Encuesta vida saludable

1-.Genero: F ___

M___

2-.Edad: _____
3-.Consideras que eres una persona:
a. Sedentaria
b. Activa
4-. Con que frecuencia realizas actividad fsica?
a. No realizo con regularidad
b. Una vez a la semana
c. Dos o ms veces a la semana
5-. Cuntas horas duermes diariamente?
a. Menos de 5 horas diarias
b. Entre 5 y 7 horas diarias
c. Ms de 7 horas diarias
6-. Fumas?
a. No
b. A veces
c. Si
7-. Comes fruta diariamente?
a. Casi nunca
b. No todos los das
c. Cada da
8-. Comes verduras diariamente?
a. Casi nunca
b. No todos los das
c. Cada da
9-. Cunta cantidad de agua bebes diariamente?
a. Menos de 1 Lt de agua
b. Aproximadamente 1 Lt de agua
c. Aproximadamente 2 Lt de agua
10-. Bebes alcohol?
a. No
b. S, pero no siempre lo hago
c. S, de hecho lo hago