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Autoestima y autoconcepto

Los educadores con alta autoestima forman alumnos con mucha confianza en si mismo. Se habla de enseanza personalizada y de
atender las diferencias individuales. Los adultos que participen en la formacin del nio, pueden establecer climas de aprendizaje, que
mejore los logros y el aprendizaje simultneamente. Est demostrado que el aprendizaje de los nios es afectado no solo por sus
motivaciones o autoconcepto sino que tambien por las expectativas de los padres, profesores y su medio familiar. Las representaciones
de si mismo se organizan de modo que mediatizan los proceso intrapersonales y los proceso interpersonales.
1. autoestima: valor que el sujeto otorga a la imagen que tiene de si mismo, es una actitud positiva o negativa hacia si mismo. Es
positiva cuando se respeta y estima sin creerse perfecto, reconociendo sus capacidades y limitaciones. La baja autoestima implica
insatisfaccin y descontento consigo mismo hasta puede sentir desprecio y rechazo de si mismo.
2. concepto de si mismo. Es el conjunto de caractersticas que el individuo asocia a si mismo, nace de la diferenciacin yo-mundo.
Es un sistema organizado donde el individuo categoriza la informacin que tiene de si mismo. Es multifactico, existen conceptos
asociados a cada rol que desempea. tiende a mantenerse y dinmico. Tiene dos dimensiones:
Concepto real: percepciones que tiene el individuo sobre su persona, se va formando con las experiencias que recibe de los dems y a
travs de ellas establece comparaciones de si mismo, llegando a conclusiones sobre quien es el. Basta con el concepto real de si para
describir las caractersticas afectivas del sujeto, la tendencia del individuo es la de comportare en forma consistente como a el cree que
es.
Concepto ideal: es como el sujeto deseara ser, influenciado en parte por al cultura en la que esta inserto.
La calidad de las experiencias que el sujeto tuvo desde su infancia, determinaran lo que piensa y siente acerca de si mismo, quien ha
sido amado y tuvo experiencias enriquecedoras en la vida, podr aceptarse tal cual es, con sus cualidades y defectos en cambio quien
no recibi estmulos positivos, se enjuicia a si mismo en forma negativa.
Factores que influyen en el desarrollo de la autoestima y el autoconcepto:
1. afectivo: depender del tipo de relaciones que establezca durante la vida. Es esencial que toda persona se encuentre en un de
afecto y amor en todo ambiente que se desenvuelva.
2. confianza: es la base para la seguridad de toda persona. esta fomenta el amor y el respeto, dando a la persona seguridad para
enfrentar a los dems de forma abierta y sincera.
3. el no enjuiciamiento: para educar al otro no se debe ser juez, juzgar a una persona constantemente la hace autocrtica e insegura.
Los juicios negativos llevan a hacer dudar de su capacidades
4. necesidad de sentir se apreciado: todos ser humano necesita ser aceptada tal cual es y querido como un ser nico y especial
5. respeto por los sentimientos y opiniones de otro: una buena autoestima se ve afectada al no respetar la validas de los sentimientos
del otro. Muchas veces le decimos al otro que sus sentimientos son errneos, frente a los sentimiento de los otros lo importante es
la empata.+
6. empata: esta consiste en ponerse en el lugar del otro, comprender sus sentimientos, no tratar de modificarlos, es or con afecto y
sin cuestionamiento.
7. concepto de si mismo: quienes tiene un alto concepto de si mismo, son optimistas frente a su futura, tienen confianza en su
habilidad general. Son querido y corteses con los otros.
8. ambiente social: es importan te en tanto la autoestima esta determinada por la opinin que lo dems tiene de uno. Si la persona es
valorada en su mbito social, aumentara su autoestima positiva.
La autoestima se construye diariamente con nuestras experiencias y de las relaciones con quienes nos rodean. Si nos estimulan y
destacan lo positivo desarrollaremos una autoestima positiva.
Como diagnosticar una autoestima baja:
1. escasa valoracin personal. Se siente de poco valor. Inseguro y dudoso de lo que piensa y hace. No se conforma con lo que hace.
2. vulnerabilidad: sensible a la crtica. Susceptible facial de herir se siente rechazado. Cree que las criticas son correctas
3. temor al fracaso: su pobre concepto de si no le permite enfrentar fracasos. Cuando logra el xito piensa que fue suerte y le cuesta
sentir que lo merece.
4. Autocrtica: critico y autoexigente consigo mismo. Compite consigo mismo
5. afn de agradar: busca el apoyo y aprobacin de los de ms. Depende del que dirn. Oculta verdadero deseos y sentimientos. Se
deja atropellar o imponer por miedo al rechazo.
6. deficientes relaciones con el grupo social: se queja de los otros. Les cuesta aceptarlos como contrata de cambiarlos. A veces hasta
siente envidia.
7. actitud defensiva: hace crticas pero no de frente., por que no puede enfrentar las cosas directamente por temor a perder la estima
de los dems. Se manifiesta a la defensiva con tendencia a pelear o resistir
8. bsqueda de compensaciones: los sentimientos de inferioridad reprimidos, generan angustia, llevando al individuo a buscar
estimacin por medio de compensaciones de sus imperfecciones. A veces con poder y fama. Otras veces siendo pedantes,
autoendiosamiento. Esto es una defensa para ocultar la vulnerabilidad la inseguridad.
9. falsa apariencia: trata de impresionar a los que lo rodean, simulando ser diferente a o que s. oculta su forma de ser por que la
considera poco interesante para los dems.
10. desconfianza: al disminuir la autoestima, disminuye la confianza en los dems, surgido del desprecio a si mismo.
11. aislamiento: al sentirse amenazado por las relaciones interpersonales, prefieren la soledad, no se siente cmodos con la gente.
12. sometimiento: suele ser social y complaciente, incapaz de dominar y hacerse valer
13. bajo nivel de expectativas: el sentimiento de incapacidad e inseguridad lo lleva a pensar en un futuro con expectativas limitadas