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Ftbol

- Ftbol Iniciacin: Objetivos Aunque la mayora de equipos entrenan dos das a la semana, tenemos que recordar que lo mejor seria
entrenar cada da. Ante la imposibilidad de hacerlo, recomendamos que los alumnos complementen su
formacin deportiva con un tercer da de actividad en otros deportes de equipo o individuales.

Objetivos Tcnicos
Jugadores
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Conduccin.
Pases cortos i medios.
Controles.
Regateo.
Tiro a portera.
Controles orientados.
Fintas.

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Porteros
Saque con el pi a baln parado
Sacar con las manos.
Colocacin.
Salidas.
Sacar con la mano.
Despejes.
Blocajes.

Observaciones:

Todas las acciones tcnicas se deben trabajar con las dos piernas (derecha / izquierda)
Los pases cortos se realizan para iniciar el juego de ataque o para mantener la posesin del baln.
La idea fundamental ser que deben hacerse al pi del compaero si est parado y delante suyo si
est en movimiento.
Con los pases medios se pretende enviar el baln a zonas ms libres de rivales, bien hacia un lado
como cambio de orientacin, o bien hacia delante para progresar rpidamente al ataque.
Los controles aconsejados son controles orientados ya que dan una mayor velocidad al juego.
Hay que insistir en la colocacin del cuerpo para proteger el baln y alejarlo del contrario.
Empezaremos utilizando el interior del pi (derecho/izquierdo) para, ms adelante, hacerlo con el
exterior.
La conduccin debe hacerse con los dos pies, utilizando siempre la pierna que est ms lejos del
defensor, colocando nuestro cuerpo entre el baln y el rival. No olvidar levantar la cabeza para
evaluar el entorno en todo momento.
El Tiro o Chute ir orientado siempre hacia los lados. Se realizar con los dos pies y desde el
centro de la portera y los dos lados. Este gesto tcnico se practicar en todos los entrenamientos,
ya que es fundamental para conseguir los goles, que es lo que se persigue en el ftbol. Se deben de
entrenar los chutes con el interior, el exterior i el empeine. Insistiremos que para chutar fuerte
tenemos que llegar con velocidad al baln desde una distancia de 3/4 pasos; si estamos parados al
lado del baln es prcticamente imposible chutar fuerte.
Las Fintas se realizaran despus de recibir el baln, insistiendo en la idea de engaar al contrario.
Regatear, tendr como idea fundamental desbordar por los lados al defensor para, inmediatamente,
seguir la jugada hacia la portera contraria. (Recomendamos seguir las indicaciones del libro
Regatear con Eficacia de Peter Schreiner).
En estas edades los nios tienen un carcter muy egosta y, por lo tanto, insistiremos en los
regateos y los partidos de 1 contra 1 (1x1).
Para el trabajo con los porteros y como que en esta edad no suelen estar definidos (excepto raras
excepciones) deberemos organizar los ejercicios para que terminen chutando a portera e ir
cambiando los jugadores que se quieran poner de portero.
Los saques tanto con las manos como con los pies se deben orientar hacia los lados
evitando el centro del campo.
La colocacin tiene que ser centrada con la portera y obligar a jugar alejado de la misma,
no bajo los palos que es tpico de esta edad.
Las salidas slo deben realizarse cuando el baln ha desbordado al ltimo defensa.
Pere Cantenys www.EscolaDeFutbol.com

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Los blocajes se deben intentar en los disparos con poca potencia. Los despejes en los casos
contrarios.

MUY IMPORTANTE: Evitar las filas de ms de 5 jugadores ya que facilitan el desorden, la

falta de atencin i poco trabajo de los jugadores.

Objetivos Tcticos
Juego Defensivo
Colectivos: Marcaje en zona Coberturas Basculacin Bloque.
Individuales: Entrada frontal Temporalizar.
Ideas Bsicas
Desde el punto de vista colectivo se deben evitar los amontonamientos alrededor del baln (tpicos en
esta edad).
Mediante el marcaje en zona debemos conseguir una mejor distribucin del terreno de juego y de
los esfuerzos a realizar, evitando en todo momento perseguir a los adversarios por todo el campo.
Con las coberturas se favorecen las ideas de ayudas y solidaridad del grupo con la intencin de
recuperar el baln lo ms pronto posible.
Mediante la basculacin, ensearemos que el lugar donde se encuentra el baln determina la
posicin y movimientos del grupo; de tal manera que los jugadores ms prximos al baln tratarn
de recuperarlo y los ms alejados cerrarn espacios hacia sus compaeros.
El concepto de bloque se refiere a la puesta en prctica de todos los principios colectivos
anteriores. Tiene que quedar muy claro que TODOS los jugadores defienden y TODOS los
jugadores atacan, con la idea de mantenerse juntos, sin distancias excesivas entre los jugadores.
Desde el punto de vista individual se debe entrenar las entradas frontales al adversario i, al temporalizar
ensearemos a evitar las entradas incontroladas, esperando el momento oportuno para realizarlas.
Juego Ofensivo
Acciones individuales Ayudas Superioridad numrica Desmarques de ruptura Bloque.
Ideas Bsicas

En ningn caso debemos cortar la iniciativa de los jugadores en estas edades, ms bien al
contrario, animando a realizar alguna accin individual a aquellos jugadores que nunca se atreven.
Recordemos el carcter egocntrico de los jugadores en estas edades y, por lo tanto, dejemos que
disfruten de jugadas individuales.
Mediante las ayudas de los compaeros se tienen que presentar opciones de superioridad numrica
(2x1) que harn posible avanzar con garanta hacia la portera contraria.
Los Desmarques de ruptura servirn para hacer predominar la idea de progresin en el ataque.
En relacin al bloque, lo mismo que antes: TODOS los jugadores defienden y TODOS los
jugadores atacan.

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Sistema de Juego
Ftbol 7:
1-3-2-1
1-2-3-1
El sistema de juego pretende dar un orden para que no se amontonen alrededor del baln. Lo importante
inicialmente es organizar la defensa, el resto del equipo se mueve de manera ms libre.
Ocupacin del terreno de juego: Desplegarse i Replegarse.
Siguiendo con la idea de Bloque, en la que todos defienden y todos atacan; ensearemos primero a
desplegarse intentando recuperar el baln en el campo contrario. Despus ensearemos a replegarse
alternando con desplegarse, con la intencin de agruparse un poco lejos del rea rival (en la zona de 2/3
del campo), para iniciar las acciones defensivas inmediatamente.

Estrategia (Acciones a baln parado)

Defensivas: Saques de Banda Saques de Esquina Saques de Portera.
Ideas bsicas:

En las jugadas a baln parado lo principal es la posicin que tenemos que adoptar. Tenemos que
insistir que los jugadores se coloquen entre el baln y la portera que defienden. El marcaje al
adversario se realizar por detrs para tener controlado el baln y al adversario.

Ofensivas: Saques de Centro Saques de Banda Saques de Esquina Saques de Portera Faltas
Directas.
Ideas bsicas:
En ataque lo principal es la sorpresa, tratando de poner el baln en juego rpidamente. Cuando esto no es
posible se deben tener preparados movimientos sencillos.
En los Saques de Centro buscaremos enviar el baln a las bandas o realizar una accin individual
hacia la portera contraria.
En los Saques de Banda intentaremos que el jugador reciba el baln en movimiento, es habitual en
estas edades pedir el baln e intentar jugarlo de manera esttica.
Los Saques de Portera es importante no hacerlos hacia el centro ya que en esta zona se acumulan
muchos jugadores, por lo tanto, lanzaremos el baln hacia las bandas para iniciar el juego.
Las Faltas Directas, a menos que sean cerca del rea, las ejecutaremos siempre indirectas
buscando un compaero que est mejor situado para continuar jugando el baln. Los disparos
directos a portera deben buscar los lados de la portera, donde al portero le ser ms difcil
pararlos.

Pere Cantenys www.EscolaDeFutbol.com