TEORAS HUMANISTAS

La psicologa humanista es aquella

tercera fuerza dentro de los enfoque de la

psicologa la cual es de origen reciente ; del cual han surgido teoras que valen la pena
resaltar , ante las dems

escuelas psicolgicas

ya que en este mbito vemos al

individuo y se le da la prioridad al desarrollo potencial que desarrollamos mediante

experiencias propias y darnos cuenta que realmente el ser humano est impulsado por
una tendencia a la autorrealizacin, es decir se considera al hombre como dotado de
todas las potencialidades necesarias para su completo desarrollo.
Los tericos humanistas ven la vida como un proceso en el que luchamos por realizar
nuestro potencial y por consiguiente que la personalidad es un aspecto de los esfuerzos
que hacemos por desarrollarnos y realizarnos, ya que estamos siempre sujetos al cambio
dentro de nuestro proceso de desarrollo.
como profesionales ha existido un pasado y hemos que surgir mejorando cosas de
nuestras mismas

experiencias

un ejemplo muy claro es cuando ingresamos

al

educacin primaria que es donde aprendemos cosas nuevas para nuestro desempeo de
la vida social pero con el tiempo tendremos que mejorar y pasar a la educacin
superior y as sucesivamente ; pero dentro de todo este trascurso habrn pasado tantas
cosas del cual aprendemos para mejorar o simplemente cambiar de ya sean aspectos
a malos o buenos o simplemente no completar con la secuencia para llegar a la
autorrealizacin.

Maslow Identific una jerarqua de necesidades que motivan el comportamiento

humano. Segn Maslow, cuando las personas logran cubrir sus necesidades bsicas
pueden buscar la satisfaccin de otras ms elevadas. (Equipo #3,2011)
De acuerdo a lo anterior mencionado este gran terico humanista nos da un ejemplo
muy importante para conocer como el ser humano pasa por un proceso; de pronto para
el todo estas necesidades se cumplen de acuerdo a lo que el plantea, pero creo que
nosotros los seres humanos ya traemos procesos innatos, ya que Dentro de las
necesidades fisiolgicas: (comida, agua, sueo,...).a lo que l se refiere es algo que
comnmente desde el momento de nuestro nacimiento los sentimos , todos al nacer ya
traemos estas necesidades las cuales por voluntad propia tenemos que cumplir , el las
llama bsicas pero para m son sumamente importantes , ya que un bebe al nacer , en el
momento de succionar la leche materna ; eso es algo innato l bebe lo hace porque
simplemente se tiene que alimentar, entonces

es muy importante para nuestra

supervivencia ya que si no comemos y nos alimentamos bien podremos sufrir o

adquirir enfermedades o simplemente morir .
Para Maslow existe un orden de prioridad en las necesidades, de manera que se
satisfacen primero las necesidades ms bsicas y a partir de ah podemos ir generando
necesidades ms complejas. Solo pueden satisfacerse los niveles superiores de la
pirmide cuando los niveles inferiores han sido satisfechos. . (Equipo #3,2011).
como a veces podemos ver que es lo que ocurre cuando estamos enfermos que
manifestamos una desmotivacin pero de all surgen cosas , como la necesidad de
sentirse seguro , a veces nos pasa , el sentirse protegido frente a situaciones de peligro
ya sea fsico o psicolgico como por ejemplo si una persona es amenazada fsicamente
mientras saca dinero del cajero, lo ms probable es que le d el dinero al atracador sin

preocuparse de la prdida econmica puesto que el objetivo sera proteger su integridad

fsica. Y as vamos ya subiendo por la pirmide jerrquica.
Una vez satisfechas las necesidades fisiolgicas y de seguridad aparecen otras
necesidades ms complejas. Desarrollo afectivo y de interaccin entre las personas, con
la necesidad de amistad, afecto y aceptacin social. (2, Dr. Rafael Gautier and Dr.
George Boeree ,2003).
El ser humano tiene una tendencia natural a agruparse, siente la necesidad de
pertenecer a distintos grupos.

De acuerdo a lo que plante maslow Cuando esta

necesidad no se cubre (no recibir afecto, dificultades en la comunicacin con otras

personas de alrededor, no estar integrado en ningn grupo, etc.) estas personas
desarrollarn a corto o medio plazo problemas psicolgicos; as como vemos a diario,
aunque no debemos generalizar pero muchos individuos que les falto ese amor y
seguridad de madre llegar a sentirse bien y no encuentran como ese afecto social y
aceptacin y caen. Para Maslow es el ideal al que todo ser humano desea llegar. Su
objetivo es desarrollar todo el potencial y talento disponible y progresar en la vida al
mximo para alcanzar la perfeccin o autorrealizacin. Cuando alcanzamos este estrato
significa que el resto de necesidades estn cubiertas. No cabe resaltar que muchas veces
para llegar a la sima y realizarnos tenemos que pasar muchos tropiezos

desde los

pequeos golpes cuando somos bebes hasta los ms duros problemas de adultos.
Siguiendo Las teoras tenemos a otro gran representante llamado Rollo May el cual
impulsa la visin humanista de la psicoterapia pero critica la exclusin de los elementos
negativos de la naturaleza humana que postulan algunos autores humanistas. Y este es
su gran legado: May se refiere a esto como una gran influencia en la personalidad

refirindose as como: "nosotros vivimos de ellos y ellos de nosotros. (Publicado por

Shirley.2008)
Esto hace nos hace referencia a que es importante la relacin de nuestra experiencia
con los actos futuros que tengamos, ya que si tengo una vivencia mala s que tendr que
cuidarme y mejorar; podra ser cuando un nio a los 7 aos pasa por esto: cuando se
separa por sus padres y las reacciones que tiene este ante la situacin, depende de cmo
ser a la larga y tiene mucha influencia a su desarrollo psicosocial y emocional
Por otra parte May nos dice que la ansiedad neurtica es el resultado de no enfrentan
la ansiedad normal, la ansiedad neurtica en vez de hacerle frente a la represin la
ayuda, desarrolla los sntomas, y los mecanismos de defensa. (Publicado por
Shirley.2008)
A veces suele sucedes y Se dice que esta ansiedad neurtica tiene sus races en la
infancia. Por ejemplo el conflicto que puede ocurrir entre la dependencia de los padres y
la ira hacia ellos. La ansiedad da lugar a la hostilidad. Por ejemplo, una persona
dependiente y la bsqueda de s mismo, es una posicin de responsabilidad con l no
puede hacer frente, entonces por lo tanto

tenemos que revirar de donde surgi este

problema.
Carls Rogers 1902-1987, sostuvo que el hombre y la mujer desarrollan la
personalidad al servicio de metas positivas. (.Morris & maisto, 2001, pg.455).
Creo y estoy muy de acuerdo con la anterior dicho por Carl ya que siempre lo
positivo hace que nuestra personalidad mejore ante el entorno de la sociedad , ya que
nacemos con todas esas capacidades innatas que traemos Al nacer para ; todos
sabemos que de bebes cuando damos nuestros primeros pasos y nos caemos , duele
verdad , los golpes son duros , pero nuestras madres saben que tenemos que pasar por

este proceso para llegar algo tan positivo y bueno que es caminar , el cual es algo muy
esencial para nuestro desarrollo como seres humanos ,
Rogers afirmo: del mismo modo que tratamos de alcanzar el potencial biolgico
innato, tambi9en tratamos de satisfacer el auto concepto: la conciencia de los que somos
y de lo que queremos ser. (Morris & maisto, 2001, pg.455).
Pienso

que como

seres humanos

siempre vamos a querer

satisfacer alguna

necesidad ya sean biolgicos o simplemente , la necesidad extrnseca , ya que somos

seres de cambios , y el mundo est en continuo movimiento y aqu si queremos lograr
algo luchamos por hacerlo , pongo mi ejemplo de vida , soy mama , esposa , hermana he
hija pero aun largo plazo quiero ser profesional y por eso lucho todos los das , nada es
fcil pero tengo en mi conciencia que quiero ser psicloga eso me lleva a levantarme
todos los das para prepararme

y seguir estudiando hasta llegar a la meta que es

graduarme.
Concluyendo que siempre todo ser humano tendr las ganas de mejorar mientras,
nosotros que estemos a su alrededor le demos a conocer los potenciales que tiene cada
uno par auto realizarse.

INTRODUCCION A LOS MODELOS HUMANISTAS

La psicologa humanista a travs de diferentes autores como Rogers, Maslow,
Beristan y Nitela, se basa en la persona como tal, su significado vital, la importancia
que tiene una persona, el sentido que tiene la vida o la falta del mismo, la motivacin
que necesita el sujeto para salir adelante, las metas personales, el crecimiento personal y

el autoconocimiento, habla de ponerse en el lugar de la otra persona (en el presente)

para poderla comprender. (Aline Bacasegua ,2011)
De acuerdo a lo anterior para que lleguemos como a darle ese crecimiento de
realizacin a un individuo tendremos que hablar sobre la terapia centrada en la persona
de Carl Rogers.
Carl Rogers es uno de los tericos, terapeutas e investigadores ms influyentes en
psicologa. Su enfoque de terapia consiste en permitir que el paciente, que l prefiere
llamar cliente, tenga el control de su propia terapia. Originalmente, l lo llam terapia
no directiva, porque crea que el terapeuta debe mantenerse alejado de tratar de ayudar
activamente al cliente. En cambio, el terapeuta debe ser un comprensivo ayudante que
escucha lo cual es esencial para comprender a la otra persona y buscar los aspectos
positivos del ser humano, sus capacidades de desarrollarse y auto realizarse igual que la
persona redescubra sus capacidades, sus fortalezas, y desarrolle y tome aquellas
situaciones de crisis como una oportunidad para el aprendizaje.
Fritz Perls (1893 1970), mdico neuropsiquiatra y psicoanalista, fue el creador de
la Terapia Gestalt. En palabras del propio Perls, la terapia gestltica, al enfatizar la
conciencia de uno mismo y del mundo, se convierte en una forma de vida y de sentir
que parte de la experiencia propia. Intenta integrar la personalidad fragmentada o
dividida. Para ello se sirve de un enfoque no interpretativo que tiene lugar en el aqu y
ahora. (Pedro de casso, 2009).
La Terapia Gestalt es una terapia perteneciente a la Psicologa Humanista, la cual se
caracteriza por no estar hecha exclusivamente para tratar enfermedades, sino tambin
para desarrollar el potencial humano. El objetivo de la Terapia Gestalt es ayudar al
paciente en su problemtica, hacindole ms consciente de cmo ha llegado hasta el

punto en el que se encuentra y cmo aprender a hacer de otras maneras, devolvindole

la capacidad de elegir que opcin quiere tomar para afrontar la vida, ampliar el campo
de posibilidades y dejar de reducirla a una o unas pocas opciones (adicciones,
depresin, ansiedad, etc.). Gracias a esto, la persona puede conocerse mejor y recobrar
la creatividad perdida ya que todos estamos sujetos al cambio, para eso surgen una
cantidad de terapias del cual tendremos que aportar nosotros como futuros profesionales
estamos hacerle comprender al individuo sobre el cambio ya que eso har de ellos las
mejores personas.
Aunque haya hoy en da muchos detractores, pienso que la terapia Gestalt est
demostrando ser un mtodo muy eficaz para tratar problemas psicolgicos. En concreto,
conozco a una chica que tena muchsima inseguridad y estaba todos los das
torturndose porque senta que no era capaz de hacer frente a las personas para defender
sus derechos. El psiclogo que la trat us este tipo de terapia, y en pocos meses el
cambio fue brutal haciendo que pueda vivir una vida plena. A lo mejor no siempre es la
mejor este tipo de tratamiento, pero creo que para estos tipos de problemas como la
ansiedad, inseguridad, etc., una terapia gestal es la mejor solucin.
Dentro de esta perspectiva hablemos de cmo y que es la logoterapia la cual es otras
dentro de los modelos humanista muy importantes.
Aplicar la Logoterapia el paciente se enfrenta con el sentido de su propia vida y debe
confrontar su conducta con ese sentido de la vida. (Eva Maury, 2013).
La Logoterapia es un tipo de psicoterapia que ha sido diseada por un psiquiatra
viens llamado Vctor Frankl, que explica que elige este trmino porque Logos es una
palabra griega que equivale a "sentido", "significado" o "propsito". La Logoterapia

centra su atencin en el significado de la existencia humana, as como en la bsqueda de

dicho sentido por parte del hombre.

En la Logoterapia se busca una visin integral de la persona, en la que se le ve como

a un ser nico e irrepetible, en el que hay que tener en consideracin su dimensin
espiritual. Segn la Logoterapia, la primera fuerza motivante del hombre es la lucha por
encontrarle un sentido a su propia vida. Por eso habla Frankl de voluntad de sentido, en
contraste con el principio de placer (o, como tambin podramos denominarlo, la
voluntad de placer). Logoterapia es conocida en el mundo como la Tercera Escuela de
Psicoterapia Vienesa, fue fundada por Vctor Emil Frankl, neuropsiquiatra judo
viens, sobreviviente a cuatro campos de concentracin durante la segunda guerra
mundial. Durante su cautiverio comprob y enriqueci los conceptos y postulados en
los que vena trabajando aos atrs. El holocausto fue para l una experiencia que marc
su vida y le dej grandes aprendizajes que da a conocer en su famoso libro El hombre
en busca de sentido, obra que ha vendido ms de 20 millones de copias en varios
idiomas.
La Logoterapia del Dr. Frankl resulta cada vez ms vigente en un mundo que padece
un gran Vaco Existencial que se manifiesta en altos ndices de adiccin, violencia,
depresin, suicidio.
En palabras de Frankl, las personas de las sociedades modernas tienen cada vez ms
medios para vivir y cada vez menos un para qu vivir.
El sentido de la vida es la mxima motivacin en el ser humano. La Logoterapia
ofrece valiosas herramientas para vivir con ms significado.