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Costa Norte.- Lluvia Sierra Norte.- Lluvias Selva Norte.- Lluvia ligera
ligera a moderada por ligeras por la noche en a moderada durante el da
la tarde y noche en CAJAMARCA: San en LORETO: Iquitos,
TUMBES: Caaveral, La Cruz, Ignacio, Cajabamba, Contumaz. Tamshiyacu, Yurimaguas. AMAZONAS:
Papayal, Puerto Pizarro, Tumbes. Santa Mara Nieva. SAN MARTN: Alao,
PIURA: Ayabaca, Chulucanas, El Cielo nublado parcial por la maana Bellavista, Chazuta, Juanjui, Lamas,
Alto, Lancones, Malacasi, Piura, variando a cielo nublado por la Nuevo Lima, Pacayzapa, Pachiza, Pelejo,
Talara. LA LAMBAYEQUE: Motupe, tarde. Pilluana, Polvora, Pongo de Caynarachi,
Olmos. San Pablo, Saposoa, Sauce, Tarapoto,
Tingo de Ponaza, Tocache.
Cielo nublado a cielo nuboso Cielo nublado parcial por la maana
durante el da. variando a cielo nublado por la tarde.
Radiacin Ultravioleta
EXTREMADAMENTE ALTA. Radiacin Ultravioleta
EXTREMADAMENTE ALTA.
Costa Sur.- Lluvia Sierra Sur.- Lluvia Selva Sur.-. Lluvia ligera a
ligera a moderada por ligera a moderada moderada durante el da en
la tarde y noche en AYACUCHO: Anco, MADRE DE DIOS: Iapari,
MOQUEGUA: Carumas, Ichua, Ayacucho, Coracora, Huac-Huas, Puerto Maldonado.
Omate, Puquina, Ubinas. Huancapi, Huanta, Paucaray, Pauza,
AREQUIPA: Aplao, Arequipa, Puquio, Vilcashuaman. CUSCO: Cielo nublado a cielo cubierto durante
Cabanaconde, Caylloma, Chiguata, Acomayo, Calca, Paruro, el dia.
Chuquibamba, Cotahuasi, Huanca, Pomacanchi, Quincemil, Santo
Imata, Orcopampa, Sibayo. TACNA: Toms, Yauri Espinar, Sicuani.
Alto Per, Candarave, Chiluyo, HUANCAVELICA: Acobamba,
Tarata, Vilacota. Colcabamba, Cusicancha, Huachos,
Huancavelica, Lircay, Pampas,
Paucarbamba, Santiago de
Cielo nublado parcial durante el da. Chocorvos, Tambo. APURIMAC:
Antabamba, Chalhuanca,
Curpahuasi, Tambobamba.
Cuando nos veamos sorprendidos por Asegurar y reforzar los techos de No permanecer en campo abierto
lluvias intensas, es necesario ganar calaminas u otro de material liviano durante una tormenta, busque un refugio
altura lo antes posible y abandonar sobrepuesto o de lo contrario cerrado.
los ros y laderas ante posibles retirarlos. Asimismo, asegura los En caso de una tormenta elctrica, aljese
desbordes o inundaciones. largueros y/o travesaos a las de rboles, estructuras metlicas, no usar
Tener presente que los paredes. herramientas ni objetos metlicos.
deslizamientos, flujos de lodos y Asegurar los vidrios de las ventanas y No permanecer cerca de postes, torres de
derrumbes pueden acelerarse colocar cintas adhesivas en forma de alta tensin, vas frreas, puertas
durante las precipitaciones intensas o aspa. metlicas y antenas.
CENTRO DE OPERACIONES DE EMERGENCIA NACIONAL - COEN
continuas. Permanecer en la vivienda alejado de Si forma parte de un grupo que est en
Despus de la lluvia intensa equipos elctricos enchufados y de campo abierto, aljate varios metros de
asegurarse que alrededor de su materiales punzo cortantes. las otras personas, la mayor
vivienda no hayan quedado ramas de Tener cuidado al utilizar lmparas o concentracin de personas es un polo de
rboles, postes dbiles, etc., que velas, cuando los vientos estn atraccin al rayo.
representen peligro. fuertes, la cada de estos podra Sentarse sobre algo aislante como una
Permanecer en el interior de su casa, ocasionar un incendio. mochila, cuerda o plstico.
salir y/o evacuar slo en caso de ser Asegurarse que alrededor de la Recuerde que las paredes exteriores de
necesario. vivienda no hayan quedado ramas de las casas y los bloques grandes de piedras
Proteger y limpiar peridicamente el rboles, postes dbiles, etc., que que estn mojados son zonas de peligro
techo de tu casa para evitar que se presenten peligro para tu seguridad. grave.
acumule el agua. Mantenerse alejado de las estructuras Todo lugar elevado est ms expuesto a
Revisar bajadas de agua y eliminar afectadas por el viento. recibir una descarga elctrica que un
toda acumulacin que pueda Evitar el contacto con cables o redes terreno llano.
obstaculizar el paso del agua al elctricas cadas. Evitar navegar en cualquier embarcacin
drenaje de tu vivienda. Evitar en lo posible salir de tu durante una tormenta elctrica.
vivienda. Es recomendable apagar telfonos
mviles, GPS, las radiaciones
electromagnticas pueden atraer los
rayos.
Por Precipitacin Tipo Nieve: Por inundaciones: Por alta sensacin trmica de calor:
Solicitar informacin previa del No construir viviendas en la ribera Si est expuesto a la radiacin solar,
estado de las carreteras y de la de ros, quebradas o zonas que se aplicar bloqueador solar, usar
situacin meteorolgica. hayan inundado anteriormente. sombrero de ala ancha y gafas con
Evite viajar en auto, utilizar de ser No arrojar basura, desmonte o filtro UV-A y B.
posible transporte pblico. piedras a los ros, canales y Los baistas de playa tienen la
En caso de ser indispensable la drenajes. posibilidad de doble exposicin a
utilizacin de un vehculo, revisar No tratar de cruzar a pie una rayos UV por el reflejo en la arena y
neumticos, anticongelante, corriente de agua que sobrepase agua
combustible y frenos, llevar cadenas tus rodillas. Hierve el agua por lo menos durante
y elementos de abrigo. No cruzar puentes donde el nivel 5 minutos
Es recomendable llevar un telfono del agua se acerca al borde de los Revisa que los pescados, mariscos y
mvil con batera de recambio mismos. carnes rojas estn frescos para
No atravesar lechos secos o evitar la intoxicacin
Si est manejando por zonas de nieve,
cauces de ros abandonados en Lvate las manos antes de comer y
tener especial cuidado con las placas
poca de lluvias tormentosas. despus de ir al bao, o despus de
de hielo, especialmente en zonas de Evite acampar o estacionar tu cambiar un paal.
poca luz o durante la noche. vehculo a lo largo de riachuelos y Bebe abundantes lquidos y
cauces secos, especialmente en ofrcelos frecuentemente a los
zonas bajas de los valles nios.
interandinos. Evita comidas y aguas frescas en la
No pisar, no tocar, ni mover los calle.
cables de energa elctrica cados. Evita la exposicin a las altas
No ocupar tu vivienda hasta estar temperaturas.
seguro de que se encuentra en No te expongas mucho tiempo y de
buenas condiciones y las manera directa a los rayos del sol.
autoridades pertinentes lo Mantn ventilados los sitios de
indiquen. trabajo y el hogar
Procura tener en casa sobres de
Vida Suero Oral
Evitar efectuar actividades fsicas de
trabajo o deportivas extenuantes en
espacios exteriores, especialmente
entre las 10:00 y las 17:00 Hrs. del
da.