Como aliviar las hemorroides

en el embarazo.
Las hemorroides durante el embarazo.
Qu son las hemorroides?

Las hemorroides son vasos sanguneos inflamados en el rea rectal. Por lo general
varan el tamao, desde el mas pequeo como un guisante hasta el tamao de una
uva, y se pueden desarrollar dentro del recto o sobresalir a travs del ano.

Las hemorroides pueden ser

dolorosas y un poco incmodas.

Por qu son las hemorroides ms comunes durante el

embarazo?

El embarazo hace ms propenso a las hemorroides por varias razones.

El tero en crecimiento ejerce presin sobre las venas de la pelvis y la vena cava
inferior. Esto puede ralentizar el retorno de la sangre desde la mitad inferior de su
cuerpo, lo que aumenta la presin sobre las venas por debajo de su tero y hace que
se dilaten o se hinchan.

El estreimiento puede causar hemorroides, ya que tienden a forzar al tener

una evacuacin dura, y el esfuerzo conduce a las hemorroides.

Las hemorroides son comunes en el tercer trimestre. Y si ha tenido antes del

embarazo, es ms probable que tenga hemorroides otra vez. Tambin pueden
desarrollar hemorroides mientras se est pujando durante la segunda etapa del
parto.
Molestias o sangrado de las hemorroides es tambin una queja comn durante el
perodo postparto temprano. En la mayora de los casos, sin embargo, las
hemorroides que se desarrollaron durante el embarazo desaparecen poco despus
de dar a luz, sobre todo si se tiene cuidado para evitar el estreimiento.

Cmo puedo evitar que las hemorroides?

Aqu hay algunas maneras de prevenir y tratar las hemorroides:

En primer lugar, tomar medidas para evitar el estreimiento: Coma una

dieta alta en fibra, beber mucha agua (alrededor de 10 tazas de 8 onzas al
da), y hacer mucho ejercicio. Si ya est estreida, consulte a su mdico
acerca de tomar un suplemento de fibra o el uso de un ablandador fecal.
No espere cuando se siente la necesidad de tener una evacuacin intestinal,
y tratar de no hacer fuerza.
No se siente en el

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