Sistema que tiene la funcin de hacer llegar el oxgeno del aire al interior del organismo para que pueda

ser
transportado a todas las clulas del cuerpo mediante el sistema sanguneo. El sistema respiratorio tambin se
encarga de sacar fuera del cuerpo el dixido de carbono o CO2, que es un gas de desecho del metabolismo
celular.
Se compone de:
Fosas nasales o nariz
Es una estructura por donde entra el aire y es calentado, filtrado y humedecido.
Presenta un par de orificios llamados narinas o fosas nasales, cubiertas por una serie de pelillos que detienen
el polvo.
La mucosa nasal que la recubre humidifica el aire.
SENOS PARANASALES
Es el conjunto de huecos en huesos de la cara que se encuentran en pares.
Funciones: calentar el aire antes de que penetre a la trquea.
Tambin retienen sustancias extraas a travs de su mucosa ciliada y su produccin de moco.
Su inflamacin (y a veces infeccin) se conoce como sinusitis.
Faringe
rgano comn entre el sistema digestivo y el sistema respiratorio. Sirve para paso del aire y del alimento.
En la laringe existe una especie de tapn llamado epiglotis que se cierra cuando tragamos para que los
alimentos no pasen a las vas respiratorias. Abierta cuando respiramos Cerrada cuando tragamos

Laringe
Se encuentra localizada debajo de la faringe.
Tiene como funcin dar paso al aire, as como proteger a la trquea del alimento.
Tambin tiene la funcin de la fonacin (habla).
Formada por las siguientes estructuras:
Epiglotis.- Cartlago en forma de hoja; su funcin es cerrar la glotis durante la deglucin.
Glotis.- Es la encargada del cierre de la laringe, ah se alojan las cuerdas vocales, que son una serie de
laminillas que vibran con el aire y producen el sonido. Zona de la manzana de Adn.1
Traquea
Conducto situado entre la laringe y el origen de los bronquios, de 12 a 15 cm de largo y formado por 16-20
cartlagos en forma de anillo, unidos entre s.
Al bifurcarse forma los bronquios y cada uno abre paso a uno de los pulmones.
Tambin est recubierta por una mucosa ciliada, productora de moco.
La expulsin del moco formado es a travs de la tos. 1
Bronquios
Ramificaciones que se encuentran al final de la trquea, dividindose en dos porciones: derecho e izquierdo.
Est formado por el mismo tipo de tejido que la trquea.
Como un rbol, se va ramificando en: bronquios principales, bronquios lobulares, bronquiolos y bronquiolos
terminales.1
Pulmones
Son dos sacos blandos, esponjosos y dilatables, con forma de cono truncado en donde la base descansa en un
msculo fuerte llamada diafragma.
Formados por un conjunto de bronquiolos y alvolos pulmonares, los cuales son la unidad fundamental del
pulmn.
Miden ms o menos 26 cm de alto por 15 de ancho y tienen una capacidad de 1,600 cm 3

Alveolos
Estos pequeos sacos estn rodeados por vasos capilares, integrando as la circulacin pulmonar. en los
alvolos se realiza el intercambio gaseoso: cuando los alvolos se llenan con el aire inhalado, el oxgeno se
difunde hacia la sangre de los capilares, que es bombeada por el corazn hasta los tejidos del cuerpo. el
dixido de carbono se difunde desde la sangre a los pulmones, desde donde es exhalado
Inhalacin
Cuando inhalas tu diafragma se contrae y se mueve hacia abajo. Esto incrementa el espacio de tu cavidad
torcica haciendo que tus pulmones se expandan. Los msculos intercostales que se encuentran entre tus
costillas tambin ayudan a que tu cavidad torcica se expanda. Se contraen para empujar tu caja pulmonar
hacia arriba y hacia abajo cuando inhalas.
Cuando tus pulmones se expanden, el aire es succionado a travs de tu nariz o boca. El aire viaja hacia abajo
por tu trquea hasta llegar a los pulmones. Despus de pasar por tus tubos bronquiales, el aire alcanza y entra
finalmente en los alvolos (sacos de aire). A travs de las paredes delgadas de los alvolos, el oxgeno del aire
pasa a los capilares de alrededor (vasos sanguneos). Una protena de los glbulos rojos llamada hemoglobina
ayuda a transportar el oxgeno de los alvolos a la sangre.
Al mismo tiempo, el dixido de carbono se mueve de los capilares a los alvolos. El gas ha estado viajando por
el torrente sanguneo procedente del lado izquierdo del corazn hacia el lado derecho, donde entra en los
pulmones para ser expulsado al exterior.
La sangre rica en oxgeno de los pulmones contina a travs de una red de capilares hacia la vena pulmonar.
Esta vena libera la sangre rica en oxgeno al lado izquierdo del corazn. El lado izquierdo del corazn es el
encargado de bombear la sangre al resto del cuerpo. Desde ah el oxgeno se mueve de la sangre de los vasos
sanguneos al interior de los tejidos.

Exhalacin
Cuando exhalas tu diafragma se relaja y se mueve hacia arriba, hacia la cavidad torcica. Los msculos
intercostales de tus costillas tambin se relajan y se reduce el espacio de la cavidad torcica. Como el espacio
en la cavidad torcica se vuelve ms pequeo, el aire rico en dixido de carbono es expulsado de tus pulmones
hacia tu trquea y de ah, sale por tu nariz o tu boca.
Cuidados
Una de las formas efectivas para que nuestro sistema respiratorio funcione bien, es el aspirar y exhalar
profundamente. Aprender a respirar bien es muy importante y pocas personas lo hacen. Cuando se respira
superficialmente se reduce la cantidad de oxgeno y eso ocasiona cansancio (por eso bostezas) y nerviosismo.
Sigue estas reglas y te vas a sentir mejor:
Respira fuerte y por la nariz.
Sintate y prate derechito, as ayudas a aumentar tu capacidad respiratoria y adems proteges tu
columna vertebral.
Haz ejercicios de repente, como el aspirar profundamente, retener un poco el aire y despus exhalarlo.
Ventila los lugares en donde ests y evita que en ellos haya gases o humos

Un centro de control respiratorio en la base de tu cerebro controla la respiracin. Este centro enva seales en
curso por la columna vertebral y los msculos involucrados en la respiracin. Estas seales asegura que tus
msculos se contraigan y relajen regularmente generando la respiracin. Esto permite que tu respiracin
suceda de forma automtica, sin que ests pendiente de ello.