Inteligencia Emocional intervencin en la adolescencia

Temario

En el siglo XXI esta visin ha entrado en crisis por dos razones. Primera, la
inteligencia acadmica no es suficiente para alcanzar el xito profesional. Los
abogados que ganan ms casos, los mdicos ms prestigiosos y visitados, los
profesores ms brillantes, los empresarios con ms xito, los gestores que
obtienen los mejores resultados no son necesariamente los ms inteligentes de
su promocin. No son aquellos adolescentes que siempre levantaban primero
la mano en la escuela cuando preguntaba el profesor o resaltaban por sus
magnficas notas acadmicas en el instituto. No son aquellos adolescentes que
se quedaban solos en el recreo mientras los dems jugaban al ftbol o
simplemente charlaban. Son los que supieron conocer sus emociones y cmo
gobernarlas de forma apropiada para que colaboraran con su inteligencia. Son
los que cultivaron las relaciones humanas y los que conocieron los
mecanismos que motivan y mueven a las personas. Son los que se interesaron
ms por las personas que por las cosas y que entendieron que la mayor
riqueza que poseemos es el capital humano. El CI de las personas no
contribuye a nuestro equilibrio emocional ni a nuestra salud mental. Son otras
habilidades emocionales y sociales las responsables de nuestra estabilidad
emocional y mental, as como de nuestro ajuste social y relacional.

Definicin de conceptos

Def. emocin http://www.biopsychology.org/wukmir/eys/eys2.htm

Cuales son las emociones
Adolescencia

Que es la inteligencia emocional

Salovey y Mayer fueron los primeros en definir la inteligencia emocional como,
un subconjunto de la inteligencia social que comprende la capacidad de
controlar los sentimientos y emociones propios as como los de los dems, de
discriminar entre ellos y utilizar esta informacin para guiar nuestro
pensamiento y nuestras acciones.

La IE se define como la habilidad de las personas para atender y percibir los

sentimientos de forma apropiada y precisa, la capacidad para asimilarlos y
comprenderlos de manera adecuada y la destreza para regular y modificar
nuestro estado de nimo o el de los dems. Desde el modelo de habilidad, la IE
implica cuatro grandes componentes:

Percepcin y expresin emocional: reconocer de forma consciente nuestras

emociones e identificar qu sentimos y ser capaces de darle una etiqueta
verbal.

Facilitacin emocional: capacidad para generar sentimientos que faciliten el

pensamiento.

Comprensin emocional: integrar lo que sentimos dentro de nuestro

pensamiento y saber considerar la complejidad de los cambios emocionales.

Regulacin emocional: dirigir y manejar las emociones tanto positivas como

negativas de forma eficaz.

http://www.asociacionaccent.com/informa/_textosdeestudio/text_habilidades_so
ciales_inteligencia_emocional.pdf
Teoras de la inteligencia emocional (antecedentes)

La categorizacin conceptual ms admitida en IE distingue entre modelos

mixtos y modelos de habilidad basados en el procesamiento de la informacin
(MAYER, SALOVEY & CARUSO, 2000).

El modelo mixto es una visin muy amplia que concibe la IE como un

compendio de rasgos estables de personalidad, competencias socio-
emocionales, aspectos motivacionales y diversas habilidades cognitivas (BAR-
ON, 2000; BOYATZIS, GOLEMAN & RHEE, 2000; GOLEMAN, 1995). En
nuestro pas en el mbito educativo, ha sido el modelo terico ms extendido
como fruto del xito editorial del bestseller de Goleman.

El modelo de habilidad es una visin ms restringida defendida por autores

como Salovey y Mayer que conciben la IE como una inteligencia genuina
basada en el uso adaptativo de las emociones y su aplicacin a nuestro
pensamiento.

Para ellos, las emociones ayudan a resolver problemas y facilitan la adaptacin

al medio. Esta visin funcionalista de las emociones recuerda las definiciones
clsicas de inteligencia que remarcan la habilidad de adaptacin a un ambiente
en continuo cambio (STERNBERG & KAUFMAN, 1998). Partiendo de esta
definicin, la IE se considera una habilidad centrada en el procesamiento de la
informacin emocional que unifica las emociones y el razonamiento,
permitiendo utilizar nuestras emociones para facilitar un razonamiento ms
efectivo y pensar de forma ms inteligente sobre nuestra vida emocional
(MAYER & SALOVEY, 1997).

Asimismo, se considera un sistema inteligente y como tal debe formar parte de

otras inteligencias tradicionales y bien establecidas, especialmente con la
inteligencia verbal, por su vnculo con la expresin y comprensin de los
sentimientos (MAYER, CARUSO & SALOVEY, 1999). Al contrario de los
modelos mixtos, los autores defienden que la IE entendida como la habilidad
para procesar informacin relevante de nuestras emociones es independiente
de los rasgos estables de personalidad (GREWAL & SALOVEY, 2005). El
presente artculo se centra en este segundo modelo, que es el acercamiento
terico que ms investigacin est generando y cuyo planteamiento cientfico
despierta una mayor atencin entre los investigadores sociales pero, en
cambio, ha recibido menor difusin en nuestro pas en el mbito educativo.

Cual es la importancia de la inteligencia emocional en los adolescentes

Tcnicas para poner en prctica la inteligencia emocional

Propuesta (taller JUVENIMSS)

La adolescencia corresponde a un perodo evolutivo complejo, tanto por los

cambios de tipo fisiolgico que se producen, como por los de tipo social que
aparecen y a los que se tienen que enfrentar. Es tiempo de cambios.

Tanto por la edad, como por ser novatos ante algunas situaciones, los
adolescentes se enfrentan a situaciones de riesgo, que tienen que ver con el
sexo, las drogas, las relaciones intensas con los amigos, las bases de su futuro
profesional y vocacional, etc.

El capacitarles de una manera adecuada es una responsabilidad importante y

est limitada a un tiempo cronolgico concreto y a unas caractersticas
especiales determinadas por lo influenciables que aparecen a estas edades,
pero a su vez, por lo poco permeables que son a informaciones y consejos que
les vienen del contexto familiar y educativo.

Qu metodologa utilizamos?
El aprendizaje de una habilidad se adquiere con la prctica. Por eso el curso
tiene un diseo eminentemente prctico y se contar con todos los recursos
pedaggicos que sean necesarios para el logro de los objetivos marcados.

La intervencin se realiza en grupo, para que podamos enriquecernos

mutuamente con las diversas experiencias.
Qu Mdulos tiene?
Esquema de comportamiento
Autocontrol emocional y Ansiedad
Entrenamiento en control de la respuesta de ansiedad.
Entrenamiento en asertividad para el manejo de conflictos.
Qu Contenidos se aplican?
Las habilidades que se pretende trabajar son las siguientes, no obstante, por la
especializacin y las caractersticas del grupo, as como el tiempo de duracin,
prevalecer la prioridad del grupo.

La pretensin de esta formacin especfica es fruto de la experiencia de la

Psicologa Clnica aplicada en la intervencin con adolescentes y se basa en:

Respuestas humanas
Control Emocional. Desarrollo del autocontrol. Objetivos y emociones
tienen que estar equilibrados.
Control Fisiolgico /Manejo de Ansiedad. Aprender a controlar la
sintomatologa de ansiedad, que como respuesta puede bloquear y
condicionar enormemente sobre todo a estas edades.
Asertividad. Expresin clara de sus necesidades y derechos.
Habilidades Sociales. Repertorio bsico de estrategias de competencia
social.
Relaciones Interpersonales. Red de personas con las que establece
amistad.
Interaccin Familiar. Cmo se relaciona con cada miembro de la
familia.
Interaccin Escolar. Cmo se relaciona con los profesores / as,
compaeros / as y personas vinculadas con el instituto.
Responsabilidad. Saber anticipar las consecuencias de su conducta.
Obtencin de esfuerzos. Obtiene los refuerzos por l mismo o a travs
de otras personas. Ha aprendido a demorar el refuerzo?
Autocuidado y Salud:
Hbitos de cuidado personal, Vestido,
 Apariencia fsica.
Hbitos de comida, descanso,..
Cuidado y control del espacio personal.
Habitacin, espacios comunes, material escolar, objetos de casa, etc
Ocio, tiempo libre y planificacin de actividades.
Las Redes Sociales
Aspecto Cognitivo. Elaboracin de pensamientos, solucin de
problemas, preocupaciones, etc..
Autoestima y Autoconcepto. Cmo se percibe y se valora a s mismo.