Negligencia inmunolgica

No se suele ser consciente de los mecanismos cognitivos (sistema inmunolgico

psicolgico) que busca mejorar la experiencia ante afectos negativos por lo que se
sobrestima la duracin de las reacciones afectivas ante ese tipo de eventos. Adems
se sugiere que al realizar pronsticos afectivos las personas descuidan el sistema

inmunolgico psicolgico.
Las acciones de las personas estn basadas, en gran medida, en sus predicciones
emocionales sobre las consecuencias de eventos futuros (ya sean implcitas o

explcitas).
Los pronsticos afectivos guan y dirigen la vida de las personas (Los efectos de
las creencias normativas sobre las emociones anticipadas, Baron, 1992; Teora de
eleccin racional, Hernstein, 1990; La utilidad de predecir, Kahneman y Snell,
1990; Prediciendo reacciones al cambio ambiental, Loewenstein y Frederick,
1997; Prediccin de sentimientos: La precisin y efectos del autopronstico del

estado de nimo, Totterdell, Parkinson, Briner y Reinolds, 1997).

Las personas tienen mejor precisin al estimar la valencia e intensidad de las
reacciones emocionales pero no son tan buenos al momento de predecir su duracin,
y este ltimo en especial es relevante ya que se invierte o decide teniendo en cuenta

el tiempo durar tal reaccin, ms que la primer reaccin.

Los diferentes eventos que ocurren en la vida de las personas afectan a su estado de
nimo, sin embargo este tiende a estabilizarse tras haber sucedido un tiempo. La
mayora de las personas estn razonablemente felices la mayora de su tiempo, y

muchos de los eventos hacen poco para cambiarlo por un largo tiempo.
Las personas tienden a sobrestimar la duracin de sus respuestas afectivas a eventos
futuros y hay 6 razones por las cuales el sesgo de duracin (durability bias)
sucedera en el pronstico afectivo.

Se suele concebir los eventos de una nica forma, sin prestar atencin al sinmero
de posibilidades de entenderlo, de modo que lo que se puede estar pensando al
respecto de un evento, puede ser completamente lo opuesto a lo que realmente
suceda. Cuando se malinterpreta un evento considerando que es ms poderoso de
lo que realmente es, se sobrestimar la duracin de la reaccin afectiva y por tanto
se sesgar la prediccin. A este hecho se le conoce como Misconstrual, que
traducido sera Malinterpretacin, y es una de las razones por las cuales se puede

caer en el sesgo de duracin.

Gran parte del conocimiento que tienen las personas suele venir de su cultura o
experiencia, y se considera correcto pero parte de este tambin suele estar errado. Se
podra pensar que vivir los eventos podra eliminar las malinterpretaciones pero
debido a que la habilidad para recordar de forma precisa las experiencias
emocionales es propensa a errar y distorsionarse, las teoras imprecisas se
mantienen. En otras palabras, si nuestro conocimiento sobre las consecuencias
emocionales es incorrecto, nuestra prediccin lo ser tambin. A este hecho se le
conoce como Inaccuarate Theories, que traducido sera Teoras Imprecisas y es una

del as razones por las cuales se puede caer en el sesgo de duracin.

Los pronsticos afectivos tambin generan motivacin. De modo que, se sobrestima
la duracin de una reaccin emocional porque al predecir se induce un afecto
positivo (se exagera la duracin debido a que esta genera placer), o se exagera
la duracin de una respuesta negativa como una forma de pesimismo
defensivo para que al suceder, se encuentre con un consecuencia que no fuese
tan excesiva. Pronsticos terribles tambin motivan para perseguir los deseos hasta
el final (si te alejas y te pierdes, el mounstruo te comer!), o para preferir una

accin a otra (si no estudio perder la materia, mejor evito la fiesta). En otras
palabras, el pronstico tiene efectos emocionales inmediatos y en ocasiones se har
para generarse tales efectos. Este hecho se conoce como Motivated Distortions, que
traducido sera Motivaciones distorsionadas, y hace parte de las razones para

generar el sesgo de duracin.

Al predecir, se imagina en un primer momento la reaccin afectiva y su duracin, y
con el paso del tiempo se va corrigiendo, sin embargo, las personas suelen
hacer correciones poco detalladas y aqu es cuando se produce el sesgo de
durabilidad (i.e., se trata corregir pero no lo suficiente, de modo que an pueden
existir errores). Las reacciones afectivas suelen ser ms intensas en un comienzo y
al no corregirse de una manera completa, se puede sesgar. Este hecho se conoce
como Undercorrection, que traducido sera Subcorreccin, y hace parte de las

razones para generar el sesgo de duracin.

Cuando predecimos, a pesar de que nuestra atencin suele enfocarse en el evento(s)
de inters, alrededor de este ocurrirn otros que tambin tienen consecuencias sobre
nuestro afecto. Si se prestase atencin a los eventos no focales, se podra
neutralizar las reacciones afectivas al evento central, empero esto no sucede
por lo que suele resultar en la sobrestimacin de la duracin de la respuesta
emocional. Esto se conoce como Focalism, que traducido corresponde a

Focalizacin y hace parte de las razones para generar el sesgo de duracin.

La malinterpretacin, las teorias inadecuadas, los motivos distorsionados, la
subcorreccin y la focalizacin, son 5 mecanismos que ocurren y que pueden

producir el sesgo de duracain.

De acuerdo a Vaillant (La sabidura del ego, 1993) los mecanismos de defensa
son para la mente lo que el sistema inmunolgico para el cuerpo (p.11), por lo que

se puede considerar a estos como un sistema inmunolgico psicolgico. Este

sistema parece funcionar de mejor modo cuando nadie le observa (de lo contrario
deja de funcionar), esto es, que este mecanismo se encarga, en forma silenciosa, de
estabilizar el sistema psicolgico humano; tambin se resalta que este neutraliza las
emociones tanto negativas como positivas.
Generalmente las personas no conocen la influencia de tal sistema y sus efectos
sobre las reacciones emocionales futuras, por lo que no es raro que ocurra el
sesgo de durabilidad. A este descuido se le conoce como Immune Neglect, que
traducido sera Negligencia inmunolgica, y a diferencia de los anteriores
mecanismos que sobrestiman reacciones positivas y negativas, este en particular,
tiende a sobrestimar nicamente las negativas. Esto se puede observar cuando
ante un evento negativo, este sistema acta contraatacando, pero ante eventos
positivos o neutrales esto no ocurre de la misma forma. La evidencia sugiere que las
personas actuan para transformar o neutralizar las emociones negativas mientras que
no lo hacen para aumentar aquellas positivas, y es que este mecanismo tiene la
consecuencia paradjica de neutralizar el afecto positivo tambin. Por lo tanto, el
sistema inmunolgico psicolgico se activa para reparar, no para mejorar, lo cual
sugiere que la negligencia inmunolgica causara un sesgo de duracin negativa (no

positiva).
La investigacin de Gilbert et al. Realiza 6 estudios, en los que los primeros 3
responden a la pregunta si el pronstico afectivo se ve influenciado por el sesgo de
duracin, mientras que los otros 3 responden a si este sesgo es causado por la

negligencia inmunolgica.
Estudio 1: Se realiza con dos grupos: el primero, compuesto por los suertudos
(luckies), quienes prediciran cun felices se sentiran 2 meses despus tras romper

con su pareja actual, y los sobrantes (leftovers), quienes expresaran cun felices son
2 meses despus de ya haber experimentado tal rompimiento, y para este caso se
espera que los suertudos sientan menor alegra en su prediccin que los sobrantes en
su experiencia (i.e., que lo predicho sea ms excesivo que lo experimentado); el
segundo grupo, se compuso de los solitarios (loners) quienes pronosticaran cun
felices se sentiran 6 meses despus de formar una relacin, y de los amantes
(lovers) quienes manifestaran cun felices se sienten tras estar en una relacin de 6
o ms meses, en este caso se esperaba que tanto lo predicho por los solitarios como
lo experimentado por los amantes sea similar. El procedimiento fue en primer
instancia preguntar por la felicidad general de los participantes (En general, cun
feliz diras que te sientes en estos das?) a travs de una escala de 7 puntos en el que
1 indicaba que no es feliz y 7 que es muy feliz, esta pregunta se justicaba al ser
conveniente, tener adecuadas propiedades psicomtricas y explicar la varianza de
las mediciones realizadas, adems que es casi idntica a la escala usada por la
organizacin Gallup.
Respecto a lo que manifiestan Andrews y Robinson sobre la medicin del bienestar
y la felicidad, muchas de las mediciones usan nicamente un nico tem que aunque
parezca no ser indicado, es til. Para esto se tiene en cuenta que al referirse a escala
se tienen que tener en cuenta dos definiciones, la primera que es un indicador o
medidor del bienestar subjetivo, este se basa en informacin de una nica pregunta
o de varias que combinadas producen un nico resultado, la segunda indica que es
un conjunto de categoras de respuesta, estas escalas se suelen usar para obtener y
registrar las respuestas de un nmero grande de tems respecto al bienestar
subjetivo, despus estos tems se combinan para formar una nica medida del

bienestar subjetivo, o se pueden mantener separadas como diferentes medidas del

concepto de bienestar subjetivo. Cuando la medida se basa en una sola pregunta
ambos trminos antes mencionados se nen. Respecto a la medida de la felicidad,
Smith (1977; citado por Andrews y Robinson) indica que aparentemente las
variaciones mnimas en la forma en que se formula la pregunta y/o las categoras de
respuesta en que se usa, tienen efectos totales sobre la distribucin de las respuestas,
y por lo tanto en el nivel promedio de la felicidad medida, sin embargo, hacer la
misma pregunta en diferentes momentos genera una tendencia en el tiempo, y
aquella tendencia generada por una medida de la felicidad tiende a igualar las
tendencias de otras versiones.
Existen dos estndares para la medicin de la felicidad, ambos basados en una nica
pregunta, el primero usado por el centro de investigacin de encuestas de la
universidad de Michigan (SRC) y el centro nacional de investigacin de opinn de
la universidad de Chicago (NORC), el segundo es el usado por la Organizacin
Gallup (Instituto americano para la opinin pblica, AIPO). A pesar de que se han
realizado diferentes medidas de la felicidad, ninguna se ve mejor que las antes
indicadas y ninguna tiene una historia tan larga de observacin en los Estados
Unidos (o cualquier otro sitio).
Link (pginas 70-71): https://books.google.com.co/books?
id=tq8j8jNg7moC&pg=PA61&lpg=PA61&dq=Measures+of+subjective+wellbeing
+Andrews+%26+Robinson,&source=bl&ots=3H4MONp2-M&sig=Te2AFMBeQZNJ-i3xLmtxMeXhCs&hl=en&sa=X&ved=0ahUKEwj1cSM5_bNAhWBqx4KHXmsCugQ6AEIMTAC#v=onepage&q=Measures%20of
%20subjective%20wellbeing%20Andrews%20%26%20Robinson%2C&f=false

Con respecto a un tem nico de medicin para la felicidad, acorde a Fordyce (1988;
citado por Gilbert et al.) este es conveniente, con propiedades psicomtricas
adecuadas y explica una porcin razonable de la varianza en medidas ms
elaboradas, adems que la validez y confiabilidad para la escala de un tem, se
sugiere que es adecuada si se requiere una medida global breve del bienestar

subjetivo de la persona (Diener, 1984; citado por Gilbert et al.).

Continuacin Estudio 1: Respecto al grupo de los amantes y solitarios, se les
pregunt si tenan una relacin romntica, definida como una exclusiva, monogama
y en la que ambos participantes esperaran permanecer por un largo tiempo, a
quienes respondieron estar en una relacin tambin se les indag sobre el tiempo de
relacin que llevaban. Al realizar esta investigacin con estudiantes de primer ao
se especulo que las relaciones habran iniciado antes de entrar a la universidad, y
debido a que este fue llevado a cabo los primeros meses del semestre, se estim que
la duracin modal de las relaciones estaba alrededor de los 6 meses y de este modo
se pregunt a los solitarios que pronosticaran teniendo en cuenta este tiempo. Con
respecto al grupo de suertudos y sobrantes, se realiz de manera similar
preguntandoles a los sobrantes cunto haba ocurrido tras el rompimiento de su
relacin y a los suertudos preguntandoles sobre el pronstico de cun felices
estaran 2 meses despus de ocurrir el rompimiento de su relacin; al ser estudiantes
de primer ao se especul que su rompimiento habra ocurrido en verano antes de
ingresar a la universida y teniendo en cuenta esto, se supuso un tiempo modal de 2

meses, el cual determino la pregunta del pronstico.

Respecto a la clasificacin de los participantes, es de tener presente que para los
amantes se dividio el grupo en viejos amantes (old lovers) y jovenes amantes

(young lovers) siendo las primeras parejas con ms de 6 meses de relacin y las
segundas con 6 o menos meses de relacin, tambin en el caso de los sobrantes se
dividio en el grupo de los viejos sobrantes (old leftovers) y los jovenes sobrantes
(young leftovers) llevando los primeros ms de 2 meses de rompimiento y los

segundo igual o menos meses de rompimiento.

Con respecto al grupo de los amantes y solitarios, se tuvo en cuenta tres cuestiones,
la priemera acorde a los efectos actuales de las relaciones (son ms felices las
parejas que los solteros?), la segunda acorde a los efectos de la prediccin (los
solitarios seran ms felices al ser amantes?) y por ltimo la diferencia entre lo
predicho y lo experimentado (fueron los amantes ms felices que lo que los
solitarios esperaron sentir despus de tener pareja?). Ante la primer inquietud, se
compara la experiencia de los solitarios y la de los amantes realizando un par de
constrastes enfocados que usan el termino error del ANOVA, encontrando que los
solitarios fueron menos felices que los amantes (ambas subdivisiones), lo cual
sugiere que estar en una relacin podra incrementar la felicidad; ante la segunda
inquietud, se compararon los pronsticos y experiencias de los solitarios, quienes
indicaron que estaran ms felices de lo que estn actualmente si estuviesen en
pareja; y ante la ltima inquietud, realizando nuevamente un par de constrastes
enfocados que usan el termino error del ANOVA, se encuentra que el pronstico de
los solitarios es tan preciso como la experiencia de los amantes (ambos subgrupos).
Concluyendo, los amantes son ms felices que los solitarios, los solitarios
esperan que al estar en una relacin sean ms felices y los solitarios predijeron
de forma correcta respecto a como se sentirian si estuvieran en una relacin. Es
importante resaltar que aquellos solitarios que nunca han experimentado un

rompimiento y aquellos que ya lo han experimentado, no mostraron diferencias en

los resultados.
Con respecto al grupo de los suertudos y sobrantes, se realizaron tres preguntas, 1)
cules fueron los efectos de terminar una relacin?, 2) cules fueron los efectos de
predecir el terminar una relacin? Y 3) Hubo alguna diferencia entre los efectos de
actuales y los predichos?; ante la primer pregunta, se realiz un para de contrastes
enfocados que usaron el termino error del ANOVA, y se encontr que los suertudos
no eran ms felices que los sobrantes (ambos subgrupos), lo que sugiere que
experimentar un rompimiento no necesariamente disminuye la felicidad; ante la
segunda pregunta, ante la cual al comparar las experiencias con lo predicho por los
suertudos, ellos indican que tras dos meses de terminada su relacin se sentiran
menos felices que lo que actualmente se sienten; y finalmente, la ltima pregunta se
respondi haciendo la comparacin a travs de un para de contrastes enfocados que
usaron el termino error del ANOVA, resultando que la prediccin de los suertudos
sobre cmo se sentiran tras terminar su relacin no es precisa con respecto a lo que
experimentan los sobrantes (en ambos subgrupos). Concluyendo, los suertudos no
son ms felices que los sobrantes, ellos consideran que tras terminar su relacin
se sentiran menos felices y por ltimo, ellos estiman que si se convirtiesen en
sobrantes, seran menos felices de lo que realmente un sobrante cree sentirse.
Es relevante notar que no hubo diferencias entre los pronsticos de los suertudos

quienes estuvieron en una relacin y aquellos quienes no estuvieron en una.

Es importante notar que en el estudio 1, a pesar de que para algunos terminar una
relacin es un evento negativo, para quienes decidieron terminar la relacin
ocasionalmente podran considerarlo positivo, de modo que si los pronosticadores

entendieron por terminar la relacin como me terminarn, mientras que los que lo
experimentaron fueron quienes terminaron la relacin, podra explicar las razones

de porque los suertudos pronosticaron ms terrible que quienes lo experimentaron.

En el estudio 2, se tuvo en cuenta la decisin de lograr ser profesor de planta y su
efecto emocional predicho y experimentado. Los resultados indican que los
pronosticadores fueron precisos respecto a sus predicciones a largo plazo (cmo se
sentiran despus de 5 aos) pero equivocados ante las de corto plazo (cmo se
sentiran antes o a los 5 aos), tanto para las decisiones en que lograron conseguir el

puesto como en las que no lo hicieron.

Los estudios transversales son vulnerables a explicaciones alternativas basadas en la
autoseleccin (los participantes lo decidieron por s mismos), por ejemplo, del
estudio 1 los suertudos pudieron haber sido personas que podran afrontar bien el
rechazo y que de este modo se apegaron a la relacin o la evitaron, y los sobrantes
pudieron ser personas que no les preocupaba mucho las relaciones y por ello se
pudieron mover de una a otra; siendo as, las experiencias de los sobrantes no seran
un estndar con el que comparar la prediccin de los suertudos. El punto es que
aunque los estudios anteriores resultaron como se esperaba, sera recomendable
realizar un estudio longitudinal en el que un solo grupo predijera y experimentara
las reacciones afectivas de un evento que no pudiesen determinar, de modo que se

eliminen los efectos de la autoseleccin.

El tercer estudio es longitudinal y se les pregunta a los votantes de las elecciones
presidenciales sobre cmo se sienten, como se sentirn si ganan o pierden adems
de indagar tambin sobre cmo evaluan a un candidato (Bush para este caso), y que
predigan cmo creen que se sentirn si el ganara o perdiera; despus de un 1 mes de
la presentacin de resultados y de haber elegido el ganador, se les volvi a contactar

para preguntarles cmo se sentan en el momento actual. El estudio indica que los
votantes estimaron de forma correcta su felicidad 1 mes tras que su candidato
ganara pero sobrestimaron cmo se sentiran tras su candidato haber perdido la
eleccin, adems, quienes perdieron fallaron en darse cuenta que sus evaluaciones

sobre el candidato ganador mejoraran despus de la eleccin.

Los tres estudios proveen resultados a favor de la existencia de un sesgo de duracin
negativo ms que positivo adems de indicar la existencia de la negligencia
inmunolgica como fuente de ese sesgo, sin embargo, se debe considerar que la
perdida de las anteriores situaciones estudiadas son ms intensas emocionalmente
que la adquisicin de las mismas, de modo que tendra sentido predecir que la

perdida generara una reaccin emocional ms larga.

Los estudios 4-6, as como pretende observar el efecto de percatarse sobre la
existencia del sistema inmunolgico psicolgico, tambin buscar entender otro

tema.
Est en la naturaleza de la prediccin centrarse en el evento sobre el que se va a
predecir, mientras que est en la naturaleza de la experiencia no enfocarse en ese
evento en particular tras haber sucedido, de modo que en los estudios 1-3 se requiri
considerar el evento negativo para los pronosticadores mientras que para los que
experimentaron no, sin embargo no se cree que este sea una razn contraproducente
para los resultados hasta el momento encontrados. Recordemos que se pregunt a
los pronosticadores sobre cmo se sentiran en general en el futuro tras sucedido un
evento en vez de cmo se sentiran sobre un evento futuro. Si los predictores
sobrestimaron porque no se dieron cuenta que se enfocaron en el evento futuro
nicamente, entonces se considerara un caso de focalizacin. A pesar de que este
efecto podra ser una causa suficiente del sesgo de duracin, se cree que no es

necesariamente as, en vez de ello se considera que incluso enfocandose en un

evento, el sistema inmunolgico asegurar que las predicciones no se sientan tan

mal cmo se esperan sentir.

El sistema inmunolgico psicolgico funciona cuando la persona experimenta
suficiente cantidad de afecto negativo y las caractersticas del evento determinan si

tendr un trabajo sencillo o ms difcil.

Del estudio 4, se realiz un estudio con pronosticadores y experienciadores, quienes
en este caso recibiran un resultado respecto al tipo de personalidad acorde a las
respuestas a un cuestionario y se les informara si los resultados los determinaron 2
profesionales clnicos (fuente infalible) o un computador (fuente falible). Se espera
que habr personas que tendrn una visin de s mismos positiva y otros negativa,
por ello se determino quienes lo eran a travs del cuestionario SLCS de Tafarodi y
Swanns (1995). Se esperaba que los pronosticadores no tuviesen en cuenta las
fuentes de donde se obtuvieron los resultados mientras que los experimentadores si
lo tendran en cuenta, de modo que ante la fuente falible les sea ms fcil
recuperarse mientras que ante la fuente infalible no. Se concluy que los
participantes que no esperaban recibir un reslutado negativo predijeron que no
habra diferencia si proviene de una fuente falible o infalible, sin embargo, tras
recibir el resultado, se sintieron mejor al recibirla de una fuente falible que de la
infalible. Aparentemente estos participantes no se dieron cuenta la facilidad con que
se sobrepusieron ante una experiencia dolorosa cuando las circunstancias se los
permita. A travs de este estudio, se indica que las personas no son conscientes de
las circunstancias pero que ellas pueden facilitar o inhibir la respuesta de su sistema
inmunolgico, logrando as superar la adversidad.

En el estudio 5, se construyeron dos historias sobre la muerte de un nio, en una de

ellas la culpa era de los padres y niera, y en la otra no. Los estudios sobre
accidentes indican que los accidentes se sobreponen con mayor facilidad cuando a
estos se les asigna la responsabilidad humana. A los pronosticadores se les pregunt
tras leer el resumen de la historia por la duracin de sus reacciones si la leyeran
completa, mientras que a los experimentadores se les pidi que lean una de esas
historias y que indiquen su reaccin. Se espera que, primero, los predictores
sobreestimen la duracin de sus reacciones negativas, segundo, los pronosticadores
indiquen ante ambas historias la misma reaccin y duracin, y tercero, que los
experimentadores se sientan peor cuando la muerte no se deba a los padres y niera,
que cuando se deba a ellos. El estudio se llevo acabo nicamente con mujeres ya
que las investigaciones indican que los hombres son menos suceptibles al impacto
emocional de este tipo de sucesos. Y los resultados indicaron que, los predictores se
sentiran ms enojados que los experimentadores, adems ellos tambin sealaron
sentirse igualmente enojados ante los dos tipos de historia, sin embargo los
experimentadores se sintieron menos enojados cuando se trato de la historia que

culpaba a los padres y niera que en la historia en que no lo haca.

A pesar de los estudios 4 y 5, no hay una completa seguridad que los participantes
realmente se sintieran mal, por lo que en el estudio 6 se pregunt a los participantes
inmediatamente tras ocurrido un evento negativo (antes de que el sistema
inmunolgico actuara) y 10 minutos despus de ocurrido (despus de que el sistema
actuara). En este se les pregunto a los participantes que pronosticaran cmo se
sentiran en el instante y despus de un tiempo ante un evento negativo, luego de
que lo experimentaran se les pregunto cmo se sentan cuando ocurri y pasado un

tiempo, se establecieron una condicin que sera justa y otra que no lo fuese. Se
espera que, primero, los pronsticos no tendrn en cuenta el sistema inmunolgico y
que por ello tanto la reaccin inmediata como la sucedida tras un tiempo no se vern
influenciadas por este, y segundo, se espera que los participantes se sientan mal en
el momento, pero que tras los 10 minutos habrn unos que se sentirn mejor que
otros. En este caso fue necesario un grupo control para indicar que el pronstico no
sesgo la experiencia. Se concluy que los participantes predijeron que se sentiran
mal sin importar la condicin (justa o no), sin embargo tras experimentar el evento,
indicaron que se sentan mejor en la condicin justa, y esta sensacin fue ms
pronunciada transcurridos los 10 minutos; los participantes no se dieron cuenta de la

influencia que tiene la condicin en sus reacciones.

Los estudios en este artculo se realiz con estudiantes, profesores, votantes,
lectores de peridicos, aplicantes a un test y buscadores de trabajo, en situaciones de
decepciones romnticas, dificultades en la carrera, derrotas polticas, noticias

angustiantes, devaluaciones clnicas y rechazos personales.

Cules son los mecanimos que causan el Sesgo de Duracin? Con respecto a ello,
los 5 mecanmos en un inicio nombrados pudieron aparecer en los estudios, sin
embargo es de destacar que la negligencia inmunolgica fue un claro factor
causal del sesgo, esto es, no se niega la aparicin o existencia en el proceso, slo se

seala que la negligencia si produjo el sesgo.

Los participantes estaban realmente felices? Se considera que ocultar los
sentimientos puede ser una posibilidad sin embargo, los investigadores no lo creen
de este modo, primero debido a que esto implicara que los pronosticadores
contradijeran sus predicciones y admitir que uno no puede estimar sus propias
reacciones emocionales a un fallo de seguro no es ms embarazoso que admitir

sentirse mal despus de fallar; segundo, si ellos se sintieran obligados a esconder

sus reacciones, por qu los pronosticadores estuvieron dispuestos a predecir que se
sentiran mal despus del evento negativo?; tercero, si los experimentadores se
sintieran reticientes a confesar sus emociones, entonces por qu no se observo lo
mismo en los participantes con mirada positiva de s mismos tras recibir una
retroalimentacin negativa de un grupo de clnicos (estudio 4), o de los particiapntes
que leyeron una historia que no culpaba a alguien (estudio 5), o los participantes
que reportaron sus estados afectivos inmediatamente despus de ser rechazados para
un trabajo (estudio 6). Todo lo anterior sugiere que los participantes decan la
verdad.
Pero, ellos saban realmente cmo se sentan? Se podra esperar que quienes
dijeron sentirse felices tras un evento negativo, realmente no se sintieran as, aunque
lo creyeran. Por una parte, los psiclogos sugieren que las personas pueden
equivocarse respecto a lo que sienten por un objeto de modo que su comportamiento
provee mejor evidencia que lo que se dice del propio estado interno, pero por otro
lado, algunos teoristas sugieren que los reportes de experiencias subjetivas sinceras,
son por definicin, correctas. En este caso, se cree que esta situacin depende
respecto a lo que uno entienda por sentir, cundo se pregunta respecto a cmo se
siente acerca de algo en particular, la palabra sentir se usa de forma disposicional
ms que en un sentido ocurrente (esto es, se usa para indicar una sensacin interna
ms que una que dependa de la situacin externa) y de este modo, incluso la
respuesta ms sincera puede estar equivocada (e.g., las personas pueden tener varias
creencias al respecto de algo, y a menos que todas ellas se recuerden, lo que se
reporte podra estar sesgado acorde a las creencias que llegaron ms prontas a la

mente); y por el otro lado, cuando la palabra sentir se usa para preguntar sobre la
sensacin en general no sobre algo entonces esta se usa en un modo ms
ocurrente que disposicional (i.e., teniendo en cuenta ms lo externo que lo interno),
y se pregunta entonces por cmo se siente ser ellos en ese momento; si ellos son
sinceros y articulados, entonces se podra pensar que sus reportes verbales son
precisos. Concluyendo, los reportes verbales de tendencia relativamente duradera
pueden ser distinguidos de los reportes verbales de experiencias subjetivas, y los
psiclogos cuestionan los primeros y aceptan los segundos. En este estudio se cree
que los experimentadores creen ser ms felices que lo que los pronosticadores
creeran ser. Si las creencias de los experimentadores es correcta o no es una
pregunta que ni psiclogos, filsofos o experimentadores ahora pueden

responder.
Por qu las personas descuidan el sistema inmunolgico? Las personas son buenas
reconociendo las respuestas inmunolgicas que otras personas tienen e incluso
algunos reconocen que las de ellos mismos, sin embargo, cuando les sucede no lo
logran tener en cuenta. Se consideran tres razones para ello, primero, el permitirse
racionalizar una situacin antes de ocurrida, puede evitar el fallo y acentuar el xito
de la misma, pero tambin puede neutralizar ambas consecuencias, de modo que
minimizar la derrota puede minimizar la victoria tambin, y esto no le incumbe a las
personas; segundo, tampoco se tiene en cuenta cmo reaccionar nuestro sistema
inmunolgico ante un evento negativo debido a que puede haber al ser conscientes
de esto, puede surgir el efecto de suprimir la reaccin de ese; y tercero, si las
personas fueran conscientes de cun fcil sus reacciones afectivas a eventos
negativos pueden ser mentalmente desechas, ellos no se motivaran a tomar

acciones para evitar esos resultados, es decir, si las personas son conscientes de su
capacidad psicolgica para afrontar los afectos negativos podran no actuar

fsicamente en su medio ante los afectos negativos.

Las personas aprenden de los errores en el pronstico? Se consideran dos
posibilidades, primero, que las personas no aprenden tanto de sus errores, a pesar de
que la experiencia haya sido diferente a lo predicho no es comn que las personas
recuerden que lo malpredijeron, incluso cuando se hacen pronsticos explcitos
estos pueden ser imprecisos de modo que se rechacen, y an siendo precisos, sera
necesario recordarlos y la investigacin indica que nuestra capacidad para recordar
nuestras propias creencias, actitudes y expectativas no es muy buena, as que,
cuando se el error de prediccin se ve corregido por la experiencia, este sigue
pasando desapercibido, adems cuando se reconocen las malas interpretaciones, lo
que se aprende suele ser especfico y no general, de modo que las personas pueden
encontrar ms facil culpar a sus malas predicciones sobre la malinterpretacin del
evento, que a sus fallas en considerar su habildiad para regular sus estados afectivos
internos. Concluyendo, hay varios facotres que previenen a las personas de ser
conscientes sobre sus errores predictivos, y muchos otros que evitan percatarse que

los errores ocurrieron por la negligencia inmunolgica.

Cules son los lmites del pronstico afectivo? Un posible lmite puede ser con la
valencia del evento del cual se pronostic. A pesar de no encontrar evidencia
significativa de un sesgo positivo de duracin, se sabe que se realizan predicciones
de este tipo, sin embargo, se sugiere que uno es ms robusto que el otro. Una de las
razones es lo que se encontro, el sismtema inmunolgico disminuye el afecto
negativo pero no aumenta el positivo, por lo que este sistema solo produce el sesgo

negativo de duracin; otra explicacin de la debilidad del sesgo positivo de duracin

puede ser la forma en que los pronsticos afectivos guan el comportamiento, las
personas evitan los eventos que creen generarn consecuencias negativas y por esta
razn podran fallar en aprender que esas creencias en ocasiones es incorrecta (i.e.,
las personas evitan situaciones negativas impidiendo aprender de sus posibles fallos
en la prediccin), y por otro lado, las personas buscan eventos que creen generarn
consecuencias positivas y por esta razn podran aprender que esas creencias en
ocasiones son incorrectas (i.e., las personas no evitan las situaciones positivas de
modo que tiene mayor oportunidad de aprender de sus fallos en la prediccin), por
lo que si las personas actuaran acorde a sus predicciones, inevitablemente
experimentaran pocas correcciones a las predicciones excesivamente negativas ms
que a las positivas, de modo que el sesgo positivo se cure ms rpido que el
negativo. Otro lmites, se consiera en la mala prediccin, esto es, las personas
pueden subpredecir o sobrepredecir la duracin de la reaccin afectiva, y aunque
ambas ocurren se cree que la sobreprediccin es ms comn que la subprediccin,
eso por, primero, porque no hay un nico mecanismos que produzca slo
subprediccin (hay que los producen tanto la sub como la sobre, e incluso que solo
producen sobre, sin emabargo no solo sub), segundo, las subpredicciones pueden ser
corregidas con mayor facilidad por la experiencia que las sobrepredicciones,
mientras que las ltimas toman varias repeticiones para aprender de ellas, para la
primera un nico intento puede eliminarla, esto es que mientras la subprediccin de
un evento negativo es seguida de un castigo inesperado, la sobreprediccin puede
producir sorpresas placenteras, de modo que con el tiempo las sobrepredicciones
sean ms comunes que las subpredicciones.