Cuerpo, mente y espritu sanos para una vida sana

TALLERDEAROMATERAPIA

Ing.FernandoIpialMorillo
TerapeutaNaturalBiomagnetismo
www.bioterapias.org
feripial@gmail.com

TallerdeAromaterapia

AROMATERAPIA

Elagua,elairepuroylatierra,consiguenquecrezcanincontablesespeciesdeplantas
queencierranensuinteriorungransecreto:losaceitesesenciales.Sehanutilizadodesdela
antigedaddemaneracasiintuitivaylacienciahaavaladoconsusinvestigacionesel
amplioespectrodeprincipiosactivosteraputicosquecontienenencadacaso.
Estosaceitesesenciales,puros,voltiles,ricosenpropiedadesyenperfumes,sonlabasedela
aromaterapia.Nosetratadeperfumarseconellos,sinodeencontrarelequilibriofsico
yemocionalgraciasaellos,atravsdeellos.
Unagradablemasajefragante,unbaocalienteyrelajado,unaromaenvolventeentucasason
algunasdelasformasenqueseaplicalaaromaterapia.Agradablesverdad?
La aromaterapia es la curacin de las enfermedades y el desarrollo del potencial humano
mediante la utilizacin de aceites esenciales de las plantas, extrados de forma que permita
conservarsuscaractersticasypropiedades.
Losprincipiosactivosdelosaceitesesencialestienenpotentesefectoscurativossobretu
organismo y tus emociones negativas. Se trata de componentes qumicos con probados
beneficiosteraputicos,que,enmuchasocasiones,hansidosintetizadosenlaboratorios,para
convertirlosenfrmacos.Sinembargo,enlosaceitesesencialesqueseutilizanenaromaterapia,
los principios activos son naturales y penetran en tu organismo de diferentes maneras, en
funcindecmotelosapliques.Puedenllegarteatravsdelolfato,yaquesonmuyvoltiles,
cuandolosponesenunquemadordeesenciasolosinhales.Ytienenlacapacidaddepenetrar
atravsdelosporosdetupiel,sitomasunbaootedanunmasaje,graciasaldiminutotamao
de sus molculas. En el primer caso llegan directos al cerebro y al sistema lmbico; y en el
segundo,altorrentesanguneo.

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TallerdeAromaterapia

La Aromaterapia es el uso controlado de Aceites Esenciales de las Plantas para mantener y

promoverelbienestarfsico,psicolgicoyespiritual.(GabrielMojay).
El sentido del olfato est conectado directamente
con el sistema lmbico, la parte del cerebro que
controla las emociones y otras funciones
importantescomolamemoria.
Sisefriccionalapielconunaceiteesencial,atraviesa
las capas externas con rapidez llegando a los
capilares sanguneos siendo transportados por las
clulasalosfluidosdelcuerpo.
Las propiedades teraputicas de los aceites esenciales se conocen desde la antigedad. Los
egipcioslosusabancomomedicina,paramasajesybaos.Losgriegosyromanoslosempleaban
parasanarheridas,lubricarlapiel,repelerinsectos,purificarelaireyembalsamarcadveres.En
el siglo X se descubri en Arabia un proceso de destilacin dando origen a los conocidos
"perfumes de Arabia". En la poca moderna, la investigacin demuestra que los aceites
naturalespurospuedenbrindarbeneficiosahumanosyanimalessimilaresalosquebrindana
lasplantas.

QUEESUNACEITENATURAL?
Lasplantascontienensustanciascomplejasypotentesqueseconocencomoaceitesnaturales.
Setratadelquidosaromticosderivadosdearbustos,flores,rboles,racesysemillas.Estos
componentesdistintivosdefiendenalasplantasdeinsectos,condicionesambientalesdainas
yenfermedades.Tambinsonvitalesparaquelaplantacrezca,viva,sedesarrolleyseadaptea
suentorno.Losaceitesnaturalespurosseconocencomolaesenciadelaplanta,laprotegeny
tambindeterminansuaroma.

IMPORTANCIADELACALIDAD
Muchosaceites,quesedicenaceitesnaturales,sederivanconqumicosagresivos,sediluyeno
secopianyproducenenunlaboratorio.Lascopiasdebajacalidadproducenresultadosdebaja
calidadypuedensertxicas.ElEstndardeYoungLivingYoungLivingofreceaceitesnaturales
purosysinadulteraciones,mezclasdeaceitesnaturalesyotrosproductosconaceites.EnYoung
Living, las pruebas internas y de laboratorios independientes demuestran que los aceites

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TallerdeAromaterapia

naturales cumplen con altosestndares industriales que los sitan como aceites decalidad
teraputica.Estosignificaquelosprofesionalesdelasaludloseligenparapromoverlasaludy
elbienestar.
YoungLivingsededicaalaproduccindeaceitesnaturalescomenzandoconplantasdelamayor
calidad.Lasplantassaludablesyladestilacincorrectaproducenaceitesnaturalesdecalidad
superiorconpotentesbeneficios.Cadaaceitesesometeaunaseriedepruebasrigurosasantes
de considerar que cumple los requisitos para ostentar la etiqueta de Young Living. Nuestros
aceitesnaturalesseembotellandespusenfrascosdevidriogruesoyoscuroafindeproteger
la integridad de los aceites. Bajo la tapa, hay un orificio fijo que ayuda a medir las dosis y a
garantizarlaseguridad.
El95%detodoslosaceitesesencialesenelmundosonadulterados.Adiferenciadelosaceites
sintticosdenivelperfumequeslohuelenbien,losaceitesdeGradoTeraputicoYoungLiving
(YLTG) son puros, naturales ynotienen aditivos. YLTGsignifica quecada aceite esencial que
Young Living destila o usa, tiene la mezcla ptima de elementos naturales, para lograr el
resultadodeseado.LosaceitesdeYLTGdebencumplirconcriteriosespecficosencuatroreas
claves:Plantas,Preparacin,Pureza,yPotencia.
Plantas
YoungLivingcuentaconunalargaexperienciaenseleccionarcorrectamentelasespecies
deplantasparalograrlapotenciadeseadaencadaaceite.Plantamosbajocondiciones
ptimas,usamoselterrenoidealymtodosnaturalesparafomentarelcrecimientode
lasplantas,ysabemoseltiempoprecisoparalevantarcadacosecha.
Preparacin
Para cumplir con los estndares de destilacin YLTG, se vigila rgidamente que se
mantenga la temperatura adecuada durante el proceso de destilacin al igual que la
presin, duracin del proceso, el equipo adecuado y la cantidad de plantas que se
procesanalavez.
Pureza
Cada remesa de aceite esencial embotellado por Young Living se somete a estrictas
pruebasdelaboratorioparaasegurarsequelosaceitestenganlasmsaltaspropiedades
posiblesdegradoteraputicoYLTG.
Potencia
Lapotenciasignificaquecadaaceitecuentaconelnivelptimodequmicosnaturalesde
laplanta,paragarantizarqueservirnparasusnecesidades.

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TallerdeAromaterapia

COMOCOMPROBARACEITESESENCIALES?
Los aceites esenciales son sustancias altamente
concentradas que provienen de plantas. Es un
extractonaturaldeplantasorbolesaromticos.Al
contrario de las fragancias aromticas que son
sustanciasartificialescreadasenlaboratorios,ensu
mayoraparaaromatizar.
Lascualidadesdelosaceitesesencialesvaranenfuncindeltiempoderecogida,tipodesuelo,
procedimientodeextraccinyconservacin.Sereconocequeesunaceiteesencialsitienetodas
estaspropiedades:
1. Frascodevidriombar,tapndetefln.Laluzsolardescomponeelaceite.
2. Etiquetaquedigaaceiteesencial.
3. Precioelevadosegnlaplantaolamezcla.
4. Volatilidad.Seevaporanrpidamente.
5. Solvente.
6. Inflamacin.
7. Solubilidad.Enaceiteyalcohol.

COMOUSARACEITESESENCIALES?
Haytresmanerasbsicasdeusarlosaceitesnaturales:
1. Vaoral.
Lasinvestigacionesindicanquealgunosaceitesson
msefectivossisetomanporvaoral.Slopueden
utilizarse internamente aquellos aceites esenciales
puroscuyaseguridadhayasidocomprobadayestn
etiquetadoscomosuplementosdietarios.Ladilucin
ydosificacindependendelaedad,eltamao,yla
saluddelindividuo.Sigaladosificacinrecomendada
enlaetiquetadecadaproductoparagarantizarlaseguridadoconsulteaunprofesional
delasaludantesdeadministraraceitesinternamente.
Mtodossugeridosdeconsumointerno:
a) Coloquevariasgotasdeaceiteenunacpsulavacaytrguelaconagua.
b) Agregue12gotasdeaceiteenunvasoconaguaolechedearroz.

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TallerdeAromaterapia

c) Coloque 1 2 gotas en una rebanada de pan o agrguelas a sus comidas al

cocinar.
d) Coloque las gotas directamente en la lengua y trague. Tenga extrema
precaucinalutilizarestemtodo.Muchosaceitessonmuyfuertesydeberan
probarsecolocandounagotaenunacucharayprobandounapequeaporcin
(1/4degota)paradeterminarlacantidaddeaceiteautilizar.

2. Inhalacin.
La inhalacin de aceites esenciales agudiza los sentidos y
puede desencadenar muchas respuestas deseadas en el
cuerpo.Acontinuacinseindicanalgunastcnicasutilizadas
parainhalaraceitesesenciales:
a) Inhalacindirecta:simplementehulalos.
b) Esparza el aceite esencial utilizando el difusor de Young
Living,quedispersaelaceiteenformadevaporenelaire.EldifusordeYoungLiving
nocalentarlosaceites,ydeesemodogarantizarsusbeneficioscompletos,yaque
elcalorextremopuededaarcomponentesimportantesdelaceite.
c) Llene un humidificador con agua. Coloque un
pauelodepapelounpaorociadoconunasgotas
de aceite enfrente al vapor saliente. (No coloque
aceiteenelhumidificador.Flotarporencimadel
agua en lugar de elevarse con el vapor y puede
causardaosalhumidificador.)
d) Coloqueconcuidadoaguacalienteenunrecipiente
yagreguealgunasgotasdeaceite.Conunatoalla,cubrasucabezayelrecipientea
mododecarpa.Respireprofundaylentamente.
3. AplicacinTpica.
Apliquelosaceitesesencialesdirectamenteenlapielenloslugaresindicados.
Diluya conel ComplejodeAceiteVegetal V6 ocon un aceite vegetal puro(oliva o
almendras)antesdeaplicar,siladilucinseindicaenlaTabladeaplicacin.Ladilucin
puede protegerlo contra posibles sensibilidades cutneas. Los puntos clave de
aplicacinenelcuerposonlossiguientes:
Coronilla

Partesuperiordelaespalda

Frente

Abdomen

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Sienes

Sobrerganosvitales

Detrsdelasorejas

Lasplantasyempeinesdelospies

Cuello

Tobillos

Paralaaplicacintpicaenalgunadeestaszonas,sigaestossimplespasos:
1.Concuidado,inclinelabotelladeaceiteycoloque23gotasenlapalmadelamano
odirectamenteenla zonadeaplicacin
deseada.
2.Silascolocaenlamano,frteselaspalmas
con movimientos circulares y luego
masajee el aceite sobre el punto de
aplicacindeseado.
Siaplicaelaceitedirectamenteenlazonadeseada,utilicesumanoparamasajearen
formacircularsobrelapiel.Repitasiaslodesea.

ATENCION:Losaceitesesencialessonmuypoderosos,yesposiblequealgunosirritenlapiel.Si
seproduceirritacin,apliquedeinmediatoelComplejodeAceiteVegetalV6oaceitevegetal
puroenlazona,paradiluir.Porfavor,lealasinstruccionesdelaetiquetadecadaaceiteantes
deusarlo.
Tambin puede crear sus propias mezclas de aceites para masajes combinando sus aceites
esencialesfavoritosconelComplejodeAceiteVegetalV6outilizandomezclasdeaceitesya
preparadasdeYoungLiving(porejemplo.,Relaxation,OrthoEase)pararelajarse,elevarel
espritu,tranquilizarseyaliviarse.

TABLADEAPLICACIN
CadaaceiteesencialymezcladeaceitesesencialescomercializadoporYoungLivingseclasifica
enlastrescategorasqueseindicanacontinuacin:aromtico(inhalacin),aplicacintpica,y
suplementodietario(consumointerno).Laclasificacindecadaaceitesebasaeninformacin
cientfica bien documentada y en la bibliografa de expertos acreditados sobre aceites
esenciales.Elobjetivodeestainformacinesorientarlorespectodelusodeaceitesesenciales.
No obstante, es posible que los profesionales calificados de la salud provean orientacin
adicionalyselosdebecontactarencasodeenfermedadoproblemasdesaludgraves.Tambin
lealasetiquetasdecadabotellaparaobtenerinstruccionesespecficas.

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TallerdeAromaterapia

VERDE No requiere dilucin. Adecuado para uso tpico en todo tipo de piel salvo las ms
sensibles.Generalmenteseguroparasuusoenniospequeos.Esparzahasta1hora
tresvecesporda.
AMARILLOSerecomiendadilucin.Esparzahasta30minutostresvecesporda.
NARANJAEvitesuusoenreasdelapielqueestnfrecuentementeexpuestasalaluz
solar o rayos UV. Evite la luz solar directa o los rayos UV hasta 12 horas luego de
aplicrseloenlapiel.
ROJOSiempredebediluirseantesdesuuso.Sloserecomiendaparausoenadultos.
Tmelo slo tal como se indica y slo si el aceite est clasificado como suplemento
dietario. Esparza no ms de 10 minutos tres veces por da en una habitacin bien
ventilada.
AZULNoserecomiendasuusoenlamaneraindicada.

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TallerdeAromaterapia

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TallerdeAromaterapia

PROPIEDADESDEALGUNOSACEITESESENCIALESDEYOUNGLIVING
COLECCINACEITESDIARIOS

DisfrutelosrelajantesbeneficiosdelalavandaenPeace
&Calming,elpoderlimpiadordeThievesyPurification,el
toque reconfortante de Valor y PanAway, y ms. Los
aceites en la coleccin de Aceites Diarios se pueden
comprarcomopaqueteoenvaseindividualysonideales
paraagregarproductosdeYoungLivingasuda,todoslos
das.AceitesDiariosincluye:
15mlIncienso
15mlLavanda

15mlLimn
15mlMenta
15mlPanAway
15mlPeace&Calming
15mlPurification
15mlThieves
15mlValor

LAVANDA
Lavender(lavanda)(Lavandulaangustifolia)tieneunaromaherbceo,floral,frescoy
dulce,queescalmanteyrefrescante.Porqueeselmsverstildetodoslosaceites
esenciales,todacasadeberatenerlo.Lavanderesunadaptgenoyportanto,puede
ayudaralcuerpocuandoseadaptaalestrsodesequilibrios.Esunagranayudapara
relajarse y antes de acostarse, y adems tiene las propiedades de equilibrio que
puedentambinimpulsarlaresistenciaylaenerga.Congradoteraputicolavander
esmuyapreciadoparalabellezadelapiel.Puedeserusadoparacalmarylimpiar

cortadas,moretoneseirritacionesdelapiel.ElcientficofrancsRenGattefossfueunodelosprimeros
en descubrir estas propiedades cuando fue gravemente quemado en una explosin de laboratorio.
Lavender tambin puede ser utilizada para mejorar el sabor de los alimentos. Lavender tiene un
aproximadode3,669ORAC(TE/L).
Mododeuso:Parausodedieta,aromticootpico.Cuandoseutilizacomosuplemento,ponerunagota
enunacpsulaoen4onzasdelechedearrozodecabra.
Posiblesensibilidadenlapiel.Encasodeembarazoobajotratamientomdico,consulteasumdico.La
dilucinnoesnecesaria;adecuadoparatodossalvolapielmssensible.Engeneral,seguroparalosnios
demsde2aosdeedad.
Ingredientes:YoungLivingTherapeuticGradelavenderessentialoil(Lavandulaangustifolia)

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PEPPERMINT
Peppermint (menta) (Mentha piperita) tiene un aroma de mentafuerte, limpio y
fresco.Unodelashierbasmsantiguasyaltamenteestimadaparaelaliviodela
digestin, puede tambin restaurar la eficiencia digestiva. La Dra. Jean Valnet
estudi el efecto de la menta piperita en el apoyo para el hgado y el sistema
respiratorio.Otroscientficoshaninvestigadotambinelroldelamentapiperitaen
mejorarelsaboryolorcuandoesinhalado.
ElDr.WilliamN.DemberdelaUniversidaddeCincinnatiestudilacapacidaddela
mentapiperitaparamejorarlaconcentracinylaagudezamental.ElDr.AlanHirsch
estudilaaptituddelamentapiperitaparaafectardirectamenteelcentrodesaciedaddelcerebro,el
cual dispara una sensacin de estar lleno despus de los alimentos. Este poderoso aceite esencial es
frecuentemente diluido antes de la aplicacin tpica. Peppermint puede tambin ser empleado para
mejorarelsabordelosalimentosyelagua.PepperminttieneunORACaproximadode373,455(TE/L).
Mododeuso:Parausodiettico,aromticootpico.Cuandoseempleecomounsuplemento,diluyauna
gotaen4onzasdelquidocomolechedearrozodecabra.
Posiblesensibilidadenlapiel.Siestembarazadaobajoatencinmdica,consulteasumdico.Dilucin
recomendadatantoparausotpicocomointerno.Noaplicarlopuroenheridasfrescasoenquemaduras.
Diluirantesdeemplearseenreascomoelrostro,cuello,reagenital,etc.Mantngasefueradelalcance
delosnios.Eviteemplearloeninfantesoniosmuypequeos.
Ingredientes:YoungLivingTherapeuticGradepeppermintessentialoil(Menthapiperita)

LIMON
Lemon (limn) (Citrus limon) tiene un aroma a ctricos fuerte y purificante, que es
revitalizanteyedificante.Lemonsecomponedel68porcientodedlimonene,quees
un poderoso antioxidante. Es deliciosamente refrescante en el agua y puede ser
beneficiosoparalapiel.Lemonpuedeutilizarsetambinparamejorarelsabordelos
alimentos.LacortezadellimnesprensadaenfrioparasacarelaceiteesencialLemon.
JeanValnetMDcalculaquesenecesitan3000limonesparaproducirunkilodeaceite.
Ensulibro,LaPrcticadelaAromaterapia,ValnetescribequeLemonesuntnicopara
ayudarelsistemanerviosoyelsistemanerviososimptico.Lemontieneunaproximadode6,619ORAC
(TE/L).
Mododeuso:Parausodedieta,aromticootpico.Cuandoseutilizacomosuplemento,ponerunagota
enunacpsulaoen4onzasdelechedesoyaodearroz.
Posiblesensibilidadenlapiel.Encasodeembarazoobajotratamientomdico,consulteasumdico.
Dilucinrecomendadaparaambosusostpicoeinterno.Diluirantesdeutilizarenzonassensiblescomo

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TallerdeAromaterapia

lacara,cuello,zonagenital,etc.Mantenerfueradelalcancedelosnios.Eviteelusoenlactantesynios
muypequeos.EviteutilizarsobrelapielexpuestaalaluzdirectadelsoloalosrayosUV.Noloutilice
cercadelfuego,lasllamas,elcalorochispas.
Ingredientes:YoungLivingTherapeuticGradelemonessentialoil(Citruslimon)

STRESSAWAY
Esunamezcladeaceitesesencialescreadaparacombatirelestrshabitualquese
cuelaennuestravidacotidiana.StressAwayeselprimerproductoquecontienela
combinacin nica y desestresante de aceites esenciales de lima y vainilla. Stress
Awayincluyetambincopaibaylavandaparareducirlarigidezmentalyrestaurarel
equilibrio.Conunospotentescomponentesvegetalescomoelcedrol,presenteenla
madera de cedro, y el eugenol, que se encuentra de forma natural en la vainilla,
Stress Awaypuede ayudar a inducir la relajaciny reducir las tensiones nerviosas
ocasionales. Todos estos ingredientes han sido expertamente combinados con el
aromaexticodelaocotea,elaceiteindividualdeEcuadorexclusivodeYoungLiving.
Principalesbeneficios:

Reduceelestrsanticipndosealastensionesmentales.

Reducelosfactoresestresantesquepuedenafectarnegativamentealsueo.

Mejoraelestadomentaldelaspersonas.

Ingredientes

Vainilla: tiene propiedades antioxidantes y calmantes. Es calmante y reconfortante. Se utiliza

paraelestrsylairritacin.

Lima:Eldeliciosoaromadelalimaespotenteyrefrescante.Esunrefuerzonaturaldesistema
inmunolgico.

Ocotea:esunaceitedegradoteraputicoraroynicoqueayudaalarespuestanaturaldeayuda
delcuerpoalairritacinylesiones.

Cedro:Elcedro,queposeeunodelosmayoresnivelesconocidosdesesquiterpenos,ayudaal
cerebroamejorarlarelajacin.

Copaiba:esunaceiteesencialraroquereducelarespuestanaturaldelcuerpoaunalesino
irritacin y favorece la digestin saludable. Tambin reducir al mnimo las molestias
relacionadasconlarigidezmuscularocasional.

Lavanda:Elaromafloraldelalavandacalmacualquiertensinanmica.

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JOY(ALEGRIA)
Alegra es una extica y exuberante mezcla con los mejores matices que crean
energa magntica y traen alegra al corazn. Cuando es usado como colonia o
perfume,transpiraalegrayunairresistiblefraganciaqueinspiraalromanceyala
unin.Cuandosedispersa,puedeserrefrescanteyedificante.
Mododeuso:Parausotpicooaromtico.Disperseyusecomocoloniaoperfume;
aplicar en el corazn, o disfrutar de un masaje corporal mezclado con V6#8482
ComplejodeAceiteVegetalMejorado
Posible sensibilidad en la piel. En caso de embarazo o bajo tratamiento mdico,
consulteasumdico.Ladilucinnoesnecesaria;adecuadoparatodossalvoparalapielmssensible.En
general,seguroparalosniosdemsde2aosdeedad.Eviteutilizarsobrelapielexpuestaalaluzdirecta
delsololosrayosUV.
Ingredientes: Bergamota (Citrus bergamia), ylang ylang (Cananga odorata), geranio (Pelargonium
graveolens),paloderosa(Anibarosaeodora),limn(Citruslimon),mandarina(Citrusreticulata),jazmn
(Jasminumofficinale),Manzanillaromana(Chamaemelumnobile),palmarosa(Cymbopogonmartinii),y
rosa(Rosadamascena).

PANAWAY
PanAway fue creado por Gary Young a raz de una grave lesin a los ligamentos en su
pierna. Aceite esencial que contiene hierbabuena, que a menudo se emplea para el
masaje, PanAway es un calmante para la piel proporcionando al mismo tiempo un
reconfortantecalorparalosmsculosdespusdelejercicio.
Mododeuso:Parausoaromtico.Aplicarenlasplantasdelospiesysigaconlaaplicacin
tpicaenotroslugares.Aplicaralasien,nucaofrente,oinhalarparaunefectocalmante.
Usarconunaclidacompresaalolargodelacolumnavertebral.
Posiblesensibilidadenlapiel.Encasodeembarazoobajotratamientomdico,consulteasumdico.
Dilucinrecomendadaparaambosusostpicoseinterno.Diluirantesdeutilizarenzonassensiblescomo
lacara,cuello,zonagenital,etc.Mantenerfueradelalcancedelosnios.Eviteelusoenlactantesynios
muypequeos.
Ingredientes: Hierbabuena (Gaultheria procumbens), Manzanilla real (Helichrysum italicum), clavo
(Syzygiumaromaticum)ymentafresca(Menthapiperita).

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PEACE&CALME(PAZYCALMA)
PazCalmaesunamezclasuaveyfragante.Cuandoesdispersado,ayudaacalmarlas
tensionesyelevarelespritu,promuevelarelajacinyunprofundosentidodepaz.
Cuandosedamasajesenlaparteinferiordelpie,puedeserunmaravillosopreludio
de una pacfica noche de descanso. Peace Calming puede ser especialmente
tranquilizadoryreconfortanteparalosniospequeosdespusdeunhiperactivoy
estresanteda.
Mododeuso:Parausoaromtico.Disperseendormitorios,zonasdelacasayoficina.
Aplicarenlaparteinferiordelospies,lasmuecasyfueradelosodos.MezclarlosconV6#8482Complejo
deAceitesVegetalesMejoradoparaunmasajecalmante.
Posiblesensibilidaddelapiel.Encasodeembarazoobajotratamientomdico,consulteasumdico.La
dilucinnoesnecesaria;adecuadoparatodossalvolapielmssensible.Engeneral,seguroparalosnios
demsde2aosdeedad.
Ingredientes: Tangerina (Citrus nobilis), naranja (Citrus aurantium), ylang ylang (Cananga odorata),
patchuli(Pogostemoncablin)yazultansy(Tanacetumannuum).

PURIFICACION
Purificacinsepuedeutilizardirectamentesobrelapielparalimpiarycalmarpicaduras
deinsectos,cortadasyraspaduras.Cuandosedispersa,ayudaapurificarylimpiarelaire
de impurezas del medio ambiente incluido el humo del cigarrillo y otros olores
desagradables.
Mododeuso:Parausotpicooaromtico.Disperseoapliquetpicamentesobreuna
ubicacin,segnseanecesariooponersobreunalgodnycoloqueenlasrejillasdelaire
deventilacindecasa,coche,habitacindehotelyoficina.Disperseyfroteenlospies
paralimpieza.
Posiblesensibilidadenlapiel.Encasodeembarazoobajotratamientomdico,consulteasumdico.La
dilucinnoesnecesaria;adecuadoparatodossalvoparalapielmssensible.Engeneral,seguroparalos
niosdemsde2aosdeedad.
Ingredientes: Citronela (Cymbopogon nardus), pasto de limn (Cymbopogon flexuosus), romero
(Rosmarinusofficinalis),melaluca(Melalucaalternifolia)lavandin(Lavandulaxhybrida)ymirto(Myrtus
communis).

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TallerdeAromaterapia

INCIENSO(FRANKINCENSE)
Incienso (Boswellia carteri) tiene un aroma dulce, clido y balsmico que es
estimulanteparaelevarlamente.tilparavisualizar,mejorarycentrarlaconexin
espiritual, sus propiedades reconfortantes ayudan a centrar la mente, superar el
estrsyladesesperacin.Frankincenseesunaceiteconsideradodesantauncinen
elMedioOriente,dondesehausadoenceremoniasreligiosasdurantemilesdeaos.
Recientemente,sehautilizadoenhospitalesdeAmricayEuropayaqueesobjetode
importantes investigaciones. Frankincense es tambin un valioso ingrediente en
productosparaelcuidadodelapielcontraelenvejecimientoylaresequedad.Losantiguosegipcioslo
utilizaron como mascarillas faciales de rejuvenecimiento. Frankincense tiene un aproximado de 6,125
ORAC(TE/L).
Mododeuso:Parausodedietaotpico.Cuandoseutilizacomosuplemento,diluirunagotaen4onzas
delquidos,talescomolechedesoyaodearroz.
Posiblesensibilidadenlapiel.Encasodeembarazoobajotratamientomdico,consulteasumdico.
Dilucinrecomendadaparaambosusostpicoeinterno.Diluirantesdeutilizarenzonassensiblescomo
lacara,cuello,zonagenital,etc.Mantenerfueradelalcancedelosnios.Eviteelusoenlactantesynios
muypequeos.
Ingredientes:YoungLivingTherapeuticGradefrankincenseessentialoil(Boswelliacarteri)

THIEVES
Thieves se cre en base al relato histrico de cuatro ladrones en Francia que se
protegandelapestenegraconclavo,romeroyotrashierbasaromticasmientras
robabanalasvctimasdeestaenfermedadmortal.Estamezcladeaceitesesenciales
tienepropiedades quehan sidoprobadas en universidadesy han demostrado ser
altamenteefectivasenlimpiaryapoyarelsistemainmunolgicoyalabuenasalud.
Modo de uso: Para uso de dieta, aromtico o tpico. Cuando se utiliza como
suplemento,diluirunagotaen4onzasdelquido,comolechedecabraodearroz.
Disperse, por un perodo breve de tiempo (1 / 2 hora o menos) en el trabajo, en la casa o el medio
ambiente.
Posiblesensibilidadenlapiel.Encasodeembarazoobajotratamientomdico,consulteasumdico.
Siemprediluirantesdeaplicaralapielotomarinternamente.Mantenerfueradelalcancedelosnios.

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TallerdeAromaterapia

Ingredientes: Clavo (Syzygium aromaticum), limn (Citrus limon), canela (Cinnamomum verum),
Eucalyptusradiatayromero(RosmarinusofficinalisCT1,8cineol).100%aceiteesencialpurocongrado
teraputico.

VALOR
Valor es un mezcla vigorizante de aceites esenciales de grado teraputico que
funciona tanto con los aspectos espirituales como fsicos del cuerpo para
incrementarlossentimientosdefuerza,coraje,yautoestimadecaraalaadversidad.
Reconocidoporsuspropiedadesfortalecedoras,Valormejoralosrecursosinternos
deunapersona.Tambinsirveparaayudaraalinearlaenergadelcuerpo.
Mododeuso:Parausotpicooaromtico.Aplicarenlasplantasdelospiesyla
garganta,muecas,pechoylabasedelcuello.
Posiblesensibilidaddelapiel.Siestaembarazadaobajoelcuidadodeunmedico,
consltelo.No requiere dilucin; apropiado para todos excepto lapiel ms sensible. Generalmente es
seguroparaniosmayoresde2aosdeedad.
Ingredientes:Picea(Piceamariana),paloderosa(Anibarosaeodora),tansyazul(Tanacetumannuum)e
incienso(Boswelliacarteri)enunabasedeaceitedealmendra.

EUCALIPTOGLOBULUS
Eucaliptoglobulustieneunfrescoaromapenetrante.Contieneunaltoporcentajede
eucalyptolqueesuningredienteclavequeconstituyemuchosdelosenjuaguesbucales.
Aplicadotpicamenteayudaalsistemarespiratorioycalmalosmsculosdespusdel
ejercicio.Eucalyptusglobulustieneunaproximadode24,157ORAC(TE/L).
Mododeuso:Parausodedietaotpico.Cuandoseutilizacomosuplemento,diluir
unagotaen4onzasdelquido,comolechedecabraodearroz.
Posiblesensibilidadenlapiel.Encasodeembarazoobajotratamientomdico,consulte
asumdico.Noloutilicecercadelfuego,lasllamas,elcalorochispas.Dilucinrecomendadaparaambos
usostpicoeinterno.Diluirantesdeutilizarenzonassensiblescomolacara,cuello,zonagenital,etc.
Mantenerfueradelalcancedelosnios.Eviteelusoenlactantesyniosmuypequeos.
Ingredientes:YoungLivingTherapeuticGradeEucalyptusglobulusessentialoil(Eucalyptusglobulus)

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TallerdeAromaterapia

100usosmsfrecuentesdelosAceitesdelaVidaDiaria
Trashaberconocidolosprincipiosdeestosaceitesesencialesbsicosparalavidadiaria,sea
para que formen parte del botiqun de aromaterapia de un hogar o de un consultorio,
hablaremosdelosmltiplesusosdeestosaceites.

PRIMEROSAUXILIOSYUSOSFRECUENTES
Ampollas

Purificacin

Froteunagotadeaceitedepurificacinsobrela
ampollaparamantenerlalimpiaydesinfectada.

Moretones

PanAway

Aplique PanAway de manera tpica sobre la zona

lastimadaparaevitarhematomayreducirla

Quemaduras

Lavanda

Aplique una gota de aceite de lavanda sobre la

quemaduraparaayudaracicatrizaryevitareldolor.

Cortadas

Lavanda

Coloqueaceitedelavandaenlacortadaparalimpiarla
heridaymatarlasbacterias.

Cicatriz

Lavanda

Para reducir o minimizar la formacin de cicatrices,

coloquelavandasobreyalrededordelrea.

Herida
Inflamada

Menta

Masajeelazonaconvariasgotasdementa.Parareducir
lainflamacin.

Picadurade
insectos

Purificacin

Coloque una gota de aceite sobre la picadura para

limpiar ycalmar.

Aguijnde
insectos

Lavanda

Coloqueunagotadeaceitesobrelapicaduraoaguijn.
Reducirlaampolla.

Hemorragia
nasal

Lavanda

Paradetenerlahemorragia,coloqueunagotadeaceite
sobre una gasa y enrllela sobre un trocito de hielo.
Presionelagasaconelhielodesdeelmediodellabio
haciaelcentrodelanarizysostngalahastaquepare
elsangrado.Noenfreellabioolasencas.

Repeler
polillas

Lavanda

Coloqueunaspocasgotasdelavandaenunabolitade
algodnycolqueloenlosestantesycajonesdelcloset
pararepelerpolillaseinsectos.

Repeler
insectos

Purificacin

Roce varias gotas de aceite mezclado con agua para

repelerinsectos.

Matar
grmenes

Limn

Dejetodalanochelateladelavaroesponjadelavarla
vajilla en un bol con agua y gotas de aceite de limn
paradesinfectarymatargrmenes.

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TallerdeAromaterapia

Venenode

Menta

Aplique aceite de menta puro o diluido en aceite

vegetal.

Potpourri

Joy

RoceunasgotasdeJoysobrelpararenovarsuaroma.

Quemadura
solar

Lavanda

Roceunasgotasdeaceitedelavandadiluidaenagua
destiladaparacalmar.

Oloresenla
casa

Purificacin

Coloque el aceite en un difusor para limpiar el aire y

neutralizarmalosolores.

Oloresporuso Purificacin
humidificador

Coloque una gota de aceite en cada punta de un

cotonete y colquelo encima del agua fra del
humidificadorparalimpiarelaire.

Oloresen
calzado

Purificacin

Coloquedosgotasdeaceiteendosbolitasdealgodn
ypngalodentrodelcalzadooentrelosdedosdelpie.

Olorespor
faltade
ventilacin

Purificacin

Coloquevariasgotasdeaceiteenunabolitadealgodn
y ubquelo en ventiletes o extractores en el hogar,
habitacindehotel,oficina,etc.

Oloresde
pintura

Menta

Mezcleunabotellitade15ml.Deaceitedementaen
ungalndepintura.

Ratas,
cucarachasy
Hormigas

Menta

Coloquedosgotasdeaceitedementaenunalgodny
pongasteenelpuntodeentradadeestaspestes.

Aguadela
Fuente

Lavanda

Coloqueunasgotasdelavandaenelaguadelafuente
decorativa para perfumar el aire, matar bacterias y
hacermsduraderaelagua.

Sanidad

Limn

Useunatoallitadepapelconvariasgotasdeaceitede
limnparalimpiarlosaccesoriosdebao.

Removedorde Limn
Manchas

Use una o dos gotas de aceite para quitar chiclets,

manchasdeaceite,grasaoCrayolas.

Fiebre

Menta

Masajeelaplantadelospiesconunasgotasdementa
parabajarlafiebre.

Flatulencias

Menta

Masajee con 4 a 6 gotas de menta el estmago y

alrededor del ombligo para calmar una indigestin,
flatulenciasydiarrea.

Flujonasal

Purificacin

DiluyaaceitePurificacinenunaceitevegetalyfrote
lascavidadesnasalesparacortarelflujonasal.

hiedraoRoble

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TallerdeAromaterapia

Doloresde
Crecimiento

PanAway

MezcleunasgotasdePanAwayconunaceitevegetaly
masajee en la zona afectada por dolores de
crecimiento
Froteunasgotasdeaceitedelavandaenlaspalmasde
susmanoseinhalevariasvecesparaaliviarlossntomas
delafiebredelheno.

Fiebredel
heno

Lavanda

Dolorde
cabeza

PanAway

Frote unas gotas de PanAway en sienes, entrecejo y

basedelanuca.

Dolorde
cabeza

Menta

Para aliviar un dolor de cabeza, frote unas gotas de

menta en sienes, entrecejo, base de la nuca y senos
frontales.Mantengalejosdelosojos!

Ardorde
estmago

Menta

Agregue una gota de menta a un t de hierbas para

ayudaraladigestinycalmarelardor.

Hipo

Menta

Paracalmarloaplicarunagotadementaacadaladode
laquintavrtebracervical.

Indigestin

Menta

Frote4a6gotasdementaenlapalmadelamanoy
masajee el estmago, y alrededor del ombligo para
clamarindigestin,flatulenciasydiarrea.

Mareospor
Movimiento

Lavanda

Paraaliviarlossntomasdemareoalviajar,coloqueuna
gotadelavandaenlapuntadelalengua oalrededor
delombligoydetrsdelasorejas.

Nuseas

Menta

Masajeevariasgotasdementaenelabdomen.

Despusde
afeitarse

Joy

Frote una gota de Joy en sus manos y pselas por su

rostroycuelloluegodeafeitarse.

Reducirel
apetito

Menta

Inhaleelaromadelaceitedementaparadisminuirel
deseodecomer.

Mala
respiracin

Menta

Coloqueunagotadementaenlapuntadelalengua.

Encas
sangrantes

Limn

Coloque una gota de aceite de limn en las encas

sangrantes, ya sea por gingivitis o extracciones
dentales.

Calmarnios

PazyCalma

Useundifusorcongotasdeesteaceiteenlahabitacin
paracalmarnioshiperactivosodifcilesdemanejar.

Calmante

Lavanda

Froteunasgotasdelavandaenlaplantadelospies

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TallerdeAromaterapia

Celulitis

Limn

Frotevariasgotasdelimnsobrelazonaparaactivarla
circulacinyeliminarlasclulasmuertas.

Labiosresecos

Lavanda

Frote una gota de lavanda para labios resecos o

quemadosporelsol.

Pupas(infantil)

Lavanda

Coloqueunagotadelavandaenlazona.

Herpes
labialeso
lceras
bucales

Limn

Coloque una gota de aceite de limn, herpes u otra

lcerabucalparaaliviareldoloryayudaralacuracin.

Concentracin

Menta

Coloque dosgotasdeaceite de mentaen lalengua y

froteotragotadebajodelanarizparaincrementarel
alertaylaconcentracin.Rocementaenlahabitacin
donde se est estudiando e inhale menta cuando se
estrealizandounexamenpararecordarloestudiado.

Granos,
juanetes

Limn

Froteunagotadeaceitedelimnsobreungrano,callo
ojuanetetodaslasmaanasylasnoches.

Caspa

Lavanda

Frotevariasgotasdelavandasobreelcuerocabelludo
paraeliminarlacaspa.

Sueo
Profundo

Peaceand
Calming

FroteunaodosgotasdePeaceandCalmingenlaplanta
de los piesy en los hombros antes deacostarse para
lograrunsueodebuenacalidad.

Acarosenlos
odosdelas
mascotas

Purificacin

Aplicar aceites Purificacin y de menta diluidos en

aceitevegetalconuncottonetteyfrotardentrodela
orejaparaeliminarloscarosengatosyperros.

Mascotascon
problemasde
artritis

PanAway

Paramascotasconartritis,masajeePanAwaydiluidoen
aceitevegetalenellugarconproblemasoponeruna
gotadePanAwayenlosalimentos.

Garrapatasen
animales

Menta

Quitelasgarrapatascolocandounagotadementaen
uncottonetteydespegndola.Espereaquesesepare
lacabezayluegoretrela.

Lavadode
Vajilla

Limn

Agregueunagotadelimnalaguadellavavajillasantes
deponerelciclo.

Limpiezade
Alfombras

Limn

Coloque 10 o 15 gotas de Limn por cada galn de

solucinparalimpiaralfombrasparaquitarmanchasy
darlebrilloalasalfombras.Dejaademsunagradable
aromaenlahabitacin.

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TallerdeAromaterapia

Limpiezade
frutas

Limn

Paralimpiareincrementarlavidadelasfrutasfrescas
aguafray3gotasdeaceitedelimn.Pongaalllafruta
ya limpia, y agite. Cercirese de que todas las
superficiesdelafrutatomencontacto.

Limpiezade
Cocinas

Limn

Froteunagotadeaceitedelimnenlatabladepicaro
cualquierotrasuperficiedondecorteopique.

Esterilizador
deCocinas

Limn

Agregue dos o tres gotas de limn al agua en una

botella rociadora y roce los estantes, mesadas, etc.
paraesterilizarlas.

Lavadorasy
secadorasde
ropa

Lavanda

Agregue unas gotas de lavanda a un trapo hmedo y

luego mtalo al lavarropas y/o secarropas para
desodorizarloyrefrescarlo.

Acn

Limn

Coloqueunagotadeaceitedelimnenpielesgrasaso
acnparabalancearlasglndulassebceas.

Virusdel
ambiente

Thieves

Difunda Thieves en su hogar durante 15 minutos 3

vecesaldaparamantenerlomaravillosamentelimpio,
saludableylibredevirusdelambiente.

Alergias

Lavanda

Difundalavandaparaaliviarlossntomasdealergias.

Areas
Artrticas

PanAway

FroteunaodosgotasdePanAwayenmanosartrticas
paraaliviareldolor.

Artritis

Menta

Frote aceite de menta en articulaciones para aliviar

doloresdeartritisotendinitis.

Pideatleta

Limn

Frotedosgotasdeaceitedelimnparalimpiarelpie
deatleta.

Bloqueodelos Lavanda
conductos
lacrimales

Froteunagotadeaceitedelavandasobreelpuentede
lanarizparadesbloquearlosconductoslacrimales.

Circulacin
sangunea

Joy

Frote dos gotas de aceite Joy en las reas del cuerpo

conpocacirculacinparaacelerarelflujosanguneo.

Congestin
nasal

Menta

Coloqueunagotadementaenlapuntadelalenguae
inhale menta por la nariz para aliviar la congestin
producidaporresfro.

Prevencinde
Resfros

Thieves

AgregueunagotadeaceiteThievesaunpequeovaso
conagua,mezclebienybbalodiariamentedurantela
pocadefrocomoproteccin.

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TallerdeAromaterapia

Resfros
nasales

Thieves

BebaunatazadetdeThievescadadoshoras.Hacerlo
con4gotasdeThieves,1cucharaditadetdelechede
soya,endulceconmielyagrgueleaguacaliente.Los
sntomasdesaparecenen48horas.

Diarrea

Menta

Frote4a6gotasdementaenabdomen,y alrededor
del ombligo para aliviar indigestin, flatulencia y
diarrea.

Eczema

Lavanda

Mezclevariasgotasdelavandaenaceitevegetalyuse
comotpicoeneczemaydermatitis.

Ojos
enrojecidos

Thieves

Difunda Thieves en su habitacin por 30 minutos,

especialmenteantesdeacostarse.Semaravillardelos
resultados.

Citica

PanAway

Frote dos o tres gotas de PanAway en la base de la

columnavertebral.

Manchasdela
piel

Purificacin

Aplique una gota de purificacin en la mancha para

aclararla.

Picaznenla
piel

Menta

Frote unas gotas de menta como tpico en la piel

speraparaevitarpicazn.

Pielcon
sarpullido

Lavanda

Aplique unas gotas de lavanda en las zonas con

sarpullidoparaevitarlacomeznysanarlapiel.

Insomnio

Lavanda

Froteunasgotasdelavandaensusmanoseinhaleunos
minutos. Tambin puede rociar su almohada con
lavanda.

Piesdoloridos

Menta

Mezcle aceite de menta a su bao de pies para

aliviarlos.

Dolores
musculares

PanAway

Aplique PanAway sobre la zona muscular que duele,

sobretodo,luegodehacerejercicios.

Dolorde
garganta

Purificacin

FroteunagotadePurificacinenelladoexternodela
garganta cuando la molestia o el dolor recin
comienzan.

Dolorde
garganta

Thieves

Agregue4gotasdeThievesaunvasoconaguayhaga
grgaras4o5vecesalda.

Rechinarde
dientes

Peaceand
Calming

Para evitar el rechinar de dientes durante la noche,

difundaPeaceandCalmingmientrasduerme.

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TallerdeAromaterapia

Hongosen
uasdededos
delospies

Thieves

ApliqueunagotadeThievesaldaenlazonaafectada
de la ua y ver grandes resultados sin necesidad de
usarproductosqumicos.

Purificacin
delaireenlos
vuelos

Purificacin

Durante el vuelo inhale cada tanto Purificacin para

protegersedelospatgenosqueseencuentranenel
airerecirculado.

Descompostur
aalviajar

Menta

Frote4gotasde mentaenelpechoyestmagopara
evitar las molestias de nuseas, descomposturas al
viajar.

Venas
Varicosas

Limn

Frotevariasgotasdeaceitedelimnenvenasvaricosas
paramejorarlacirculacinyaliviarlapresinsobrelas
venas.

Verrugas

Limn

Froteunagotadeaceitedelimnsobrelaverrugaala
maanayporlanochehastaquedesaparezca.

Desodorante

Joy

FrotedosgotasdeJoyenlasaxilascomodesodorante.
Puedehacerlomismoconaceitedelavanda.

Pielseca

Lavanda

Frote aceite de lavanda en la zona donde la piel est

resecaoescamada.

Energizarse

Menta

Inhaleaceitedementaantesyduranteuntrabajoduro
paraenergizarseyreducirlafatiga.

Depresino
frustracin
porunapelea

Joy

FroteunagotadeJoysobrelazonadelcoraznyenla
planta de los pies para aliviar los sentimientos de
frustracin,tristezaodepresin.

Limpiezade
manos

Limn

Frote una gota de aceite de limn en sus manos

despus de usar un bao pblico. Slo mata malas
bacterias.

Lbido

Joy

FrotedosgotasdeJoysobrelazonadelcoraznypies
paraincrementarlalbido.

Aliviodedolor

Menta

Aplique aceite de mentainmediatamente despus de

un golpe para aliviar el dolor. En caso de que haya
herida,noaplicarlosobrelaherida,sinoalrededor.

Perfume

Joy

Use una gota de Joy detrs de cada oreja como

perfume.

Bao
Relajante

Peaceand
Calming

MezclePeaceandCalmingconelgeldebaoenagua
calienteparaunbaorelajante.

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TallerdeAromaterapia

Masaje
Relajante

Peaceand
Calming

MezclePeaceandCalmingconaceitedemasajespara
unmasajerelajante.

Levantarel
nimo

Joy

ColoqueunagotadeJoyenlapuntadesunarizpara
sacarsudesnimo.
NUTRICION

Hornear

Limn

Usarunagotadelimnparaagregarestesaboren
alimentosoparaprepararbebidas.

Reemplazarel
caf

Menta

Coloquedosgotasdementaenunatazadeaguacaliente
parareemplazarelcaf.

Darsabory
preservar

Menta

Agregueaceitedementaalosalimentosparadarleese
saboryconservarlo.

Limonada

Limn

Enunalicuadoramezcledosgotasdeaceitedelimn,2
cucharadasdemielydostazasdeaguapura.Ajustelas
cantidadessegnelsaborqueleguste.

Bebida
refrescante

Menta

Bebaunagotadementamezcladaenunvasodeaguafra
pararefrescarseenundacaluroso.

COMOOBTENERMAYORINFORMACIONOREALIZARUNPEDIDO
Comunquesecon
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