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Los Tipos de Dolor
Los Tipos de Dolor
Las personas no llegamos a este mundo con la habilidad suficiente como para
gestionar el dolor. A pesar de ser algo comn en nuestro...
Las personas no llegamos a este mundo con la habilidad suficiente como para
gestionar el dolor. A pesar de ser algo comn en nuestro ciclo vital, y de
experimentarlo nada ms venir al mundo, nadie nos ha ofrecido un manual
para sobrevivir al sufrimiento.
De nios nos desahogamos con las lgrimas pero, a medida que crecemos,
nos dicen que llorar no es bueno, que es algo que solo hacen los dbiles. Es
entonces cuando empezamos a interiorizar, a callar palabras y a disimular.
La educacin emocional no es algo que se ensee en los centros educativos, y
nuestros padres casi nunca son demasiado hbiles a la hora de iniciarnos en
estos campos, en la gestin de las frustraciones, de los desengaos, de las
desilusiones.
Somos nosotros, a travs de nuestras experiencias, los que debemos aprender
a sobrevivir. Ahora bien, hay algo que debemos tener claro: hay muchos tipos
de dolor emocional. Hay unos que lastiman y otros que nos hacen cambiar
para avanzar.
Hay quien se niega a aceptar el dolor en cada una de sus formas. Unos
enmascaran el dolor fsico con los analgsicos y otros rehuyen del dolor
emocional, fingiendo que no existe.
sufrimiento. Hay que llorar y enfadarse, desde luego. Es lcito ponerse de mal
humor y sentir el dolor en toda su intensidad cuando algo ocurre pero, luego,
debes aceptarlo. Y, despus, formar parte de ese ro que nos lleva la vida en el
da a da, donde el cambio puede traerte de nuevo cosas buenas.
Hay vivencias que nos van a dejar lastimados por dentro, de eso no cabe duda.
Hay un tipo de dolor que no deja indemne a nadie, y eso es algo que debemos
asumir. La prdida de un ser querido , por ejemplo, es algo difcil de aceptar,
pero poco, podremos vivir con esa ausencia. Doler un poco menos.
Ahora bien, ten en cuenta que, si bien es cierto que la personas no solemos
llegar preparadas de fbrica para el sufrimiento, s disponemos de
estrategias innatas para afrontarlo: todos somos excelentes supervivientes,
todos disponemos de RESILIENCIA.
Qu es el Cuarto Camino?
Los tres caminos de la evolucin consciente corresponden a los tres cerebros que
constituyen nuestra psicologa: el cuerpo, las emociones y la mente. El primer camino trae
consciencia y disciplina al cuerpo, el segundo camino a las emociones y el tercer camino a
la mente. El Cuarto Camino trae consciencia y disciplina os tres cerebros simultneamente
(representado por los ltimo tres peldaos de la pirmide de abajo).
Judasmo y Cristiandad
Hindusmo
Los ltimos tres escalones de la pirmide se apoyan en el mito del Batido del ocano
lcteo. En este mito, Vishn enrolla una serpiente gigantesca alrededor del monte
Mandara e instruye a los devas y a los asuras para que tironeen de esta serpiente, como
para utilizar la montaa como una vara para batir el ocano de leche. Los hbitos que
observramos en el segundo escaln ahora desempean el rol de asuras, y son
equilibrados por las disciplinas que formamos mediante nuestro trabajo. Esta lucha
interior desarrolla la voluntad y genera la energa necesaria para la transformacin al
transformar nuestra identidad de los pensamientos, emociones e impulsos que poblaban
nuestra psicologa, en una consciencia permanente que sea capaz de Ser: Be.
http://beperiod.com/es/