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MAMA
Asociacin Espaola
Contra el Cncer
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cNCER DE MAMA
CNCER DE MAMA
INDICE
1. El cncer de mama 5
2. Diagnstico del cncer de mama 10
3. Tratamientos 12
4. Me han diagnosticado un cncer de mama y estoy asustada.
Qu puedo hacer? 17
5. La importancia de la comunicacin 18
6. Cambios. Cmo afrontarlos? 21
7. Reconstruccin mamaria 23
8. Las revisiones mdicas. Difciles pero necesarias 24
9. Linfedema: prevencin y tratamiento 25
10. Busca apoyo a travs de profesionales especializados 29
Edita:
Asociacin Espaola Contra el Cncer
Amador de los Ros, 5. 28010 Madrid
Tel. 91 319 41 38 / Fax 91 319 09 66
www.aecc.es
Revisada por el Comit Tcnico Nacional de la aecc
el cNCER DE MAMA
1. EL CNCER DE MAMA
1.1 QU ES EL CNCER?
MUSCULATURA PECTORAL
PEZON
CONDUCTOS GALACTOFOROS
PIEL
LBULOS
GRASA
COSTILLA
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el cNCER DE MAMA
el CNCER DE MAMA
Cuando esta transformacin ocurre en la mama, se Es muy rara la presencia de secrecin de lquido seroso (telorrea) o
denomina cncer de mama. sanguinolento (telorragia) por el pezn.
El cambio de una clula normal a una can- En un porcentaje escaso de los casos, la presencia de una metstasis
cergena precisa de mltiples altera- localizada en un rgano o tejido concreto puede provocar el primer
ciones (mutaciones) en sus genes sntoma de alerta (dolores seos, etc.).
encargados de regular los me-
canismos de control. 1.4 FACTORES DE RIESGO
Desde que comienzan las mo- Aunque no se conoce bien el origen exacto, son varios los factores de
dificaciones en las clulas riesgo que se relacionan con la aparicin del cncer de mama. Los
hasta que el tumor se hace considerados ms importantes son:
palpable, se requiere que
transcurran muchos aos. Edad. Aunque el cncer de mama puede afectar a cualquier mujer,
el riesgo de padecerlo aumenta con la edad y la mayor incidencia se
1.3 SINTOMATOLOGA DEL concentra entre los 50 y los 65 aos.
CNCER DE MAMA
Factores hormonales como la menarquia precoz (primera regla) a
En la fase inicial de la edad temprana y la menopausia tarda. La ausencia de embarazo o
enfermedad, cuando la lesin tener el primer embarazo a una edad avanzada (despus de los 30
es muy pequea, no aparece aos) son tambin factores de riesgo bien conocidos.
ningn tipo de sintomatologa,
es lo que se denomina fase La administracin de anticonceptivos orales controlados por el
preclnica de la enfermedad. especialista, no supone un aumento del riesgo de padecer cncer de
mama sino que puede ser incluso un factor protector. Sin embargo,
Pasado este tiempo, el cncer no se conoce si puede existir un efecto perjudicial cuando los
de mama puede manifestarse anticonceptivos se toman durante mucho tiempo, ms de 8 aos.
de diversas formas:
Tratamiento hormonal sustitutivo. La administracin de tratamiento
La presencia de un ndulo hormonal sustitutivo de larga duracin que combina estrgenos
palpable, doloroso o no, es y progestgenos (hormonas sexuales femeninas) para tratar los
el sntoma ms frecuente. sntomas de la menopausia est en la actualidad desaconsejado.
Cuando el tumor se hace ms Varios estudios han demostrado un aumento del riesgo de cncer de
grande puede manifestarse mama, estimado en 3 casos adicionales al ao por cada 1.000 mujeres.
como irregularidades en el
contorno de la mama, falta Actualmente se recomienda evitar el uso de tratamiento hormonal
de movilidad de la misma, para combatir los sntomas de la menopausia.
retraccin del pezn o alte-
raciones en la piel como en- Solamente en las mujeres sin antecedentes de cncer de mama y con
rojecimiento, piel de naran- sntomas menopusicos severos se puede valorar la realizacin de
ja (por su similitud a la piel un tratamiento hormonal sustitutivo a dosis bajas y durante el menor
de dicha fruta) o lceras. tiempo posible.
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el cNCER DE MAMA
el CNCER DE MAMA
2. DIAGNSTICO DEL CNCER DE MAMA En la actualidad existen tcnicas de mamografa ms modernas como
la mamografa digital y la tomosntesis. Esta ltima consiste en la unin
de un mamgrafo digital y un tomgrafo por lo que es posible obtener
El diagnstico precoz del cncer de mama es fundamental para con- mltiples imgenes de la mama y realizar una reconstruccin 3D.
seguir un buen pronstico de la enfermedad. El examen por parte del
especialista y las mamografas son tcnicas que ayudarn a conseguir Tcnicamente se puede realizar a cualquier edad. Sin embargo, en las
este objetivo. mujeres jvenes, premenopusicas, que tienen unas mamas densas
(con mucho tejido glandular) la sensibilidad de esta prueba es menor a
2.1 EXPLORACIN CLNICA DE LAS MAMAS la hora de detectar lesiones de pequeo tamao, por eso es preferible
utilizar o complementarla con otro mtodo diagnstico como la
En las revisiones ginecolgicas anuales, el gineclogo realizar un ecografa. Como prueba en un programa de cribado o screening del
examen de las mamas y axilas con el objetivo de descartar alteraciones cncer de mama se debe realizar de forma peridica y rutinaria cada 1
palpables en las mismas. 2 aos en mujeres entre 45-50 y 65-70 aos.
Dado que el cncer de mama es muy poco frecuente en mujeres 2.3 ECOGRAFA
con edad inferior a los 30-35 aos, no es probable que el gineclogo
El ecgrafo emplea ondas sonoras de alta frecuencia para generar
solicite pruebas diagnsticas complementarias a esta edad, salvo si
imgenes en una pantalla. No emite radiacin. Es una prueba senci-
observara alguna alteracin en la exploracin. Sin embargo, si en
lla, indolora y de rpida ejecucin Es una tcnica complementaria a la
la familia existen antecedentes familiares o alteraciones genticas
mamografa y especialmente til en las mujeres jvenes con mamas
conocidas, probablemente complementar esta exploracin con otras
densas y para diferenciar las lesiones qusticas de las slidas.
pruebas diagnsticas como la mamografa, ecografa
2.4 PAAF (puncin-aspiracin con aguja fina) y BAG (biopsia con aguja gruesa)
2.2 MAMOGRAFA
Se trata de obtener una muestra de clulas o de tejido mamario para
Es la prueba ms eficaz para diagnosticar precozmente el cncer de su estudio al microscopio por un especialista en Anatoma Patolgica.
mama, ya que es capaz de detectar las lesiones mucho tiempo antes Son pruebas sencillas, que se realizan de forma ambulante. Con la
de que puedan ser descubiertas por una misma o por el mdico. Es BAG se obtiene un cilindro ms o menos grueso de tejido por lo que
una radiografa de la mama que se realiza con un aparato de rayos X permite realizar un diagnstico definitivo de la lesin.
que se denomina mamgrafo, cuya forma est adaptada a la situacin
de las mamas y produce unas dosis de radiacin mnima. 2.5 BIOPSIA QUIRRGICA
TRATAMIENTOS
3. TRATAMIENTOS adecuada, evitar quemaduras, heri-
das, pinchazos) son las medidas ms
eficaces para conseguir la reduccin y
En el cncer de mama se utilizan diversos tipos de tratamientos: ciru- evitar complicaciones del linfedema.
ga, radioterapia, quimioterapia, hormonoterapia, y/o anticuerpos mo-
noclonales. 3.2 RADIOTERAPIA
Mastectoma radical modificada: Se conservan los msculos pecto- Consiste en la aplicacin de radia-
rales, extirpndose slo la glndula mamaria y los ganglios axilares. ciones ionizantes en la mama o en la
Es posible realizar una reconstruccin mamaria. pared torcica y en ocasiones en las
cadenas ganglionares a las que dre-
Ciruga conservadora: se basa en la extirpacin del tumor (tumorec- na (axila y cadenas supraclaviculares)
toma) o de un cuadrante de la mama (cuadrantectoma) y de los gan- para destruir las posibles clulas can-
glios axilares. Esta tcnica tiene que ir siempre complementada con cerosas que pudieran haber quedado
un tratamiento de radioterapia. En la actualidad se tiende a realizar tras la operacin.
este tipo de ciruga siempre que sea posible.
Radioterapia externa: Es la ms habi-
La exploracin quirrgica de los ganglios axilares se puede simplifi- tual. Se administra por medio de una
car, cuando est indicado, mediante la tcnica del ganglio centinela mquina (acelerador lineal) que en
(primer/os ganglio/s de drenaje). ningn momento contacta con la pa-
ciente.
Tras la mastectoma algunas mujeres optan por la reconstruc-
cin mamaria. Actualmente hay muchas tcnicas posibles como los El tratamiento estndar de radiotera-
implantes de silicona, los trasplantes miocutneos (zona de piel y pia se administra durante unas 5 a 7
msculos del abdomen o espalda) u otras. Cada mujer, en funcin de semanas, con una duracin diaria de
sus caractersticas fsicas, tamao de la mama contralateral y otra pocos minutos. Sin embargo, en la ac-
serie de aspectos, podr reconstruirse la mama, individualizando la tualidad existen nuevos esquemas de
indicacin quirrgica. tratamiento que permiten, en un su-
bgrupo de mujeres, reducir el tiempo
En ocasiones, tras la extirpacin de los ganglios linfticos axilares total de la radioterapia a 3-4 semanas
aparece un aumento del volumen del brazo correspondiente, produci- (hipofraccionamiento).
do por una dificultad en el drenaje (evacuacin) del lquido circulante
por los vasos linfticos. Es lo que se conoce como linfedema. Antes de iniciar el tratamiento es ne-
cesario realizar una planificacin del
La fisioterapia basada en masajes manuales para favorecer el dre- mismo donde el especialista determi-
naje linftico acompaada de vendaje elstico del brazo afectado, as nar la zona del tratamiento y la tcni-
como la adopcin de medidas higinico-sanitarias de la zona (limpieza ca para administrar la radiacin.
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TRATAMIENTOS
TRATAMIENTOS
Este frmaco (Trastuzumab) tiene la caracterstica de actuar Para facilitar la adaptacin a esta etapa te recomendamos una serie
destruyendo solamente las clulas tumorales sin actuar sobre las de indicaciones bsicas:
clulas sanas. Se puede administrar como nico tratamiento o en
combinacin con quimioterapia u hormonoterapia en pacientes Solicita informacin a tu mdico acerca de los procedimientos,
con enfermedad avanzada. Tambin ha demostrado ser eficaz en de la aparicin de posibles efectos secundarios y qu es lo que se
el tratamiento adyuvante de los cnceres de mama HER2 positivos, puede hacer. Esta informacin te permitir prepararte mejor para
debindose mantener durante un ao. los tratamientos.
Se est investigando mucho con nuevos frmacos que actan sobre la Establece rutinas de descanso y autocuidado.
clula tumoral exclusivamente. Son frmacos dirigidos a molculas Sigue una dieta equilibrada y realiza ejercicio moderado, como
especficas de la clula tumoral. puede ser pasear 20 minutos diarios.
Practica alguna tcnica de relajacin, ya que te pueden ayudar
a disminuir la ansiedad ante los tratamientos y facilitar el
afrontamiento a situaciones estresantes. Adems, realizar
actividades que te gusten como hobbies, juegos, manualidades,
pasatiempos, leer libros o revistas pueden ayudarte a distraer la
atencin y mejorar el nivel de concentracin.
Dedica un tiempo adicional a la toma de decisiones. Reflexionar
sobre decisiones importantes te puede ayudar a la hora de evitar
tomar decisiones precipitadas.
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LA IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIN
LA IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIN
Aprende a reconocer signos de estrs y poner en marcha Piensa en la informacin que quieres solicitar a tu mdico antes de
estrategias para reducirlos. Si consigues no centrar la atencin en entrar a la consulta. De este modo, evitars olvidarte de cuestiones
sensaciones desagradables, su intensidad ser menor. Te puede importantes. Recuerda que el tiempo de la consulta es limitado por lo
ayudar para ello, imaginar escenas placenteras, realizar alguna que puede ayudarte el llevar las preguntas escritas.
actividad relajante, conversar con tus seres queridos, etc.
Algunos ejemplos de preguntas que puedes realizar son:
Evita el aislamiento. Aunque puedas tener momentos en los
que necesites estar sola, tener cerca a tus seres queridos puede
SOBRE EL DIAGNSTICO
ayudarte a afrontar las dificultades y preocupaciones que puedan
surgir a lo largo de esta etapa, as como a sentirte ms cuidada y Qu tipo de cncer de mama tengo?
acompaada.
Qu pruebas me van a realizar?
Son dolorosas?
5. LA IMPORTANCIA DE LA
COMUNICACIN SOBRE LOS TRATAMIENTOS
RECONSTRUCCIN MAMARIA
CAMBIOS. CMO AFRONTARLOS?
8. LAS REVISIONES MDICAS. El linfedema o edema linftico es una secuela del tratamiento del
cncer de mama. Consiste en la hinchazn del brazo de la mama
DIFCILES PERO NECESARIAS afectada debida a la acumulacin de lquido (linfa) en el mismo.
Una vez finalizados los tratamientos es conveniente que dediques POR QU SE PRODUCE?
un tiempo a tu recuperacin, tanto fsica como psicolgica. Pero es
La ciruga del cncer de mama conlleva, en ocasiones, la extirpacin
importante no olvidar que el cncer es una enfermedad crnica y que
de los ganglios linfticos de la axila, lo que dificulta la eliminacin
aunque la enfermedad est en remisin completa, las revisiones
de la linfa y sta tiende a acumularse en el brazo, enlenteciendo su
deben realizarse prcticamente durante toda la vida.
reabsorcin y provocando edema.
El objetivo de estas revisiones peridicas, tras el tratamiento de un
El riesgo de aparicin del linfedema aumenta si adems es necesario
cncer de mama, es hacer un seguimiento de tu estado fsico; de
administrar radioterapia para completar el tratamiento. No todas
esta manera, si se producen efectos secundarios indeseados tras el
las pacientes desarrollan esta complicacin. Aunque su aparicin
tratamiento recibido o una recada (recidiva) de la enfermedad, sta
puede ser inmediata tras la ciruga, otras veces se puede desarrollar
podr ser detectada precozmente y permitir instaurar el tratamiento
de manera gradual o al cabo de meses o aos.
ms adecuado.
QU PUEDES HACER?
En ocasiones, estas revisiones pueden producir preocupacin o
malestar al convertirse en un recordatorio de la etapa difcil por la que Estas recomendaciones te ayudarn a retrasar o controlar en lo
has atravesado. En estos momentos te puede ayudar intentar poner en posible la aparicin del linfedema:
prctica las estrategias que utilizaste para controlar estas reacciones
durante los tratamientos. Extrema la higiene de la piel del brazo: emplea jabones neutros,
scala minuciosamente y aplcate crema hidratante diariamente.
Evita ropa apretada en el brazo y hombro afectado. Es recomendable
que utilices un sujetador con tirantes anchos y acolchados para
evitar comprimir la zona del hombro.
Evita las extracciones de sangre, vacunas o la administracin de
medicamentos en el brazo afectado.
No te tomes la tensin en esa extremidad.
Extrema las precauciones con la plancha o con el horno y emplea
guantes cuando utilices tijeras, cuchillos o cualquier otro utensilio
cortante o cuando realices labores de jardinera y utiliza siempre
dedal para coser.
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Si eres diabtica y necesitas conocer los niveles de glucosa, procura Presta especial atencin:
no pincharte en los dedos de la mano afectada.
Si notas fiebre elevada, calor en el miembro afectado, escalofros,
Evita las mordeduras y araazos de perros y gatos. enrojecimientos de la piel, manchas rojizas o violceas o inflamacin
Ante cualquier herida en la piel del brazo u hombro, lvala con agua sbita. Estos pueden ser signos de una posible infeccin de la linfa por
y jabn, y emplea un antisptico. lo que es muy importante que acudas lo antes posible a un centro de
salud para recibir asistencia mdica.
Cuando te hagas la manicura crtate las uas con cortaas y evita
cortarte las cutculas o arrancarte los padrastros. Presta especial atencin:
Evita el calor excesivo en el brazo (saunas, baos de sol o agua muy
Si notas fiebre elevada, calor en el miembro afectado, escalofros,
caliente).
enrojecimientos de la piel, manchas rojizas o violceas o inflamacin
Evita cargar peso con el brazo afectado. No te coloques el bolso en sbita. Estos pueden ser signos de una posible infeccin de la linfa por
el hombro de ese lado. lo que es muy importante que acudas lo antes posible a un centro de
salud para recibir asistencia mdica.
En el caso de linfedema: no te pongas pulseras, reloj ni anillos en
dicho brazo.
RECUERDA:
Emplea maquinilla elctrica para depilarte la axila.
Una vez que aparece el linfedema se puede realizar un tratamiento
Lleva una dieta sana rica en frutas y verduras, con poca sal y evita de drenaje o masaje linftico y vendaje de compresin. ste debe ser
el sobrepeso. realizado por un fisioterapeuta especializado.
Una vez que te hayan dado el alta tras la ciruga practica los siguientes
ejercicios para mantener la movilidad del brazo: Para mantener la reduccin del linfedema conseguido con el drenaje
es necesario el uso de un manguito o media de compresin de forma
Por la maana al despertarte, tumbada en la cama junta las palmas de permanente. Estas medias o manguitos sern renovadas peridicamente
las manos sobre las piernas y sin soltarlas eleva los brazos y flexiona segn lo establecido por cada Comunidad Autnoma, estableciendo
los codos hasta dejar caer las manos detrs de la cabeza. Repite el como pauta que se deben renovar transcurridos entre seis meses y un
ejercicio 10 veces. ao. Para solicitar esta prestacin debers pedir al mdico especialista
que te firme el correspondiente informe proponiendo la prescripcin de
dicha media o manga. Si tienes dudas puedes contactar con el trabajador
Tumbada o sentada, pon los social del hospital, del centro de salud o de la aecc.
brazos en cruz y elvalos hasta
juntar las palmas de las manos
por encima de la cabeza. Repite
el ejercicio 10 veces.De pie o
sentada, coloca ambas manos
entrecruzadas en la nuca,
junta los codos delante y luego
sepralos al mximo sin soltar
las manos. Repite el ejercicio 10
veces.
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