Celos y obsesin por controlar a la pareja.

Los celos se definen segn la Real Academia Espaola como la

sospecha, inquietud y recelo de que la persona amada haya mudado o
mude su cario, ponindolo en otra. de tal manera los celos implican
una sensacin de un temor desbordante por eventualmente perder al
ser amado, lo que genera en las personas que los experimentan,
actitudes orientadas a controlar a sus parejas tales como perseguirlos de
manera encubierta, acompaarlos a todas partes, sorprenderlos de
manera fortuita en el trabajo o universidad, revisar sus cuentas de
correo, Facebook o su telfono celular entre otras. Lo anterior se hace
con el objeto de asegurarse que su relacin no est en riesgo y que su
pareja no tenga alguna posibilidad de escape. En ese orden de ideas las
personas celosas identifican rivales que podran implicar un riesgo para
la perdida de la relacin en un cien nmero de personas que rodean al
ser amado y por ende libran batallas para impedir que el hecho temido
de perder a su pareja ocurra, muchas veces de manera injustificada.
Esto inevitablemente genera resentimiento en la pareja y de ser
reiterativo, finalmente termina socavando el amor. Paradjicamente esta
estrategia, en s misma desgastante y dolorosa para quien cela, cuyo
objeto es asegurar que el otro no se valla de su lado y los abandone,
termina siendo en la mayora de los casos un foco de malestar y
conflicto tan acentuado, que finalmente puede terminar por disolver la
relacin, dando lugar a una profeca autocumplida.
Desde mi punto de vista, los celos y la obsesin de mantener al otro a
como de lugar tiene que ver con la construccin social, histrica y
cultural que la persona celosa a hecho del amor. En muchos casos, la
experiencia relacional de quien cela en torno al amor est basada en
creencias particulares sobre el ser pareja, segn las cuales mantener
una relacin amorosa implica dejar de ser cada uno para volverse una
sola unidad. De tal modo se genera la sensacin implcita de poseer al
otro en su totalidad, barriendo cualquier lmite que exista entre los dos.
Implcitamente esta creencia sobre la ausencia de borde o lmite entre
los miembros de la pareja juega dos funciones: por un lado opera como
un permiso para transgredir el espacio personal del otro, el cual se
concibe como propio , y por el otro es una demostracin de amor y de
los importante que es el otro en su propia vida.
El riesgo latente de perdida de la relacin genera insatisfaccin en
ambos miembros de la pareja, incluyendo a quien cela, pues con los
celos el sentir a la persona cerca es tan solo un ilusin. De tal forma las
personas que se muestran como celosas estn atrapadas entre el miedo
de perder a la pareja y la culpa que les genera el tener vagamente la
idea de que lo que hacen est auyentando a quien aman.

Adems de lo anterior, los celos tienen que ver con la necesidad

profunda de llenar la vida propia con alguien ms pues la soledad es
percibida como insoportable. De acuerdo a lo anterior puede decirse que
el concepto de amor esta construido por las personas celosas desde la
carencia y no de desde la abundancia. De tal forma, al no tener claro el
lugar que ellos ocupan en sus propias vidas, tampoco tienen claro el
lugar que ocupan en la vida de los dems, lo que los lleva a buscar
confirmar continuamente que el otro les pertenece a travs del control
extremo sobre la pareja.
Los celos no siempre son enfermizos ni patolgicos. Existen celos
normales dentro de las relaciones, los cuales aparecen cuando existen
evidencias reales de la presencia de un tercero que puede interferir en la
relacin. En este tipo de casos, los celos son simplemente una alerta en
la relacin que se enciende de manera espordica y no permanente. Un
relacin normal donde los celos no sean patolgicos es aquella donde
reina principalmente la confianza, lo que permite que cada uno de los
miembros tenga una vida propia adems de la vida en pareja sin que
esto sea percibido como una amenaza para la relacin. Es decir, cada
uno tiene un espacio propio que es respetado y un espacio que deciden
compartir juntos. En ese orden de ideas existen bordes o lmites bien
definidos entre el espacio personal y el espacio para compartir en
pareja, aunque las fronteras sean permeables.
En relacin a cmo actuar frente a alguien con celos enfermizos,
considero que lo primero es hacer un examen de conciencia y darse
cuenta qu se est ganando con la relacin y qu costo se est
pagando. Si el costo y el sufrimiento es mayor al goce es importante
tomar una decisin firme al respecto as esto implique salir de la
relacin. Si este proceso se dificulta es preciso buscar ayuda profesional
no solo para intervenir a la persona celosa sino tambin a la pareja, pues
es probable que ambos tengan algo en comn: temor a estar solos.
En relacin a la afectacin de la pareja de una persona que se muestra
excesivamente celosa, tengo que decir que el impacto se da en varios
frentes. Primero a nivel psicolgico la persona experimenta una
tremenda confusin, puesto que por un lado percibe que debe continuar
con esa persona para ayudarlo, pero a la vez se siente desesperada y
quiere dejarlo pero entonces surge la culpa que no se lo permite. De tal
modo la persona queda atrapada en un callejn sin salida, donde percibe
que cualquier movida es dolorosa. Segundo, a nivel profesional,
acadmico y social tambin se ven perjudicadas las personas cuando
tienen una pareja celosa, pues no pueden cumplir con sus actividades a
cabalidad como reuniones, viajes, citas etc, dado que esto implica un
problema de pareja. Tercero a nivel fsico la persona muchas veces se
descuida en su arreglo personal para no alimentar los celos de su pareja
y tambin en muchos casos hay un cambio en el peso ya sea

engordando de manera importante o adelgazando a causa de la

ansiedad y el estrs.
Camila Nassar
Psicloga