iHOLA! Estoy muy emocionada de compartir contigo estas 5 sdper bebidas exéticas que te ayudan a quemar grasa. Yo sé lo dificil que es quemar grasa... yo entiendo que cuando una tiene unas libritas de mds tiende a pensar que el gran problema para poder perder peso es la comida. Lo que muchas atin no saben es que esto es tan solo la mitad... la otra mitad son las bebidas. Asi que he querido regalarte 5 de mis bebidas exdticas que te ayudaran a alcanzar tus metas de quemar grasa, eliminar la retencién de agua y de esta manera adelgazar.5 BEBIDAS EXOTICAS QUETE AYUDAN A QUEMAR GRASA Cuando quieres quemar grasa y dejar de comer todas esas comidas que te impiden quemar grasa, el té de Oolong es justo lo que necesitas para acabar con la ansie- dad, tener mds energia y quemar el doble de las calorias. Estd cientificamente comprobado que el té de Oolong acelera la quema de grasa entre un 35% a un 43%, incrementa la tasa metabdlica y quema el doble de las calorias en comparacién a otros tés. Ademds, ayuda a in- crementar los niveles de energia hasta un 10% en comparacién al té verde que Unicamente Ia eleva a un 4%. El té de Oolong aparte de ser bueno para adelgazar, también mejora tu piel, previene la osteoporosis, es excelente para los pacientes con diabe- tes tipo 2, regula la cantidad de azticar e insulina en la sangre, reduce los antojos y ademds tiene propiedades anti-cancerigenas.LTIMAT E OWERFIT wat Ingrid _Macher AGUA TIBIA \5 CON LIMON pp Ingredientes: Agua Z 2 Limén o lima wa Preparacion: Se toma en ayunas por 3 semanas corridas, paras por 1 semana y vuelves a comenzar. Esta bebida mdgica tiene mds de 550 beneficios entre los que se encuentra: Beneficios: Activa el metabolismo y prepara tu cuerpo para quemar grasa todo el dia, es un desintoxicante, estimula el buen funcionamiento de las glandulas su- prarrenales, las cuales segregan hormonas importantes y crean energia. La vitamina C que se encuentra en el limdn es crucial para regular el cortisol, la hormona que se altera cuando tenemos estrés y que ocasiona que tenga- mos grasa abdominal. Es diurética ya que incrementa la produccién de orina, lo que significa que grandes cantidades de toxinas serdn expulsadas de tu sistema a través de ella.COMBATE LA GRASA ABDOMINAL Y SUBE TU ENERGIA CON ESTA BEBIDA Ingredientes: 1 taza de agua caliente. 1 bolsa de té verde. 4 cucharada de cuircuma en polvo. 1/2 limdn (zumo). 1 pizca de pimienta roja cayena. 41 cucharada de miel de abejas cruda. Preparacién: Mezcla los ingredientes en una jarra. La puedes tomar en las mafianas antes de ir al gimnasio o simplemente utilizarla para reemplazar el café. La curcuma o turmeric se consigue en el drea de los condimentos en el super- mercado al igual que la pimienta cayena. Beneficios: Esta bebida quema grasa es mi favorita, te ayuda a elevar la energia mds que un café o una bebida energética. Esta compuesta por ingredientes que aceleran el metabolismo, combaten la grasa visceral, son termogénicos, desintoxican y suben la energia a un 100% mejor que una pastilla quemadora de grasa.ULTIMATE OWERFIT. wil Ingpil_ Macher AGUA DE coco Beneficios: El agua de coco te ayuda a eliminar las toxinas y bajar de peso. Tomar un vaso de agua en ayunas lentamente te ayuda a mejorar tu digestién y elimina la distensién abdominal. Es rica en minerales como el magnesio, fésforo y hierro que te ayudan a acel- erar tu metabolismo pero que ademas fortalecen tus ufias, dientes y huesos. Te ayuda a mantenerte hidratada mejor que las bebidas energéticas y depor- tivas. Disminuye la presién arterial debido al alto nivel de potasio y el bajo conteni- do de sodio. Ademds fortalece el sistema inmunolégico ayudéndote cuando te sientes cansada o con un resfriado. Es un ingrediente poderoso en conjunto con algunos vegetales para quemar la grasa abdominal.INFUSION DE MENTA PARA QUEMAR GRASA Ingredientes: Té verde Agua hirviendo 41 naranja 1 limén 4 cucharada de miel Ly Menta fresca Preparacidn: Infusionar el té verde en el agua hirviendo durante 5 minutos. Cortar la naranja y el limén en rodajas. Colocar en una jarra, verter el té caliente sobre la fruta. Agregar la miel y la menta fresca. Dejar enfriar. Servir en vasos altos con hielo. Beneficios: Hi té de menta estimula las funciones gastricas aumentando el metabolismo digestivo, ademés actuia sobre la vesicula, estimulando y aumentando la secrecin biliar. Tiene un gran poder para emulsionar la grasa. Posee vitaminas del complejo B y tiene un gran poder desinflamatorio. Asimismo, esta infusién es muy refrescante y en un dia caluroso puede calmar tu sed. ‘También ha sido comprobado que ayuda a reducir el vientre ya que ayuda a que la grasa de los alimentos sea digerida rapidamente y por tanto previene la hinchazén.TE FELICITO POR QUERER SER MAS SALUDABLE y tomar la iniciativa de tener més alternativas para tus bebidas saludables. Cémo pudiste ver, existen bebidas que pueden definitivamente acercarte a tu meta de quemar grasa. Siempre hay opciones para encontrar esas bebidas quemadoras de grasa y refrescantes que te mantendran hidratada y que te ayudarén a mover a tu metabolismo y eliminar la barriga. me Te invito que descargues mi un nuevo libro “SGcale Jugo a tu Vida” con mds de 120 recetas de deliciosas bebidas con stiper beneficios que te ayudardn a quemar grasa sin que te des cuenta. Reg a