El sistema cardiovascular se ve afectado por cardiopatas.

Tambin puede aparecer una alteracin

sexual causando una disfuncin en la ereccin del pene en el hombre y una desaparicin de la
menstruacin en la mujer. El consumo de alcohol durante el embarazo puede causar problemas en
el desarrollo del feto, produciendo el llamado sndrome fetal del alcohol.
El desarrollo de la dependencia del alcohol puede ocurrir entre los 5 y 25 aos siguiendo una
progresin. Primero se desarrolla la tolerancia alcohol. Esto ocurre en personas que son capaces
de consumir una gran cantidad de alcohol antes de que se noten los efectos adversos.
Despus de la tolerancia aparecern los lapsus de memoria. Ms tarde aparece la falta del control
de beber, y la persona afectada no puede permanecer sin beber, lo necesita para desarrollar su
vida diaria.
El problema ms serio de los bebedores son las complicaciones fsicas y mentales. Algunas
personas son capaces de conseguir un control sobre su dependencia en las fases tempranas antes
de la total prdida del control.
No hay una causa definida del alcoholismo pero hay factores que pueden jugar un papel en su
desarrollo. Es ms probable el desencadenamiento de un alcoholismo en las personas con algn
familiar alcohlico que en otras que no lo tienen. No se conoce la razn, que puede encontrarse en
anomalas genticas o bioqumicas.
Entre los factores psicolgicos se incluyen: la necesidad de consuelo para la ansiedad, conflictos
en las relaciones personales, baja estima personal, etc...
Los factores sociales incluyen: la facilidad de consumo de alcohol, la aceptacin social del
consumo de alcohol, estilos de vida de stress, etc...
La incidencia en la dependencia del alcohol est aumentando. Las estadsticas varan pero
aproximadamente un 7% de adultos en Europa estn afectados.

PREVENCIN
Hasta que las causas primarias del alcoholismo sean descubiertas, el problema no puede ser
prevenido. De todas formas, los programas educativos sobre el alcohol dirigidos a los nios y
adolescentes y a sus familiares pueden ser de gran utilidad. Los hbitos sociales correctos son
fundamentales para la prevencin de su abuso.

SNTOMAS

Tolerancia de los efectos del alcohol.

Necesidad diaria o frecuente de alcohol para su funcin diaria.
Prdida de control con incapacidad de interrumpir o reducir el consumo de alcohol.
Bebedor solitario.
Dar excusas para beber.
Episodios de prdida de memoria asociados al consumo de alcohol (ausencias negras).
Episodios de violencia asociados al consumo de alcohol.
Deterioro en las relaciones sociales y familiares y en la responsabilidad laboral.
Absentismo laboral.
Inexplicable mal genio.
Conducta que tiende a esconder el alcoholismo.

Hostilidad al hablar de la bebida.

Negarse a la ingesta de alimento.
Negar la apariencia fsica.
Nauseas.
Vmitos.
Vacilacin por las maanas.
Dolor abdominal.
Calambres.
Entorpecimiento y temblores.
Enrojecimiento y capilares de la cara dilatados (especialmente en la nariz).
Confusin.
Temblores e incontroladas sacudidas del cuerpo.
Cansancio y agitacin.
Insomnio.
Prdida de apetito e intolerancia a toda la comida.
Confusin.
Alucinaciones.
Taquicardia.
Sudores.
Convulsiones.
Problemas en la lengua.
Lacrimeo.
Desvanecimiento.

TEST Y ANLISIS
Se hace una historia del consumo crnico o excesivo del alcohol. La historia debe ser obtenida de
la familia si la persona afectada es incapaz de contestar a las preguntas. Un examen mdico hace
posible la identificacin de problemas fsicos relacionados con el consumo de alcohol.
Un examen toxicolgico del nivel de alcohol en la sangre confirma la reciente ingestin de alcohol
(lo que no necesariamente confirma un alcoholismo).
Tambin se realizan tests de funcin del hgado incluyendo GOT, GPT y fosfatasas alcalinas, que
se encuentran anormalmente elevadas.
Esta enfermedad tambin puede alterar los resultados de los siguientes tests:

cido rico.
Osmolaridad de orina.
Test de suero de magnesio.
Cuerpos cetnicos en la orina.
Recuento absoluto de eosinfilos.

PRONSTICO
El alcoholismo es el mayor problema de salud, tanto social como econmico. Est implicado en
ms de la mitad de accidentes de trfico y muertes accidentales. Un alto porcentaje de suicidios se
cometen combinando el alcohol con otras sustancias, y hay muchas muertes relacionadas con el
alcoholismo por las complicaciones relacionadas con la enfermedad. Los programas de tratamiento

tienen diferentes resultados, pero mucha gente con una dependencia del alcohol tiene una
completa recuperacin.

COMPLICACIONES

Pancreatitis aguda y crnica.

Cardiomiopata alcohlica.
Neuropata alcohlica.
Varices esofgicas sangrantes.
Degeneracin cerebral.
Cirrosis heptica.
Complicaciones de la abstinencia alcohlica.
Depresin.
Disfuncin en las erecciones.
Sndrome fetal alcohlico en los hijos de mujeres alcohlicas.
Aumento de la presin arterial.
Incremento en la incidencia del Cncer.
Insomnio.
Deficiencias nutricionales.
Suicidio.
Sndrome de Wernicke-Korsakoff.

SIGNOS DE EMERGENCIA
Vaya a urgencias o llame al telfono de urgencias (en Espaa: 112, 911, 061) si nota confusin,
hemorragias, prdida de conciencia, etc ..., sntomas que pueden aparecer en alcohlicos
conocidos o en personas sospechosas de padecer dependencia del alcohol

Las Causas de la Adiccin

La adiccin es una enfermedad compleja de naturaleza bio-psic

social. O sea que las causas de la adiccin son mltiples e
interaccionan de una manera compleja para producir el desorde
adictivo. Su etiologa no lineal, multifactorial y sistemica hace
comprenderla con una visin lineal o simplista de: una causa
efecto.

Este hecho es adems importante en el tratamiento de estos des

pues cada persona es diferente y muestra distintos matices del
problema de modo que es necesario individualizar cada caso y
un estudio amplio de la historia personal y familiar antes de ha
diagnstico.

Factores biolgicos, genticos, psicolgicos y de personalidad,

culturales y familiares se unen en una interaccin multisistmic
produciendo primero la predisposicin y luego con la exposici

factor desencadenante, que podra ser: sustancias psicotrpicas

sexo, relaciones, comida, etc.; se evoluciona hacia la consolida
proceso patolgico llamado adiccin.

Numerosos estudios han demostrado que la adiccin al alcohol

frecuente en famliares de alcohlicos, que en familiares de per
no-alcohlicas; de modo que los hijos de alcohlicos muestran
probabilidad 3 o 4 veces mayor de desarrollar el desorden alco
(Schuckit, 1987; Cotton, 1979). Para separar la influencia de lo
factores de crianza y los genticos, se han realizado estudios co
gemelos adoptados que han sido conclusivos en la existencia d
factores genticos predisponentes (Prescott & Kendler, 1995)

Durante los ltimos 25 aos los cientficos han realizado avanc

grandiosos que nos ayudan a entender mejor la etiolga y dinm
la adiccin. Se han idetificado los receptores primarios de casi
mayora de las drogas de abuso (NIDA, 1994, 1996; Kilty, Lor
Amara, 1991; Matsuda, Lolait et al., 1990; Chen, Mestek et al.
Han descubierto su localizacin en el cerebro y los neurotransm
asociados a estos receptores (Koob, 1992; Self, Institute of Me
1996); demostraron la activacin de esas reas durante la adicc
sndrome de abstinencia y los deseos por drogas (Grant, Londo
1996; Volkow, Ding et al., 1996); identificaron y separaron los
mecanismos productores de la conducta de bsqueda y la depe
fsica de drogas (Wise & Bozarth, 1985; Maldonado, Saiardi et
1997); desarrollaron modelos animales de autoadministracin d
drogas (koob, 1995); y mas importente que todo, demostraron
importancia del sistema mesolmbico de dopamina, en la disfu
adictiva producida por la drogas de abuso.

De esta manera se va aclarando cientficamente el papel de la q

cerebral en el desarrollo de la adiccin.

Los factores de personalidad juegan un rol en el desarrollo de l

adiccin, teniendo en cuenta que algunas caractersticas de la
personalidad, tales como la baja tolerancia a la frustracin y la
dificultad para lidiar con los sentimientos propios, son factores
facilitan la aparicin del desorden adictivo; ningn estudio ha p
ser conclusivo en la existencia de una "personalidad adictiva".
experiencia clnica demuestra que existen adictos con diversos
personalidad.

Acerca de los factores familiares, se acepta que la familia adict

posee por regla general la marca de la adiccin en su dinmica
generandose patrones disfuncionales de interaccin que van fo
al nio de manera que lo predisponen al desarrollo de las adicc

dificulta la intervencin constructiva de la familia una vez inst

desorden, eliminando la posibilidad de que la familia sea un fa
preventivo o contentivo para la aparicin de estos desordenes e
miembros.

La Evolucin del Proceso Adictivo

La adiccin es un proceso que se de

a lo largo del tiempo. Al principio,
de uso que la persona hace de la sus
conducta, no es adictivo, pero
progresivamente, el tipo de uso var
aumentando hacia la habituacin pr
luego hacia el abuso. Aun en este m
no se puede hablar de adiccin, pue
abuso es un estado en el cual la per
conserva el control sobre su uso. La
que divide al abuso de la adiccin e
fina y muchas veces inadvertida, pe
cierto es que si la persona predispue
expone al uso de la sustancia o con
riesgo, puede pasar esa lnea y conv
en adicto.

En sus primeras fases, la adiccin p

pasar inadvertida, por la levedad de
sntomas, o por la habilidad de la pe
para compensar las consecuencias n
que la adiccin tiene sobre su propi
sus relaciones.

A lo largo de este proceso la person

por diversas etapas que reflejan el
agravamiento progresivo del desord
adictivo.

Las distintas etapas de la adiccin s

relacionan a la severidad del proces
adictivo y el impacto que la adicci
en la vida del adicto:

1.- Etapa Temprana: En esta etapa

qumica cerebral est alterada, y est
manifiesta en episodios de uso
descontrolado que pueden no ser ta
severos y fecuentes, pero son evide
la instalacin del desorden bioqum
cerebral.An as la relacin que la p

ha desarrollado con el sustrato de su

motiva a continuar usando, debido
refuerzo psicolgico que el consum
sustancia o la prctica de la conduc
sobre su comportamiento. Ya existe
pensamiento adictivo y comienza a
manifestarse como una preocupaci
uso. Puede haber deseos automtico
la persona comienza a invertir tiem
programado en actividades relacion
con el uso.

2.- Etapa Media: La prdida de co

obvia y los episodios de consumo s
intensos y frecuentes. Ya comienza
problemas familiares serios debido
tiempo que la persona ocupa en act
relacionadas con la adiccin y el us
pensamiento adictivo se hace ms i
debido a la necesidad aumentada de
racionalizar su conducta. Comienza
presentarse problemas laborales y e
debido al malfuncionamiento psico
La qumica cerebral ha cambiado d
manera importante y la personalida
persona tambien ha cambiado, casi
con ms irritabilidad, ansiedad e
intolerancia. El ego de la persona se
hipertrofiado para poder mantener u
imagen de "normalidad" que pueda
disminuir la ansiedad tanto del adic
de las personas que lo rodean.

3.- Etapa Agravada: La inhabilida

detener el consumo marca esta etap
proceso adictivo. Problemas financ
severos podrian aparacer y el aislam
social se hace evidente y marcado.
Problemas severos en las relaciones
familiares que pueden llegar a la
separacin. Prdidas de empleo y d
del funcionamiento laboral se hacen
presentes de manera que el adicto n
muchas veces, ni conseguir ni mant
empleo. La depresin severa caract
de esta etapa puede ser malinterpret

como primaria, pero es en realidad

secundaria al desorden adictivo. Igu
la autoestima se ha deteriorado muc
puede aparecer psicsis toxica, en l
adicciones quimicas, e ideacin psi
las adicciones de conducta.

Estas fases no estn separadas realm

se sobreponen de manera que, es di
saber exactamente donde esta ubica
adicto en el proceso, pero en la may
los casos se pueden utilizar para en
mejor la severidad del problema y l
necesidades individuales de tratami

Clasificacin de las Adicciones

El Sndrome Adictivo se compone de una serie de sntomas y signos que son comunes
a las personas que sufren de adiccin y ademas se presentan en diversas adicciones de
manera que son un comun denominador.
De esta manera pueden presentarse iguales snrtomas en la adiccin al acohol, como
en la adiccin a la cocana, tanto como la adiccin a la comida y al juego.
Esto se debe a que la disfuncin bioqumica del cerebro del adicto es fundamental en
la gnesis de la adiccin, y esta respuesta cerebral enferma se puede generar con la
exposicin prolongada a una gran cantidad de qumicos, situaciones y conductas que
producen una estimulacin del sistema dopaminrgico mesolimbico del cerebro de la
persona predispuesta.
Las diversas adicciones se categorizan para su mejor estudio y comprensin de la
siguiente manera:

Adicciones de Conducta

Adicciones de Ingestin

* Adiccin al Juego

* Adiccin Quimica

* Adiccin al Sexo
* Adiccin a las Relaciones

Adiccin a Relaciones
Codependencia
Adiccin a los Romances

* Adiccin a la Religion
* Adiccin a las Sectas
* Adiccin al Trabajo
* Adiccin a la Internet

Adiccin al Alcohol o Alcoholismo

Adiccin a la Cocaina
Adiccin a la Nicotina o
Tabaquismo
Adiccin a la Marihuana
Adiccin a los Sedantes
Hipnoticos
Adiccin a las Anfetaminas
Adiccin al Extasis
Adiccin a la Herona
Adiccin al Opio

* Adiccin a la Comida

Comedor Compulsivo
Bulimia

Anorexia Nervosa

Esta clasificacin es ms bien didctica y de utilidad clnica pero muchas veces las adicciones
pueden no aparecer con diferencacin clara o pueden coexistir, ya sea, con otra adiccin, o con
una enfermedad psiquitrica; de modo que es necesario explorar bien para poder descubrir la
extensin e intensidad del proceso adictivo. Por otro lado tambin puede darse el caso que una
persona detenga una adiccin que lo habia estado afectando y desarrolle otra adiccin por medio
del fenomeno llamado "sustitucion".

Definicin de la Adiccin
La adiccin es una enfermedad primaria, crnica con factores genticos,
psicosociales y ambientales que influencian su desarrollo y manifestaciones.
La enfermedad es frecuentemente progresiva y fatal. Es caracterizada por
episodios continuos o peridicos de: descontrol sobre el uso, uso a pesar de
consecuencias adversas, y distorsiones del pensamiento, mas notablemente
negacin.
Primaria se refiere a la naturaleza de la adiccin como entidad patolgica separada de
otros estados patofisiolgicos que pueden estar asociados. Primaria se refiere a que la
adiccin no es un sntoma de otro proceso patolgico subyacente.
Enfermedad significa una discapacidad involuntaria. Representa la suma de
fenmenos anormales que se presentan en un grupo de individuos. Estos fenmenos
estan asociados con un conjunto especfico de caractersticas comunes, por lo que
estos individuos difieren de la norma, y que los coloca en desventaja.
Frecuentemente progresiva y fatal significa que la enfermedad persiste a lo largo del
tiempo y que los cambios fsicos, emocionales y sociales son frecuentemente
acumulativos y progresan mientras el uso contina. La adiccin causa muerte
prematura a travs de sobredosis, complicaciones orgnicas que involucran al
cerebro, hgado, corazn, y otros organos, dependiendo del tipo de adiccin; y
contribuye a la ocurrencia de suicidios, homicidios, violencia, maltrato, violacin y
abuso sexual, accidentes y otros eventos traumticos interpersonales y/o familiares.
Descontrol se refiere a la inhabilidad para limitar el uso, la duracin del episodio de
uso, la intensidad del uso y las consecuencias conductuales del uso.
Preocupacin asociada con el uso se refiere a la inversin excesiva de atencin hacia
el uso, el sustrato del uso, los efectos del uso, las situaciones relacionadas con el uso;
lo cual significa una gran inversin de energa y tiempo en las actividades adictivas,
traducindose en un relativo descuido de los intereses importantes de la vida diaria.
Las consecuencias adversas son problemas relacionados con el uso que llevan a
impedimentos en las areas de: salud fsica, funcionamiento psicolgico,
funcionamiento interpersonal, funcionamiento ocupacional; y problemas legales,

financieros y espirituales.
La negacin es usada aqu, no solo en el sentido psicoanaltico de un simple
mecanismo de defensa que descalifica el significado de los eventos, sino ms
ampliamente incluyendo un amplio rango de maniobras psicolgicas diseadas para
reducir la cociencia del hecho de que el uso es la causa de los problemas del
individuo, ms que una solucin a estos problemas. La negacin se convierte en una
parte integral de la enfermedad y un obstculo importante para la recuperacin.
Nota: Definicin adaptada de la elaborada por ASAM/NCADD para el alcoholismo. El termino uso
se refiere al consumo ded sustancias psicotropicas, en el caso de adicciones quimicas de ingestion; y
a la prctica de la conducta adictiva, en el caso de las adicciones conductuales.

El Sndrome de la Adiccin
La adiccin es una enfermedad primaria o ms bien un sndrome
constitudo por un conjuntos de signos y sntomas caractersticos.
A pesar de que la manifestacion clinica de la adiccion dependen
ademas de las caracteristicas individuales de personalidad de cada
adicto, asi como de las circunstancias socio-culturales que lo rodean,
los sintomas siguen siendo caracteristicos de la enfermedad.
Ademas se hace mucho mas impactante relizar que estos sintomas
estan presentes aunque la adiccion sea de caracter quimico o
conductual, sin que esto haga una diferencia importante en el cuadro
basico sintomatico que llamamos adiccion.
Algunas de los sintomas yu caracteristicas de la adiccion son
descritas aqui con la intencion de poder comprender mejor el
funcionamiento de esta enfermedad:
* Prdida de control del uso, caracterizada por episodios de uso
compulsivo que llevan a la inversion de tiempo y energia
importantes en la conducta adictiva, de modo que cada vez mas el
adicto funciona con mas dificultad en su vida en general. Mientras el
adicto insista en usar, el descontrol seguira afectandolo.
* Dao o deterioro progresivo de la calidad de vida de la persona
debido a las consecuencias negativas de la prctica de la conducta
adictiva. Este detorioro se da en todas las areas de la vida del adicto
y se produce de manera progresiva, a traves de las distintas etapas de
la enfermedad adictiva.
* Uso a pesar de dao, lo cual se manifiesta como la practica
continuada de la conducta adictiva, a pesar del dao personal y
familiar involucrado como consecuencia de la adiccion. Este
sintoma es caracteristico de la adiccion y cuando se presenta es un

marcador importante para el diagnostico.

* Negacin o Autoengao cuya funcin es la de separar al adicto de
la conciencia que las consecuencias que la adiccion tienen en su
vida. De esta manera se reduce la ansiedad y ademas se protege el
sistema adictivo, estableciendose un equilibrio enfermo, del cual el
adicto se resiste a salir, y que ademas es la razon por la que el adicto
insiste en volver a usar aun luego de una crisis.
* La Memoria Euforica es un proceso de memoria selectiva
mediante el cual, de manera automatica, aflora un recuerdo de la
euforia asociada con episodios de uso en el pasado. NO se recuerdan
el sufrimiento o las consecuencias negativas. POr esta razon la
memoria euforica es un factor importante en las recaidas y en
facilitar el autoengao caractristico de la adiccion.
* El Pensamiento Adictivo se le denomina al conjunto de
distorsiones del pensamiento propias de la adiccion, ademas de la
negacion y el autoengao, estas distorsiones tienden a facilitar el
proceso adictivo y despegan al adicto de la realidad de sus
enfermedad.
* La Conducta de Busqueda es un conjuntos de conductas
aprendidas durante el proceso adictivo que de manera subconciente
acercan al adicto con la sustancia o con la conducta de su adiccion,
asi como a las personas, lugares o situaciones relacionadas con su
adiccion. Esta conducta es evidente para los que observan al adicto,
pero no asi par el adicto quien no se da cuenta del riesgo.
* Los Deseos Automaticos son disparados por las situaciones, los
lugares y las personas relacionadas con el uso, de modo que evocan
memorias euforicas asociadas a deseos de usar que se acompaan de
ansiedad e ideas repetidas de uso. Estos deseos se sguen presentando
por meses aun luego que el adicto este en abstinencia y en
recuperacion.
* Obsesion o preocupacion excesiva con respecto a las situaciones
de uso y relacionadas con el uso ya sea consumo de sustancias
psicotropicas o practicas de conductas. Esto lleva a invertir una
energia mental desproporcionada en el proceso de adiccion que resta
a las actividades vitales importantes del adicto.
* Congelamiento Emocional producto de los cambios bioquimicos
en el cerebro y ademas de las distorsiones psico-emocionales del
proceso adictivo. Dificultad para identificar, manejar e interpretar los
sentimientos, asi como una actitud de intolerancia a algunas

emociones, buscando el uso como una forma de anestsia emocional.

Estos sintomas se pueden presentar todos juntos o de manera
selectiva y con dstinta intensidad en un momento dado, asi como
pueden variar a lo largo del tiempo y con el avance de la enfermedad
adictiva.

Adiccin, Pruebas de Autoevaluacin

Existen varios listados de auto evaluacin para ver si se tiene o no el peligro de desarrollar la
enfermedad del alcoholismo, as como otros listados para detectar si ya est establecida la
enfermedad. Ambos buscan en las personas crear una conciencia y buscar ayuda. A continuacin
tenemos algunos cuestonarios que se utilizan y circulan por la red.
Se debe hacer la aclaracin que ninguno sustituye la evaluacin mdica para efectuar un
diagnstico. Al igual que en los listados de otras enfermedades el propsito es ver si existe o no la
necesidad de ir a ver al mdico especialista.
Debido a que dentro de la enfermedad de la adiccin existe una seria dificultad de ser objetivos
consigo mismo, se recomienda que se lleve a cabo con un ser querido, pidiendo que tambin
conteste lo que ha observado en la persona.
Todos se han traducido del ingls, probablemente existen por ah versiones oficiales, por lo que
puede haber diferencias en la construccin de las oraciones, pero no del contenido .
Dentro de la traduccin se evit manejar las palabras beber, tomar, etc., y se aadi bebidas
alcohlicas debido a que el acto de beber, tomar, etc. se refiere a cualquier lquido. Aunque hoy en
da sean casi un sinnimo de consumir alcohol. Ejemplo Se fueron a tomar implica ir a tomar
bebidas alcohlicas no a satisfacer la sed tomando agua. Tiene problemas con la bebida, no es
que no sepa como se debe de beber y requiere de un bibern, se refiere a que le causan
problemas el consumo de bebidas alcohlicas.
Todos los cuestionarios estn orientados a la sustancia alcohol, solamente una se refiere
indistintamente al alcohol y las drogas y tambin hay una lista de auto evaluacin para la
codependencia.

C.A.G.E.
Es una prueba desarrollada por el Dr. John Ewing , director fundador del Bnowles Center for
alcohol Studies de la universidad de Carolina del Sur en Estados Unidos, que se usa
internacionalmente para identificar a personas con problemas de alcoholismo.
De las siguientes preguntas, contestar afirmativamente a un mnimo de dos se considera
clnicamente significativo.

1.- En alguna ocasin has sentido que debes de disminuir la cantidad de bebidas alcohlicas o de
drogas?
2.- Te ha molestado cuando las personas critican la forma en que tomas bebidas alcohlicas o te
drogas?
3.- Alguna vez te has sentido mal de tu consumo de bebidas alcohlicas o de drogas?
4.- Alguna vez has consumido una bebida alcohlica o drogas, como primera accin al levantarte
en la maana para calmar la cruda o los nervios?
" Alcoholism: The Keys to the CAGE" by DL Steinweg and H Worth; American Journal of Medicine
94: 520-523, May 1993).
The exact wording that can be used in research studies can be found in: JA Ewing "Detecting
Alcoholism: The CAGE Questionnaire" JAMA 252:1905-1907,1984.

Eres un alcohlico?
Prueba Dr. Seliger Hospital John Hopkins

La siguientes preguntas fueron elaboradas por el Dr. Robert V. Seliger para uso en el Hospital John
Hopkins de Baltimore, Estados Unidos.

Pregntese a s mismo lo siguiente, y trate de contestar de la forma mas honesta posible, SI o NO.

1.- Pierde tiempo de trabajo por estar consumiendo bebidas alcohlicas?

2.- El ir a consumir bebidas alcohlicas (en cualquier sitio, incluyendo la casa) est provocando
problemas en su vida familiar?
3.- Tomas bebidas alcohlicas porque sientes que eres tmido/tmida con otras personas?
4,- Se est viendo afectada tu reputacin por tomar bebidas alcohlicas ?
5.- Alguna vez has sentido remordimiento despus de haber tomado bebidas alcohlicas?
6.- Te has metido en problemas econmicos como resultado de la forma en que tomas bebidas
alcohlicas?
7.- Has tenido que tratar con personas que se consideran de un crculo social inferior al tuyo o
estar en un medio ambiente inferior por estar consumiendo bebidas alcohlicas?
8.- Has descuidado el bienestar de tu familia por la forma en que consumes bebidas alcohlicas ?
9.- Tus ambiciones han disminuido desde que consumes bebidas alcohlicas?
10.- Se te antoja un trago de bebida alcohlica durante algn momento en especfico del da?
11.- Quieres una bebida alcohlica al da siguiente?
12.- El ingerir bebidas alcohlicas causa que tengas dificultad con conciliar el sueo?
13.- Tu eficiencia ha disminuido desde que ingieres bebidas alcohlicas?
14.- Por estar consumiendo bebidas alcohlicas has puesto en riesgo el trabajo o el negocio?
15.- Consumes bebidas alcohlicas para escapar de las preocupaciones o los problemas?
16.- Consumes bebidas alcohlicas estando tu solo?
17.- Alguna vez has tenido una prdida completa de la memoria (por unas cuantas horas) por
haber estado consumiendo bebidas alcohlicas?
18.- Tu mdico te ha tratado padecimientos por consumir bebidas alcohlicas?
19.- Consumes bebidas alcohlicas para hacer crecer tu confianza?
20.- Alguna vez has estado en una clnica o hospital como resultado de consumir bebidas
alcohlicas?

Si contesto Si a solo una de las preguntas, existe una alarma definitiva de la posibilidad de ser
alcohlico o alcohlica.
Si contesta Si a dos de las preguntas, la probabilidad es que si sea un alcohlico.
Si contesto Si a tres o ms, definitivamente es un alcohlico.

NCADD
El Consejo Nacional sobre el Alcoholismo y la Dependencia a las Drogas de los Estados Unidos
(The National Council on Alcoholism and Drug Dependence, Inc.) tiene la siguiente prueba
haciendo las siguientes aclaraciones. Esto es una prueba que no tiene la intencin de diagnosticar
o tratar ninguna consecuencia mdica. La intencin es ser utilizada como una informacin de una
naturaleza general solamente. Si usted tiene preocupaciones de ser un alcohlico debe de
consultar a un profesional de la salud.
Conteste si o no a las siguientes preguntas

1.- Toma cuando est emocionalmente alterado?

2.- Puede consumir una mayor cantidad de bebidas alcohlicas que cuando empez?
3.- Alguna vez usted no ha podido recordar los eventos que ocurrieron cuando estaba
consumiendo bebidas alcohlicas?

4.- Ha tenido que consumir bebidas alcohlicas a escondidas?

5.- Se pone ansioso en una situacin donde no hay bebidas alcohlicas?
6.- Toma bebidas alcohlicas desde temprano?
7.- Algn ser querido le ha expresado preocupacin, por la forma en que consume bebidas
alcohlicas?
8.- Puede usted consumir mas bebidas alcohlicas que sus amigos o compaeros de bebida?
9.- Alguna vez ha tratado de controlar su consumo de bebidas alcohlicas y no ha podido?
10.- Alguna vez ha tratado de no volver a consumir bebidas alcohlicas y no pudo?
11.- Alguna vez un mdico le ha aconsejado que disminuya la cantidad de bebidas alcohlicas?
12.- Alguna vez ha tenido la temblorina a la maana siguiente despus de haber estado
consumiendo bebidas alcohlicas?
13.- Se encuentra usted consumiendo bebidas alcohlicas a determinada hora durante el da?
14.- Se ha puesto usted reglas de consumir bebidas alcohlicas como por ejemplo; no hay
problema mientras no empiece a consumir bebidas alcohlicas antes de las 6 de la tarde?
15.- Alguien en tu familia ha tenido problemas por estar consumiendo bebidas alcohlicas?

Entre mas haya contestado Si a las preguntas anteriores, mayor es el riesgo de ser alcohlico

PERSONAL ASSESSMENTS AND LABS de Estados Unidos tienen esta prueba en su

sitio web
El propsito es que se lleve a cabo una auto evaluacin buscando una concientizacin de la forma
en que se consumen bebidas alcohlicas.

Como utilizas t las bebidas alcohlicas

Contesta a las siguientes preguntas si o no

Yo:
1.- Bebo mas seguido bebidas alcohlicas que hace una ao.
2.- Bebo bebidas alcohlicas ms fuertes que hace un ao.
3.- Algunas veces planeo, desde das antes, tomar bebidas alcohlicas .
4.- A lo mejor en un concurso me tomo de hidalgo o rpido las bebidas alcohlicas.
5.- Me pongo lmites personales en la cantidad de bebidas alcohlicas que me voy a tomar y
constantemente hago a un lado estos lmites.
6.- Tomo bebidas alcohlicas en un promedio mayor al de dos bebidas por hora.
7.- Busco alentar o inclusive presionar a otros para que beban conmigo bebidas alcohlicas.
8.- Frecuentemente quiero una bebida sin alcohol, pero usualmente termino tomando una bebida
alcohlica.
9.- Manejo el automvil bajo la influencia de bebidas alcohlicas o me subo con otra persona que
ha estado consumiendo bebidas alcohlicas.
10.- Ingiero bebidas alcohlicas an cuando tomo medicamentos de prescripcin o medicamentos
sin requerimientos de prescripcin.
11.- Olvido que pas, cuando bebo bebidas alcohlicas.
12.- Tiendo a hacer a un lado la informacin sobre los efectos de tomar bebidas alcohlicas.
13.- Veo como mi reputacin se desvanece por el uso de bebidas alcohlicas.

Si contestaste a una sola pregunta que Si, puede ser que ests consumiendo bebidas alcohlicas

de una forma irresponsable. Dos o mas contestaciones afirmativas indican un patrn inaceptable
de consumo de bebidas alcohlicas y puede estar reflejando una conducta problemtica de
consumo de bebidas alcohlicas.

Para avanzar un poco:

Pidale a sus amigos que tomen esta prueba y discutan los resultados entre ustedes. Querer hablar
en forma abierta de la conducta de consumo de bebidas alcohlicas, puede ayudar a una persona
a darse cuenta que este tema se puede y se debe de discutir abiertamente. Finalmente hay que
averiguar cmo las personas pueden obtener ayuda profesional, cuando tienen problemas en la
conducta por consumo de bebidas alcohlicas.

Prueba Jvenes

(adolescentes y adultos jvenes)

Esta prueba la recomiendan para adolescentes en preparatoria o adultos jvenes en los principios
de la carrera profesional
Contesta a las siguientes preguntas si o no

1.- Ocupas tiempo tomando bebidas alcohlicas y no en la escuela o en los trabajos de la

escuela?
2.- Cuando ests con otras personas tomas bebidas alcohlicas para desinhibirte o aflojarte?
3.- Tomas para aumentar tu autoestima?
4.- Tomas solo?
5.- Piensas que tienes problemas en controlar el licor?
6.- Piensas que cualquiera que tome una postura anti alcohol es un estpido o inmaduro?
7.- Has perdido el conocimiento por tomar bebidas alcohlicas?
8.- Te has levantado despus de una ingesta de bebidas alcohlicas y no te acuerdas de algo?
9.- Tomas bebidas alcohlicas mas de tres veces por semana?
10.- Alguna vez has acabado en un hospital por intoxicacin alcohlica ( se te pasaron las
copas)?
11.- Te han parado por manejar bajo la influencia de bebidas alcohlicas?
12.- Tus amigos y compaeros toman menos bebidas alcohlicas que t?
13.- Te sientes culpable despus de tomar bebidas alcohlicas?
14.- Se te pierden los amigos despus de que inicias a tomar bebidas alcohlicas?
15.- Te molesta si alguien te dice que bebes demasiado alcohol?
16.- Sientes un sentimiento de poder cuando ingieres bebidas alcohlicas?
17.- Tus problemas desaparecen cuando tomas bebidas alcohlicas?
18.- Has empezado a buscar compaa nicamente con personas que toman bebidas
alcohlicas?
19.- Has tenido problemas de dinero por tomar bebidas alcohlicas?
20.- Pierdes inters en otras actividades una vez que inicias a ingerir bebidas alcohlicas?

Si has contestado si a dos o mas de las preguntas, sto es una seria advertencia para ti. Todos
estos son signos de que fcilmente puedes ser un alcohlico. Son avisos tempranos del
alcoholismo, por lo que aun ests a tiempo de cambiar tus formas antes de que sea muy tarde.

AA es para ti?
Contesta a las siguientes preguntas si o no

1.- Has decidido dejar de tomar por una semana o mas, pero solamente duraste unos cuantos
das?
2.- Deseas que la gente no se meta con tu manera de beber y que paren de decirte lo que debes
de hacer?
3.-Has cambiado de un tipo de bebida por otra, con la esperanza que con la nueva bebida ya no
te emborraches?
4.- Durante el ltimo ao, te has tomado una copa al levantarte?
5.- Envidias a personas que pueden tomar sin meterse en problemas?
6.- Has tenido problemas que estn relacionados con tu manera de beber durante el ltimo ao?
7.- Tu manera de beber te ha causado problemas con la familia?
8.- En una fiesta has buscado obtener bebidas extras porque sientes que no es suficiente?
9.-Te dices a ti mismo que puedes parar de tomar cuando tu quieras, aun cuando te ests
emborrachando y no es tu intencin emborracharte?
10.- Has perdido das de trabajo o de escuela por haber estado bebiendo?
11.- Has tenido lagunas mentales?
12- Alguna ves has sentido que tu vida sera mejor, si t no bebieras?

Si has contestado cuatro o mas veces que S entonces probablemente tienes problemas con el
alcohol.

Decidiendo si Eres Codependiente

Responde si o no a las siguientes preguntas, buscando ser lo mas honesta(o) posible.
1.- Vives o has vivido con algn familiar con adiccin?
2.- Sientes que aguantas o toleras demasiadas actitudes negativas de los dems?
3.- Ests frecuentemente tratando de cambiar o hacer entender a los dems?
4.- Te sientes demasiado responsable del bienestar de otros?
5.- Inviertes mucho tiempo en pensar cmo cambiar o ayudar a otros, y te olvidas de t?
6.- Te ha afectado fsicamente, emocionalmente, socialmente, econmicamente y/ o
familiarmente, vivir con algn adicto?
7.- Sientes que es muy importante lo que otros piensen de t?
8.- Te afectan en forma importante los comentarios de otros?
9.- Tiendes a querer complacer a los dems, aunque te afecte a t personalmente?
10.- Te afecta el estado de nimo de otros en forma importante?
11.- Tiendes a hacerle eco, a las emociones de los dems?
12.- Sigues ayudando o rescatando a las personas, a pesar de que ellos no cambien sus
actitudes y conductas negativas o consumo de alcohol y drogas?
13.- Te cuesta trabajo establecer lmites y cumplirlos?
14.- Te crea culpa decir no?
15.- Culpas a otros de tu estado de nimo o de tus problemas?
16.- Te cuesta trabajo relajarte y darte tiempo libre para t y tus necesidades personales ?
17.- Te has olvidado de tus necesidades y gustos?
18.- Es difcil para t ver tus logros personales?
19.- Sientes que no se te reconoce tu esfuerzo y labores?
Si respondiste que S a por lo menos 4 de las preguntas, posiblemente eres un(a) Codependiente.

Si respondiste que s a 7 o ms preguntas, definitivamente eres un Codependiente y si respondiste

que s a 11 o ms preguntas, te encuentras en un estado avanzado de Codependencia
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