Descubre los 4 secretos de las Diosas para sanar tu cuerpo de mujer.

Queremos poner a tu alcance el resultado de un trabajo de reconocimiento

interior de todas nuestras fases, de todas nuestras caras, pues partimos de una
realidad que nos habita y se manifiesta cclicamente: en nosotras anidan muchas
voces, pues no somos la misma a lo largo de todo el mes y nuestro nimo y
energa se transforman de una semana a otra.
En esta oportunidad proponemos los arquetipos de las diosas como una
gua con la que puedes explorar tu mutabilidad, pues estn relacionados con la
fases del ciclo menstrual en la mujer y con las fases de la luna en la naturaleza.
Segn las tradiciones ancestrales, la luna mueve la aguas terrestres y hace
posible la existencia de las estaciones e influye en los ciclos internos, tanto fsicos
(menstruacin) como energticos.
Esta gua te permitir identificar y vivir cada fase sin sentirte extraa y
sobre todo disfrutar de cada una sacndole el mejor provecho para tu bienestar.
Acudimos a cuatro diosas: Hcate, Persfone, Afrodita y Kali bajo la gua de
aquellas mujeres que han dedicado su vida a ofrecer caminos para el crecimiento
y empoderamiento femenino, adems de nuestra propia investigacin y puesta en
prctica: ellas son Miranda Gray y Jean Sinoda Bolen.

De antemano agradecemos los minutos que te dedicas a leer este artculo

y te damos la bienvenida a tu vida cclica.

Iniciamos con Hcate, ella representa el arquetipo de la diosa oscura y la

anciana sabia. Cuenta la mitologa griega que viva en el reino de Hades, el
inframundo y, segn algunas versiones, acompaa y gua a Persfone en su
estancia en el reino subterrneo. Hcate nos conecta con la intuicin: esa
sabidura interior que nos sirve de brjula a la hora de tomar decisiones. Puede
tambin representar nuestra capacidad de transformar o transmutar, para lograr
ver ms all de las experiencias de vida -sobre todo las que no nos agradan- y
convertirlas en aprendizaje, encontrando su para qu en nuestra evolucin. Hcate
llega cuando dejamos de reclamar por qu me sucede esto?, y nos
preguntamos para qu me sucedi tal cosa?, cul es el aprendizaje profundo
que elijo ver en esto?
Corresponde con Luna Nueva. Tiene relacin con la fase de la
menstruacin, ya que es el momento del ciclo que ms nos conecta con nuestra
intuicin, nuestros sueos, y nos facilita el meditar. Durante este perodo
seguramente has notado que te encuentras sobre todo los das de mayor
sangrado- en un estado de alteracin de conciencia: te sientes lejana del mundo
que te rodea, te cuesta trabajo concentrarte porque tu mente se abstrae y tiende al
pensamiento y el anlisis. Esa es Hcate susurrndote al odo que bajes el ritmo
frentico, que acoples tu cuerpo con tu espritu.
Conecta con la energa de Hcate: crea un altar, coloca una
representacin de cada uno de los cuatro elementos (agua, tierra, aire y fuego),
as como cualquier otro objeto o smbolo que represente a tu intuicin y la
feminidad. Date ese espacio para meditar, dndole a tu altar un lugar fijo en tu
casa o habitacin y acude a l cuando ests ante una encrucijada, cuando no
sepas tomar una decisin o, simplemente, en cada fase menstrual. Cierra los ojos,
haz tres respiraciones profundas e invcala con las palabras: Confo en la
sabidura de mi intuicin, que es quien me gua. Me abro a recibir los mensajes de
mi espritu.
Seguimos con Persfone, la diosa que representa la transicin, pues viaja
del inframundo a la superficie cada ao. Segn la mitologa griega en su
adolescencia su madre Demter (diosa de las cosechas y fertilidad de los campos)
la mantena sobreprotegida en el bosque y Hades enamorado de su belleza la
rapta y se la lleva al inframundo donde la convierte en su esposa. Por
intermediacin de Zeus, su padre, Hades accede a que abandone el inframundo y
se rena con Demter, pero astutamente le da de comer los granos de una
granada para que regrese, pues quien come en el inframundo se mantiene atado a
l. La subida de Persfone a la superficie da paso a la primavera y su descenso al
inframundo al otoo y el invierno, lo cual explica desde esta mitologa el
nacimiento de las estaciones.
Persfone nos recuerda nuestra vida cclica en este viaje estacional, nos
liga a la naturaleza, en la que nada permanece esttico. Al abrir paso a la
primavera nos conecta con nuestra lado mas jovial, mientras que su conexin con
el otoo y el invierno nos sintoniza con la profundidad de inconsciente, donde
reside nuestra sombra, el lado salvaje de la psique femenina. Su trnsito trae el
mensaje de que para poder crecer como mujeres es preciso bajar al inframundo
de nuestra psique y viajar permanentemente de nuestra claridad a nuestra
oscuridad. Persfone est asociada a la luna creciente y a la fase pre-ovulatoria,
en la que tras la menstruacin nos sentimos ms activas y giles, listas para
realizar todos los proyectos, cambios y actividades gestados durante la
introspeccin de la menstruacin.
 Conecta con la energa de Persfone: haz una lista de cualidades que
amas de ti y otra con aquellas que no te gustan o te hunden. Abre tus brazos y lee
en voz alta una aspecto de cada lista de forma intercalada. Luego abrzate y di:
Hoy abrazo plenamente mi luz y mi oscuridad, soy indefinible, incognoscible, en
mi contradiccin est mi verdadera naturaleza creadora.
Por su lado Afrodita, nos conecta con la imagen que tenemos de nosotras
mismas. Ella aflora cuando tomamos conciencia de nuestra belleza perfecta,
producto de la unin de dos energas, la masculina y la femenina. Su mito versa
que durante la batalla entre Urano y Cronos, ste cort los genitales de su padre,
Urano, y los lanza al mar; de esta unin surge entre la espuma la mujer bella. En
este mito los genitales representan la libido, esa energa poderosa que va mas all
de la unin genital y nos provee de la pasin de vivir, del erotismo con el que nos
ligamos a nuestra misin de vida; al erotismo que permite generar la vida en la
unin amorosa. El mar representa el gnesis, el origen de todo lo viviente.
Se asocia a la Luna Llena y a la fase ovulatoria. Dado que representa a la
madre proveedora, en este tiempo del ciclo se activa el sentimiento de mayor
responsabilidad respecto a ti misma y a tu hacer en el mundo, tambin se abre un
perodo de mayor profundidad de la sexualidad y de fortaleza interior.
Conecta con la energa de Afrodita: mrate en el espejo y reconoce cada
centmetro de tu cuerpo como el resultado perfecto de la unin de dos energas:
una femenina y otra masculina. Reconoce tu cualidad nica y especial. Luego
llena una tina o palangana con agua tibia, vierte ptalos de rosas y esencia de
manzana. Programa el agua con la que te baars y di: Mi cuerpo y mi aliento
son la expresin sensual y perfecta de la mujer sagrada que habita en m. Que
cada gota de agua libere el aroma nico que guarda mi piel.
Cerramos con Kali, la cual trae una cualidad muy peculiar: el poder de la
destruccin. La Diosa Kali (del snscrito Kla: obscuridad) es una de las
principales deidades de la mitologa hind y la religin que la adora es el
Shaktismo. Simboliza la sabidura que corta y elimina toda inconsciencia o
ignorancia en el ser (maldad o demonios). Al aniquilar lo negativo para avanzar y
renacer como seres, se le considera como la que da origen a travs del caos, tal
como la fuerza destructora de la naturaleza, por ello se le llama tambin la Madre
Universal. En su mito, ella fue la nica capaz de luchar contra un gran demonio, a
quien decapit con su ctara (espada hind).
Ella nos recuerda que no puede haber vida sin la muerte y viceversa. Nos
recuerda que, como mujeres, tenemos la oportunidad de vivir este renacimiento
ciclo a ciclo a travs de la menstruacin.
 Kali se relaciona con la Luna Menguante y con la fase Pre-Menstrual. En
este tiempo a travs del caos podemos ir hacia nuestro interior y observar qu es
aquello que ya no puede tener cabida en nuestras vidas y que nuestro ser requiere
eliminar de tajo; pues, si lo seguimos reprimiendo, nos causa sufrimiento, dolor y
malestar en nuestra fase del sangrado menstrual.
Conecta con la energa de Kali: escchate y date la oportunidad de sentir
enojo, ira, frustracin, llanto. Todo ello proviene de esa energa de Kali que te
invita a preguntarte: de dnde viene esto?, qu me enfurece?, qu es
necesario terminar?
Te recomendamos dar cauce a tus respuestas a travs de actividades
creativas que te permitan asociar este proceso de destruccin de lo que te estanca
en productos nuevos provenientes de tu capacidad creadora. Te sugerimos la
escritura, la danza, la pintura, el tejido, la jardinera, la cocina hecha con devocin
y conciencia, etc. Abraza a tu Kali!

Recuerda: Todo lo que rechazamos guarda un mensaje profundo, si lo

ignoramos se hace ms fuerte pero si aprendemos a integrarlo se disuelve y nos
vigoriza.