El cuerpo humano es la maquina ms perfecta y maravillosa de todas.

Si el cuerpo est en forma la mente esta en forma. Los cientficos han

descubierto que si una persona participa activamente en deportes o
gimnasio, mejora la produccin de estamina y el incremento su
intelecto. Si se hace ejercicio con regularidad el potencial de desarrollo
intelectual es an mejor.
El ejercicio permite que los niveles de estrs sean reducidos. En la
actualidad los trabajos de un mundo globalizado donde hay tantas
responsabilidades generan grandes niveles de estrs que pueden
interrumpir el funcionamiento ptimo de los colaboradores de la
empresa afectando el rendimiento y los resultados.

La empresas actualmente emplean en su departamento de gestin

humanan actividades para que los empleados desarrollen el habito de la
actividad fsica para eliminar los niveles de estrs. La actividad fsica en
un proyecto de vida es de extrema importancia para mantener una vida
saludable. La alimentacin junto a la actividad fsica ayudan a que los
empleados sean mucho ms felices y productivos. Empleados felices,
clientes y resultados felices.