Institucin Educativa Privada

SAN JUAN BOSCO

CARRIN

CURSO:

PROFESOR:

INTEGRANTES:

HUACHO - 2017
Qu es la Psicomotricidad?

La Psicomotricidad es la Psicologa del

Movimiento, es decir, la relacin entre el cuerpo
y la mente. Dicho de otra manera, el cerebro es
el origen de todos los movimientos que
realizamos y cada uno de estos movimientos
ayuda a estimular el cerebro.

Esta capacidad ayuda al individuo a conocerse

mejor a s mismo, sus habilidades y destrezas,
sus posibilidades Por lo que favorece las
reacciones y respuestas espontneas a
diferentes estmulos.

Adems, estimula la capacidad de pensar y de

relacionarse con el mundo que le rodea por medio de gestos, movimientos,
emociones, etc. Por lo tanto, su desarrollo es especialmente recomendable en edades
tempranas, ya que es cuando mayor capacidad de aprendizaje y evolucin tienen las
personas.

Importancia de la Psicomotricidad en el Ftbol

En primer lugar, al estimular la capacidad de pensar, el jugador desarrolla el sistema

nervioso central y, en consecuencia, favorece su velocidad de reaccin, ya que sta
depende exclusivamente de dicho sistema.
En segundo lugar, la mejora tanto en la
variedad como en la ejecucin de movimientos
permiten al jugador aumentar su abanico de
gestos tcnicos, as como la habilidad a la hora
de realizar los mismos, es decir, mejora la
velocidad gestual.

El ftbol es una herramienta que sirve para

desarrollar las capacidades fsicas como
tambin las cognitivas. En las capacidades
fsicas tenemos las elementales como saltar,
correr, girar, rodar y todas aquellas que se
desarrollan por la misma etapa evolutiva.

Tambin se desarrollan capacidades como las coordinativas y las generalidades como

son la fuerza, resistencia, la velocidad, la flexibilidad. En las capacidades cognitivas se
contribuye con la toma de decisiones, el pensamiento crtico y la resolucin de
problemas.

Todos los componentes mencionados contribuyen al desarrollo socio psicomotor para

que el nio pueda desarrollarse de forma positiva no solo en el deporte sino tambin
en otras actividades.
 Juegos psicomotrices
1.- PARTIDO CON PAUELO

Organizacin: los jugadores se sitan en dos equipos y en la disposicin clsica del

juego "el pauelo"

Desarrollo: las normas y del juego son las mismas, solo cambia el objeto, en este caso
en vez de tener que coger un pauelo con las manos debern llevarse un baln, que
estar e en suelo, conducindolo con el pie. El otro jugador debern quitrselo y
conducirlo hasta su zona.

Importante:

Se puede empezar con el pauelo clsico para luego dar paso al pauelo con
baln.
Ser flexibles con las normas si se trata de edades tempranas.

2.- LOS DIEZ PASES

Organizacin: dos equipos de 4 o 5 jugadores cada uno y en un espacio reducido

adecuado a la edad.

Desarrollo: se trata de que un equipo consiga dar 10 pases seguidos con la mano. El
jugador que tiene el baln no puede desplazarse.

Importante:

En edades tempranas no poner equipos de ms de 4 jugadores y reducir el

nmero de pases a 5.
Posteriormente se cambiar el juego efectuando los pases con el pie.

3.- FTBOL INDIVIDUAL.

Descripcin: Grupos de seis. Cada jugador marca su portera en un terreno delimitado.

El baln en el centro del campo. A una seal, los jugadores intentan llegar al baln
para hacerse con l. Tratan de meter gol en cualquier portera y evitar que metan gol
en la suya.

Alternativa: Para evitar que los jugadores puedan ir con mucha intensidad y pueden
golpearse en la disputa de baln, podran partir desde un mismo lateral los dos
equipos y que disputaran el baln de lado. Se puede tambin meter dos balones
cuando pase un tiempo para hacer ms complejo el ejercicio y que se apliquen ms los
jugadores.

4.- MINIPARTIDO CON DOS BALONES

Organizacin: dos equipos de 4 o 5 jugadores cada uno y en un espacio reducido

adecuado a la edad.

Desarrollo: se trata de llevar a cabo un partido de ftbol con dos porteras pequeas,
sin jugadores que hagan de portero y con dos balones al mismo tiempo.

Variante:

Se puede establecer un nmero de pases concreto antes de ir a por el gol por

parte del mismo equipo.
Se puede jugar con ms jugadores y con porteros, pero en este caso trabajaran
menos.
Una de las cosas que ms me gusta es cuando se va terminando el ejercicio
cambiar un baln por uno de rugby o tenis durante 20 o 30 minutos y luego en
los ltimos 10 minutos con uno de cada (rugby y tenis) y dejar los balones de
ftbol fuera.

5.- FTBOL ANDANDO

Organizacin: dos equipos de 4 jugadores cada uno y en un espacio reducido

adecuado a la edad con 2 miniporteras.

Desarrollo: se trata de jugar un partido de ftbol pero los desplazamientos solo se

pueden andando. No hay portero y las normas son las normales del ftbol.
Importante:

Introducir variantes en los desplazamientos. Despus de hacer el ftbol

andando hacia delante, hacer ftbol andando hacia detrs, ftbol andando con
desplazamientos laterales.
Ir reduciendo los toques o tener que ser siempre con pases adelante y no vale
hacia atrs.

6.- FTBOL POR PAREJAS

N de participantes: 2 Equipos de 10- 18 jugadores

Material: Un baln y 4 conos.

Organizacin: Los integrantes de cada equipo se colocan por parejas y durante el

partido deben ir de la mano. Desarrollo: Si una pareja se suelta, comete una falta,
sacando la falta el equipo contrario. El campo se aumentar o reducir en funcin de
los jugadores disponibles.
ORIGEN

El 4-5-1 es un sistema que proviene del 4-4-2 y consiste en reforzar especialmente la

lnea del centro del campo y la delantera. Puede ser similar al 4-4-1-1 explicado en el
captulo anterior. Usndose especialmente para equipos rivales cuya fortaleza reside
en el centro del campo, intentando garantizar, por tanto la superioridad numrica en
la medular.

CARACTERISTICAS

1. Retencin de baln: lo ms importante de este sistema es contar con

uno de los de los centrocampistas que ocupan la zona ancha (lo suelen
ocupar 3 jugadores), que tenga como principal virtud, la retencin de
baln.
2. Un 9 con buen juego de espaldas: En este punto tambin es
importante contar con un delantero que tenga una gran envergadura,
presencia y sepa aguantar el baln. Esto ocurre, especialmente, con los
equipos que emplean este sistema como juego directo o de poca
transicin en el medio.