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Guia Exploracion Del Estilo de Vida 2010
Guia Exploracion Del Estilo de Vida 2010
Tome en cuenta que primero debera realizar la anamnesis y hasta que haya culminado la misma, debe desarrollar la exploracin del Estilo de Vida y
por ltimo, proceder a la realizacin del rbol del Estilo de Vida. Hasta que haya completado el contenido del trabajo debera realizar la introduccin y
las conclusiones, ya que estos dos ltimos se generan de la investigacin realizada.
Introduccin
La idea principal es contestar dos preguntas bsicas: Cul es el tema? y Por qu es importante? La introduccin debe lograr transmitir una idea
general, lgica y coherente del contenido del trabajo. Su propsito es despertar el inters del lector. Si el primer prrafo es estimulante, inusual, el
lector querr saber ms acerca del escrito. Al principio es difcil porque nos encontramos sin un pensamiento previo al cul dirigirnos, nos exige un
pensamiento original y un toque personal. Trate de abarcar una pgina completa.
Ideas para el prrafo introductorio
a. Partir de una definicin.
b. Una ancdota o cita introduciendo el tema.
c. Una singularidad de lo que luego se desarrollar.
d. Describir que herramientas utiliz para recabar la informacin descrita en el trabajo.
A. ANAMNESIS:
Es un trmino mdico que se refiere a la obtencin de datos acerca de la persona, a la informacin ms relevante, con el propsito de
identificar su situacin actual. En esta parte del trabajo, guindose por el cuestionario de las pginas 87 a 90 de su libro de Anlisis Final 2,
deber analizar, por separado, cada uno de los 12 aspectos que all le indican (a. Situacin actual, b. Lenguaje corporal, c. Descripcin
personal, d. Inferioridades orgnicas, e. Capacidad de Contacto, f. Nivel de Vida, g. Matrimonio y pareja, h. Profesin, i. Constelacin
familiar, j. Figuras Preferidas y Actividades en tiempo libre, k. Sueos, l. Recuerdos). NO SE LIMITE A RESPONDER LAS PREGUNTAS
sino use las preguntas solamente como una gua para estructurar un TEXTO que explique detalladamente cada uno de esos 12
aspectos. Trate de dedicarle a cada categora, al menos media pgina.
B.1 TECNICA DE EXPLORACION RETROSPECTIVA: En esta tcnica lo ms importante es enfocarse en los primeros aos de vida y
comparar, diferencias y similitudes entre el nio que era en aquel entonces y la persona que es hoy en da. Pregntese: Qu tanto he
cambiado? Sigo siendo igual que cuando era nio? Sigo siendo el nio bien portado, calladito, que no molestaba? O el nio rebelde,
malcriado, que todo lo consegua con una pataleta o el nio estudioso, ordenado, alegre? Qu cosas han cambiado radicalmente? Qu
lo hizo cambiar? Si hay caractersticas que se mantienen en usted, Qu lo motiva a seguir comportndose como en aquella poca? Lo
sigue expresando de la misma forma que de pequeo o ahora lo manifiesta de diferente forma?
B.2 TECNICA DE EXPLORACION TELEOLGICA: (ver pginas 32 y 42 libro de Anlisis Final 2). En este apartado, basado en el
capitulo 2 Objetivos Errneos, (se le sugiere que aplique a su caso personal el cuadro que se explic en clase) trate de encontrar sus
principales finalidades, sus motivaciones. Ante que meta reacciona usted: contacto, poder, proteccin, aislamiento? Lo hace de
forma til o intil? Podra buscar patrones repetitivos que pueda ubicarlos dentro de los objetivos errneos (llamar la atencin
excesivamente, lucha de poder, venganza o ser dejado solo) de cuando era nio y como vuelven a repetirse en la actualidad .
Para qu le sirven determinadas conductas? Cuestinese: si sabe que alguna conducta no le esta generando ningn beneficio, Para
que se sigue comportando de esa forma? Busca los mismos modelos de comportamiento de sus padres o de alguna persona a la que
usted admirara de pequeo? Busca la aprobacin de las personas? Busca ser el lder o prefiere no estar a la vista de los dems?
Cmo consigue lo que quiere: pide ayuda, manipula, se impone, persuade, lo consigue por s solo? Piense adems en su tipo de
personalidad (colrico, flemtico, melanclico y sanguneo) y las metas que este estilo se plantea.
B.3 TECNICA DE EXPLORACION TOTAL: Cmo todo lo que ha vivido se une? Cmo se relacionana sus rasgos de personalidad?
Qu tienen en comn todas las experiencias vividas en el pasado y en el presente? Trate de entender cada rasgo de su personalidad en
conjunto, busque como cada rasgo de su carcter tiene sentido en determinadas situaciones y la forma en que se unen para resolver una
situacin. Busque como se unen los 12 aspectos de la anamnesis: su situacin actual con su lenguaje corporal, la forma en que Ud.
se percibe, sus inferioridades orgnicas, la forma en que establece contacto con las personas, el nivel de vida que tiene, el tipo de
relaciones de pareja que ha tenido, a lo que se dedica en su trabajo, la profesin que eligi, las experiencias vividas en su constelacin
familiar, la forma en que jugaba, las cosas que suea, recuerda, etc.
B.4 TECNICA DE EXPLORACION LONGITUDINAL: En esta seccin del trabajo, procure dividir su vida en diferentes etapas a su
criterio: las diferentes fases que ha experimentado. Puede dividirlas por sentimientos, problemas vividos, momentos muy felices o
experiencias que marcaron su vida. Explique cmo la dividi y porque la dividi de esa forma. Por ejemplo: puede haber tenido una etapa
de nio bueno, luego una de rebelda, o de soledad, buen estudiante, mal estudiante, etapa ms feliz, etapa ms triste, etapa de
separacin, etapa de confusin, etc. Adems, trate de encontrar una secuencia entre cada una de esas fases: Qu es lo que caracteriza
a cada una de estas fases? Qu lo hizo pasar de una etapa a otra? Trate de encontrar un sentido a cada cambio de etapa.
B.5 TECNICA DE EXPLORACION SOCIAL: Al iniciar este inciso, trate de describir que clase de gente lo ha rodeado a lo largo de su
vida, como se manifiesta su Sentimiento Comunitario con las personas con las que convive: en que situaciones se eleva su
sentimiento comunitario y en que situaciones decrece. Piense en la forma en que se cumplen los cuatro elementos que conforman el
sentimiento comunitario, por ejemplo: grado de empata, pertenencia, solidaridad y cooperacin con sus padres, hermanos, familiares,
compaeros de escuela y trabajo, pareja, hijos, pas, etc . Qu personas han afectado de manera positiva o negativa su vida y como lo
han hecho? Quines han sido las ms importantes y por qu? Qu amistades conserva de su infancia? Por qu se ha perdido la
amistad con algunas personas? Hay algn factor o caracterstica en comn con las personas que s ha mantenido la amistad y algn
factor comn con las que la ha perdido? Con que tipo de gente le gusta relacionarse y por qu? Qu opinin tiene de la sociedad en la
que vive? Se siente parte de ella? Qu piensa de su pas? Cree que es un buen lugar para vivir? Qu opinin tiene del mundo?
B.6 TECNICA DE EXPLORACION INDIVIDUAL: Qu es lo que usted considera que lo hace nico y especial? Qu lo identifica?
Qu combinacin de caractersticas lo hacen ser diferente a los dems? Qu cree que pueda tener que los dems no tienen y que lo
B.7 TECNICA DE EXPLORACIN DEL ESTILO CREADOR: Identifique la etapa ms problemtica o ms difcil de su vida, la etapa
en la que tuvo que tomar una decisin difcil o se encontr entre la espada y la pared y piense: como sali adelante de esa situacin?
Cmo lo resolvi? Qu actitud asumi en aquel entonces? Hoy en da: Qu actitud asume ante una discusin, ante un pleito, ante
una situacin difcil? Cmo reacciona ante un problema? Lo enfrenta, huye, se detiene a pensar, acta sin pensar? Qu tanto se
parece la forma en que resolva sus problemas con la forma en que los resuelve hoy en da? Ha cambiado? Sigue asumiendo la
misma actitud?
Conclusiones
No se debe repetir lo planteado en la introduccin, se debe ser contundente en las palabras. El ltimo prrafo debe dar un cierre a las
ideas antes desarrolladas. En l quedar claro cul ha sido el punto de vista dominante. Busque responder a las siguientes preguntas:
Qu aprend?, Qu descubr? o Qu utilidad obtuve al finalizar el trabajo? Trate de abarcar una pgina completa.
Ideas para el prrafo final
Las conclusiones son la oportunidad para recapitular los resultados ms importantes del trabajo. Aqu pueden pasar dos cosas: puede
confirmar la utilidad de haber realizado el trabajo y haber cumplido el objetivo del mismo o bien, puede rebatir el beneficio del mismo y
sugerir un nuevo enfoque para la realizacin de ste.
1. Que el trabajo est completo, es decir, que cumpla TODOS los requisitos antes indicados. Introduccin,
conclusiones y las tres secciones indicadas con cada una de sus subcategoras.
2. Aspectos de FORMA, es decir que tenga una presentacin adecuada: en folder, con cartula, separacin
clara entre cada una de las secciones del trabajo, elaborado en computadora e impreso, sin errores ortogrficos, uso de letras
maysculas de forma adecuada, un tamao en la letra de 12 puntos como mximo, limpieza y orden en general.
3. Aspectos de FONDO, es decir la seriedad y profundidad con que se abordan cada uno de los temas. Que
las ideas tengan una base slida, plantee un anlisis completo, no deje ideas sueltas y que las mismas tengan secuencia y sentido.
Que las ideas estn respaldadas con conceptos aprendidos en el curso de Anlisis Final. Trate que cada subcategora de la fase de
Anamnesis y de Tcnicas de Exploracin, se extienda en al menos media pgina cada una.
4. IMPORTANTE: Si en la fase de Anamnesis incluye el cuestionario de las pginas 87 a 90 o solamente
coloca las respuestas a las preguntas NO SE TOMARA EN CUENTA ESTA PARTE y se calificar como si no la hubiese hecho. Debe
elaborar un texto que explique cada uno de los 12 aspectos no solamente responder el cuestionario. Recuerde que el cuestionario
solo le guiar en diversos aspectos que debe tomar en cuenta en cada aspecto a analizar.
5. Que el trabajo sea entregado en la fecha indicada. NO SE ACEPTAR EN OTRA FECHA QUE NO SEA
LA ESTABLECIDA.