El Acrosport y su aplicacin

prctica como contenido

educativo
Diplomado en Magisterio de Educacin Fsica
Licenciado en Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte
(Espaa)

Antonio Manuel Manzaneda

Martnez
manzanedachili@hotmail.com

Resumen
En el presente trabajo pretendemos dar una visin genrica acerca de las habilidades
gimnsticas y el acrosport. Y como este ltimo se puede aplicar como contenido educativo a
travs de una serie actividades, siempre teniendo en cuenta dos factores muy importantes, como
son: la cooperacin y las capacidades fsicas que poseen cada uno de nuestros alumnos.
El hecho de que en esta actividad todos los alumnos sean necesarios para la consecucin
exitosa de la tarea propuesta, independientemente de su nivel de rendimiento, evita actitudes de
discriminacin y favorece la cooperacin y la integracin frente al marcado espritu competitivo
que prevalece actualmente en el deporte.
La utilizacin de este contenido en el centro educativo no es segn Mac (1995) implantar
el reglamento de esta actividad como disciplina deportiva, sino explorar las ventajas de este para
permitirle al alumnado, por un lado una formacin fsica: control postural, repertorio de acciones,
y por otro, una formacin intelectual: responsabilidad cooperacin, gestin, etc..
Palabras clave: Acrosport. Acrobacia. Aspectos tcnicos. Contenido educativo.
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 13 - N 125 - Octubre de 2008

1/1

1.

Historia

La palabra acrbata proviene del Griego Akrobatos que significa caminar sobre la
punta de los pies, pero popularmente podemos definir la palabra acrosport como el
deporte en el que un acrbata realiza ejercicios gimnsticos y habilidades como
saltos, equilibrios, etc. La Real Academia Espaola define al acrbata como aquella
persona que da saltos, hace habilidades sobre un trapecio, la cuerda floja o ejecuta
cualesquiera otros ejercicios gimnsticos en los espectculos pblicos.
Aunque es difcil determinar con exactitud cuando y como surgieron este tipo de
ejercicio, se puede afirmar que las acrobacias han formado parte de los hombres
desde sus ms antiguos inicios. Si realizamos un estudio comparativo de los
testimonios arqueolgicos, diferentes culturas y textos dejados por los
historiadores, filsofos y poetas, podemos ubicar el surgimiento y desarrollo de este
tipo de ejercicios acrobticos hace ms de 4,000 aos. De forma que descubrimos
la realizacin de ejercicios acrobticos en el antiguo Egipto ocupando estos un lugar
muy especial en fiestas y ceremonias.
Excavaciones arqueolgicas en Grecia afirman que los antiguos griegos conocan
los ejercicios acrobticos, y fueron muy populares entre ellos los juegos con toros,

sobre quienes hacan diferentes saltos acrobticos realizando giros, volteretas,

equilibrios, etc.
Durante los siglos IV al XIII en Europa crece considerablemente el inters por la
actividad circense, en donde los acrbatas propagaban su maestra por las calles de
los pueblos y ciudades o en las distintas ferias realizadas en la urbe.
Ya en el renacimiento surge en Venecia el concurso llamado "concurso de
Arquitectura Viva", que consista en la elaboracin de pirmides acrobticas en
donde el premio se lo llevaba aquella arquitectura que alcanzase mayor altura con
respecto al suelo. Es tambin en este periodo cuando aparece el inters entre los
pedagogos de la poca hacia la Educacin Fsica como medio de desarrollo y
educacin de la generacin creciente. En relacin a esto aparecen los primeros
libros orientados especialmente a los ejercicios acrobticos.
No ser hasta el siglo XVIII cuando esta actividad, que hasta entonces era
producto de las cualidades fsicas de las personas que las realizaban, se desarrolle
plenamente en el circo, y con ella los ejercicios en la cama elstica, trampoln,
equilibrios
En este tipo de ejercicios circenses de acrobacia podemos diferenciar dos
funciones o habilidades diferentes:

PORTOR: siendo este la persona que sujeta.

AGIL o VOLTEADOR: siendo este la persona que realiza elementos de

equilibrio y flexibilidad o saltos acrobticos en fase area mediante
lanzamientos de los portores.

Al surgimiento de los sistemas gimnsticos nacionales tales como: Sueco,

Francs y Alemn, en los siglos XVIII - XIX la acrobacia toma tres direcciones.
1. Modus Vivendi (ganarse la vida) nios de la calle.
2. Hacia el arte circense.
3. Como medio de Educacin Fsica y Deportiva.
En el siglo XX la acrobacia se desarrolla rpidamente, agregndose a sta como
actividad competitiva sobresaliente los ejercicios en el trampoln.
2.

Definiciones y diferencias

EL acrosport es un deporte acrobtico-coreogrfico donde se integra

tres elementos fundamentales:
o

Formacin de figuras o pirmides corporales.

Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios

como transiciones de una figura a otras.

Elementos de danza, saltos y piruetas gimnsticas como

componente coreogrfico, que le otorga a este deporte el

grado de artstico.

La acrobacia es cada uno de los ejercicios gimnsticos o de

habilidad que realiza un acrbata: equilibrios, saltos, giros, etc.
o
o

Las acrobacias son una parte importante del acrosport.

Se pueden entender las acrobacias fuera del acrosport pero no

el acrosport sin acrobacias.
3.

Diferentes tipos de acrobacias

Acrobacias individuales:

Con objetos (pelotas, malabares, antipodismo, aparatos, materiales

gimnsticos...).

Sin objetos.
Medio acutico.

Medio areo.
Medio terrestre.

Acrobacias grupales:

Con objetos (pelotas, malabares, antipodismo, aparatos, materiales

gimnsticos...).

Sin objetos.

Medio acutico.

4.

Medio areo.
Medio terrestre.

Acrosport como disciplina deportiva

El creciente inters competitivo en actividades gimnsticas durante el decenio de

1960 hasta la actualidad, hacen que la exhibicin de pirmides humanas
desemboquen en la competicin, dando lugar a un nuevo deporte denominado
acrosport.
El acrosport se trata de una disciplina incluida junto con el resto de deportes
acrobticos en la IFSA Federacin Internacional de Deportes Acrobticos fundada
en 1973.
Actualmente, desde 1999, este deporte se ha incorporado en la Federacin
Internacional de Gimnasia.
Es definido como deporte acrobtico realizado con compaeros o en grupo,
mediante la combinacin de pirmides humanas, saltos acrobticos y elementos
coreogrficos, donde el cuerpo realiza varias funciones claramente determinadas.
Por razones evidentes, el compaero que se sita en la parte superior llamado
gil o volteador es ms pequeo y ligero que el que hace de base,
denominado portor. Incluye elementos gimnsticos y coreogrficos organizados
en torno a los momentos culminantes de equilibrio y volteos. Los ejercicios se
realizan en grupos de dos, tres, o cuatro ejecutantes comportando una alternancia
de Figuras y de evoluciones gimnsticas acrobticas estereotipadas (volteos,
equilibrios, ruedas laterales, etc.) o elementos novedosos originales de propia
inventiva.
Segn Mac (1995), se trata de una actividad donde se integra tres elementos
fundamentales:

La construccin de figuras que requieren fuerza, flexibilidad,

propulsin y equilibrio.

La acrobacia en suelo como transiciones de una figura a otra.

La msica, que apoya al componente coreogrfico.

5.

Exigencias del acrosport en competicin

En competicin, las categoras que compiten son:

Parejas masculinas, femeninas o mixtas.

Tros femeninos.

Cuartetos masculinos.

Exigencias de la competicin:
Los elementos de equilibrio y saltos acrobticos constituyen la parte principal del
ejercicio, formando un conjunto armonioso y rtmico con otros elementos
gimnsticos de flexibilidad y danza.

El ejercicio se realizar en un practicable de 12 x 12 y con

acompaamiento musical.

La duracin del ejercicio es de 2 minutos y 30 segundos, controlados

por un cronometrador.

La diferencia de talla entre el portor y el gil no puede ser mayor que

el punto supraesternal de su pareja, ya que penaliza.

La diferencia mxima de edad entre gil y portor no debe ser superior

a 10 aos.
Ejercicios por parejas:

Se realizarn dos ejercicios. En el primero de ellos se deben realizar

agilidades, elementos gimnsticos de flexibilidad y danza y 5 partes
de equilibrios.

En el segundo ejercicio se realizar un trabajo ms dinmico con

saltos acrobticos donde al menos se debe realizar un lanzamiento
para hacer una pirueta (salto con giro).
Ejercicios por tros:

En el primer ejercicio adems de los cinco elementos de equilibrio,

debe contener dos pirmides, dos agilidades en suelo y un elemento
de danza.

En el segundo ejercicio se exigen cinco elementos dinmicos a base

de volteos, inversiones, mortales, piruetas y combinaciones de
elementos coreogrficos sincronizados con la msica.
Ejercicios por cuartetos:

La competicin por cuartetos es igual que la de tros femeninos salvo

que en el primer ejercicio se les exige realizar una pirmide de
extrema dificultad.
6.

Aspectos tcnicos

Las presas de manos

Dentro de los aspectos tcnicos necesarios para la construccin de pirmides o
estructuras humanas, las presas o agarres de manos ocupan un lugar
importante. Estas son utilizadas en la elaboracin de todas las pirmides desde el
principio hasta el final adoptando mltiples formas, facilitando su construccin y
dando seguridad a las mismas. Por ello, se hace imprescindible realizar un apartado
donde se incluyan las ms comunes y apropiadas en funcin del tipo de pirmides o
estructuras a realizar.

Presa mano a mano

Las manos se juntan en una posicin estrechada como de saludo (darse la mano).
Este agarre puede ser simple, cruzado doble o cruzado doble mixto (ver figuras), y
se usan principalmente para empujar al compaero en el proceso de unin o
formacin de una Pirmide o Estructura y en menor grado, para sostenerlo en una
posicin de formacin. El agarre doble mano a mano, se utiliza fundamentalmente
para las acciones motrices de balanceos.

 Presa de Pinza
Se utiliza principalmente para sostener las figuras o posiciones adoptadas y en
menor grado, para lanzar o empujar al compaero.

Presa Mano-mueca
Su utilizacin es exactamente igual que en la presa anterior de pinza.

Presa Brazo-brazo
Esta presa es usada principalmente para sujetar una posicin invertida. El que
hace de base (portor) sujeta al que se sita encima en la unin del deltoides (hombros) y bceps (brazos), mientras que el ejecutante de arriba (gil) sujeta el brazo
(trceps) del portor.

Entrelazado de muecas y manos (plataforma / banquina)

Esta presa es usada para trepar y sujetar en diferentes Pirmides y para lanzar
(impulsar) en acrobacias a los giles. Se realiza por dos personas, una frente a otra;
mientras una sujeta su propia mueca izquierda con la mano derecha, se adelanta
para agarrar la mueca derecha del otro con la mano izquierda.

Presa Mano-pie:

Esta presa es utilizada fundamentalmente por el portor para sostener al gil que se
encuentra encima en la cpula en una posicin de equilibrio esttico. Este agarre se
debe de realizar en la parte trasera del pie.
El cuerpo como apoyo
Es una de las funciones de mxima responsabilidad, puesto que de su gran estabilidad depender la posible ejecucin de una pirmide. El apoyo puede ser esttico o dinmico.

En el APOYO ESTTICO el portor, juega un papel relevante, ya que su cuerpo

le sirve al compaero como superficie de apoyo para formar diferentes posiciones
estticas. El cuerpo se apoya de forma esttica, o por el contrario, como soporte
para generar una gran disparidad de movimientos en el gil (el cuerpo se apoya
de forma dinmica). La variedad de figuras y acciones motrices generadas se basan
en la simbiosis de las zonas corporales que el portor ofrece con las superficies de
apoyo que el gil responde.
La dificultad de todos estos apoyos entre el portor y el gil es inversamente
proporcional al nmero de apoyos y a la cantidad de superficie en los mismos.

En cuanto al APOYO DINMICO, en la que, gracias al dinamismo del gil sobre

el apoyo del portor; o al movimiento del portor manteniendo al gil en
equilibrio; o al movimiento simultneo de ambos, el cuerpo puede adoptar

diferentes formas de apoyo (cuerpo escalera, cuerpo puente, cuerpo transporte,

balancn, rodillo, etc.) donde el dinamismo se ve involucrado.
Posiciones bsicas del portor

Posicin bpeda

Para una mayor estabilidad, el portor en el momento de suministrar la asistencia

al gil, aumenta su base de sustentacin abriendo, de manera ptima, los apoyos
del suelo. Baja su centro de gravedad y reduce al mximo sus brazos de palanca.
Posteriormente, extiende sus piernas con los pies abiertos a la anchura de los
hombros manteniendo su espalda recta en lnea con las piernas.
Cuando el portor est manteniendo al gil en una posicin de pie sobre sus
hombros, la insistencia en una buena colocacin de espalda tan recta como sea
posible aumenta para prevenir una tensin innecesaria en la columna.

Posicin de rodillas (cuadrupedia)

En esta posicin los brazos y muslos deben de permanecer extendidos y

alineados perpendicularmente; las rodillas estarn paralelas con una separacin
similar a la anchura de los hombros; la espalda estar plana y los dedos de las
manos abiertos mirando hacia adelante.

Posicin tumbada supina

Es esencial en esta posicin, que la pelvis se encuentre metida hacia adelante de
forma que la espalda quede totalmente recta en el suelo. Por tanto, es importante

evitar que los alumnos en esta posicin desplacen la pelvis hacia atrs y arqueen la
espalda, ya que pueden sobrecargar la zona lumbar

Posiciones bsicas del gil

En cuanto a estas posiciones, indicar dos aspectos fundamentales:
Los apoyos sobre el portor
Cuando el gil asciende sobre el portor que se encuentra en posicin bpeda,
el peso del cuerpo debe de recaer sobre la pierna de sostn (pierna de apoyo) antes
de que la pierna libre sea levantada. Adems, el gil debe de estar siempre
ayudado en su ascensin apoyando sus manos y pies en las partes del cuerpo del
portor que mejor soporten el peso hombros, cuadriceps. etc.
Si el portor est en cuadrupedia, el gil deber de apoyarse sobre las
caderas o los hombros para que el peso del cuerpo est mantenido sobre los muslos
o los brazos, pero nunca sobre la espalda.
El cuerpo como originario de giro
Dentro de este apartado es importante distinguir dos funciones bien
determinadas:
El cuerpo como plataforma de giros
Donde todos los movimientos giratorios posibles del gil se producen gracias al
apoyo en una o varias superficies corporales del portor, en diferentes planos y
con ejes de apoyo diversos: hombros, abdomen, espalda. etc.

El cuerpo impulsor de giros

Una de las funciones claves del portor es facilitar los giros al gil mediante
lanzamientos que faciliten su altura. Es incluso, uno de los elementos obligatorios
dentro del Acrosport de Competicin. Entre todos los movimientos posibles del
portor que ayudan al gil a la realizacin de todas las combinaciones de giros
se destacan por su eficacia las impulsiones de piernas y los empujes de los brazos.

En la tcnica de estos impulsos, los portores siempre han de flexionar sus piernas
para lanzar con fuerza a los giles siendo las presas de manos ms utilizadas: los
agarres pies-manos y la presa mano a mano
7.

Justificacin en primaria

El acrosport tiene una serie de caractersticas cooperativas e integradoras que le

convierten en un instrumento de gran vala en su aplicacin dentro de las clases de
Educacin fsica.
Esta es una actividad en la que todos son imprescindibles para el desarrollo y
consecucin exitosa de la tarea.
Se evitan actitudes de discriminacin y favorece la cooperacin y la integracin
frente al espritu competitivo del deporte.
El acrosport ayuda aprender y valorar, las posibilidades de su cuerpo, y el de los
dems. Tambin, puede ser un vehculo muy original para trabajar hbitos de
higiene o de alimentacin, a travs de montajes escnicos de gimnasia colectiva.
Una de las caractersticas que definen a la prctica del acrosport es la
creatividad; excelente instrumento para el desarrollo del rendimiento motor de los
alumnos, mejorando de forma evidente cualidades fsicas como la fuerza,
flexibilidad o equilibrio.
8.

Caractersticas de las acrobacias en Educacin Primaria

Creatividad: Las acrobacias permiten un gran nmero de posibilidades a

realizar por los nios, estas posibilidades dan lugar a la imaginacin.

Cooperacin: Obviamente, en toda acrobacia se necesita de una ayuda

para realizarla. Esto mismo es lo que permite la cooperacin entre
compaeros facilitando la incorporacin de un gran nmero de valores.

Autosuperacin: Una vez metidos en el mundo de las acrobacias, es tal la

motivacin que despierta esta actividad, que los alumnos desean aprender
ms y ms provocando la propia superacin.

Autoestima: La autoestima se favorece con una numerosa cantidad de

actividades que hacen que quien las realiza se sienta importante y
necesitado en el grupo. Para ello el maestro ha de utilizar refuerzos positivos
y parte de su psicologa.

Expresividad: Toda accin en la que el elemento ms importante sea el

cuerpo y sus movimientos utiliza de la expresividad, un componente al que
no se le da suma importancia y es fundamental para el desarrollo pleno del
alumno.

Motricidad: El movimiento y la motricidad van asociados ya que todo

movimiento va acompaado de la parte motriz. Y en las acrobacias se
manifiesta esto muy claramente ya que a la hora de realizarlas se utiliza
tanto la fuerza como la agilidad, velocidad e incluso la resistencia.

Sociabilidad: En las actividades donde se necesita del compaero para que

puedan ser realizadas siempre va a existir la sociabilidad y la interaccin
entre compaeros.
9.

Criterios de la seguridad en la escuela

La informacin preventiva: se refiere a los datos relacionados con

aspectos tan variados como los siguientes:
La presentacin de los participantes. Con ropa cmoda, no deslizante

para evitar cadas, sin relojes, collares, pulseras, etc. que puedan
producir enganches.
El uso del espacio: los grupos suficientemente separados con el fin de

evitar invasiones o choques.

o

La necesidad de las ayudas: los no iniciados no son conscientes de

donde es preciso ofrecer una ayuda ni de cmo hacerlo.

Aspectos tcnicos como agarres, colocacin y lmite de cargas, que,

aunque tambin tienen que ver con la calidad de la ejecucin, evitan
en muchos casos daos por sobrecarga, malas pisadas,
desmoronamientos, golpes, etc.

La informacin tcnica abarca los aspectos motores y posturales que

posibilitan, adems de una prctica sin riesgos, la progresin en cuanto al
dominio intercorporal. A este respecto, consideramos que es preciso planear
situaciones de exploracin donde los propios participantes vayan
descubriendo los principios biomecnicos y las variaciones de contacto que
permiten realizar la prctica con menor esfuerzo, con mayor diversidad de
acciones motrices y con mayor grado de disfrute.

La informacin organizativa del grupo se refiere, por un lado, a la

distribucin de los alumnos en cuanto a nmero de componentes y a formas

de ocupacin espacial, y por otro, a tiempo de prctica, asignacin de roles,
etc. Se trata de una informacin que, en principio, ha de ser muy detallada
hasta que el grupo adquiera un nivel suficiente de autonoma en su
funcionamiento interno.

La informacin, como hemos visto, es muy importante, pero existen otros

criterios a tener en cuenta a la hora de planear la seguridad. Los ms
importantes que se han de tener en cuenta son:

La utilizacin de materiales de seguridad y apoyo (colchonetas, arneses,

cuerdas, cascos, etc.).

Ayudas externas: compaeros, profesor.

Medio en el que se desempean las acrobacias.

Contar con un espacio acondicionado.

10.

Sesin Prctica
Primer Ciclo:

Cuba

Las estatuas

La silueta

Segundo Ciclo

Pelea de Gallos

Relevo de gusanos
Escribo letras/palabras

Circuito acrobtico
Tercer Ciclo

Transporte de estatuas

Haciendo formaciones grupales

El espejo
La exhibicin

CICLO:

NOMBRE DEL JUEGO:

Cuba

OBJETIVOS
- Tomar un primer contacto con el acrosport.
- Lograr la participacin en grupo y dinmicas de trabajo y colaboracin mutua.

ORGANIZACIN:
Los tres jugadores que tienen el asterisco en su pegatina son los que se la quedan en el juego, y tienen
que pillar al resto de sus compaeros.

MATERIAL:

Ninguno

DESARROLLO:
Se la quedan tres jugadores que son los que pillan, y tienen que intentar pillar al resto de sus
compaeros, pero stos para no ser pillados podrn antes decir cuba y se quedarn quietos en el sitio
con las piernas abiertas, esperando a que un compaero le pase por debajo y as poder seguir el juego.
Cuando un jugador pille a otro se cambiarn los roles.

VARIANTES:
Se podr pasar por debajo de las piernas o saltar al compaero.

REPRESENTACIN GRFICA:

CICLO:

NOMBRE DEL JUEGO:

Las estatuas

OBJETIVOS
- Experimentar diferentes figuras con su propio cuerpo.
- Experimentar los diferentes agarres que existen.
- Conocer las formas de apoyo ms seguras.

- Concienciar al alumno de sus limitaciones y la de sus compaeros.

- Lograr la participacin en grupo y dinmicas de trabajo y colaboracin mutua.

ORGANIZACIN:
Por parejas.

MATERIAL:
Ninguno.

DESARROLLO:
Los alumnos por parejas se desplazan por el campo al ritmo de la msica. Cuando sta se para, la pareja
tiene que crear una formacin segn las pautas que les vamos dando, sin poder cambiar la posicin hasta
que la msica vuelva a sonar.
Las pautas sern por ejemplo:
- formacin libre.
- Una mano y una pierna de cada alumno debe estar en el suelo.
- Solo puede pisar el suelo una pierna de cada componente.

VARIANTES:

REPRESENTACIN GRFICA:

CICLO:

NOMBRE DEL JUEGO:

La silueta

OBJETIVOS
- Fomentar la creatividad de los alumnos.
- Experimentar diferentes figuras con su propio cuerpo.
- Conocer su posicin dentro del espacio.
- Concienciar al alumno de sus limitaciones y la de sus compaeros.
- Lograr la participacin en grupo y dinmicas de trabajo y colaboracin mutua.

ORGANIZACIN:
Por parejas, se pondrn los 1 con los 1, los 2 con los 2

MATERIAL:
Una cuerda por cada pareja.

DESARROLLO:
Un alumno se tumbar en el suelo y dibujar con su cuerpo una figura. El compaero con la cuerda
rodear la figura y despus se levantar y ver lo que ha hecho. Luego se cambian los roles.

VARIANTES:

REPRESENTACIN GRFICA:

CICLO:

NOMBRE DEL JUEGO:

Pelea de gallos

OBJETIVOS
- Desarrollar una mejora en el equilibrio.

ORGANIZACIN:
Por parejas.

MATERIAL:
Ninguno

DESARROLLO:
Los alumnos se colocan por parejas en cuclillas e intentarn derribar al compaero.

VARIANTES:
- A pata coja.
- De pie, tirar un compaero de otro de una lnea.

REPRESENTACIN GRFICA:

CICLO:

NOMBRE DEL JUEGO:

Relevo de gusano

OBJETIVOS
- Lograr la participacin en grupo y dinmicas de trabajo y colaboracin mutua.

ORGANIZACIN:
Por grupos de 8 personas en funcin de los colores.

MATERIAL:
Ninguno.

DESARROLLO:
Los alumnos se colocan por grupos de ocho (4 en una parte del campo, y otros 4 en la otra) y tienen que
ir en cuadrupedia agarrando con las manos los tobillos del de delante y darn el relevo al otro grupo.

VARIANTES:

REPRESENTACIN GRFICA:

CICLO:

NOMBRE DEL JUEGO:

Escribo letras/palabras

OBJETIVOS
- Fomentar la creatividad de los alumnos.
- Lograr la participacin en grupo y dinmicas de trabajo y colaboracin mutua.

ORGANIZACIN:
Por grupos de ocho personas.

MATERIAL:
Ninguno.

DESARROLLO:
En grupos de ocho, tienen que formar con su cuerpo, tumbados en el suelo, diferentes letras.

VARIANTES:

Formar en el plano vertical una palabra.

REPRESENTACIN GRFICA:

CICLO:

NOMBRE DEL JUEGO:

Circuito acrobtico

OBJETIVOS
Adquirir las capacidades necesarias para la prctica del acrosport.

ORGANIZACIN:
Se realizaran dos grupos, los alumnos se organizarn por colores, por ejemplo Amarillos con Azules
y Verdes con Rojos.

MATERIAL:
Bancos, vallas, colchonetas, y conos.

DESARROLLO:
Los alumnos se colocarn en fila india delante del circuito y lo realizarn de 3 en 3. 1 pasarn por
encima del banco con un cono en la cabeza, despus en la colchoneta harn una voltereta, pasarn por
debajo de las vallas, entre los 3 compaeros se saltarn y al final llevarn a un compaero como en la

sillita de la reina.

VARIANTES:
El circuito se puede prolongar repitiendo los elementos.

REPRESENTACIN GRFICA:

CICLO:

NOMBRE DEL JUEGO:

Transporte de estatuas

OBJETIVOS
- Fomentar la creatividad de los alumnos.
- Lograr la participacin en grupo y dinmicas de trabajo y colaboracin mutua.

ORGANIZACIN:
Se realizarn dos grupos, los alumnos se organizarn por colores, por ejemplo Amarillos con Azules
y Verdes con Rojos.

MATERIAL:

Ninguno.

DESARROLLO:
Cada grupo se colocar a un lado del campo (a lo ancho), un grupo ser las estatuas y otro los
transportistas. Las estatuas debern realizar diferentes figuras estticas (individuales o por parejas), a la
seal del maestro los transportistas debern de transportar a las estatuas hasta el otro lado del campo.
Las estatuas no podrn variar su posicin, para ello el transporte debe realizarse entre varios alumnos.
Tras transportar todas las estatuas, cambiaremos los roles, cronometraremos que equipo transporta las
estatuas en menor tiempo.

VARIANTES:

REPRESENTACIN GRFICA:

CICLO:

NOMBRE DEL JUEGO:

Haciendo formaciones grupales

OBJETIVOS
- Experimentar diferentes figuras con su propio cuerpo.
- Experimentar los diferentes agarres que existen.

- Conocer las formas de apoyo ms seguras.

- Conocer su posicin dentro del espacio.
- Concienciar al alumno de sus limitaciones y la de sus compaeros.
- Lograr la participacin en grupo y dinmicas de trabajo y colaboracin mutua.

ORGANIZACIN:
Realizaremos 4 grupos de 8 personas: se agruparn, todos los 1 con los 2, todos los 3 con los 4, todos los
5 con los 6 y todos los 7 con los 8.

MATERIAL:
- Colchonetas.
- Ficha de formaciones grupales.

DESARROLLO:
Repartiremos a cada grupo una ficha con diferentes ejemplos de formaciones y pirmides para que los
alumnos las experimenten.

VARIANTES:
Los alumnos inventaran figuras y la dibujaran en la ficha.

REPRESENTACIN GRFICA:

CICLO:

NOMBRE DEL JUEGO:

El Espejo

OBJETIVOS
- Fomentar la creatividad de los alumnos.
- Experimentar los diferentes agarres que existen.
- Conocer las formas de apoyo ms seguras.
- Conocer su posicin dentro del espacio.
- Concienciar al alumno de sus limitaciones y la de sus compaeros.
- Lograr la participacin en grupo y dinmicas de trabajo y colaboracin mutua.

ORGANIZACIN:
Realizaremos 8 grupos de 4 personas, se agruparn del 1al 4 y del 5 al 8 de cada color y adems se
agruparn por colores, por ejemplo los 1,2,3,4 verdes con los 1,2,3,4, azules y los 1,2,3,4 amarillos con
los 1,2,3,4 rojos e igual con los del 5 al 8.

MATERIAL:

- Colchonetas.

DESARROLLO:
Un grupo realizar una pirmide y el otro deber imitarlo a la perfeccin.

VARIANTES:
Uniremos a dos grupos para realizar pirmides ms grandes.

REPRESENTACIN GRFICA:

CICLO:

NOMBRE DEL JUEGO:

La Exhibicin

OBJETIVOS
- Tratar que los alumnos sean capaces de realizar una coreografa sencilla.
- Que haya participacin activa del alumnado.
- Que los alumnos aporten ideas para un trabajo comn.

- Lograr la participacin en grupo y dinmicas de trabajo y colaboracin.

ORGANIZACIN:
Realizaremos 4 grupos de 8 personas: se agruparn por colores.

MATERIAL:
- Colchonetas.
- Materiales a elegir libremente por los diferentes grupos.

DESARROLLO:
Dividimos la clase en grupos de 8 personas. Los grupos van a tener 8 minutos para preparar una
coreografa con acrobacias simples. Realizarn dos pirmides y entre una y otra coreografa con
acrobacias simples. Pueden utilizar el material libremente. Cada grupo expondr su coreografa en el
centro de la pista.

VARIANTES:

REPRESENTACIN GRFICA:

Bibliografa

Brozas, M. P & Vicente, M. (1999). Actividades acrobticas grupales y

creatividad. Madrid: Editorial Gymnos.

Daz, J. (1994). El currculum de Educacin Fsica en la reforma educativa.

Zaragoza: Editorial INDE Publicaciones.

Garca, J. I. (1999). Acrogimnasia. Valencia: Editorial Ecir.

Jackman, J & Currier, B. (1993). Tcnicas y juegos gimnsticos. Barcelona:

Editorial Paidotribo.

Junyent, M. V & Montilla, M. V. (1997). 1023 Ejercicios y juegos de equilibrios

y acrobacias gimnsticas. Barcelona: Editorial Paidotribo.

Mateu, M. (1990). 1300 Ejercicios y juegos aplicados a las actividades

gimnsticas. Barcelona: Editorial Paidotribo.

Verneta, M., Lpez, J & Panadero, F. (1996). El acrosport en la escuela.

Barcelona: Editorial INDE.
Otros artculos sobre Gimnasia y Danza | Unidades Didcticas