1er Mtodo:

Al iniciar el ordenador y cuando nos sale el Grub, seleccionamos

arrancar en modo recovery (recuperacin).
Nota: para los que os arranca Ubuntu directamente sin poder ver el Grub: lo
haremos despus de que carge la placa base pulsando escape, si no funciona
pulsa shift, para entrar en el men del grub.
Y en el menu del Grub que nos aparece, elige recovery mode (recuperacin)

En el submen que aparece elige "netroot" ("root" en las nuevas

versiones), para abrir una terminal como superusuario sin contrasea.

La particin raz "/", por defecto, se monta con proteccin contra

escritura, por lo que debemos de volver a montarla con permisos de lectura y
escritura (rw) para poder modificar el sistema:
mount -o remount,rw /
Ahora cambia tu contrasea ejecutando el comando:
passwd tu_nombre_usuario
Pulsa Enter y escribe tu nueva contrasea, no se ver nada en la
pantalla, no te preocupes, es por seguridad, pero en realidad est escribiendo

Pulsa enter y te pedir que la repitas. La escribes de nuevo y vuelve a

pulsar Enter

Apaga el sistema con el comando:

shutdown -r now
Pulsa enter y arranca el ordenador de forma normal, con tu nombre de
usuario y la nueva contrasea.

Y listo ya tenemos solucionado el problema

No olvidis anotar o, mejor an, aprenderos de memoria la contrasea para
que no os pase otra vez.
Nota: Si activamos la cuenta de superusuario o root nos pedir la contrasea,
que le hemos dado, para poder acceder a la terminal en Netroot.
Ojo, si la activamos y luego no nos acordamos ya no podemos acceder a la
consola de Netroot para reparar cualquier problema. Para activarla seguid
esta gua:
http://www.ubuntu-guia.com/2010/09/activar-desactivar-root-ubuntu.html.

$ sudo apt-get install g++ anjuta autogen