espermatozoides al neutralizar el
pH, adems de lubricar la zona a penetrar.
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El ano se lubrica solo o con ayuda?
El ano no tiene lubricacin propia, por lo cual ne- Recuerda siempre utilizar preservativo, espe-
cesitas utilizar algn tipo de lubricante sexual en cialmente en relaciones anales (por mayor
caso de que realices sexo anal, ya sea en relacio- riesgo de ITS) y adele lubricante en base de
nes homo o heterosexuales. Si no lo haces, est agua o silicona (y no de aceite) para no daar el
el riesgo de generar desgarros anales que pueden condn y as poder disfrutar tu sexualidad con
ser muy dolorosos y molestos, adems de que el seguridad y mutuo cuidado.
roce incomode a la persona que est penetrando.
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Cules son las consecuencias de masturbarse? Es malo
masturbarse mucho?
La autoestimulacin o masturbacin genera Adems, la masturbacin alivia la tensin se-
muchos beneficios, ya que cualquier actividad xual, siendo una experiencia que proporciona
sexual, individual o compartida, libera una serie autoconfianza en el desempeo sexual.
de sustancias cerebrales que generan bienes-
tar general, bajan la ansiedad y el estrs. Lo nico que podra llegar a ser negativo de la
autoestimulacin es preferirla mayoritariamen-
Adems, la autoestimulacin te permite cono- te en lugar de tener una actividad sexual con
cer tu cuerpo y tu respuesta sexual, aprendien- otro. Por lo tanto, no es malo marturbarse y no
do cmo responde tu cuerpo a los distintos es- genera problemas ni disfunciones como mu-
tmulos y as saber qu cosas te gustan y cules chas veces se piensa.
no. Esto facilita la actividad sexual compartida,
ya que es mucho ms fcil disfrutar con otro
cuando sabes qu cosas te estimulan y gene-
ran placer, permitiendo que seas responsable
de tu propio disfrute.
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Por qu el orgasmo es necesario y sano en la vida de
una persona?
El orgasmo, a nivel psicolgico, sirve para re- Muchas veces, las caricias y la conexin que
compensar y agradecer al cuerpo por el gasto se dan antes y/o despus del orgasmo pueden
energtico que invirti en las relaciones sexua- ser igual o ms placenteras. A nivel fsico, cuan-
les o la masturbacin. Nuestros cuerpos son do una persona tiene un orgasmo, se contraen
muy inteligentes y no gastan energa y tiempo msculos plvicos lo que tambin sirve para la
en actividades que no sirven para nada. salud general de los genitales porque es como
si hicieran deporte.
El placer y el orgasmo en la sexualidad sirven
para motivar y recordarte cules experiencias
sera bueno repetir para as avanzar en la cons-
truccin de relaciones ntimas con otras perso-
nas o contigo mismo. Sin embargo no son lo
nico importante en una relacin sexual.
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Cul es la diferencia entre un orgasmo masculino y
uno femenino?
La verdad es que hombres y mujeres somos
ms parecidos de lo que creemos y nuestra
respuesta sexual no es la excepcin. Toda ac-
tividad sexual puede o no generar un orgasmo,
que es la sensacin mxima de placer sexual, el
que se produce al alcanzar un nivel mximo de
excitacin que culmina con una serie de con-
tracciones rtmicas de los genitales y msculos
que los rodean (piso plvico), pudiendo sentirse
de manera ms localizada en la zona genital o
ms generalizada en todo el cuerpo.
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Por qu el hombre despus de eyacular se cansa y que-
da sin energa?
Cuando la eyaculacin sucede acompaada del Es importante que sepas que en los hombres
orgasmo, las ganas de dormir pueden verse in- a veces el orgasmo y la eyaculacin suceden
tensificadas por el relajo que produce el mismo. al mismo tiempo, pero otras veces no: puedes
eyacular sin orgasmo o tener un orgasmo seco,
Las relaciones sexuales placenteras liberan es decir, sin eyacular.
neurotransmisores que relajan y favorecen la
ternura y la contemplacin, por eso es tan fre-
cuente que despus de las relaciones sexuales
o la masturbacin, quieras descansar o abrazar
a la otra persona.
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Es malo no eyacular?
En distintas ocasiones se puede tener actividad tividad sexual, los espermatozoides formados
sexual sin eyacular, lo que no es nocivo para el (que corresponde slo una pequea parte del
organismo, ya que el semen formado se disuelve semen), son reabsorbidos por tu cuerpo.
en la vejiga con la orina y es eliminado al orinar.
Lo que s podra indicar algn problema, es s en
Dado que el semen se produce con la excitacin, la mayora de las veces que tienes actividad se-
pueden pasar perodos de la vida en que no ten- xual no pudieras tener un orgsmo y/o eyacular.
gas actividad sexual y esto no tendr repercusio- En esos casos sera recomendable que conver-
nes en tu cuerpo, teniendo probablemente slo saras con un especialista.
eyaculaciones a travs de las poluciones noctur-
nas (sueos hmedos). Adems, si no hay ac-
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Se puede acabar el semen? Si produzco menos semen,
puedo encontrar tratamiento?
El semen est compuesto principalmente por El volumen promedio de semen en la eyacu-
los espermatozoides que se forman en los test- lacin es de 2 a 5 ml (equivalente una cucha-
culos y por lquidos secretados por las vesculas radita), fluctuando segn la edad, perodos de
seminales, la prstata y las glndulas uretrales. abstinencia sexual y nivel de excitacin.
El hombre, a diferencia de las mujeres, sigue Existen condiciones en las que puede haber
produciendo las clulas sexuales o espermato- una menor produccin de volumen seminal o
zoides a lo largo de toda la vida, y las glndulas hipoespermia, en las que principalmente se ven
que contribuyen al volumen del lquido seminal afectadas las distintas fuentes o vas que con-
tambin continan su funcin. Por lo tanto, si tribuyen a su composicin. Esto puede ser eva-
no sufres enfermedades que afecten cualquiera luado por un especialista y, segn sea su causa,
de estas fuentes que nutren al semen, lo segui- buscar una solucin.
rs produciendo a lo largo de toda tu vida.
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Qu produce la infertilidad? Cules son los sntomas
cuando alguien no puede tener hijos?
La infertilidad es la imposibilidad de tener hijos.
Segn estudios, en un 30% las causas son de-
bido a la mujer, otro 30% al hombre, un 20% a
causas mixtas o combinadas, y un final 20% no
tiene causa aparente.
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Es normal que duela tanto la penetracin?
No, la penetracin vaginal no debera doler si se sexuales y ms, con una duracin de tiempo
produce una respuesta sexual adecuada, en la adecuada en la cual la mujer logre excitarse y
cual la mujer genera lubricacin en sus genita- as se desencadenen todos los cambios antes
les, ensanchamiento vaginal (que los msculos mencionados. Por esto, es muy importante to-
permitan la penetracin), aumento del flujo de marse el tiempo necesario antes de la penetra-
sangre y elevacin del tero. Estos cambios se cin vaginal, lo cual puede ser diferente en cada
producen con el momento previo a la penetra- persona. Puede ayudar el contar con lubricante
cin, que puede incluir besos, caricias, juegos sexual que facilite la penetracin.
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DIVERSIDAD
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Qu significa LGBT?
LGBT es una sigla para abreviar algunas cate- de hombres y mujeres en su fsico, gentica,
goras de la Diversidad Sexual por las diferen- hormonas u otros (anteriormente se les mal
tes orientaciones sexuales e identidades de llamaba Hermafroditas). Questioning refiere a
gnero: L de Lesbiana, G de Gay, B de Bisexual personas que estn cuestionando su sexuali-
y T de Trans. dad. Por ltimo, el concepto Queer designa a
personas que no se etiquetan en una categora
Algunas veces en esta sigla se incluye la I de In- en particular, viviendo su sexualidad sin los lmi-
tersexual y la Q de Questioning o de Queer. Las tes que puedan generar las etiquetas.
personas intersexuales son aquellas que por
razones biolgicas presentan caractersticas
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Existe realmente la bisexualidad?
S, incluso la ciencia dice que existe como una La bisexualidad no es una etapa de confu-
de las orientaciones sexuales del ser humano. sin, es una orientacin sexual y forma parte
La bisexualidad se da cuando a una persona le de la identidad de algunas personas. Sin em-
atraen tanto hombres como mujeres en la parte bargo, hay que tener en cuenta que existen
fsica, pero tambin en el tener fantasas er- personas que tienen comportamientos bi-
ticas con hombres o mujeres y adems en el sexuales y que esto no define su identidad.
futuro de su vida ve la posibilidad de estar en Los comportamientos sexuales no definen
pareja bien sea con un hombre o con una mujer. nuestra orientacin sexual.
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Qu es ser transexual?
En vez de Transexual es ms inclusivo decir a pesar de tener genitales femeninos, su sentir
Trans, como trmino que refiere a identidades ms profundo es que su identidad de gnero es
y expresiones de gnero diversas. masculina (en este caso hablamos de un hom-
bre trans). Esto significa que hay mujeres con
Una persona Trans es aquella que no se iden- vagina y mujeres con pene, como as tambin
tifica con el gnero asignado al nacer: cuando hay hombres con pene y hombres con vagina.
naces definen si eres un nio o nia segn tus
genitales. Sin embargo existen personas que a Los genitales no nos hacen personas y, por lo
pesar de tener genitales masculinos, su sentir tanto, no nos determinan como seres humanos.
ms profundo es que su identidad de gnero
es femenina (en ese caso hablamos de una
mujer trans). Asimismo, existen personas que
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Creo que no soy heterosexual, pero mi familia no lo acep-
tara Qu puedo hacer?
Realmente quieres contarle a tu familia? puedas contar lo que te est pasando; porque
En caso de que la respuesta sea afirmativa, en caso de que tu familia no reaccione bien
tienes que recordar que si no aceptan esto, es puedes acudir a esta persona para contarle tu
posible que no se lo tomen de la mejor manera. situacin o para pedir ayuda. Trata de encontrar
En caso de que tu respuesta sea negativa Tran- personas de tu edad que hayan pasado por la
quilo/a! No ests en la obligacin de hacerlo. misma situacin en la que no se sientan hete-
No todas las familias y personas tienen las mis- rosexuales y su familia no les acepte esto. Pue-
mas historias y reacciones por lo que no hay des conseguir mucha informacin de la expe-
una frmula exacta. riencia de los dems antes de tomar la decisin
de contar lo que te pasa.
Sin embargo, en ambos casos es muy impor-
tante que tengas una persona de confianza Lo importante es que no cambies o finjas ser
como amigo/a, profesor/a o familiar a quien le alguien que no te haga feliz ser.
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Ya sea en lesbianas o gays, una forma son las En hombres gays tambin se suele dar la pene-
relaciones sexuales orales que incluyen contacto tracin anal, lo cual tambin podra suceder en-
entre boca, lengua y genital o boca, lengua y ano. tre lesbianas con juguetes sexuales. En ambos
casos es muy importante recordar que la lubri-
Tambin existe la estimulacin con la mano y cacin con lubricantes hidrosolubles es funda-
genital o mano y ano, bien sea estimulacin ex- mental para no sentir dolor y evitar desgarros en
terna o estimulacin interna con la mano o algn zonas como genitales o ano, adems de utilizar
dedo, el roce entre genitales, o la masturbacin siempre condn.
mutua en donde cada persona se masturba por
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Dos lesbianas pueden infectarse enfermedades? Qu
mtodos pueden prevenir enfermedades en relaciones de
dos mujeres?
S, en una relacin sexual entre mujeres tambin Para la masturbacin a otra mujer, se puede uti-
existe el riesgo de contagio de ITS. Independien- lizar condones de dedo.
te de nuestra orientacin sexual, siempre que
haya contacto de fluidos corporales hay riesgo Recuerda lo importante de la higiene: lvate las
de contagio. manos antes y despus de tocar genitales o
ano. Sin embargo, es recomendado no lavarse
Para relaciones sexuales orales se puede utilizar los dientes inmediatamente antes o despus
la barrera de ltex. Para esto puedes conseguir del sexo oral porque se pueden generar peque-
un condn, cortar la punta y luego cortar por un as heridas con el cepillo de dientes y as ma-
lado para que quede un rectngulo. El rectngu- yor exposicin a los fluidos.
lo se debe utilizar como barrera sontenindolo
con ambas manos sobre el genital y utilizando la
boca slo en el espacio del rectngulo.
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Si dos gays quieren tener relaciones Es necesario que
usen condn?
El condn es necesario para evitar cualquier pueden o no haber tenido riesgo de contagio. Si
tipo de ITS en las prcticas sexuales entre dos ambos recientemente se han hecho exmenes
hombres. Sin embargo, el uso del condn es de ITS con resultados saludables, y adems
una decisin propia y compartida, en la cual mantienen una relacin nica entre ustedes,
hay que tener en cuenta tu historial de relacio- existe mayor seguridad para decidir no utilizar
nes sexuales anteriores y tambin la historia preservativo sin exponerse a riesgos.
de tu pareja sexual, para as evaluar si es que
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Escuchando: sin juzgar ni burlarte de sus senti- Enseando: educar en todo espacio posible
mientos. Usa un lenguaje respetuoso e inclusivo: con una base de respeto, no discriminacin e
las palabras producen dao, el lenguaje destruye o inclusin acerca de la diversidad sexual; en el
construye. Es importante que no utilices trminos colegio o liceo, grupo de amigos, familia, barrio,
despectivos como podran ser maricn, fleto, vecindario, etc.
hueco, lela, tortillera o marimacha.
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Hay alguna organizacin que me apoye?
Existen varias organizaciones que se enfocan
en temas de Diversidad Sexual, cada una con
diferentes objetivos y formas de trabajo.
- Fundacion Diversa
(http://www.fundaciondiversa.cl)
- Fundacion Renaciendo
(http://fundacionrenaciendo.org)
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AFECTIVIDAD
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A qu edad es recomendado tener sexo? Si yo soy vir-
gen A qu edad se recomienda perderla?
No te preocupes tanto por la edad, no es un fac-
tor importante, pero s hay que preocuparse de
otros temas. Lo ideal es que hayas planificado
ese primer encuentro sexual; con quin lo vas
a tener?, te gusta?, le gustas?, dnde lo van a
hacer?, cmo se van a proteger?.
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Los celos son producto de la incertidumbre y Experimentars celos muchas veces a lo largo
temor ante la posibilidad de perder algo que se de tu vida, a todos nos ha pasado. Convrsalo
considera como propio (por ejemplo, una pa- con tu pareja, trata de ponerte en su lugar. Ve-
reja) pero, como es obvio, las personas no son rs que las cosas mejoran.
propiedad de nadie.
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Salud/Vida Sexual
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Por qu salen granos como puntos negros en la entrepierna?
Estos granos pueden ser producto de la depila- haces, se puede favorecer la formacin de hon-
cin ya que, si no se cortaron los vellos en con- gos o bacterias que te pueden infectar cada vez
tra del sentido de su crecimiento, estos pueden que te afeites.
taparse y formar puntos negros o espinillas.
Por otro lado, hay algunos granos que tambin
Es importante saber que si usas una mquina pueden salir producto de alguna ITS, por lo que
rasuradora la debes guardar en un lugar libre es importante que tomes atencin a su forma
de humedad y con buena higiene, adems de y desarrollo, y si tienes dudas no tengas miedo
limpiar la mquina luego de cada uso. Si no lo en consultar con un especialista.
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Qu medidas de higiene hay que tomar antes de practi-
car sexo oral?
El sexo oral puede ser una prctica sexual muy El aseo de la boca tambin es importante. Estu-
placentera y gratificante, tanto para hombres dios han descubierto que las personas con una
como para mujeres, sin embargo soporta mu- salud oral deficiente tienen una mayor prevalencia
chos tabes y prejuicios. de la infeccin oral por el virus papiloma humano.
Lo importante es que siempre frente a un emi- Tambin es importante lavarse las manos an-
nente acto sexual hay que tener aseados los ge- tes y despus de ir al bao, utilizar ropa inte-
nitales y cuerpo en general, ya que los olores de rior limpia y no muy apretada para no provocar
un cuerpo no limpio pueden ser un obstculo a transpiracin y proliferacin de grmenes, y
la excitacin. ojal ropa ntima de algodn por ser ms ab-
sorbente y suave.
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Cmo puedo tener sexo anal ms higinico y placentero?
El sexo anal se debe realizar slo si ambas per-
sonas lo desean y no por presin de la pareja.
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Tragar semen es malo?
El semen contiene espermatozoides y otras persona que recibe el sexo oral a travs del
sustancias como enzimas, zinc, protenas, vita- revestimiento de la uretra o alguna herida en
minas, lpidos, calcio, potasio y sodio. Debido a el pene.
su contenido, se ha demostrado que el semen
puede tener varios beneficios, por tanto no resul- - La persona que est recibiendo sexo oral tie-
ta perjudicial tragarlo. Ahora bien, siempre que ne VIH. Su sangre, semen y lquido pre-seminal
tengas sexo oral existe el riesgo de transmisin pueden contener el virus y entrar en el cuerpo
de ITS, como VIH, Sfilis, Herpes y Gonorrea. de la persona que est dando el sexo oral a tra-
vs de heridas en la boca o en la garganta.
Debes tener en cuenta que el riesgo de transmi-
sin de VIH por sexo oral aumenta si: Si tienes dudas del estado de salud de tu pareja,
usa condn en el sexo oral.
- La persona que est dando sexo oral tiene
VIH y la sangre de su boca (si hay alguna heri-
da por minscula que sea) entra al cuerpo de la
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El semen es bueno para el cutis?
Como quizs hemos escuchado, Cleopatra del El semen est compuesto de azcar, protenas,
antiguo Egipto fue famosa por la perfeccin y aminocidos, minerales, vitaminas y hormonas
suavidad de su piel. Se dice que su perfeccin que hacen que sea til para aplicar a modo de
la consegua a base de utilizar el semen de los mascarilla o crema facial, ya que la piel los ab-
hombres como crema facial. Hoy sabemos que sorbe y ayuda a mantenerla ms tersa, suave y
no se trata de ningn mito, ya que est compro- sin arrugas.
bado que el semen acta como regenerador y
revitalizante de la piel.
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Anticoncepcin
y embarazo
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Cmo saber si una mujer est frtil o infrtil? Utilizar el
calendario es seguro?
El mtodo del calendario no es seguro cuan- considera desde el da 11 hasta el da 17 como
do eres adolescente, ya que se necesitan por periodo frtil. Sin embargo, este ciclo es muy
lo menos seis meses de observacin de las variable por cambios de nimo, hormonales y
menstruaciones de la mujer para ah recin te- otras razones, especialmente en la adolescen-
ner claro cundo una mujer podra estar ms o cia, y no en todas las mujeres dura 28 das.
menos frtil.
De 100 mujeres, 9 quedan embarazadas utili-
Como pauta general se considera que un ciclo zando este tipo de mtodo, an cuando lo uti-
dura 28 das y que el da 14 desde que te llega licen adecuadamente. Por sto t y tu pareja
la menstruacin es el da frtil. Normalmente se deben cuidarse siempre.
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En qu momentos es seguro tener relaciones sexuales?
Cundo es ms probable quedar embarazada?
Se considera como perodo frtil desde el da 11
hasta el da 17 desde que te llega la menstrua-
cin ya que alrededor del da 14 liberas un vulo
y tomando en cuenta que un vulo vive alrede-
dor de 48 horas y un espermatozoide alrededor
de 72 horas, se decide dejar un rango de ms o
menos 1 semana.
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Cul es la efectividad de los mtodos anticonceptivos?
Qu efectos secundarios pueden tener?
Los mtodos anticonceptivos tienen una alta protec-
cin siempre y cuando los uses como corresponden.
- Implanon: 0,05%
- Inyeccin 0,1%
- Anticonceptivo oral 0,1%
- Condn 2%
- Coito interrumpido 4%.
Se han realizado estudios al ser mal utilizados y
su riesgo sube considerablemente, con excep-
cin del Implanon que se mantiene en el cuer-
po. La Inyeccin sube 3% y el Anticonceptivo
Oral 6-8% (al olvidarse), el condn al 15%, y el
coito interrumpido al 19% (al eyacular dentro).
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Cmo accedo a los mtodos anticonceptivos? Qu pre-
cios tienen?
El acceso va a depender de tu sistema de pre- orientacin y luego comprar los mtodos anti-
visin de salud y tambin de las posibilidades conceptivos en farmacias.
econmicas, ya que los rangos de precios son
muy variables. No siempre el mejor anticoncep- Tambin recuerda que actualmente en la co-
tivo va a ser el ms caro, ya que va a depender muna de Santiago contamos con Espacios
mucho de sus efectos y de cada organismo. Amigables en 6 liceos de la comuna y tambin
en las Oficinas de la Juventud. Estos espacios
Si tienes FONASA, puedes acceder mediante cuentan con matronas y la posibilidad de acce-
tu Consultorio pidiendo una hora con matrona der gratuitamente a preservativos, anticoncep-
(seas mujer u hombre) de forma gratuita. tivos orales e inyectables, tests de embarazo y
pldora de emergencia.
De forma privada puedes acceder al centro de
salud que te sea ms conveniente para recibir
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Cunto es la efectividad de los mtodos naturales?
Si bien los mtodos naturales pueden ser utili-
zados en algunas personas, no son recomenda-
bles para adolescentes.
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El que lo ponga la pareja puede hacerlo mucho El condn femenino puede ponerse incluso unas
ms entretenido, lo que puede incluso hacerse horas antes, as no interfiere en el momento.
con la boca si se sabe cmo. Si te lo pones t
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Cmo funcionan las pastillas anticonceptivas? Cules son
los plazos de sus efectos?
Las pastillas anticonceptivas funcionan de
diferentes formas dependiendo de cules es-
ts tomando:
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La pastilla del da despus es abortiva? Cmo funciona?
La pastilla del da despus NO es abortiva. Fun- terno. De hecho la hormona que tiene la pldora
ciona evitando la ovulacin en caso de que no se es un pro-gestgeno, el mismo tipo de hormo-
haya producido, y es ms efectiva mientras ms nas que libera la placenta para mantener el em-
pronto se tome despus de la relacin sexual. barazo dentro del tero.
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Si termino afuera hay riesgo de embarazo? El lquido
preseminal embaraza?
S hay riesgo, porque el hombre al excitarse se- De acuerdo a lo anterior existira riesgo si es
creta lquido preseminal cuya funcin es prepa- que hubo penetracin, ya que antes de que
rar la uretra para la salida del semen. Este lquido haya ocurrido la eyaculacin se han liberado
preseminal puede contener una cantidad variable espermios por el lquido preseminal.
de espermios (de 100 mil a un milln segn al-
gunos estudios) que potencialmente pueden ser
fecundantes y dejar a una mujer embarazada.
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Es necesario eyacular para que la mujer se embarace?
Ms que sea necesaria la eyaculacin para un Es por esto que la prctica del coito interrum-
embarazo, lo que se necesita es un vulo y un pido es riesgosa, ya que por muy pocos esper-
espermatozoide que hayan sido capaces de ge- mios que tenga el lquido preseminal, uno de
nerarlo. Esta aclaracin es importante, ya que ellos podra alcanzar y fecundar el vulo en una
el lquido preseminal que se expulsa previo a la penetracin vaginal, a pesar de que el hombre
eyaculacin, a travs del pene, tambin contie- eyacule fuera.
ne espermios, en mnima cantidad pero con la
capacidad de generar un embarazo.
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Puedo tener sexo con una mujer embarazada? Cul sera
el riesgo?
S, puedes. A pesar de lo que muchos piensan, afectar el desarrollo del embarazo, tales como
el tener relaciones con una mujer embarazada cuando hay peligro de un parto prematuro o
no hace ningn dao al beb. Adems, en re- de haber sntomas de aborto, procesos en los
lacin a los cambios hormonales en algunas cuales la mujer debe guardar reposo y evitar
mujeres aumenta el deseo sexual. cualquier actividad que pueda significar un es-
fuerzo importante.
Sin embargo, hay que tener en cuenta que
hay algunas situaciones de riesgo que pueden
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Si uno tiene relaciones sexuales con dos personas Puede
tener gemelos? Una mujer puede quedar embarazada de
ms de un hombre?
Los gemelos ocurren a partir de la divisin de En este sentido, si la mujer produce una super
una misma clula (un vulo y un espermatozoi- ovulacin, y esos vulos son fecundados por dos
de que se dividen con igual informacin genti- espermatozoides distintos, en momentos distin-
ca), y los mellizos se generan por dos esperma- tos, s podramos hablar de que una mujer puede
tozoides y dos vulos en los casos que la mujer quedar embarazada de ms de un hombre si tiene
tenga una superovulacin u ovulacin mltiple relaciones sexuales en un corto tiempo (separa-
(cuando dentro de un mismo ciclo se produce dos por 24 a 48 horas). Este fenmeno es muy
la liberacin de dos o ms vulos susceptibles raro y slo hay 7 casos documentados.
de ser fecundados).
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Por qu las mujeres de mayor edad si quedan embaraza-
das tienen ms riesgos de que su hijo salga con problemas?
Tienen ms riesgo porque las mujeres al nacer dar vulos con alteraciones, es decir vulos
ya tienen todas las clulas reproductivas en sus que pueden producir nios con malformacio-
ovarios, las cuales no se renuevan nunca ms nes o ms comnmente alteraciones genticas
en el transcurso de su vida. como el Sndrome de Down.
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Cmo afecta el consumo de marihuana el embarazo?
La marihuana puede producir efectos dainos (bajo peso y talla), enlentecimiento en el desa-
en el beb en gestacin dependiendo de en qu rrollo normal del beb en sus primeros aos
etapa del embarazo se consume y de la intensi- de vida, y/o sndrome de abstinencia. El feto se
dad del consumo (cunto se consume). acostumbra a la marihuana que recibe por la pla-
centa en el tero y al nacer se desprenden de la
Esta droga puede producir malformaciones placenta y no la reciben ms, por lo que son be-
congnitas, falta de oxgeno para el beb estan- bs de llanto permanente y difciles de consolar.
do en el tero, asfixia, nios pequeos al nacer
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ITS/Riesgos
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Qu es el VIH? Por qu se transmite sexualmente? Cul
es la edad ms frecuente de portadores del virus? Cmo
puedo saber si tengo VIH?
VIH es la sigla de Virus de Inmunodeficiencia En Chile la edad en que se reporta mayor nme-
Humana (HIV en ingls). Tambin se le denomi- ro de casos de VIH es entre los 20 y 39 aos, sin
na as a la circunstancia de vivir con el virus sin embargo ha aumentado la cantidad de adoles-
que ello implique enfermedad. Si vives con VIH centes con el virus.
y estas con terapia controlndote regularmente,
puedes tener una vida absolutamente normal. Para saber si tienes VIH, debes realizarte un
examen de deteccin en cualquier consultorio
Una va de transmisin es la sexual, debido a u hospital en forma gratuita; o en el sistema
que el virus vive dentro de un tipo de clulas de privado (ISAPRE) realizar tu control anual de
la sangre, y ste acto involucra contacto ntimo medicina preventiva. Por ley, el examen del VIH
de piel y mucosas con intercambio de fludos slo se puede realizar de forma voluntaria.
que podran contener el virus.
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Qu es la Sfilis?
La Sfilis es una infeccin de transmisin sexual transmisible, que con el paso del tiempo ataca-
producida por una bacteria llamada Treponema r el sistema nervioso de la persona infectada.
Pallidum, que en sus primeras etapas no siem-
pre tiene sntomas visibles, pero a veces se pue- Esta enfermedad se puede detectar con un
den detectar erupciones en la piel o lesiones en examen de sangre llamado VDRL y que pue-
la zona genital, que no duelen. Sin embargo, de des solicitar en tu sistema de salud. Si su de-
no ser tratada adecuada y oportunamente pue- teccin se realiza a tiempo, puede ser curable y
de convertirse en una enfermedad altamente de fcil tratamiento.
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Qu es el Herpes?
El Herpes es un tipo de ITS que se transmite a sntoma, pero luego debido a diversos factores
travs de relaciones vaginales, orales o anales. como estrs o defensas bajas, las lesiones vol-
vern a aparecer.
El Herpes se manifiesta con pequeas lesiones
dolorosas. stas lesiones se pueden manifestar Existen varios exmenes para detectar si lo
en forma de ampollas entre 2 a 20 das luego del que tienes es Herpes, los cuales se realizan en
contacto sexual. Las lesiones pueden demorar centros especializados de ITS donde se te pue-
alrededor de 10 a 14 das en desaparecer. de derivar si existe la sospecha. El tratamiento
principalmente es con un antiviral va oral que
Lamentablemente esta ITS no tiene cura, por buscar disminuir el dolor, la duracin de las le-
lo que si tienes Herpes genital existirn pero- siones y que no te aparezcan ms.
dos donde aparentemente no tendrs ningn
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Qu sntomas pueden mostrar que se tiene una infec-
cin sexual?
Algunas ITS presentan sntomas, sin embar- mal olor en la secrecin genital, picazn, dolor al
go hay otras que son asintomticas, es decir orinar, lesiones en la piel y mucosas (dentro de
son silenciosas y las puedes portar y trans- los genitales, ano o boca), ampollas y manchas
mitir sin saberlo. en la zona genital o inflamacin de ganglios.
Algunos sntomas que podran ser indicio de Si presentas alguno de estos sntomas, debes
una ITS pueden ser secrecin uretral (lquido del consultar con una matrona, mdico o especia-
pene), secrecin vaginal, dolor uretral y/o genital, lista para evaluar qu es y cmo tratarlo.
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Qu pasa cuando a un hombre o mujer le salen granos en
las partes ntimas?
Los granos que salen en la zonas genitales pue- En este sentido es importante que menciones si
den aparecer por diversas razones. Podran apa- es que generan dolor, si aparecieron en el rango
recer, por ejemplo, naturalmente luego de una de una semana de haber mantenido relaciones
depilacin, pero no podemos descartar que sean sexuales, si se parecen ms a una herida o si es
debido a alguna Infeccin de Transmisin Sexual que tienen aspecto ms parecido a una espinilla
que se est manifestando a travs de ellos, por lo para que el profesional pueda tener un diagns-
cual deberas consultar a un mdico o matrona tico ms certero.
para tener mayor seguridad.
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Si me duele al hacer pip Puede ser una infeccin de
transmisin sexual o una infeccin urinaria? El PH del
semen influye en estos problemas?
El dolor al orinar puede ser sntoma de una Infec- El pH del semen no predispone a tener infecciones,
cin de Transmisin Sexual, pero tambin puede por lo cual no debera influir en estos problemas.
ser sntoma de una infeccin urinaria. Cmo
saberlo? La nica forma es ir al mdico para una
evaluacin y posiblemente realizarte exmenes de
laboratorio para confirmar a qu corresponde.
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Es cierto que con la primera relacin sexual no puedo
contagiarme de ninguna enfermedad?
No, esto es falso, y de hecho es un mito muy peli- - Hay algunas ITS que se pueden adquirir sin ha-
groso, ya que si no te cuidas con condn puedes ber tenido relaciones sexuales, como por ejem-
contraer una o ms ITS. Sin embargo, te podran plo los hongos derivados de una mala limpieza,
convencer de que no corres ningn riesgo ya que o el estar expuestos a ropa o sbanas con ladi-
no se ha tenido relaciones sexuales con otra per- llas o piojos pbicos.
sona anteriormente, con lo que podras ceder a
no cuidarte.
- No tienes seguridad que tu pareja realmente
no ha estado con otra persona antes.
En base a esto, debes considerar tres puntos:
- Si es una relacin heterosexual puede haber
riesgo de embarazo, aunque sea la primera vez.
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El sexo oral produce alguna enfermedad?
Como toda prctica sexual, si no la realizas con Por eso es importante que a pesar de que a tra-
algn mtodo de proteccin como el condn, vs del sexo oral no hay posibilidad de embara-
puedes contraer alguna Infeccin de Transmi- zo, uses siempre condn o algn otro mtodo
sin Sexual, como por ejemplo los Herpes ge- adecuado para evitar el contraer o transmitir
nitales, VIH/SIDA, Gonorrea, Clamidia o Sfilis. cualquiera de estas enfermedades.
Tambin puede haber transmisin de Virus Pa-
piloma Humano que puede causar verrugas en Como dato: No es recomendable el sexo oral
la zona de la boca o incluso cncer de garganta. luego de cepillarse los dientes o cuando tengas
Existe tambin la posibilidad de adquirir alguna las encas lastimadas, ya que hay ms riesgo de
infeccin gastrointestinal o la transmisin de He- que queden fisuras y sangrado.
patitis A o B en caso de contacto de boca a ano.
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CARTA DE LOS DERECHOS
SEXUALES Y REPRODUCTIVOS
1. Derecho a la igualdad y a la no-discriminacin.
2. Derecho a la vida, libertad y seguridad de la persona.
3. Derecho a la autonoma e integridad del cuerpo.
4. Derecho a una vida libre de tortura, trato o pena crueles, inhumanos o degradantes.
8. Derecho a gozar de los adelantos cientficos y de los beneficios que de ellos resulten.
9. Derecho a la informacin.
10. Derecho a la educacin y derecho a la educacin integral de la sexualidad.
11. Derecho a contraer, formar o disolver el matrimonio y otras formas similares de rela-
ciones basadas en la equidad y el pleno y libre consentimiento.
12. Derecho a decidir tener hijos, el nmero y espaciamiento de los mismos, y a tener
acceso a la informacin y los medios para lograrlo.
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EQUIPO
Comit Adolescentes
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Comit Editor
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Constanza Rotman Saffie
Diseadora Integral, Universidad Catlica de Chile y estudiante de Magster en Diseo
Avanzado de la misma institucin. Se ha desempeado en distintas reas del diseo,
como el diseo grfico, de productos y estratgico. Actualmente se desempea en el
programa Santiago Sano de la Municipalidad de Santiago, desarrollando estrategias de
co-diseo comunitario y material educativo.
E-mail: crotmans@saludstgo.cl
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Comit Expertos
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Natalia Guerrero Fernndez
Psicloga Sexloga. Sexloga Clnica del Instituto AISPA, Miln. Magister en Mediacin
Familiar y Comunitaria de la Universidad Catlica del Sacro Cuore, Miln. Postgrado en
Sexualidad de la Universidad de Ciencias Mdicas de La Habana. Co-fundadora de la
Escuela Transdisciplinaria de Sexualidad, docente del Departamento de psicologa de la
Universidad de La Serena. Coordinadora general de Multiverso, organizacin en accin.
E-mail: nguerrerofernandez@gmail.com
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Magdalena Rivera Becker
Mdica Sexloga. Magister (c) en Psicologa Clnica de la Universidad de Chile. Diploma-
da en Sexualidad Humana y en Educacin Mdica. Formacin de post-ttulo en Terapia
Sexual y en Clnica Sexolgica. Miembro co-fundador de la Escuela Transdisciplinaria de
Sexualidad. Docente UDP. Presidenta del Comit de Sexlogos Jvenes de la FLASSES y
miembro de la Youth Initiative de la World Association for Sexual Health.
E-mail: magdalenariverabecker@gmail.com
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GLOSARIO
Acn:
Ocurre cuando se tapan los poros de la piel, haciendo que se inflamen y se produzca
pus. Tambin se conocen como espinillas. Suele suceder en la adolescencia.
Cltoris:
rgano sexual femenino cuya funcin es causar placer en la mujer (ver pregunta 2).
Coito:
Acto sexual, especficamente la penetracin del pene en la vagina o ano.
Dispareunia:
Dolor en el coito, sea en hombres o mujeres.
Erotismo:
Concepto que suele relacionarse con lo que genera deseo sexual, sensualidad, pasin
y/o placer.
Eyaculacin:
Accin en que se libera semen del pene.
Fisura:
Nombre tcnico que se le da a un corte en msculos o piel.
Glande:
Refiere a la parte final y ms ancha del pene, a su cabeza.
Glndula:
Conjunto de clulas que generan y secretan sustancias qumicas, como las hormonas,
en el interior o exterior del cuerpo
Himen:
Tejido que cubre parcialmente la entrada de la vagina. Se suele romper en el primer coito
o con algn golpe fuerte (ver preguntas 10 y 29).
Hipoespermia:
Es cuando el volumen de semen eyaculado es inferior a 1,5 ml.
Hormonas:
Sustancias qumicas secretadas por las glndulas, con diversas funciones que afectan
el organismo.
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Implanon:
Mtodo anticonceptivo hormonal que se coloca en el brazo y dura 3 aos. Tambin se
conoce como chip, implante o palito.
Intersexualidad:
Variable biolgica en seres humanos, para denominar el que existen personas que po-
seen caractersticas de hombres y mujeres a la vez en su fsico, gentica, hormonas u
otros (ver preguntas 21 y 32).
ITS:
Abreviacin de Infecciones de Transmisin Sexual.
Lbido:
Concepto que se utiliza para referirse al deseo sexual.
LGBT:
Sigla para abreviar algunas categoras de la Diversidad Sexual por las diferentes orienta-
ciones sexuales e identidades de gnero (ver pregunta 32).
Moco Cervical:
Moco cido y espeso que se encuentra al final de la vagina, el cual sirve para proteger de
infecciones. Va cambiando de acuerdo al da del ciclo menstrual.
Neurotransmisores:
Sustancias qumicas que transmiten informacin de una neurona a otra.
Orgasmo:
Sensacin de mximo de placer generada en la relacin sexual (ver preguntas 16, 17 y
18).
Perodo Refractario:
Tiempo que le toma al cuerpo volver al estado de normalidad o previo al inicio de la
actividad sexual.
Piso Plvico:
Conjunto de msculos que se ubica en la pelvis y que rodea la zona genital.
Poluciones nocturnas:
Eyaculacin durante el sueo. Se le conoce como sueos hmedos.
Prepucio:
Extensin de la piel que cubre el glande y que sirve para protegerlo.
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Prstata:
Glndula ubicada en la zona genital de los hombres, que ayuda a producir el semen.
Suele estar relacionada a una zona de estimulacin y placer.
Queer:
Designa a personas que dentro de la diversidad sexual no se etiquetan en una categora
en particular, viviendo su sexualidad sin los lmites que puedan generar las etiquetas
(ver pregunta 32).
Reflejo Eyaculatorio:
Es el conjunto de sensaciones y contracciones musculares que se asocian a la eyacu-
lacin.
Testosterona:
Hormona sexual principalmente masculina, que influye en el desarrollo de los genitales
y caracteres sexuales secundarios, como el desarrollo muscular o el vello del cuerpo.
Transexualidad:
Refiere a las personas que no se identifican con el gnero asignado al nacer (ver pre-
gunta 35).
Uretra:
Conducto ubicado en el pene por el cual se transporta y libera la orina y el semen.
Vaginismo:
Disfuncin sexual que ocurre cuando la vagina de la mujer se aprieta tanto que hace
imposible la penetracin. Sucede de forma involuntaria.
Vascularizado:
Refiere a una zona llena de vasos sanguneos, como venas y arterias.
Vulva:
Zona genital femenina, en la cual se encuentra la vagina, uretra, cltoris, vello pbico, etc.
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