COLGENO

NDICE
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Qu es el colgeno y donde se encuentra?

Colgeno: Adhesivo del cuerpo.
Cunto colgeno debemos consumir?
Composicin.
Propiedades.
Efecto beneficioso en nuestro organismo.
Consecuencias de la falta de colgeno.

El colgeno devuelve la juventud a nuestro cuerpo, los tejidos pierden colgeno de

manera natural y ello se manifiesta mediante arrugas, falta de elasticidad en el cabello
y piel, labios ms delgados y uas frgiles. Por suerte, en la actualidad se ofrecen
tratamientos que proporcionan resultados sorprendentes. La mejor alternativa natural
es el colgeno.
El colgeno es una protena que de manera natural se encuentra en el cuerpo humano
y es la encargada de proporcionar fuerza a huesos, piel, cabello y uas, se va perdiendo
conforme envejecemos, la industria cosmtica se ha encargado de desarrollarla de
manera artificial y la ha adicionado a diversos productos de belleza, como cremas
faciales y corporales, champs y esmaltes para uas. Pero sus aplicaciones van ms all,
pues es eficaz en el rea de implantes faciales (introduccin de sustancias al rostro para
corregir defectos) debido a que funciona como corrector de imperfecciones, arrugas y
lneas de expresin. Es una opcin integral que nos ayudara a mantener y devolver la
juventud a nuestro cuerpo por dentro y fuera, el consumo de colgeno puede ser por
va oral en capsulas. Al ser Hidrolizado, el colgeno se absorbe casi en su totalidad, no
teniendo complicaciones ni causando alteraciones en rin o hgado. Es un producto de
consumo seguro

1. Qu es el colgeno y donde se encuentra?

El colgeno se encuentra presente en todos los rganos multicelulares de nuestro
cuerpo, es la protena estructural fibrosa que compone las fibras blancas (fibras de
colgeno) de la piel, tendones, huesos, cartlagos y todos los dems tejidos conectivos.
Tambin se encuentra difundido en las substancias gelatinosas del cuerpo, como en el
humor vtreo del ojo, al cual le proporciona firmeza. En otras palabras, el colgeno es la
protena natural que constituye el sostn de la estructura del cuerpo y es la substancia
principal del tejido conectivo. Este tejido conectivo fibroso mantiene unido a nuestro
cuerpo, les da los diferentes rganos y tejidos su fuerza y sus propiedades elsticas.

El 25% del peso de las protenas del cuerpo humano est compuesto de colgeno, el
75% de nuestra piel est formada por colgeno y en total alrededor de 30% de nuestro
cuerpo entero est constituido de colgeno. El colgeno forma parte de la composicin
natural de nuestros tendones, ligamentos, articulaciones, msculos, cabello, piel.

2. Colgeno adhesivo del cuerpo

El colgeno es producido por el organismo de manera natural. Compone las
articulaciones, msculos, cabello, piel, tendones y ligamentos. Proporciona la estructura
de nuestro cuerpo y los cables moleculares que fortalecen los tendones. El colgeno es
lo que sostiene nuestra piel y nuestros rganos internos. Los huesos y los dientes se
forman cuando el organismo aade minerales al colgeno del cuerpo. Las fibras de
colgeno estn tejidas como pedazos de tela para formar una red en la que las nuevas
clulas se desarrollan y se reproducen. Cada vez que el organismo necesita construir
clulas nuevas, como durante el proceso de restablecimiento o de desarrollo, el
colgeno juega el papel principal. El colgeno es la substancia que protege y sirve de
apoyo al tejido blando y es lo que lo une al esqueleto. En otras palabras, el colgeno es
el material y el "adhesivo" que sostiene nuestro cuerpo. Del latn "colla" y "genmen",
"colgeno" quiere decir producir cola. Por definicin, el colgeno representa el
"adhesivo" del cuerpo.

3. Cunto colgeno debemos consumir?

Para disfrutar de sus beneficios, basta con incorporar diariamente 2 g. de colgeno a
alguno de los alimentos lquidos que ingerimos habitualmente. Aunque el colgeno
presenta un sabor bastante neutro, se recomienda tomarlo disuelto en leche "bien sea
mezclada con caf, cacao o te", en sopas, caldos, consoms o infusiones. Por tratarse de
un alimento que no presenta efectos secundarios adversos, un colgeno natural puede
tomarse indefinidamente a la dosis recomendada. Sus beneficios de salud, en especial
la reduccin del dolor articular, pueden apreciarse transcurridos de 1 a 3 meses de
tomarlo diariamente a la dosis recomendada. Estos beneficios han sido comprobados
mediante rigurosos estudios cientficos y clnicos.

4. Composicin del colgeno

El colgeno tiene una composicin de aminocidos bastante particular. La glicina
representa aproximadamente 1/3 de los aminocidos presentes. Tambin contiene
cantidades muy elevadas de prolina y de hidroxiprolina, adems de ser una de las pocas
protenas que contiene hidroxilisina. Como ya es sabido, los aminocidos son
compuestos orgnicos a partir de los cuales se construyen las protenas.

Existen unos 21 aminocidos distintos, 8 de los cuales son esenciales, es decir, el

organismo no los puede sintetizar y por lo tanto es necesario ingerirlos con la dieta.
Estos aminocidos son: treonina, triptfano, histidina, lisina, leucina, isoleucina,
metionina, valina, y fenilalanina. Los 13 restantes son no esenciales y son los que el
cuerpo es capaz de sintetizar para mantener sus requerimientos metablicos. Estos son:
cido glutminico, alanina, arginina, aspargina, cisterina, cistina, glicina, glutamina,
ornitina, prolina, serina y tirosina.
Los aminocidos que intervienen en la formacin del colgeno son: fenilamina, lisina,
prolina, treonina y L-glicina. Por lo tanto, podemos observar que alguno de los
aminocidos que participan en la formacin de colgeno debe ser ingerido a travs de
la alimentacin o a travs de complementos nutricionales, ya que pertenecen al grupo
de los aminocidos esenciales.

5. Propiedades del colgeno

Su presencia es tan abundante que oscila entre el 25 y el 30 % del total de protenas que
hay en el organismo humano y se sabe qu para cumplir su objetivo, es capaz de crear
combinaciones con una amplia variedad de sustancias hasta adquirir propiedades
nicas.

En los huesos se mezcla con cristales de calcio y gracias a ello da lugar a una
estructura slida y rgida.
Da firmeza a los tendones y ligamentos (tejidos que unen a msculos y huesos).
Se asocia con la glucosamina (otra protena) en estructuras compactas y de cierta
elasticidad.
Por lo que respecta a los cartlagos (tejido suave y resistente que existe en las
articulaciones), se ensambla con condroitina y de nuevo con glucosamina, a fin
de crear una masa de alta concentracin molecular capaz de absorber impactos.
La crnea (estructura transparente localizada al frente del ojo) permite el paso
de la luz como resultado de la distribucin del colgeno en una red muy fina.
En la piel se asocia a otro compuesto, llamado elastina, a fin de formar una malla
flexible que no se quiebra, junto con la queratina que tambin es de estructura
fibrosa, se une para dar forma al cabello y las uas.

El deterioro del colgeno puede ocurrir cuando la alimentacin es pobre en vitamina C,

dando lugar a una enfermedad llamada escorbuto (genera irritabilidad, cansancio, mala
cicatrizacin de heridas y sangrado de uas y piel). La causa ms comn en nuestros das
es el envejecimiento, ya que la accin del tiempo y factores ambientales alteran su
composicin. El resultado es debilidad en articulaciones y huesos, uas y cabello
quebradizos, adems de que la piel pierde tersura, se resquebraja y presenta arrugas.

6. Efecto beneficioso en nuestro organismo

El Colgeno hidrolizado es un producto natural, con un porcentaje muy alto de

absorcin va oral (98% aproximadamente) completamente seguro y con un amplio
historial de uso clnico, que no presenta efectos adversos secundarios.
Como Auxiliar o en trminos preventivos en osteoartritis reumatoide, lesiones
deportivas o accidentes.
Retrasa o evita la degeneracin progresiva del tejido cartilaginoso.
Disminuye el dolor y el consumo de analgsicos.
Al adelgazarse o desaparecer el cartlago, se rozan los huesos provocando fuerte
dolor y deformaciones, as como la prdida de lquido sinovial, lo priva de su
capacidad lubricante y protectora, siendo el colgeno el que les proporcionar la
estructura ayudndolos a su regeneracin, dotndole de fuerza, tensin y
resistencia; adems de enlentecer e incluso detener el proceso degenerativo.
Auxiliar en osteoporosis: El consumo de Colgeno parece incrementar la densidad
sea, especialmente en condiciones de deficiencia de calcio y protenas; asocindose
los consumos altos de protena con una masa mineral sea aumentada.
Fortalece y promueve el desarrollo del cartlago: Los aminocidos aportados por el
Colgeno sintetizan nuevo colgeno que ayuda a regenerar el cartlago y a dotarle
de fuerza, tensin y resistencia necesarias.
Ayuda en la reparacin y regeneracin de ligamentos, tendones, articulaciones y
huesos.
Fortalece e hidrata la piel: El colgeno refuerza la capacidad de los tejidos para
retener agua, ocasionando que las clulas estn debidamente hidratadas y la
epidermis se muestre suave y elstica. Suaviza lneas finas de expresin y arrugas
faciales. El colgeno aporta aminocidos esenciales que permiten recuperar su
compleja estructura y entramado fibroso ayudando a mantener y reparar la fuerza.
Fortalece el cabello, reduce la prdida del mismo, aumenta el volumen, proporciona
brillo, vigor y un aspecto saludable.
Endurece y fortalece uas provocando un crecimiento armnico y sin alteraciones.
Potente accin antioxidante.
Incrementa la energa y disminuye el tiempo de recuperacin despus de alguna
actividad fsica. Ejerce un efecto altamente benfico en el organismo ya que es
precursor de aminocidos esenciales para garantizar un correcto metabolismo de la
energa en las clulas musculares.
Fortalece y refuerza el sistema inmunolgico. Todos los sistemas del cuerpo
requieren una dieta balanceada que incluya protenas (colgeno), vitaminas y
minerales que lo fortalecen y mantienen en armona.
Ayuda a evitar estreimiento y gastritis: Debido a su accin coloidal el colgeno
hidrolizado ayuda en trastornos del coln, gastritis, exceso de acidez y
estreimiento.
Altamente recomendado en dietas adelgazantes ya que proporciona un efecto
saciante adems de que su composicin es 94% protena, 0% grasa, 0% colesterol y
0% carbohidratos.
Previene enfermedades cardiovasculares: Restituyendo la elasticidad a las vlvulas
de los Vasos Sanguneos y Linfticos evitando que se rompan por el endurecimiento
de las mismas, y contribuyendo a un menor aumento de la presin arterial.

Refuerza dientes y encas.

Mejora el funcionamiento del sistema linftico favoreciendo una mayor eliminacin
de las toxinas.
Ayuda a disminuir la celulitis y a desvanecer estras: Una adecuada estructura de
colgeno en la piel no permite que la grasa aflore hacia la superficie de la piel,
evitando con esto que se forme el aspecto de piel de naranja.

7. Consecuencias de la falta de colgeno

Cuando hay una falta de colgeno en el cuerpo, todo el organismo se ve afectado. Los
sntomas frecuentes de este problema son: debilidad, fatiga, malestares, dolor y una
disminucin general de energa. Adems, estos sntomas aumentan con la edad. Adems
de sus mltiples propiedades estructurales, el colgeno sirve como el catalizador
principal del crecimiento y repara casi todos los tejidos del cuerpo. Muchas
enfermedades debidas al envejecimiento estn relacionadas con la carencia de esta
protena vital. Cuando le hace falta colgeno a nuestro cuerpo, nos enfermamos. La
produccin de colgeno en el organismo disminuye insidiosamente con la edad.
Comienza a disminuir alrededor de los veinte aos, despus a los treinta y a los cuarenta
y disminuye abruptamente a los cincuenta y a los sesenta. La falta de colgeno o una
mala utilizacin de colgeno en nuestro cuerpo causan los signos precursores del
envejecimiento. Los avances cientficos de los fabricantes de Colgeno con relacin a la
degeneracin del colgeno en nuestro cuerpo, ofrecen posibilidades interesantes contra
el envejecimiento.

Disminucin de la elasticidad de la piel: Estras, arrugas, flacidez y envejecimiento

prematuro.
Fragilidad capilar: Formacin de hematomas (moretones) con ms facilidad.
Dolores musculares (Fibromialgia)
Dolores articulares (Artrosis)