El cuidado con la cultura de aprender a comer

-Equilibrio la formula perfectaJohn Ospina Nieto. M.D

UNESDI- Unidad de estudios digestivos

La salud es el resultado natural y final del

equilibrio y la vida en armona con nosotros
y con nuestro entorno.

Equilibrio la formula perfecta

Voltaire :

Los doctores son hombres que

prescriben medicinas que conocen poco,
curan enfermedades que conocen
menos, en seres humanos de los que no
saben nada

 Los doctores son hombres que

prescriben medicinas que conocen
bien, para curar enfermedades que
entienden, en seres humanos de los
que saben mucho

 Mltiples valoraciones
Colon irritable
Ciencia o conocimiento de la vida

Los problemas
Nosotros y nuestros hbitos
Identificamos pero no atendemos

 Aprender de la naturaleza
ser racional, nico capaz de controlar
seleccin, produccin y conservacin
Elige que, cuando y como comer y beber

Somos lo que comemos

.Pero tambin lo que

hacemos , pensamos y como
vivimos

No todo lo que brilla es oroNo todo lo

que duele es Colon Irritable

Para que ?

 Comer bien no es sinnimo de comer

aburrido

Fuentes energticas, libres, puras,

enzimticamente ricas y libres de
contaminantes

Mitos nutricionales

El agua es para los peces y el paisaje para los conejos

Procesos de desintoxicacin gastrointestinal

Individual
Aumentar eliminacin de toxinas
Reducir trabajo digestivo disminuyendo solidos
Controlar acidez
Limpieza heptica
Identificar detonantes txicos

Estilo de vida y medio ambiente

Vivir en funcin de lo urgente y no de lo
importante

Microbiota

 Dr. Que tomo para ser feliz y no estar

estresado?

Decisiones