Terapia De Regresin O Vidas Pasadas yckyicx.

Qy

I. Definicin

La Terapia de regresin usa como la tcnica empleada, para que los sujetos
puedan evocar y revivir situaciones pasadas de sus vidas, incluso no recordadas
conscientemente.

II. Antecedentes
Esta terapia proviene originalmente del psicoanlisis. Sigmund Freud divide la
regresin bajo tres formas, regresin tpica, regresin formal y regresin
temporal, siendo sta: el retomo a un modo de funcionamiento psquico ms
simple, caracterstico de un estado anterior del desarrollo psicolgico. Y de
esta forma, es como se entiende generalmente en psicologa, definindolo ms
concretamente:

Dentro de un proceso psquico que comporta una trayectoria o un desarrollo,

se designa por regresin un retomo en sentido inverso, a partir de un punto ya
alcanzado, hasta otro situado anteriormente. Existe teora sobre la terapia de
regresin las cuales dicen afirman la existencia de la reencarnacin. Mientras
que otros especialista defienden la teora de que le aparicin de problemas y
conflictos que dejan una huella energtica que se puede seguir desde el
inconsciente y desestimar la existencia de la reencarnacin. De una u otra
manera la regresin es una experiencia nica e intransferible que da
radicalmente a solucionar conflictos psicolgicas, emocionales y avada
 tambin a los trastornos de tipo mdico de una manera ms rpida efecta que la
terapia psicolgica convencional o el psicoanlisis.

n III. Desarrollo
y

Dichas regresiones pueden tener un carcter permanente o pasajero. Generalmente es

producido como mecanismo de defensa, ante situaciones estresantes y dolorosas para
el sujeto, desde un punto de vista psquico.

Esta terapia proviene originalmente del psicoanlisis. Sigmund Freud divide la

regresin bajo tres formas, regresin tpica, regresin formal y regresin
temporal, siendo sta: el retomo a un modo de funcionamiento psquico ms simple,
caracterstico de un estado anterior del desarrollo psicolgico. Y de esta forma, es
como se entiende generalmente en psicologa, definindolo ms concretamente:

Dentro de un proceso psquico que comporta una trayectoria o un desarrollo, se

designa por regresin un retomo en sentido inverso, a partir de un punto ya alcanzado,
hasta otro situado anteriormente. Posteriormente, con el afianzamiento de la hipnosis
regresiva en la psicologa clnica, se ampli dicho concepto a los mtodos
teraputicos de otras especialidades que podan producir un efecto similar.

] Ayuda al paciente a que experimente subjetivamente que se remonta en el tiempo

.
i es un mtodo de regresin temporal, con el objetivo y como instrumento
teraputico para evocar y comprender eventos pasados, los sentimientos que producen
en relacin con el presente, redefinir la propia imagen y sacar nuevas conclusiones
ms adaptadas como indica el profesor
de psicologa de la Universidad de Chile y Diego Portales, Mario Pacheco Le.
La regresin a vidas pasadas nos ayuda a:
1. Utilizar al mximo los recursos de tu mente. Hay mucho ms inteligencia en
tu interior de lo que realmente nos damos cuenta.
2. Modificar actitudes y patrones en el manejo de dinero. Tu preocupacin o
despreocupacin con la riqueza o pobreza.
3. Deportes clamando destrezas y habilidades fsicas para desarrollar incluso
mayores capacidades.
4. Conexiones espirituales con su ser superior o con un poder superior.
5. Emocional la sabidura de la memoria de su corazn.
6. Social revitalizando destrezas sociales, confianza o habilidades de liderazgo.
7. Relaciones. Sus interconexiones con otros individuos como son en la familia,
amigos, seres queridos, almas gemelas (incluso las relaciones difciles que
pusieron a pruebas severas su paciencia.)
8. Talentos potenciales, activando tus destrezas y habilidades especiales (como
msica, baile, arte, o a narrar cuentos.)
9. Direccin en la vida-el origen, patrones y destino de tu nica alma. Su
evolucin espiritual, desarrollo actual y potencial futuro.
10. Autoestima por medio de reconocer y comprender los variados aspectos del
ser. Apreciacin de sus logros y la sabidura obtenida a travs de esfuerzos (o
incluso errores).
11. Transicin. Revisando objetivamente sus experiencias de muerte se calma el
miedo a la muerte y ensea la continuidad de la vida.
 El terapeuta conduce el paciente hasta el estado de relajacin profunda
necesario para iniciar la regresin y lo mantiene en contacto con aqu y
ahora.
Una vez alcanzado el estado de regresin, el terapeuta gua el paciente a
travs de sus vivencias y experiencias y le aporta seguridad a la vez que le
impulsa a ser ms consciente de lo que experimenta.

VI. Preguntas de la Terapia De Regresin o Vida Pasada

1) Qu es la terapia de regresin o vida pasada?

La Terapia de regresin usa como la tcnica empleada, para que los sujetos
puedan evocar y revivir situaciones pasadas de sus vidas, incluso no recordadas
conscientemente.

2) Cules son los antecedentes de esta terapia?

Esta terapia proviene originalmente del psicoanlisis. Sigmund Freud divide la
regresin bajo tres formas, regresin tpica, regresin formal y regresin
temporal, siendo sta: el retomo a un modo de funcionamiento psquico ms
simple, caracterstico de un estado anterior del desarrollo psicolgico.

3) Qu pasa con las regresiones en esta terapia?

Dichas regresiones pueden tener un carcter permanente o pasajero.
Generalmente es producido como mecanismo de defensa, ante situaciones
estresantes y dolorosas para el sujeto, desde un punto de vista psquico.
4) En qu ayuda esta terapia?
Ayuda al paciente a que experimente subjetivamente que se remonta en el
tiempo es un mtodo de regresin temporal, con el objetivo y como instrumento
teraputico para evocar y comprender eventos pasados, los sentimientos que
producen en relacin con el presente, redefinir la propia imagen y sacar nuevas
conclusiones ms adaptadas como indica el profesor de psicologa de la
Universidad de Chile y Diego Portales, Mario Pacheco Len.
5) En qu nos ayuda la regresin a vidas pasadas?
La regresin a vidas pasadas nos ayuda a:
1. Utilizar al mximo los recursos de tu mente. Hay mucho ms
inteligencia en tu interior de lo que realmente nos damos cuenta.
2. Modificar actitudes y patrones en el manejo de dinero. Tu
preocupacin o despreocupacin con la riqueza o pobreza.
3. Deportes clamando destrezas y habilidades fsicas para desarrollar
incluso mayores capacidades.
4. Conexiones espirituales con su ser superior o con un poder superior.
5. Emocional la sabidura de la memoria de su corazn.

6) Qu se puede alcanzar con esta terapia?

De acuerdo a lo citado la terapia de regresin ayuda al sujeto a aliviar las
ansiedades, miedos, Depresin Relaciones conflictivas Trastornos de conducta
Dolores corporales que no mejoran con tratamientos habituales Trastornos
alimentarios Adicciones Disfunciones sexuales y Bloqueos emocionales.
 7) Para qu otros problemas puede aplicar esta terapia?
La regresin se puede aplicar para ayudar a solucionar gran cantidad de
problemas emocionales, fsicos o espirituales, o incluso mentales. Empezando
por conflictos emocionales, estados de ansiedad o dudas profesionales, la terapia
regresiva ayuda a encontrar las causas de estos problemas y sus soluciones.

8) Sobre qu trabaja la terapia regresiva?

r.''
La Terapia Regresiva trabaja sobre los problemas o conflictos que tenemos

V ahora, a travs de la comprensin de situaciones vividas en otras vidas. La
:
terapia trata de revivir situaciones pasadas con el objetivo de conocer los
i
sntomas y causas de los problemas que afecta al paciente.

j
9) Cul es el papel del terapeuta en esta terapia?
El terapeuta conduce el paciente hasta el estado de relajacin profunda necesario
para iiciar la regresin y lo mantiene en contacto con aqu y ahora. Una vez
alcanzado el estado de regresin, el terapeuta gua el paciente a travs de sus
vivencias y experiencias y le aporta seguridad a la vez que le impulsa a ser ms
consciente de lo que experimenta.

10) Qu es una regresin?

De una u otra manera la regresin es una experiencia nica e intransferible que
da radicalmente a solucionar conflictos psicolgicas, emocionales y avada
I
tambin a los trastornos de tipo mdico de una manera ms rpida efecta que
la terapia psicolgica convencional o el psicoanlisis.

11) Qu es la terapia de regresin?

Se trata de una tcnica esotrica y pseudo psicoteraputica que tambin se utiliza

en la denominada terapia de reencarnacin. Cuando las vivencias son de
supuestas vidas pasadas, es comn que la persona sienta la certeza de estar aqu,
en el presente, mientras al mismo tiempo tiene la sensacin de estar en el pasado,
con otra personalidad, lo cual le permitira comparar y entender el posible origen
de sus traumas o afecciones psicosomticas.

12) Qu engloba esta terapia?

La regresin en parapsicologa engloba a un conjunto de tcnicas que se

apoyan en la hipnosis u otros mtodos de alteracin de estados de conciencia,
para hacer que una persona recuerde acontecimientos de su supuesto pasado, tal
como las escenas y emociones de un paseo, las voces de una discusin, el sabor
de una comida o el aroma del campo en un amanecer campesino.

13) Cul es el procedimiento de esta terapia?

El cuestionamiento sistemtico de los datos en el transcurso de la sesin,

preguntando nombres, lugares y fechas, puede ayudar a discernir si se trata de
una fantasa o de una vivencia real. Para aceptarla como tal, se recomienda
comprobar, por lo menos, seis datos concordantes, como nombres, fechas, pas,
idioma, costumbres, clima, vestimenta, etc. Sin embargo, los defensores de esta
teora alegan que puesto que el objetivo es la sanacin del paciente, en este caso
carece de importancia la comprobacin histrica de los hechos narrados.
No obstante, existen casos en que las bases histricas han sido comprobadas,
con fechas, lugares y situaciones, de los cules el sujeto no tena conocimiento.
En otras ocasiones en que los sujetos no pueden nombrar fechas o situaciones
histricas, debemos recordar que en tiempos remotos o simplemente pasados, la
gran mayora de la poblacin era analfabeta, no existan como actualmente,
registros civiles que pudieran consultarse en el presente y muchas personas
ignoraban las fechas o el nombre del sitio en que vivan.

Esto hace muy difcil verificar tales datos, salvo en casos muy contados, por lo
que la falta de datos histricos no constituye necesariamente una prueba de que
se trata de fraudes o fantasas de la persona hipnotizada.

14) Cundo se considera que una regresin es ntida?

Una regresin se considera ntida cuando las sensaciones son claras, bastante
semejantes a vivencias de episodios o eventos que se estn viviendo. Los hechos,
nombres de personas, lugares y datos que vienen a la memoria del paciente se
relacionan, y ste siente una certeza ntima, absoluta, de su realidad.

15) Cundo se considera pictrica una regresin?

La regresin es pictrica cuando las imgenes transcurren como si se estuviesen

viendo en cine, y sinestsica cuando las escenas van acompaadas de
sensaciones, tales como olor, calor, fro, peso, compresin, crisis alrgicas,
lipotimia (prdida pasajera del conocimiento, con debilidad de la respiracin y
la circulacin), formas de epilepsia, o sentimientos de odio, venganza, susto,
sorpresa, miedo, fobia o inseguridad.
y sensaciones que puedan vivirse como molestos. El hecho de ser verbales,
facilita, adems, el que las personas se enreden en luchar contra los propios
eventos privados, y persistan en ello a pesar de que con frecuencia los resultados
de tales luchas resulten contraproducentes.
 14) Qu aprenden los clientes con estas terapias?

Mediante metforas, paradojas y ejercicios experienciales los clientes aprenden

a contactar con los pensamientos, sentimientos, recuerdos y sensaciones, tanto
los previamente temidos y evitados como cualesquiera otros que surjan. De esta
forma, las personas aprenden la habilidad de re- contextualizar estos eventos
privados, clarifican lo que les importa en su vida; lo que en el fondo y
radicalmente valoran, y adquieren el compromiso con los cambios necesarios en
la accin.

15) Dnde se ha englobado esta terapia?

ACT, junto a otras intervenciones como la terapia dialctica conductual, la

psicoterapia analtico-funcional y la terapia cognitiva basada en mindfulness, se
ha englobado en la denominada Tercera ola de la terapia de conducta o terapias
contextales (Hayes, 2004). Estas terapias tienen en comn que estn emprica
y tericamente fundamentadas, son sensibles al contexto y funciones de los
fenmenos psicolgicos, no a su forma, y en este sentido tienden a enfatizar
estrategias de cambio contextual que se aaden a otras estrategias orientadas al
cambio directo.
 Terapia Conductual

R I. Definicin

U
La terapia conductual o del comportamiento intenta describir, explicar y
R
modificar los trastornos del comportamiento. Se fundamenta en la teora del
acondicionamiento operante y clsico para modificar la conducta.

f; II. Antecedentes

r]
El fisilogo Ivn Petrovich Pavlov (184c) realizo investigaciones con perros a
principios de siglo cuando daba de comer a los perros carnes, sonaba una
campana. Al cabo de cierto tiempo, el mero sonido de la campana era suficiente
para provocar la salivacin, aunque no se les diera la comida. Basndose en
estas investigaciones, Pavlov estableci las bases de las teoras de los reflejos
condicionados, los cuales segn l, constituan tambin el modelo de la
actividad mental.

El psiclogo John Watson (1878-1958) es el verdadero fundador del

/
denominado "behaviorismo", posteriormente, del conductismo). En los aos
veinte utilizo la teora de los re lejos condicionados para estudiar las conductas
i::
A
IJ del miedo en los nios. El ruso Pavlo y el estadounidense Watson fueron los

" mximos exponentes del denominado "behaviorismo", es decir, una teora del
comportamiento en la cual se basan las concepciones que dan origen a la terapia

F de conducta.
lV
A
Li
m
Esta concepcin puramente mecnica del comportamiento humano no excluye
una concepcin psicolgica. As; debe considerarse que el aprendizaje no resulta
n
1,1 solamente de estmulos externos sino que tambin que obedece a estmulos
n intemo (sexualidad, hombro, etc.) Deben tenerse en cuenta todas las condiciones

i que intervienen en un comportamiento. La terapia de conducta obtiene

U
excelentes resultados en mbitos diversos. Con ella pueden tratarse el estrs, las
fobias, los problemas sexuales y todo lo que constituye unc dependencia
(alcohol, drogas, tabaco, bulimia, etc.) Los problemas de adaptacin social y las
dificultades, sobre todo en el seno de la pareja, tambin entran en el campo de
la terapia conductiva.

I III. Desarrollo

La terapia de la conducta surgi simultneamente en los Estados Unidos,

Sudfrica y Gan Bretaa en la dcada de los 50. Detalle el recorrido histrico
de este modelo. El ruso Pavlo y el estadounidense Watson fueron los mximos
exponentes del denominado "behaviorismo", es decir, una teora del
comportamiento en la cual se basan las concepciones que dan origen a la terapia
de conducta. En terapia de conducta, la sintona se considera como una conducta
inadaptada que se adquirido, es necesario buscar la causa en la historia del
individuo. Despus, hay que desacondicionarlo o condicionar una nueva
conducta que sea adaptada.
Lj
j
:i
Esta concepcin puramente mecnica del comportamiento humano no excluye
y
una concepcin psicolgica. As; debe considerarse que el aprendizaje no resulta
solamente de estmulos extomos sino que tambin que obedece a estmulos
interno (sexualidad, hombro, etc.) Deben tenerse en cuenta todas las condiciones
que intervienen en un comportamiento.
 IV. Sntesis

De acuerdo a lo citado la terapia de regresin ayuda al sujeto a aliviar las

ansiedades, miedos, Depresin Relaciones conflictivas Trastornos de conducta
Dolores corporales que no mejoran con tratamientos habituales Trastornos
alimentarios Adicciones Disfimciones sexuales y Bloqueos emocionales.

La regresin se puede aplicar para ayudar a solucionar gran cantidad de

problemas emocionales, fsicos o espirituales, o incluso mentales. Empezando
por conflictos emocionales, estados de ansiedad o dudas profesionales, la terapia
regresiva ayuda a encontrar las causas de estos problemas y sus soluciones.
Algunos casos concretos que se pueden tratar a travs de la terapia regresiva son
bloqueos de todo tipo, falta de impulso vital, desarraigo, victimismo, dudas
existenciales, fobias, miedos, ansiedad, depresin, problemas emocionales, de
pareja, de familia, algunos problemas de salud (dolores inexplicables,
enfermedades recurrentes), conflictos laborales y mucho ms. La Terapia
Regresiva trabaja sobre los problemas o conflictos que tenemos ahora, a travs
de la comprensin de situaciones vividas en otras vidas. La terapia trata de
revivir situaciones pasadas con el objetivo de conocer los sntomas y causas de
los problemas que afecta al paciente.

V. Procedimiento De Aplicacin

Algunos procesos como aplicar la terapia de regresin:

El terapeuta tiene como funcin "acompaar" al paciente y servirle de gua
en su viaje hasta una vida pasada.
La terapia de conducta obtiene excelentes resultados en mbitos diversos.
Con ella pueden tratarse el estrs, las fobias, los problemas sexuales y todo
lo que constituye unc dependencia (alcohol, drogas, tabaco, bulimia, etc.)
Los problemas de adaptacin social y las dificultades, sobre todo en el seno
de la pareja, tambin entran en el campo de la terapia conductiva.

Principales reas donde se desarroll la terapia conductual:

a) Condicionamiento Clsico: el foco inicial en esta rea fue el anlisis
experimental y la evaluacin de los procedimientos teraputicos, donde
wolpe, lazarus y eysenck se basaron en el condicionamiento pavloviano, el
cual sustenta que las conductas respondientes son elicitadas en un organismo
pasivo, el cual aprende una respuesta a travs de la asociacin de eventos.
b) Condicionamiento Operante: su mayor exponente fue Skirmer, quien
argument que este tipo de condicionamiento implica un tipo de aprendizaje
en el cual la conducta es influenciada por las consecuencias que la siguen;
de esta forma si el ambiente proporciona refuerzo, la conducta se mantiene
y/o incrementa y si por el contrario, el estmulo presente luego de la emisin
de la conducta es aversivo, la conducta tiende a extinguirse.
c) La aproximacin del aprendizaje social: este enfoque fue desarrollado por
Albert Bandura y Richard Walters, es interaccionar, interdisciplinario y

multimodal afirmaron que la conducta es influenciada por eventos
estmulos, por reforzamiento externo y por procesos cognitivos
mediacionales. el aprendizaje social y la teora cognitiva involucran la
interaccin tradica recproca entre el ambiente, los factores personales
(creencias, preferencias, expectativas, auto-percepciones) y la conducta
individual. Una suposicin bsica de esta teora, es que la gente es capaz de
cambiar la conducta auto-dirigida. La teora de auto-eficacia
 representa uno de los principales intentos de proporcionar una explicacin
terica unificada de la Terapia conductual y otros trabajos de procedimientos
de psicoterapia (Fishman Y Franks, 1997).
n d) La terapia Cognitivo Conductual: ha concedido un legtimo lugar para el
ii
y pensamiento, incluso para el alcance de los factores cognitivos dados al rol
central en entendimiento y tratamiento emocional de problemas
conductuales.

IV. Sntesis
a

La terapia consiste en ensear al paciente a emitir respuestas adaptativas ante

los estmulos que les provocan respuestas inadaptadas, bien sea con un des
aprendizaje o extincin de la conducta inadecuada, bien sea aprendiendo un
comportamiento ms adecuado. La terapia conductual ha desarrollado mltiples
tcnicas teraputicas, entre las que destacan la desensibilizacin sistemtica, las
tcnicas aversivas, la terapia implosiva y las tcnicas operantes

La terapia conductual, o modificacin de conducta como se le conoca por

3
entonces, negaba por completo la importancia de las cogniciones en el proceso
de mejoramiento clnico. John Broados Watson este gran celebre admiti como
El
exageracin en la que sostiene que tomando una docena de nios cualquieras y
aplicando tcnica de modificacin de conducta, podra conseguir cualquier tipo
L
i:;i/ de persona que deseare.
]
y Para modificar la conducta se utilizan los reforzadores positivos,en donde se
pueden incluir regalos, dineros u otros incentivos para lograr las metas
L determinadas. La economa de fichas es una de las estrategias utilizadas en el
marco de la terapia
conductual, consiste se le recompensa al paciente cuando realiza algunas
actividades que beneficien a su comportamiento.

La vio-retroalimentacin es una aplicacin de la terapia conductual en el cual el

individuo es reforzado siempre que tiene lugar un cambio planteado en el
fiincionamiento corporal. Mediante su aplicacin el paciente tiene la habilidad
para controlar los procesos internos, como la temperatura corporal y el ritmo
cardaco que se relacionan con la des adaptabilidad.

V. Procedimiento de aplicaciones

El terapeuta empieza con un anlisis especfico de la naturaleza del

problema.
Cuestiona sobre el comportamiento del consultante en las situaciones en
que se evidencia la dificultad y sistemticamente rene la informacin
necesaria.
Por tanto busca responder interrogantes referidos a cundo comenz el
problema?, en qu situaciones surge?, qu hace en ese momento?,
cules son sus sentimientos y pensamientos en esa situacin?, quin
est presente cuando lo experimenta?, cmo interfiere el problema con
su vida?
Despus de esta evaluacin, las metas especficas conductuales sern
desarrolladas y se disearn las estrategias para ayudar al consultante.
El terapeuta obtendr el compromiso de trabajar hacia las metas
especficas, y los dos evaluarn el progreso a travs de las terapias.
 VI. Preguntas de la Terapia Conductual

1) Qu es la Terapia Conductual?
La terapia conductual o del comportamiento intenta describir, explicar y
modificar los trastornos del comportamiento. Se fundamenta en la teora del
acondicionamiento operante y clsico para modificar la conducta.

2) Cmo inicia la terapia conductual?

El fisilogo Ivn Petrovich Pavlov (184c) realizo investigaciones con perros a
principios de siglo cuando daba de comer a los perros carnes, sonaba una
campana. El ruso Pavlo y el estadounidense Watson fueron los mximos
exponentes del denominado "behaviorismo", es decir, una teora del
comportamiento en la cual se basan las concepciones que dan origen a la terapia
de conducta.

3) Cmo es considerada la sintona en terapia de la conducta?

En terapia de conducta, la sintona se considera como una conducta inadaptada
que se adquirido, es necesario buscar la causa en la historia del individuo.
Despus, hay que desacondicionarlo o condicionar una nueva conducta que sea
adaptada.

4) Qu cosas se pueden tratar con terapia de la conducta?

La terapia de conducta obtiene excelentes resultados en mbitos diversos. Con
ella pueden tratarse el estrs, las fobias, los problemas sexuales y todo lo que
constituye unc dependencia (alcohol, drogas, tabaco, bulimia, etc.) Los
problemas de adaptacin social y las dificultades, sobre todo en el seno de la
pareja, tambin entran en el campo de la terapia conductiva.
5) Cmo se desarroll la terapia conductual en rea del
Condicionamiento Clsico?
El foco inicial en esta rea fue el anlisis experimental y la evaluacin de los
procedimientos teraputicos, donde wolpe, lazarus y eysenck se basaron en el
condicionamiento pavloviano, el cual sustenta que las conductas respondientes
son felicitadas en un organismo pasivo, el cual aprende una respuesta a travs
de la asociacin de eventos.

6) Cmo se desarroll la terapia conductual en rea del

Condicionamiento Operante?
Su mayor exponente fue Skinner, quien argument que este tipo de
condicionamiento implica un tipo de aprendizaje en el cual la conducta es
influenciada por las consecuencias que la siguen; de esta forma si el ambiente
proporciona refuerzo, la conducta se mantiene y/o incrementa y si por el
contrario, el estmulo presente luego de la emisin de la conducta es aversivo,
la conducta tiende a extinguirse.

7) Cmo se desarroll la terapia conductual en el enfoque de la

aproximacin del aprendizaje social?
Este enfoque fue desarrollado por Albert Bandura y Richard Walters, es
interaccionar, interdisciplinario y multimodal afirmaron que la conducta es
influenciada por eventos estmulos, por reforzamiento externo y por procesos
cognitivos medicinales. El aprendizaje social y la teora cognitiva involucran la
interaccin tradica recproca entre el ambiente, los factores personales
(creencias, preferencias, expectativas, auto-percepciones) y la conducta
individual. Una suposicin bsica de esta teora, es que la gente es capaz de
cambiar la conducta auto-dirigida. La teora de auto-eficacia ftindamentacin
emprica y terica, slidamente cientfica, se considera una caracterstica
esencial en sus desarrollos.

12) Cules son lagunas estrategias utilizadas por esta terapia?

> Condicionamiento instrumental positivo.
> Condicionamiento clsico.
> Desensibilizacin sistemtica.
> Entrenamiento asertivo.
> Entrenamiento en resolucin de problemas.
> Modelado.
> Sensibilizacin y extincin encubiertas.
> Entrenamiento autoinstruccional.
> Detencin del pensamiento.
> Reestructuracin cognitiva.
> Inoculacin de estrs.
> Focalizacin sensorial y otros ejercicios de "placereado" (terapia
para disftmciones sexuales).
> Biorretroalimentacin (biofeedback).
>
13) Cules son algunas de las lneas de investigacin que hoy
se conocen como terapia conductual?
Lo que hoy se conoce como la terapia de la conducta, es en realidad la
integracin de varias lneas de investigacin, las ms notables son:

La lnea que investigaba dentro del paradigma de la inhibicin recproca,

cuyo mayor representante fue Joseph Wolpe,
representa uno de los principales intentos de proporcionar una explicacin
terica unificada de la Terapia conductual y otros trabajos de procedimientos de
psicoterapia (Fishman Y Franks, 1997).

8) En qu consiste la terapia conductual?

La terapia consiste en ensear al paciente a emitir respuestas adaptativas ante
los estmulos que les provocan respuestas inadaptadas, bien sea con un des
aprendizaje o extincin de la conducta inadecuada, bien sea aprendiendo un
comportamiento ms adecuado.

9) Qu cosas se pueden utilizar para reforzar la conducta?

Para modificar la conducta se utilizan los reforzadores positivos, en donde se
pueden incluir regalos, dineros u otros incentivos para lograr las metas
determinadas. La economa de fichas es una de las estrategias utilizadas en el
marco de la terapia conductual, consiste se le recompensa al paciente cuando
realiza algunas actividades que beneficien a su comportamiento.

10) Cules tcnicas ha desarrollado la terapia conductual?

La terapia conductual ha desarrollado mltiples tcnicas teraputicas, entre las
que destacan la desensibilizacin sistemtica, las tcnicas aversivas, la terapia
implosiva y las tcnicas operantes.

11) Qu es la terapia conductual?

La Terapia de la Conducta es una forma de tratamiento psicolgico derivado

de la investigacin de laboratorio desde el enfoque de conducta. La
La lnea que investigaba dentro del paradigma operante, cuyo mayor
representante fue B. F. Skinner,
La lnea de las terapias cognitivas, como laTREC y la TCC, cuyos
 fundadores respectivos son Albert Ellis y Aaron Beck.

14) Qu hiso Joseph Wolpe?

Joseph Wolpe public en 1958 su libro pionero Psicoterapia por inhibicin

recproca, que expona una fundamentacin detallada de la fonnacin de una
amplia gama de trastornos conductuales y tcnicas para superarlas. Entre los
trastornos tratados estaban la ansiedad, las fobias, los problemas sexuales, las
conductas obsesivas, amnesia, y la histeria.

15) Cul fue el aporte de B.F. Skinner a esta terapia?

En tanto B.F. Skinner haca desarrollos singulares en teora del

condicionamiento operante, a la par de sus amplios estudios de laboratorio, no
se implic de lleno en las aplicaciones clnicas de lo que llam Anlisis
experimental del comportamiento. Sin embargo, los clnicos se entusiasmaron
con su modelo parsimonioso y bien fundamentado empricamente.
 Esquema de terapias
S Terapia del autismo S Terapia
Conductual S Terapia Del Juego Ldica S
Terapia Aversiva S Terapia Ocupacional S
Terapia De Regresin S Terapia De
Aceptacin Y Compromiso. S Terapia De
Pareja S Terapia Psicodrama S Terapia
Holstica S Terapia De Inundacin S
Terapia Psicoteraputica^~u-/Aj/
S Terapia De Apoyo S
Terapia Constructivista /
Terapia De Confrontacin S
Terapia Gestalt S Terapia
familiar
Terapia Centrada En El Cliente S
Terapia De Duelo S Terapia De
Grupos S Terapia Sexual S Terapia
Musical O Musicoterapia S Terapia
Racional Y Emotiva S Terapia
Procesual Y Vivencial
i
\
1.
1 ^ Terapia Transaccional ^ Terapia
Sistmica S La Terapia Individual S

Terapia Narrativa S Terapia Del

n Lengua Y Habla.
S La Terapia Analtico-Funcional S
t; J Terapia De La Realidad S Terapia De
Inoculacin De Estrs. S Terapia
Cognitiva

H
u

!
t:l

u
 Terapia Racional Y Emotiva

I. Definicin

Este tipo de terapia se enfoca en resolver problemas emocionales y conductuales

mediante un modelo de intervencin activo-directivo, filosfico y emprico,
representado por la secuencia A-B-C, encaminado a la reestructuracin cognitiva.
Es frecuentemente comparada e incluso complementada con la Terapia
cognitivo-conductual (TCC) creada por Aaron T. Beck, otro terico importante
de la terapia cognitiva.

II. Antecedentes

Ellis comenz a desarrollar su modelo psicoteraputico desde 1955, siendo, por

tanto, un pionero del cognitivismo. Su fonna de trabajar guardaba similitudes con
la de Beck y actualmente existen muchas subcorrientes, variantes y escuelas que
han utilizado los principios teraputicos propuestos por ambos autores. Hoy en
da la TREC de Ellis es seguida con un modelo que ha superado algunas de sus
concepciones originales, ha incorporado una visin constructivista y adoptado
nuevos recursos.

Ellis parti de los enfoques neofreudianos de Karen Homey, Alfred Adler, Erich
Fromm y Harry Stack Sullivan, de los que ms tarde se separ. Luego incorpor
elementos del conductismo como la desensibilizacin sistemtica y el refuerzo
positivo de B. F. Skinner. Por otra parte, muchos elementos de la TREC estn
basados en los estudios del lenguaje de Alfred Korzybski,34 este autor
comentaba que cuando las personas hablan de ser se refieren a una forma
extremadamente generalizadora, por lo que al haber una tendencia a identificar
el hacer de las personas con ser de las personas, es decir definirse a parir de los
actos, se llega a diversos conflictos emocionales. Adems, Ellis tambin tom en
cuenta la filosofa moderna y antigua (principalmente autores del racionalismo),
as como sus propias experiencias.

El modelo se basa en el concepto de mediacin cognitiva, expresado

originalmente con la frase: "No son los hechos, sino lo que pensamos sobre los
hechos, lo que nos perturba", concepto originalmente propuesto por Epteto, en
el siglo I. Su concepcin de la gnesis de la perturbacin emocional se ilustra
mediante el. modelo A-B-C.

Concepcin psicopatolgica El modelo bsico de encuadre psicopatolgico y

clnico se sirve del modelo ABC. Las perturbaciones emocionales pueden ser
causadas(por creencias, valoraciones y demandas inflexibles (exigencias
absolutistas). Adems de que las creencias acerca de los acontecimientos pueden
perturbar, est claro que la meta cognicin autorreferida (por ejemplo: "Me siento
inquieto, debe ser otro ataque de angustia... OH, no!" o "Nunca sere|feliz, me
siento tan deprimido!"). Puede llevar a la persona a un proceso de "crculo
vicioso" donde la perturbacin se incremente, al estilo de una bola de nieve.

Exigencias absolutistas
Adems de creencias irracionales que pueda tener el consultante, las personas
emocionalmente perturbadas se traban en demandas rgidas y absolutistas, que
no pueden ms que crear necesidades falsas y perturbantes. Estas exigencias
versan sobre: * Uno mismo: "Debo hacer las cosas bien" o "No debo hacer el
ridculo".
La TRE le permite al paciente las habilidades cognitivas de enfrentamiento y
planeacin de la situacin, mientras que el entrenamiento asertivo le da las
habilidades sociales para llevar a cabo las decisiones que haya tomado. Como ya
se mencion en la introduccin, un tratamiento completo debe incluir el
entrenamiento tanto de habilidades conductuales como cognitivas para ser
efectivo.

V. Procedimiento De Aplicacin

El terapeuta tiene que hacer uso de todas sus habilidades de persuasin,

demostrando lgicamente el razonamiento equivocado del paciente. El
mtodo principal para remplazar una creencia irracional es el debate. Phadke
ha mostrado que la refutacin de las creencias irracionales comprende tres
pasos:
Los terapeutas deben ayudar al paciente a descubrir las creencias
irracionales.
En segundo lugar debaten con sus pacientes la verdad o falsedad de las
creencias. El propsito es determinar la valides de las hiptesis. Durante el
proceso ayudan a los pacientes a discriminar entre creencias racionales y
creencias irracionales.
Dialogo Socrtico: Este mtodo fue aplicado ampliamente para el examen
de los conceptos morales claves.
Descubrir sus creencias irracionales y discriminar entre ellas las alternativas
racionales
Cuestionar estas creencias irracionales utilizando mtodos lgicos.
Trabajar el intento de internalizar sus creencias empleando mtodos
cognitivos emocionales y conductuales, continuar este proceso utilizando
mtodos multimodales durante el resto de sus vidas.
 IV. Sntesis

Esta terapia trabaja en el cambio profundo en la filosofa de vida del consultante,

y no meramente en una remisin de los sntomas. Esto se logra llegando, dentro
del modelo A-B-C, al punto D: el debate racional emotivo o dilogo socrtico
modificado (que es la bsqueda de evidencias y refutacin de ideas) enfocado a
conseguir un nuevo efecto (punto E) ms sano y adaptativo.

La intervencin de la terapia racional y emotiva puede ser utilizada para ayudar

a que los pacientes superen sus sentimientos y conductas inapropiadas en un
tiempo razonablemente breve, porque constituye un enfoque que, por una parte,
es amplio y mltiple: es decir, emplea varios mtodos cognoscitivos, emotivos y
conductuales en forma integrante, y por otra, una terapia filosfica y terica, que
pone de manifiesto las ideas esenciales creadoras de trastornos, que parecen ser
la base de sus actos contraproducentes^ y esto muestra claramente a esas personas
cmo fijar la atencin en sus filosofas negativas y cmo proceder a
desarraigarlas. Es una terapia realista, que a nada compromete, as como
directiva- activa.
 generalmente "es slo un trago", o "Esto es una mierda, mi vida no sirve, qu
ms da!"). Entre ellas estn el pensamiento emocional, la personalizacin, o la
condenacin (la evaluacin global de un ser humano, atribuyendo una "mala
esencia" a una persona que, como todos, tiene sus altas y bajas, sus buenos y
y
malos, sus momentos de sentirse bien y los de frustracin).

n
III. Desarrollo
m
k Esta terapia trabaja est en el cambio profundo en la filosofa de vida del
i consultante, y no meramente en una remisin de los sntomas. Esto se logra
llegando, dentro del modelo A-B-C, al punto D: el debate racional emotivo o
dilogo socrtico modificado (que es la bsqueda de evidencias y refutacin de
ideas) enfocado a conseguir un nuevo efecto (punto E) ms sano y adaptativo.

Ellis comenz a desarrollar su modelo psicoteraputico desde 1955, siendo, por

tanto, un pionero del cognitivismo. Su forma de trabajar guardaba similitudes con
Q la de Beck y actualmente existen muchas subcorrientes, variantes y escuelas que
han utilizado los principios teraputicos propuestos por ambos autores.2 Hoy en
da la TREC de Ellis es seguida con un modelo que ha superado algunas de sus
concepciones originales, ha incorporado una visin constructivista y adoptada
nuevos recursos.

Ellis parti de los enfoques neofreudianos de Karen Homey, Alffed Adler, Erich
Fromm y Harry Stack Sullivan, de los|que ms tarde se separ. Luego incorpor
u elementos del conductismo como la desensibilizacin sistemtica y el refuerzo
positivo de B. F. Skinner. Por otra parte, muchos elementos de la TREC estn
basados en los estudios del lenguaje de Alffed Korzybski,34
este autor comentaba que cuando las personas hablan de ser se refieren a una
forma extremadamente generalizadora, por lo que al haber una tendencia a
identificar el hacer de las personas con ser de las personas, es decir definirse a
parir de los actos, se llega a diversos conflictos emocionales.5 Adems, Ellis
tambin tom en cuenta la filosofa moderna y antigua (principalmente autores
del racionalismo), as como sus propias experiencias.

Ellis cre la TREC como una forma ms activa, directiva y dinmica, en la que
se requera que el terapeuta ayudase al cliente a comprender, que su filosofa
personal contena creencias que contribuan a sus dolores emocionales. Ellis crea
que a travs del anlisis racional, la gente entendera sus creencias irracionales,
y las cambiara por una posicin ms racional. Para esto, l centr su teora en
la sencilla frase atribuida al filsofo estoico griego Epcteto: Las cosas en s no
atormentan a los hombres, sino las opiniones que tienen de ellas.6 Por tanto, la
idea central de la TREC es que son las percepciones y concepciones errneas las
que causan malestar y mediante un debate racional, se mejora la percepcin de
los hechos y se consiguen emociones y comportamientos apropiados.

Para lograr un cambio filosfico las personas tienen que hacer lo siguiente:
Darse cuenta que son ellas las que crean sus propias perturbaciones
psicolgicas, aunque las condiciones ambientales pueden contribuir,
tienen una consideracin secundaria en el proceso.
Reconocer que poseen la capacidad de modificar sus perturbaciones.
Comprender que las perturbaciones emocionales y conductuales provienen
en gran medida de las creencias irracionales y dogmticas absolutistas.
 * Los dems: "Las personas deben tratarme con amabilidad y ser siempre justos
n conmigo".
!: * El futuro: "El mundo debera ofrecerme una vida cmoda".

Li

La persona no siempre se da cuenta de que las tiene de forma clara, y menos an

de que son irracionales. Por ejemplo, la exigencia de "justicia" siempre se enlaza
con la creencia, sin fundamento, de que "mi concepto" de justicia, de moralidad
E y de relaciones humanas es la nica en el mundo o nica correcta, sin que la
3
F::1 persona haya examinado si realmente las cosas son as. Si estas exigencias no se
cumplen, surgen una serie de consecuencias, como son el tremendismo, la poca
tolerancia a la frustracin (PTF) y condena (hacia los dems o uno mismo), ira,
Q culpa, etc.

Cambio filosfico profundo

El nfasis de la TREC est en el cambio profundo en la filosofa de vida del
consultante, y no meramente en una remisin de los sntomas.
* Su concepto humanista de "autoaceptacin", basado en calificar a nuestras
conductas pero nunca a nosotros como personas. Aunque las conductas pueden
ser correctas o errneas, las personas somos todos valiosos como seres humanos.
* Para la remisin de las demandas Ellis sugera inicialmente a nivel cognitivo
el abordaje cientfico consistente en la discusin emprica, pragmtica y lgica,
pero de hecho se suman a ste otros abordajes emotivos y conductuales acordes
con las caractersticas de cada paciente.
i
I Distorsiones cognitivas Relacionadas con lo anterior, estn las distorsiones
cognitivas, que son hbitos de pensamiento falaces, que producen creencias
irracionales y que, por tanto, perturban emocionalmente al individuo y lo
disponen a conductas riesgosas (por ejemplo, sexo inseguro, o bien recaer en
conductas adictivas, como un adicto al alcohol que llega a pensar
 VI. Preguntas de la Terapia Relacional y Emotiva

1) En que se enfoca este tipo de terapia?

Este tipo de terapia se enfoca en resolver problemas emocionales y conductuales
mediante un modelo de intervencin activo-directivo, filosfico y emprico,
representado por la secuencia A-B-C, encaminado a la reestructuracin cognitiva.

2) Con que se compara frecuentemente esta terapia?

Es frecuentemente comparada e incluso complementada con la Terapia
cognitivo-conductual (TCC) creada por Aaron T. Beck, otro terico importante
de la terapia cognitiva.

3) Quin fue uno de los pioneros de esta terapia?

Ellis comenz a desarrollar su modelo psicoteraputico desde 1955, siendo, por
tanto, un pionero del cognitivismo. Su forma de trabajar guardaba similitudes con
la de Beck y actualmente existen muchas subcorrientes, variantes y escuelas que
han utilizado los principios teraputicos propuestos por ambos autores.

4) De dnde parti Ellis para realizar este trabajo?

Ellis parti de los enfoques neofreudianos de Karen Homey, Alfred Adler, Erich
Fromm y Harry Stack Sullivan, de los que ms tarde se separ. Luego incorpor
elementos del conductismo como la desensibilizacin sistemtica y el refuerzo
positivo de B. F. Skinner.
5) En que se basa el modelo de Ellis?
El modelo se basa en el concepto de mediacin cognitiva, expresado
originalmente con la frase: "No son los hechos, sino lo que pensamos sobre los
hechos, lo que nos perturba", concepto originalmente propuesto por Epteto, en
el siglo I. Su concepcin de la gnesis de la perturbacin emocional se ilustra
mediante el modelo A-B-C.

6) Cules exigencias puede auto crearse un paciente?

Adems de creencias irracionales que pueda tener el consultante, las personas
emocionalmente perturbadas se traban en demandas rgidas y absolutistas, que
no pueden ms que crear necesidades falsas y perturbantes.

7) Sobr qu versan las exigencias absolutistas?

Estas exigencias versan sobre:
* Uno mismo: "Debo hacer las cosas bien" o "No debo hacer el ridculo".
* Los dems: "Las personas deben tratarme con amabilidad y ser siempre justos
conmigo".
* El futuro: "El mundo debera ofrecerme una vida cmoda".

8) Qu sugera Ellis para la remisin de las demandas?

Para la remisin de las demandas Ellis sugera inicialmente a nivel cognitivo el
abordaje cientfico consistente en la discusin emprica, pragmtica y lgica,
pero de hecho se suman a ste otros abordajes emotivos y conductuales acordes
con las caractersticas de cada paciente.
 9) Qu son las distorsiones cognitivas?
n Son hbitos de pensamiento falaces, que producen creencias irracionales y que,
y por tanto, perturban emocionalmente al individuo y lo disponen a conductas
riesgosas (por ejemplo, sexo inseguro, o bien recaer en conductas adictivas,
como un adicto al alcohol que llega a pensar generalmente "es slo un trago", o
"Esto es una mierda, mi vida no sirve, qu ms da!").

10) En qu trabaja esta terapia?

(:.Vi

a Esta terapia trabaja en el cambio profundo en la filosofa de vida del consultante,

y no meramente en una remisin de los sntomas.
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L: J

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 Terapia Holstica

I. Definicin

La palabra "holstica" viene del griego "holos" que significa "Completo. La

Terapia Holstica nos ayuda a comprender que la causa de nuestro malestar casi
siempre est en las emociones y que estas no son ms que una reaccin de
nuestro cuerpo a lo que pensamos, a las creencias que tenemos en relacin a lo
que nos est sucediendo.

Son tcnicas profundas, efectivas, relajantes, liberadoras, y el resultado se

comprueba con el propio testimonio del paciente al terminar cada sesin. El
Objetivo de esta terapia es proporcionarte una poderosa herramienta de
Autoconocimiento, para que puedas pasar de un estado negativo y molesto a un
estado de paz y plenitud.

II. Antecedentes

Los grandes maestros de todas las civilizaciones han llegado a la humanidad

tcnicas muy precisas para el tratamiento de las afecciones y dolencias del ser
humano. Con las tcnicas holsticas se ayuda a sanar Cuerpo, Mente y ter,
considerando al ser humano como un individuo integral, y no como un paciente,
un enfermo o un expediente ms. Desde hace cientos de aos venimos repitiendo
las palabras de Aristteles "Mente sana en cuerpo sano", pero no hemos prestado
atencin al problema de formar el cuerpo-mente, el instrumento que tiene que
ver con el aprendizaje y el vivir.
El Cuerpo: Comprende todos los rganos y sistemas que lo componen, se refiere
a todas las partes fsicas del ser humano. En esta rea se recomiendan
tratamientos a base de plantas, verduras y frutas, que sirven primeramente para
desintoxicar lo acumulado en el organismo, purificarlo de todos los depsitos
acumulados durante mucho tiempo, ya sea por falta de cuidados o de
conocimiento, y adicionalmente nutrir al cuerpo con todas las vitaminas,
aminocidos y minerales necesarios para regenerar y mejorar la salud. Tambin
se recomiendan terapias de ejercicio, respiracin, hidroterapia, geoterapia,
masaje reflexolgico, acupuntura biomagnetica, con el fin de relajar y tonificar
los rganos, msculos y nervios.

La Mente: Comprende todas las emociones, actitudes y carcter ante la vida. Es

bien sabido que todas las afecciones se originan desde la mente por angustias,
tristezas, carencias, stress, enojos, ira, coraje, preocupacin, miedos,
frustraciones, etc.

Todos estos sentimientos hacen que la mente no reaccione adecuadamente y

origina una alteracin en el funcionamiento de todos los sistemas, ocasionando
al principio una ligera molestia, inflamacin, dolor, y posteriormente un
padecimiento. En esta rea se ensean tcnicas de Psicorientologa, por medio
de las cuales la persona puede llegar a niveles alfa de relajacin profunda,
permitiendo a la mente liberarse de todos los sentimientos negativos, para
alcanzar una autoestima, auto-valoracin, seguridad y paz intema. Cuando los
seres humanos, en lugar de procurar conocerse a s mismos, se la pasan
comparndose con los dems, se acarrean inconformidades y vacos, lo que hace
que acten como robots de la sociedad o de las circunstancias.
El ter: Abarca la energa biomagnetica invisible para el ojo humano, pero que
actualmente gracias a la tecnologa cientfica, ya se puede detectar con
dispositivos electrnicos. En esta rea se trabaja desde los centros vitales de
energa, llamados "Chacras", abriendo y retirando la basura acumulada y
llenando

Con energa positiva todos los tomos del cuerpo esttico, desbloqueando todos
los canales por donde fluye la energa vital llamada "Ki", y de esta forma se
logra que todas las molculas tengan una vibracin armnica y recobren el
balance de polaridad. El terapeuta tiene en cuenta a la persona tambin con su
entorno de vida. Pues muchas enfermedades tienen los mismos sntomas, pero
en cada persona puede haber de fondo otras causas.

El escuchar atentamente cuando el paciente describe sus sntomas y la historia

de su enfermedad es para el terapeuta holstico lo ms importante. As! se
manifiestan claramente las circunstancias de la enfermedad que Con frecuencia
es el paciente mismo el que las establece y expresa. Al finalizar la prueba de
diagnstico el terapeuta establece junto con el paciente el plan de terapia a
utilizar.

El abrir nuestra mente a otros campos de estudio nos permite avanzar junto con
la ciencia, al mismo tiempo nos expande nuestra conciencia para ver desde
distintos puntos de viste todo lo que nos rodea. Estamos entrando en una nueva
era, en donde las mentes tienen la solucin, pueden hacer el cambio, y solo se
requiere el deseo de dar y compartir con muy poco esfuerzo, para llegar a las
futuras generaciones la ilusin de vivir una realidad en un universo lleno de
armona entre los seres humanos.
En las terapias holsticas se trabaja en conjunto terapeuta y paciente. Son
tcnicas profundas, efectivas, relajantes, liberadoras, y el resultado se
comprueba con el propio testimonio del paciente al terminar cada sesin. Aqu
es donde debe aclararse que el ser humano consta de cuatro partes que integran
su ser:

1) cuerpo fsico: abarca todos los rganos y sistemas encargados de mantener

la salud, depende de la correcta nutricin, buenos hbitos, ejercicio.
2) cuerpo emocional: abarca sentimientos, sensaciones, reacciones,
fragilidad, miedos, angustia, tristeza, celos, resentimientos, manipulacin,
rigidez, separatismo, orgullo^ apegos, ego, discriminacin, inferioridad.
3) cuerpo mental: maneja todos los procesos cerebrales, memoria, atencin,
concentracin, discernimiento, obsesiones, traumas, fijaciones, dependencias,
hbitos, conducta, tensin, estrs.
4) cuerpo espiritual: rectitud, honestidad, tica, respeto, conciencia,
tolerancia, compasin, hermandad, fe.

III. Desarrollo

La Terapia Holstica no es nada nuevo, de hecho era utilizado desde los tiempos
antiguos, lo que se est haciendo ahora es rescatar toda esa sabidura que por
mucho tiempo estuvo guardada y adaptarla a los tiempos que corren.

Aqu es donde debe aclararse que el ser humano consta de cuatro partes que
integran su ser:
1) cuerpo fsico: abarca todos los rganos y sistemas encargados de mantener
la salud, depende de la correcta nutricin, buenos hbitos, ejercicio.
2) cuerpo emocional: abarca sentimientos, sensaciones, reacciones,
fragilidad, miedos, angustia, tristeza, celos, resentimientos, manipulacin,
rigidez, separatismo, orgullo, apegos, ego, discriminacin, inferioridad.

3) cuerpo mental: maneja todos los procesos cerebrales, memoria, atencin,

concentracin, discernimiento, obsesiones, traumas, fijaciones, dependencias,
hbitos, conducta, tensin, estrs.
4) cuerpo espiritual: rectitud, honestidad, tica, respeto, conciencia, tolerancia,
compasin, hermandad, fe.

IV. Sntesis

La terapia holstica es aquella que tiene en cuenta y trata a la persona como un

Todo, la finalidad de esta terapia se ha considerado que trabaja con la mente y
el cuerpo como unidades disgregadas y separadas; slo las medicinas orientales
han tratado al hombre como un continuo cuerpo-mente. Parte de las tcnicas de
estas tradiciones son utilizadas en Terapia Holstica.

Todos estos sentimientos hacen que la mente no reaccione adecuadamente y

origina una alteracin en el funcionamiento de todos los sistemas, ocasionando
al principio una ligera molestia, inflamacin, dolor, y posteriormente un
padecimiento. En esta rea se ensean tcnicas de Psicorientologa, por medio
de las cuales la persona puede llegar a niveles alfa de relajacin profunda,
permitiendo a la mente liberarse de todos los sentimientos negativos, para
alcanzar una autoestima, auto-valoracin, seguridad y paz interna.
V. Procedimiento De Aplicacin

El terapeuta tiene en cuenta a la persona tambin con su entorno de vida.

Pues muchas enfermedades tienen los mismos sntomas, pero en cada
persona puede haber de fondo otras causas.
El escuchar atentamente cuando el paciente describe sus sntomas y la
historia de su enfermedad es para el terapeuta Holstico lo ms importante.

Como principio se evala a la persona a travs del iris para revisar cmo se
 encuentra el funcionamiento de su cuerpo fsico.

Se le revisan puntos reflexolgicos en los pies para corroborar lo que se ha

encontrado en el iris y as determinar si la afeccin o sntoma es realmente
fsica o tiene su origen en factores emocionales y mentales.
Se evala el campo energtico (aura) a travs de varas de radiestesia para que
la persona observe que tanta energa ha desgastado y el estado en que se
encuentra.
A travs de un pndulo se evalan cada uno de sus chakras (centros
energticos) para mostrarle a la persona cuales estn boqueados, saturados,
deficientes.

Se le explica a la persona los orgenes de las sensaciones o dolencias que est

manifestando a travs del perfil energtico que se ha encontrado.
VI. Preguntas de la Terapia Holstica

1) Qu nos ayuda a comprender la terapia holstica?

La Terapia Holstica nos ayuda a comprender que la causa de nuestro malestar
casi siempre est en las emociones y que estas no son ms que una
 Si:

reaccin de nuestro cuerpo a lo que pensarnos, a las creencias que tenemos en

n relacin a lo que nos est sucediendo.

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2) De dnde viene la palabra holstica?
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Pl La palabra "holstica" viene del griego "holos" que significa "Completo.
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3) Qu es la terapia holstica?
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Son tcnicas profundas, efectivas, relajantes, liberadoras, y el resultado se
comprueba con el propio testimonio del paciente al terminar cada sesin.
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U 4) Cul es el objetivo de esta terapia?
El Objetivo de esta terapia es proporcionarte una poderosa herramienta de
Autoconocimiento, para que puedas pasar de un estado negativo y molesto a un
estado de paz y plenitud.

5) A qu se ayuda con las tcnicas holsticas?

Con las tcnicas holsticas se ayuda a sanar Cuerpo, Mente y ter, considerando
al ser humano como un individuo integral, y no como un paciente, un enfermo
o un expediente ms. Desde hace cientos de aos venimos repitiendo las
palabras de Aristteles "Mente sana en cuerpo sano", pero no hemos prestado
atencin al problema de formar el cuerpo-mente, el instrumento que tiene que
-:

ver con el aprendizaje y el vivir.

6) Qu tratamientos se recomiendan para la terapia del
cuerpo?
En esta rea se recomiendan tratamientos a base de plantas, verduras y utas,
que sirven primeramente para desintoxicar lo acumulado en el organismo,
purificarlo de todos los depsitos acumulados durante mucho tiempo, ya sea por
falta de cuidados o de conocimiento, y adicionalmente nutrir al cuerpo con todas
las vitaminas, aminocidos y minerales necesarios para regenerar y mejorar la
salud.

7) Qu tcnicas se ensean en el rea de tratamiento de la

mente?
En esta rea se ensean tcnicas de Psicorientologa, por medio de las cuales la
persona puede llegar a niveles alfa de relajacin profunda, permitiendo a la
mente liberarse de todos los sentimientos negativos, para alcanzar una
autoestima, auto-valoracin, seguridad y paz interna.

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8) Cmo se trabaja con relacin al Eter?
Abarca la energa diamagntica invisible para el ojo humano, pero que
actualmente gracias a la tecnologa cientfica, ya se puede detectar con
dispositivos electrnicos. En esta rea se trabaja desde los centros vitales de
energa, llamados "Chacras", abriendo y retirando la basura acumulada y
llenando.
 9) Cuatro partes que integran el ser humano?
a) Cuerpo fsico: abarca todos los rganos y sistemas encargados de mantener
la salud, depende de la correcta nutricin, buenos hbitos, ejercicio.
b) Cuerpo emocional: abarca sentimientos, sensaciones, reacciones,
fragilidad, miedos, angustia, tristeza, celos, resentimientos, manipulacin,
rigidez, separatismo, orgullo, apegos, ego, discriminacin, inferioridad.
c) Cuerpo mental: maneja todos los procesos cerebrales, memoria, atencin,
concentracin, discernimiento, obsesiones, traumas, fijaciones,
dependencias, hbitos, conducta, tensin, estrs.
d) Cuerpo espiritual: rectitud, honestidad, tica, respeto, conciencia,
tolerancia, compasin, hermandad, fe.

10) Cul es el rol del terapeuta?

El escuchar atentamente cuando el paciente describe sus sntomas y la historia
de su enfermedad es para el terapeuta Holstico lo ms importante.

11) Cul es la tarea del terapeuta?

La tarea del Terapeuta Holstico es, mediante la observacin previamente

entrenada y por medio de una consulta, el descubrir y solucionar los conflictos
y problemas que afectan al paciente, y llevarlos a un estado de armona,
equilibrio y salud.
 12) Que es el Diagnostico Holstico?

El diagnostico holstico es una condicin importante para una sensacin

completa. El terapeuta tiene en cuenta a la persona tambin con su entorno de
vida. Pues muchas enfermedades tienen los mismos sntomas, pero en cada
persona puede haber de fondo otras causas. El escuchar atentamente cuando el
paciente describe sus sntomas y la historia de su enfermedad es para el terapeuta
Holstico lo ms importante. As se manifiestan claramente las circunstancias
de la enfermedad que con frecuencia es el paciente mismo el que las establece
y expresa. Al finalizar la prueba de diagnstico el terapeuta establece junto con
el paciente el plan de terapia a utilizar. Por lo tanto con las tcnicas holsticas se
ayuda a sanar Cuerpo, Mente y Eter, considerando al ser humano como un
individuo integral, y no como un paciente, un enfermo o un nmero de
expediente ms. Desde hace cientos de aos venimos repitiendo las palabras de
Aristteles "Mente sana en cuerpo sano", pero no hemos prestado atencin al
problema de formar el cuerpo-mente, el instrumento que tiene que ver con el
aprendizaje y el vivir.

13) Qu comprende la holstica en el cuerpo humano?

El cuerpo: comprende todos los rganos y sistemas que lo componen, se refiere

a todas las partes fsicas del ser humano. En esta rea se recomiendan los
tratamientos naturales a base de plantas, verduras y frutas, para desintoxicar el
organismo, purificarlo de todos los depsitos acumulados durante mucho
tiempo, ya sea por falta de cuidados, mala alimentacin o falta de conocimiento,
y adicionar nutrientes al cuerpo con todas las vitaminas, minerales y
aminocidos necesarios para regenerar y mejorar la salud. Tambin son
recomendables terapias de ejercicio, respiracin, reflexologa, magnetoterapia,
con el fin de relajar y tonificar los rganos, msculos y nervios.
 14) Qu comprende la holstica en la mente humana?

La mente: contiene todas las emociones, carcter y actitudes. Sabemos bien que
todas las afecciones se originan desde la mente por stress, angustias, miedos,
fobias, tristeza, preocupacin, frustraciones, etc. Estos estados de nimo hacen
que la mente no reaccione de la forma correcta, y se produce una modificacin
en el funcionamiento de todos los sistemas, provocando al principio una ligera
molestia, dolor, inflamacin y luego un padecimiento real en el cuerpo fsico.
Cuando los seres humanos, en lugar de conocerse a s mismos, se la pasan
comparndose con los dems, se ocasionan inconformidades y vacos, lo que
hace que acten como robots de la sociedad o de las circunstancias.

15) Ramas de la terapia holstica?

Dentro de las terapias holsticas tenemos a la Homeopata, Acupuntura, fitoterapia,

medicina floral, hidroterapia y aromaterapia, entre muchas Otras. Cada una tiene sus
caractersticas y procedimientos especficos y son utilizadas como medicina
complementaria o para el tratamiento de muchos problemas de salud.