La inteligencia emocional segn Goleman

Ha sido uno de nuestros referentes desde que empezamos a

documentarnos.
En 1995, Daniel Goleman publica su obra titulada
Inteligencia emocional sin saber que, poco despus, esta
se convertira en un aclamado best seller a nivel mundial. El
anlisis de una nueva dimensin afectiva atrajo la atencin de
una poblacin ansiosa por saber y entender ms acerca de s
misma.
El psiclogo americano defiende en su publicacin que el
xito de una persona no viene determinado nicamente por
su coeficiente intelectual o por sus estudios acadmicos, sino
que entra en juego el conocimiento emocional. Cuando
hablamos de inteligencia emocional, hablamos de
la capacidad del individuo para identificar su propio
estado emocional y gestionarlo de forma adecuada.
Esta habilidad repercute de forma muy positiva sobre las
personas que la poseen, pues les permite entender y
controlar sus impulsos, facilitando las relaciones
comunicativas con los dems.

La inteligencia emocional es una forma de

interactuar con el mundo que tiene muy en
cuenta los sentimientos, y engloba
habilidades tales como el control de los
impulsos, la autoconciencia, la motivacin, el
entusiasmo, la perseverancia, la empata, la
agilidad mental. Ellas configuran rasgos de
carcter como la autodisciplina, la compasin
o el altruismo, que resultan indispensables
para una buena y creativa adaptacin social.