Mojarnos las

manos

Aplique
suficiente
jabn para
cubrir
las manos
Frtese las
palmas de
las manos
 Frotarse la
palma de la mano
contra el dorso de
otra mano
entrelazando los
dedos
Frotarse
las manos
con
los dedos
entrelazados
Frtese el dorso
de los dedos de
una
mano
contra la palma de
la
mano opuesta
 Rodeando el pulgar
De la mano con
la palma de la mano
contrara y
frotar con un
movimiento
de rotacin
Frotar la punta de
los
dedos contra
la palma de la
otra mano y
viceversa

Enjuagar las
manos
 Squeselas con
toallas de un
solo uso

Utilice las
manos para
cerrar el grifo

Sus manos
son seguras
 Raz

Corona Enca
 Un
cepillado
correcto
lleva al
menos dos
minutos
Cepille los dientes anteriores
colocando las cerdas sobre la
enca en un ngulo de 45
grados. Las cerdas deben estar
en contacto con la superficie
dental y la enca.
Cepille la superficie dental externa de 2
o 3 dientes por vez con un movimiento
rotatorio de adelante hacia atrs.
Para el cepillado de los molares,
cepille suavemente con un
movimiento circular al mismo
tiempo realice un movimiento de
adelante hacia atrs sobre toda la
superficie interna.
Incline el cepillo verticalmente
detrs de los dientes frontales.
Haga varios movimientos de
arriba hacia abajo usando la
parte delantera del cepillo.
Ponga el cepillo sobre la superficie
masticatoria y haga un movimiento
suave de adelante hacia atrs.

Cepille la lengua de adelante

hacia atrs para eliminar las
bacterias que producen el mal
aliento.