Educacin holista: Una experiencia inesperada

Hasta antes de iniciar la maestra en Educacin Holista,

pens que el sufrimiento era consecuencia de la carencia
de lo que se quera y no se tena o de lo que se tena y se
perda, que la falta de seguridad, serenidad y los miedos,
eran caractersticas de la persona que se heredaban y que
irremediablemente nos tenamos que conformar con estos
agregados y sobrellevarlos el resto de nuestra vida.
Fue hasta inicios de la maestra que me percat, que todos
estos factores de sufrimiento los podemos superar, al
principio aprend que muchas cosas materiales y
emocionales, de las cuales careca que me hacan sufrir, no
eran necesarias para poder vivir con tranquilidad; en la
maestra aprend que nuestra esencia, lo que realmente
somos, nuestro espritu, todos somos iguales, que esta
esencia es amor, ecuanimidad, felicidad. Me impact saber
que nuestra esencia, nuestro verdadero Ser, no sufre no se
altera por las carencias materiales o emocionales.
En el transcurso de la maestra he ido comprendiendo que
la causa de los sufrimientos, la prdida de la paz interior,
nos la provocan los apegos, la incomprensin de la
impermanencia y el ver la realidad con una mente confusa,
pues lo que existe en nuestro pensamiento es lo que nos
hace sufrir, percibiendo una realidad equivocada,
provocando ideas errneas derivadas de una percepcin
absurda de la realidad; mi meta, a partir de este
entendimiento, fue entonces, la comprensin de estas
causas para hacerme conciente de ellas e iniciar a superar
el sufrimiento.
Aprend que solo mediante la pacificacin de la mente
podemos lograr la serenidad, la seguridad y la paz interior.
En el primer seminario que particip, el de inteligencia
espiritual que se llev a cabo en marzo de 2007, inici a
integrar lo que aprend en el primer semestre, fue cuando
me percat de la importancia de la espiritualidad y
comenc a verla como parte fundamental de mi vida

cotidiana, aprend a concebir a la meditacin como proceso

esencial para conseguir la pacificacin de la mente, el
control de las emociones, el autoconocimiento y la
ecuanimidad.
La meditacin que practiqu, inicialmente, por ser la
primera que nos ensearon, fue la meditacin
abstractiva mediante el soporte de la respiracin; con esta
prctica pude pacificar la mente, iniciar a mantener la
calma cuando fue necesario, hablar ms lento, pensar antes
de hablar, ser ms observadora, dormir mejor y
comprender a los dems.
A partir de este seminario inici a comprender que la
inteligencia espiritual es la que le hace falta a los millones
de gente que habitamos la tierra, pues antes de este
seminario, pensaba que lo que le haca falta a la gente era
inteligencia emocional, social y esttica, antes de ste, no
me haba hecho conciente de que la inteligencia espiritual
integra y trasciende a todos los tipos de inteligencia, que
esta ltima es la nica que nos permitir ser felices y la
nica que permitir que la tierra sobreviva a tanta
depredacin y crisis existencial que experimentan millones
de seres humanos.
En mi prctica meditativa, me pude dar cuenta que al inicio
me costaba trabajo concentrarme, la respiracin como
soporte, me ayudaba a vaciar mi mente, conforme segua
practicando pude lograr una mejor concentracin y mejorar
resultados.
La meditacin me dio paciencia y ecuanimidad, puede ver y
escuchar acciones y palabras sin perder la cordura, me dio
la capacidad de iniciar a discernir las diferentes acciones
que suceden a mi alrededor, sin sentir el arrebato de hacer
juicios apresurados en los que dominaba la emocin;
adems, mi percepcin se ampli, mis apegos se hicieron
menos dominantes, algunas cosas que antes me hacan
sufrir dejaron de hacerlo, me sent ms feliz procurando la
tranquilidad con todos los que me rodean.

En la comprensin a los dems me ayud aprender los

diferentes niveles de conciencia que tienen las personas,
este conocimiento me abri la mente para considerar a
todas las personas como iguales, a entender que su nivel
de conciencia hace la gran diferencia en la manera de
pensar y actuar, y que muchas veces este es la causa del
sufrimiento que experimentan.
Desde el primer semestre de la maestra, inici a
comprender las diferentes maneras de actuar y de pensar
de los seres humanos, me hice ms tolerante y compasiva,
pude reconocer en cada ser humano a un ser digno de
respeto, compasin y amor; y lo que es ms importante
reconoc en cada uno, a un ser divino que esta en un
proceso de evolucin, hecho de la misma naturaleza que
todos y que al igual que muchos est en una bsqueda
incesante por alcanzar la felicidad.
Comprend que hay que purificar el pensamiento para que
pueda ser constructivo en lugar de destructivo hacia uno
mismo y hacia los dems, que el tener pensamientos
negativos solo contamina nuestra mente y la hace divagar
en cosas intrascendentes, trat de llevar a la prctica las
palabras de Buda, sobre tener buenos pensamientos porque
me convenc de que somos el resultado de todo lo que
hemos pensado.
Poco a poco, desde el inicio de la maestra pude vivir ms
tranquila, las cosas materiales dejaron de ser prioridad en
mi vida, aprend que la impermanencia es parte inherente
de la vida, por lo tanto el trato que tena en el pasado por
las personas que me amaban era lgico que hubiera
cambiado y que mis facultades fsicas fueran diferentes a
las de aos atrs.
Me sent feliz, fortalecida, me he hice menos vulnerable a
las crticas, y a la falta de cario de aquellas personas de
quien lo esperaba, reconoc que cada persona tiene su
forma de ser y el derecho que cada individuo tiene de vivir
la vida como se sienta ms feliz pero sin afectar a los
dems.

Inici a tomar conciencia de las carencias afectivas y

materiales que tenan los dems, y del sufrimiento que les
causaba, por lo que me convenc de la necesidad de una
formacin integral, que no las hiciera dependientes de
factores externos para poder ser felices, vivir en armona
con los dems y mantener la paz interior.
Tambin tom conciencia del grave deterioro que le
estamos causando a la naturaleza y de la responsabilidad
que tenemos para cuidarla, me pude sentir parte de ella y
me percat de la urgencia de detener este deterioro.
Me di cuenta de que somos muchos los que queremos un
cambio en beneficio de toda la humanidad y de la
naturaleza, que cada uno lo hace desde diferentes mbitos
con diferentes medios, pues muchos estamos convencidos
que nuestro planeta requiere atencin y detener la sobre
explotacin que sufre y de la desolacin que sufren muchas
vidas, me convenc de la falta una educacin integral para
lograr estos dos fines, lo que aplaza que los cambios que se
requieren se lleven acabo de forma inmediata.
En mi prctica educativa me hice sensible ante las
necesidades de mis estudiantes, vi en ellos a unos seres
inquietos con deseos de aprender, de ser respetados,
tomados en cuenta, y sobre todo sent el gran compromiso
de involucrar en mi prctica educativa un trato clido y
cordial, me convenc de que los contenidos deben de estar
siempre relacionados con los intereses de los estudiantes
para que estos adquieran un real significado, por lo que me
vi en la necesidad de cambiar mis estrategias de
enseanza, las cuales deberan estar centradas en los
estudiantes, en la indagacin y en las preguntas que ellos
hagan.
En mi desempeo como docente me sent ms segura al
estar en el saln de clase, feliz de poder compartir
experiencias y tiempo con mis estudiantes, trat siempre
de crear un ambiente agradable donde todos se sintieran a
gusto de estar ah y de que el aprendizaje no fuera un
proceso montono.

La relacin con las personas que me rodeaban, como

esposo, amigos y compaeros de trabajo mejor, mi trato
con ellos se torn ms cordial, senta que poda ponerme en
el lugar de ellos cuando actuaban de una manera diferente
a la que yo hubiera considerado la correcta.
Durante toda mi vida por ser catlica asist a misa los
domingos, senta en ocasiones que me haca bien, aunque
no siempre fue as; a fines del segundo semestre de la
maestra, dej de sentir la necesidad de asistir, me pareci
intrascendente el sermn que daba el sacerdote aunado a
la desacreditacin que ellos haban tenido en los ltimos
aos, opt por ya no ir a misa, hasta el da que sintiera la
necesidad, dej de sentir culpa por cosas que no tenan
importancia pero que la religin catlica las consideraba
pecaminosas, dej de pensar en la existencia del infierno
despus de la muerte, me consider una persona con
muchas virtudes y con defectos que poda superar, me
sent valorada como persona, distinta a todas pero igual de
valiosa como toda aquella que procura el bien a los dems.
Sigo considerando a Jesucristo como a un gran ser, humilde
y amoroso, que dej su filosofa para que la humanidad
pudiera vivir en paz, para que alcanzara la felicidad
mediante la prctica del amor; su enseanza la he logrado
desligar de los preceptos de la iglesia catlica, la iglesia
catlica para m ha dejado de ser el vnculo que me acerca
a Dios, por el contrario he podido clarificar la diferencia de
la enseanza que Jesucristo dej y la enseanza que la
iglesia pretende inculcar, Jesucristo sigue siendo mi mxima
inspiracin para ser mejor ser humano.
El fomento de la inteligencia espiritual que propone la
Educacin Holista es lo que ms me ha impactado, pues a
los pocos meses de iniciar la maestra y que nos hablaban
de las inteligencias mltiples, consider que el cultivo de la
inteligencia emocional era suficiente para ser feliz, que
bastaba con educar nuestras emociones para poder llevar
una vida en la que pudiramos controlar las emociones y no
ser vctima de ellas, me sorprendi y agrad saber que la

inteligencia espiritual abarca todos los aspectos de nuestra

vida y todos los tipos de inteligencia pues sta nos ensea
a hacernos responsables de nuestra propia vida por
conviccin propia sin la necesidad de que alguien ms nos
obligue a cumplir con leyes y normas que afecten a los
dems.
He comprendido que nadie puede ayudarnos en nuestro
desarrollo personal y espiritual, que solo uno mismo puede
trabajar de forma individual para evolucionar en todos los
aspectos, que solo con una Educacin Holista es como
todos los seres humanos podremos acceder a una vida ms
feliz, que procure el bienestar de todos, y forme seres
humanos libres de la vida hedonista y nihilista que domina
en nuestros das tanto en los jvenes como en los adultos.
La maestra me ha dejado, entre otras cosas, la toma de
conciencia sobre la importancia de la sustentabilidad y la
paz individual para lograrla a nivel global, pues es a nivel
individual como se inician a gestar los cambios, y hoy, ms
que en otros tiempos hace falta una educacin que fomente
el estudio de la interioridad del individuo, que cultive la
espiritualidad, una educacin que se preocupe por el
desarrollo del ser humano y el cuidado del medio ambiente,
pues estamos en un momento en el que es urgente tomar
medidas para preservar y resarcir el dao que se le ha
hecho a la naturaleza, pues me he percatado que de no ser
as, corremos el riesgo de que la naturaleza reaccione de
forma violenta para establecer el equilibrio que se le ha
arrebatado por la inmensa depredacin y contaminacin;
este desequilibrio lo vemos al presentarse grandes
inundaciones y tornados, severas sequas y aumento de la
temperatura global por los gases de invernadero
provenientes de las fuentes contaminantes. La conciencia
de que somos uno con la naturaleza, es sanadora. Las
reacciones que est mostrando para recuperar su equilibrio,
me hace comprender mejor mi conexin con ella, y lo que
necesito para mantener mi propia armona.

Los contenidos sobre la importancia de abatir la

contaminacin, y de promover la buena
convivencia
humana, los he llevado al aula, y esto ha dejado huella de
alguna manera en mis estudiantes, quienes se dan cuenta
de la importancia de llevar un ambiente de armona, tanto
natural como social.
En cuarto semestre de la maestra integr las enseanzas
de los semestres anteriores, pude darme cuenta que para
llevar a cabo mi prctica educativa de manera que atienda
mejor a mis estudiantes puede ser mediante varias
acciones, sin existir recetas, pues cada grupo de
estudiantes es diferente, adems de que se debe de tomar
en cuenta el contexto en que se lleva a cabo el proceso
educativo, pues ste es determinante; tom conciencia
que para mejorar la prctica educativa y que aspire a ser
integral es necesario mantener la atencin plena en las
necesidades e inquietudes de mis estudiantes y la
presencia plena para atenderlas de manera oportuna y
pertinente.
Con los contenidos revisados en el cuarto semestre pude
ver con ms profundidad lo concerniente a las comunidades
de aprendizaje, a la elaboracin de un currculo holista y a
la espiritualidad, observ que una matriz contextual
incorporada en un currculo puede integrar el conocimiento
en una comunidad de aprendizaje; adems me percat de
que la espiritualidad est inmersa en todos los aspectos de
la vida, iniciando desde lo individual, la familia, la
comunidad, la localidad, el mundo, en mbitos escolares,
informales y en un mbito que pareciera tan duro y rido
como es en los negocios.
La ltima sesin presencia, la de junio, conjuntamente con
el Congreso Mexicano de Educacin Holista, enriqueci los
contenidos ya vistos, adems de que me di cuenta de la
manera tan creativa de exponer cada tema y de las
percepciones que tienen mis compaeros de la visin
Holista que inici a estudiar hace dos aos, me sent
rodeada de una gran familia que comparte las mismas

inquietudes , a pesar de haber sido un semestre que en lo

personal fue marcado por un acontecimiento cimbr mi
vida, quitndome la atencin, la serenidad y la alegra,
pude disfrutar y enriquecer mi vida a partir de esta
experiencia con mi grupo de maestra, compaeros de otros
semestres y egresados, regres a casa ms fortalecida,
segura de seguir en mi camino del autoconocimiento,
convencida de que solo mediante ste podr ser mejor ser
humano.
EDUCACION HOLISTA: PEDAGOGIA DEL AMOR UNIVERSAL