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Aguayo Manual
Aguayo Manual
REGLAS:
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DIBUJO DE MI ESCULTURA:
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CONCLUSIONES
EXPECTATIVAS Y TEMORES
ACTIVIDAD 5
EQUIPO N
Integrantes:
Escriban en este espacio sus temores y lo que esperan llevarse del curso-taller.
TEMORES
EXPECTATIVAS
INGREDIENTES DE LA MOTIVACIN
ACTIVIDAD 6
EQUIPO N
Integrantes:
En equipo lean las siguientes pginas, analicen y pregunten las dudas a su coordinador.
Dividan su equipo en subgrupos. Cada uno deber analiza a los tres personajes centrales
de la pelcula Escchame en relacin con sus necesidades, autoestima, sus valores, el
establecimiento de metas y sus intereses.
Llenen con los datos obtenidos el siguiente cuadro.
personajes
necesidades
Autoestima
valores
Metas
intereses
energia
Reconocerlo.
Aprender a relajarse, sobre todo en las pocas de crisis.
Contar con una buena alimentacin que permita llevar a cabo la actividad.
Consolidar las actitudes de una buena autoestima.
Identificarse con la actividad o contenido del trabajo, con los compaeros y con
la institucin a la que se pertenece.
AUTOESTIMA
La autoestima es el valor que una persona se otorga a s misma, de esta forma
puede ser positiva cuando tiene sentimientos de aprecio hacia s misma o por el
contrario negativa si no se aprecia.
Lo que una persona siente hacia s misma tiene su origen en la familia, en el
medio ambiente con amigos, profesores, etc. As, si alguien no cont con un
ambiente en el que se le reconocieran sus aciertos y no slo se le marcaran los
errores, sino que adems ha contado con un ambiente desfavorable para el
descubrimiento de sus capacidades, empezar a sentirse inadecuado, inseguro y
frustrado, por consiguiente perder la fe en s mismo y podr empezar a dudar de
su propia capacidad.
Cuando los jvenes sienten que no son importantes o que a nadie importa lo que
hacen, pueden experimentar dificultades en la toma de decisiones o en la
planeacin de sus vidas. Los jvenes a quienes desde hace mucho les han dicho
que son torpes o irresponsables, etc. empiezan a creerlo y no encuentran razn o
incentivo para modificar su conducta o mejorar sus vidas.
ESTABLECIMIENTO DE METAS
Una meta se define como algo que una persona quiere lograr, para lo cual hace
todo lo posible. Una meta para que realmente sea tal requiere que la energa est
dirigida hacia ella. As, si quiero titularme pero no hago nada para lograrlo,
entonces no es una meta sino un bonito sueo.
Existe una relacin entre nuestros valores y las metas que planteamos a futuro.
Las decisiones que tome hoy pueden afectar las metas del futuro, es decir todas
las metas conllevan decisiones y riesgos.
INTERESES
Los inters estn relacionados con las cosas, situaciones o actividades que son de
tu agrado y que prefieres. Estos tienen una gran influencia en la eleccin de
metas, ya que para hacer o lograr alguna o sea para dirigir la energa hacia ella,
es importante que te interese.
NECESIDADES
Abraham Maslow, psiclogo humanista que muri en 1970, explic las relaciones
entre las motivaciones y los niveles y tipos de las necesidades humanas. stas
forman un sistema bien organizado como se muestra a continuacin:
______5______
______4______ Autorrealizacin
_____3______ Reconocimiento
____2____ Afiliacin
____1____ Seguridad
Biolgicas
A cada persona le toca manejar sus procesos de desarrollo para ascender por la
escala y, una vez que ya han pasado satisfactoriamente por los escalones
inferiores, deber desarrollar y fortalecer los superiores.
Escribe del lado derecho de la hoja cada una de las cosas que consideres que
en el momento actual necesitas; tales necesidades pueden ser personales,
familiares y acadmicas, entre otras.
Posteriormente jerarquzalas en la columna izquierda de la hoja anotando de
las ms a las menos importantes.
Jerarquizacin:
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