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Elaboracin
1.- Cortamos todas las verduras:
- Puerro: Cortamos la parte mas verde y el resto lo cortamos en
tiras finas a lo largo
- Zanahoria: Pelamos y con el pelador hacemos laminas que
luego cortaremos en tiras finas
- Calabacn: Aprovechamos solo la parte exterior verde y
cortamos tambin en tiras finas.
- Repollo: Quitamos el tronco duro central y cortamos en resto
en tiras finas.
2.- Fremos la carne con las 3 cucharadas de aceite en una
sarten profunda (un wok seria lo perfecto) hasta que este
dorada y reservamos.
3.- En el mismo aceite sofremos todas las veduras. Los brotes
de soja los aadimos ahora si son frescos, si no, los aadiremos
en los ltimos minutos.
4.- Cuando lleven unos 5 minutos aadimos la salsa de soja ( y
el aceite de ssamo) y cocinamos durante 5 minutos ms. Las
verduras deben quedar cocinadas pero duritas.
5.- Fuera del fuego mezclamos la carne con las verduras y
ponemos todo en un escurridor para que pierda todo el liquido