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2 TRIMESTRE 2015

ALCER
BIZKAIA

VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ

65

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

VIVIR CADA DA
EGUNERO BIZIZ

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

Bizkaia destina
1 de cada 2 euros

La

a gasto social

Bizkaia
que

queremos
Queremos lo que t quieres: que la ayuda llegue hasta los
que verdaderamente lo necesitan, como nuestros mayores,
personas dependientes, personas con discapacidad, colectivos
en riesgo de exclusin social, menores y mujeres en situacin
de vulnerabilidad Que Bizkaia sea ms justa e igualitaria.
Queremos una gestin humana y cercana.

El corazn de Bizkaia.

Sumario

VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ


EDITOR
ALCER BIZKAIA

DIRECCIN

ALCER BIZKAIA

REDACCIN

BELEN HERRERA
BLANCA ARANA
ISABEL ARENALES
CARMEN RODRIGUEZ
PILAR ANDRES

TRADUCCIONES
LEIRE ORGAZ
ARIN-ARIN

FOTOGRAFA
ALCER BIZKAIA

ADMINISTRACIN Y REDACCIN

PLAZA HARO, 1 BAJO


48006-BILBAO
TLFNO: 944 598 750
FAX: 944 598 850
Web: http://alcerbizkaia.blogspot.com.es/

3 SUMARIO

e-mail: alcerbizkaia.bio@gmail.com

PUBLICIDAD

4 EDITORIAL

ALCER BIZKAIA

DISEO Y MAQUETACIN

DANI CASTILLO - TEL: 615 795 158

5 tema mdico

DEPOSITO LEGAL

BI-856-99

cancer de piel

8 ACTIVIDADES
COLABORADORES
Enplegu eta Gizarte
Politiketako Saila
Departamento de Empleo y
Polticas Sociales

semana del donante

Osasun Saila
Departamento de salud

carrera solidaria
excursin a azpeitia
charlas
da mundial de la salud

Departamento de Accin
Social-Gizarte Ekintza Saila
rea de Salud y Consumo
Osasun eta Kontsumo Saila

17 informacin

Ayuntamiento de Amorebieta
Departamento de Accin Social

Amorebieta

tratado trfico rganos


Ayuntamiento de Durango
Departamento de Accin Social

asamblea nacional
Durango

Ayuntamiento del Valle de Trapaga.


Departamento de Accin Social

Trapagaran

21 tabln ANUNCIOS

Ayuntamiento de Etxebarri
Departamento de Accin Social

Ayuntamiento de Galdakao
Departamento de Accin Social

20 recetas

Etxebarri

22 quiero ser donante

Galdakao
Ayuntamiento de Basauri
Departamento de Accin Social

Basauri

NOTA: VIVIR CADA DIA-EGUNERO BIZIZ


no comparte necesariamente el criterio de sus
colaboradores en los trabajos publicados en estas pginas.

3
3

Editorial

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

uestros proyectos para este 2.015 se basan en


la innovacin. Deseamos seguir con el camino
trazado desde hace ya muchos aos por todas las
juntas directivas que han trabajado para Alcer, y a la vez,
estar abiertos a nuevos horizontes de acuerdo al tiempo
actual en que vivimos.

015erako dauzkagun proiektuak berrikuntzan


oinarritzen dira. Erakunde honentzat lan egin duten
zuzendaritza batzorde guztiek aspaldi hasitako
bideari jarraitu nahi diogu, baina, aldi berean, garai
hauekin bat datozen aukera berriak aztertu nahi ditugu.

Como ya os informamos en la revista n 64, en Alcer


Bizkaia se trabaja en el uso de las nuevas tecnologas,
y nos podis seguir en Facebook, Twitter y el Blog de
nuestra asociacin.

64. aldizkarian esan genizuen bezala, Alcer Bizkaiak


teknologia berriak darabiltza, hori dela eta, Facebook,
Twitter eta gure erakundearen blogaren bidez jarrai
gaitzakezue.

En la conmemoracin del Da Mundial del Rin,


el programa habitual de otros aos se transform,
hacindolo ms gil y directo pensando en llegar al
mximo de personas posible, trabajando a pie de
calle, y no en nuestra sede o en otros locales a los que
normalmente slo acudimos los enfermos renales y no
el resto de la sociedad, que es a quien realmente nos
interesa que lleguen nuestras peticiones de prevencin
de la enfermedad renal y de la necesidad constante de la
donacin de rganos.

Giltzurrunaren Munduko Egunaren ospakizunean, beste


urte batzuetako programa bera errepikatu beharrean,
programa arinago eta zuzenago bat prestatu dugu,
ahalik eta jende kopuru handienarengana iristeko.

Erabaki dugu kalean bertan lan egitea, gure egoitzan


edo giltzurruneko gaixoak joaten ohi garen beste lokal
batzuetan geratu beharrean, gizarte osoari helarazi behar
dizkiogulako giltzurruneko gaixotasunaren prebentzioari
buruzko eskaerak eta organo dohaintzaren premia.

Debido a esos deseos de innovacin, este ao la Semana


del Donante celebrada del 1 al 7 de junio, ha constado de
una primera parte en la que, como viene siendo habitual,
se colocaron mesas informativas en puntos estratgicos
de varios municipios, y una segunda parte organizada el
da 7 de junio, con la celebracin de la I CARRERA
SOLIDARIA PARA LA DONACIN DE RGANOS
Y TEJIDOS y en la que las cuatro asociaciones de
personas trasplantadas de Bizkaia, ALCER, ATCORE,
EGUTE Y RENACER se agruparon para hacer llegar
el agradecimiento unnime a todos los / las donantes que
hicieron, hacen y harn, el mayor regalo que se puede
realizar : DAR VIDA a muchas personas.

Berritzeko gogo eta asmo horri jarraiki, aurtengo


Emailearen Astean (ekinaren 1etik 7ra) informaziorako
mahai berriak jarri ditugu hainbat udalerritako puntu
estrategikoetan, eta ekinaren 7an, ORGANO ETA
EHUNEN DOHAINTZARAKO 1. LASTERKETA
SOLIDARIOA antolatu zen, zeinetan Bizkaiko
transplantatuen lau elkarte (ALCER, ATCORE,
EGUTE ETA RENACER) elkarrekin batu baikinen
emaile guztiei gure esker ona adierazteko egin daitekeen
eta opari onena egiteagatik: BIZIA EMATEA pertsona
askori.

Los componentes de la Junta Directiva de Alcer Bizkaia,


os deseamos que pasis un buen verano, y sobre todo,
que la salud nos acompae a todos y todas. Hasta
pronto amig@s!

Alcer Bizkaiako Zuzendaritza Batzordeko kideok uda


ona opa dizuegu eta, batez ere, osasunak lagundu
diezazuela. Laster arte lagunok!

VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ

TEMA MDICO

CNCER DE PIEL EN PACIENTES CON


TRAsPLANTE RENAL
Sofa Zrraga
Jefe Clnico de Nefrologa Hospital Universitario Cruces.

Ya estoy trasplantado. Cmo me debo cuidar?.


Cunto debo beber? Cul debe ser mi dieta?.
Puedo hacer deporte? Puedo tomar el sol?

as podra seguir con preguntas cotidianas que


se plantean cada da las personas trasplantadas
de rin y que no siempre llegan a la consulta. La
idea de responder a estas sencillas preguntas, pero no
simples, me la da Bego, auxiliar de enfermera, que trata
a diario con las personas trasplantadas, gracias Bego.

Como llega el verano


voy a hacer algunos
comentarios sobre las
lesiones
cutneas
y
tomar el sol.

Para los pacientes receptores de un injerto de cadver


se estima que el riesgo de desarrollar un cncer de piel a
los 10 aos del trasplante, asciende a ms del 30%. Esto
hace que sea imperativa la implementacin de medidas
para su prevencin, diagnstico precoz y tratamiento.

1 Aparicin cncer de novo


Al comparar la incidencia de diferentes tipos de cncer
entre pacientes trasplantados y la poblacin general,
Kasiske y Cols. (tabla 1) observaron que los tumores de
piel no melanoma y el linfoma no hodgkiniano tuvieron
una incidencia al menos 20 veces superior a la de la
poblacin general.

TEMA MDICO

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

Podemos decir, por tanto, que ciertas neoplasias se


asocian de una manera mucho ms significativa al
paciente trasplantado, como son los cnceres piel
en especial los no melanocticos-, los linfomas y
enfermedades difusas linfoproliferativas y el sarcoma de
Kaposi.
El cncer de piel es la neoplasia ms frecuente en
los pacientes con trasplante renal y est representado
fundamentalmente por los tumores no melanocticos
que suponen alrededor del 90% de todas las neoplasias
de la piel. Segn el registro australiano, su incidencia
acumulada es del 30% a los 5 aos y del 82% a los 20
aos del trasplante. Los datos de incidencia, sin embargo
varan segn los estudios y registros realizados. As, el
registro de ANZDATA refiere que entre los receptores de
un trasplante de donante cadver, el riesgo de desarrollo
de un cncer de piel es superior al 30% a los 10 aos de
trasplante.
Otro estudio, tambin australiano, concluye que la
frecuencia aumenta en relacin directa a la duracin
de la inmunosupresin, de forma que el desarrollo de al
menos un tumor cutneo no melanoctico se produce en
un 29, 52, 72, y 82% cuando la inmunosupresin ha sido
de 5, 5-10, 10-20 y >20 aos, respectivamente.

2. Factores de riesgo
La incidencia de cncer es mayor en la poblacin
trasplantada renal. Kasiske y cols analizaron la incidencia
de tumores en los pacientes en lista de espera y despus
del trasplante observaron que determinados tumores
fueron significativamente ms frecuentes despus del
trasplante renal, como el cncer de piel no melanoctico,
melanoma, el sarcoma de Kaposi, el linfoma no
hodgkiniano, el cncer de boca y el renal.
Esto sugiere que la inmunosupresin est implicada de
forma importante en este aumento del riesgo de padecer
cncer.
Aunque la inmunosupresin sea el principal factor de
riesgo, debemos considerar otros factores como:
1- La edad del paciente en el momento del trasplante.
2- El sexo y los antecedentes personales.
3- El tiempo transcurrido desde el trasplante, por la
inmunosupresin acumulada.

TEMA MDICO

VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ

4- El tiempo que el paciente ha permanecido con


una enfermedad renal en fase terminal antes de ser
trasplantado.

Todos estos factores son


NO MODIFICABLES. Con
estos no tenemos nada
que hacer.

nimo y a caminar en las horas bajas del sol.


Ah! Se me olvidaba: La proteccin solar todo el
ao por favor!!!!!
4. Ya he desarrollado una lesin cutnea,
Qu se puede hacer para evitar una nueva?
1. La
lesin
cutnea
hay que diagnosticarla
correctamente. En el caso de las personas con
trasplante renal hay que tener un alto ndice de sospecha
para descartar malignidad. Su nefrlogo le enviar al
dermatlogo para que se haga el diagnstico correcto,
esto conllevar en ocasiones la realizacin de una
biopsia de la lesin.
2. Una vez diagnosticada, el dermatlogo plantear el
tratamiento adecuado. Bien ciruga u otras tcnicas
indicadas.

3. Qu puedo hacer yo?


1-Cuidarme en general, como si fuera una persona
normal!!!!!. No tener hbitos txicos (no fumar, no beber),
hacer una dieta sana y ejercicio regular.
2-Protegerme del sol. Proteccin solar diaria de alta
intensidad. Pamelas o viseras que me oculten de esos
rayos de sol que tanto me gustan.
3-Saber a lo que me arriesgo si no sigo estas normas.
4-Confiarme y negociar con mis mdicos la mejor
inmunosupresin para mi CIRCUNSTANCIA y RIESGO
PERSONAL.
5-PROTEGERME DEL SOL.
6-PROTEGERME DEL SOL.

3. Segn la estirpe tumoral se buscarn pautas de


inmunosupresin eficaces y seguras para mantener la
funcin renal y prevenir la aparicin de nuevas lesiones
Su nefrlogo en la consulta de trasplante le aconsejar
las opciones ms adecuadas para la inmunosupresin a
largo plazo.
4. Seguimiento clnico conjunto dermatologa-nefrologa.
Adems de lesiones cutneas malignas la asociacin
de: inmunosupresin, sol y predisposicin individual
favorece la aparicin de lesiones benignas muy
molestas y afeantes, como es el caso de las verrugas
mltiples y queratosis actnicas diseminadas. De nuevo
la proteccin solar es fundamental. Los posibles cambios
de inmunosupresin a negociar con su nefrlogo.
Y si tiene alguna duda.CONSULTE
DERMATLOGO!!!!

7-PROTEGERME DEL SOL


8-PROTEGERME DEL SOL Y 9 Y 10.

CON

SU

Artculo publicado en el blog: Cruces contigo en la


enfermedad renal, facilitado por Txaro, supervisora de
Hemodilisis de Cruces, y colaboradora de dicho blog.

DISFRUTA DEL VERANO

CUIDA TU PIEL

Actividades

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

semana del donante


3 de Junio, Da del Donante

no de los actos ms representativos de nuestra


entidad, es la celebracin del DA DEL
DONANTE. Este ao ha sido el da 3 de
junio y simultneamente se han organizado actos en
50 ciudades del Estado plantendose en todas ellas los
mismos objetivos, aunque cada Comunidad acta con
total independencia en la preparacin de los actos.

En Alcer Bizkaia los comenzamos el da 1 de


junio y terminamos el da 7 con la 1 CARRERA
SOLIDARIA PARA LA DONACIN DE RGANOS
Y TEJIDOS.

El da 1 se colocaron mesas informativas en dos puntos


estratgicos de Bilbao. El da 2 en Basauri y Galdakao.
El da 3 en el Hospital de Cruces de Barakaldo, y en los
municipios de Etxbarri y Derio. El da 4 en Amorebieta,
Leioa, Durango, Zaldbar, Matiena y Lekeitio. El da 5
nuevamente en el Hospital de Cruces.

Asimismo, los das 1-2-3-4-5 de junio, se estuvieron


recogiendo las inscripciones para la carrera solidaria, en
el centro comercial de El Corte Ingls de la C/ Ercilla, y
en el de Makro en el municipio de Erandio, as como en
la sede de Alcer en Bilbao.

La preparacin de
todo lo anteriormente
citado ha supuesto
un reto muy costoso
de planificar y poder
llevarlo adelante.

Muchas han sido las personas voluntarias, Instituciones,


hospitales y personal sanitario, medios de comunicacin,
y empresas colaboradoras que han aportado todo lo
necesario para conseguir lo que tod@s los enfermos que
estn en espera de un trasplante, sean visibles para la
sociedad, y que esta se mentalice y se implique en la
necesidad de la donacin de rganos.

Actividades

VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ

DEL 1 AL 7
DE JUNIO 2015

SEMANA DEL DONANTE


DE RGANOS Y TEJIDOS

DEL 1 AL 7
DE JUNIO 2015

ORGANO ETA EHUN


EMAILEEN ASTEA

Los datos que nos envan desde la Federacin Nacional


son esperanzadores. En los 3 primeros meses de este
ao, se ha registrado en Espaa un aumento de un
13% en el nmero de donaciones y un 12% en el de
trasplantes.

Cada trasplante renal supone una supervivencia media


de 19,3 aos y una ganancia media de vida de 15,3
aos. Slo con los 2.678 realizados el pasado ao, se
ganaron 40.973 aos de vida.

Federazio Nazionaletik datu itxaropentsuak


bidali dizkigute.
Aurtengo lehen hiru hilabeteetan Espainia
mailan %13ko hazkundea erregistratu da
dohaintza kopuruan eta %12koa transplanteen
kopuruan.

A pesar de los buenos datos, todava un 10% de los


posibles receptores, fallecen mientras esperan recibir un
rgano, as que por eso es totalmente necesario el seguir
luchando por conseguir el mximo en las campaas
de informacin y sensibilizacin que continuamente
realizamos.

10

Actividades

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

carrera solidaria

n el ao 2.015 pensamos celebrar algn acto


innovador que hiciera posible que nuestro mensaje
llegara an ms a la ciudadana.

Las cuatro asociaciones de trasplantados que existen en


Bizkaia, (ALCER, rin), (ATCORE, pulmn y corazn),
(EGUTE, mdula) y (RENACER, hgado), nos reunimos
para realizar la I CARRERA SOLIDARIA PARA LA
DONACIN DE RGANOS Y TEJIDOS.

Bizkaiko lau elkarteak, (ALCER, giltzurruna),


(ATCORE, birikiak eta bihotza), (EGUTE,
hezur-muina)
eta
(RENACER,
gibela),
elkarrekin batu ginen ORGANO ETA
EHUNEN DOHAINTZARAKO 1. LASTERKETA
SOLIDARIOA egiteko.

Esta carrera tuvo lugar en Bilbao, con un recorrido


urbano de aproximadamente 5 km. Previamente a su
comienzo, Da. Sol Magunagoicoetxea, que actu
como presentadora, dio paso a la Rueda de Prensa que
inici Da. Beln Herrera, presidenta de Alcer, que en
nombre de las dems asociaciones participantes dio las
gracias a todas las personas all presentes por la buena
acogida al acto programado. A continuacin habl D.
Joseba Aranzbal (Coordinador General de Trasplantes
de la CAPV), quien tambin dio las gracias a todas las
personas y entidades implicadas en la donacin de
rganos, aportndonos el dato de que la Comunidad
Autnoma Vasca es la segunda, tras la Comunidad de
Catalua, en la realizacin de trasplantes.
Tras sus palabras, se dio lectura al Manifiesto por la
Vida, que fue ledo en euskera y castellano por Da.
Estbaliz Olbarri y Da.Edurne Mendiguren, de Alcer
Bizkaia y que reproducimos a continuacin.

Un ao ms, estamos aqu para AGRADECER, en letras maysculas, AL


DONANTE, su enorme GENEROSIDAD.
Dedicamos este especial agradecimiento, a las personas que deciden donar los
rganos del familiar fallecido, as como a los donantes vivos, que regalan vida a
sus seres queridos.

Todos ellos, piezas fundamentales para el engranaje que hace posible este milagro.
Las Asociaciones ATCORE (pulmn y corazn), EGUTE (mdula), RENACER
(hgado) y ALCER (rin), enaltecemos el enorme corazn de TODOS los
ciudadanos, que independientemente de su ideologa poltica, religin y raza, optan
por regalar vida.

La labor continuada de mentalizacin que durante aos estamos llevando a cabo


las Asociaciones de Trasplantados, se ha visto reflejada en un incremento de las
donaciones de rganos y tejidos, permitiendo que seamos referencia mundial en
materia de trasplantes. Han sido 218 las personas que en la Comunidad Autnoma
Vasca, han vuelto a nacer en el ao 2.014 por recibir un trasplante.
Gracias DONANTE, por darnos la posibilidad de seguir viviendo
Eskerrik asko EMAILE hori, bizitzen jarraitzeko aukera emateagatik!

VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ

Tras la lectura del manifiesto por la vida, se dio inicio


a la carrera, en la que contamos con la colaboracin y
participacin con el dorsal n 1, de Jos Javier Conde
Pujana, atleta y medallista paralmpico Bizkaino, que
cuenta en su categora con un palmars de 7 medallas
de oro y 2 de plata, siendo proclamado campen del
Mundo y de Europa en numerosas ocasiones, tanto en
pista, como en carretera y campo a travs. Otorgada
la medalla de oro al Mrito Deportivo y La Federacin
Bizkaina la insignia de oro.
Fue magnfico ver a cientos de personas de todas las
edades, corriendo, andando, con sillas de ruedas y sillitas
de bebs, con mascotas, etc., haciendo el recorrido
propuesto. Como se haba preparado para esta ocasin
unas camisetas de color verde, se distingua en la
distancia a tod@s los participantes. Familias completas
acudieron a esta carrera, cuadrillas de amigos, etc. lo
que hizo que el acto fuera muy entraable. Pensando en
esta circunstancia de reuniones familiares, se instalaron
hinchables para los/as nios/as.

Actividades

11

Al finalizar la carrera, se prepar una sesin de ZUMBA


que tuvo una gran aceptacin, y que hizo que gente joven
se uniera al movimiento y posteriormente rellenaran
boletines de donacin de rganos, lo que nos hace
pensar que estos actos son los que verdaderamente
llegan a la ciudadana y que habr que repetir en un
futuro.
Para terminar, se hizo un sorteo de premios donados
por empresas colaboradoras que siempre estn dando
respaldo a nuestras iniciativas.
Aqu manifestamos
nuestro respeto y agradecimiento a los voluntarios y
soci@s que se han volcado literalmente en trabajar
intensamente para la preparacin y asistencia a los
actos, y a todas las entidades e instituciones que nos
han prestado su apoyo. Sin ellos nada sera posible.
GRACIAS A TODOS UNA VEZ MS.
Eskerrik asko EMAILE hori, bizitzen jarraitzeko aukera
emateagatik!

empresas colaboradoras

12

Actividades

carrera

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

solidaria

VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ

Actividades

en imgenes

13

14

Actividades

excursin a

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

azpeitia

l da 12 de abril nos
desplazamos a Azpeitia, para
visitar el Museo Vasco del
Ferrocarril, donde tuvimos ocasin
de recrear un viaje a travs del
tiempo.
En el Museo se recoge la historia
de los ferrocarriles de Euskadi,
desde los viejos trenes con los
que lleg la revolucin industrial,
hasta las modernas unidades del
Metro de Bilbao. All recordamos el
funcionamiento de las locomotoras
a vapor, y la importancia de los
transportes pblicos en el desarrollo
sostenible de nuestra sociedad.
El Museo Vasco del Ferrocarril, presenta una de
las mejores colecciones ferroviarias de Europa, con
vehculos de todo tipo: locomotoras de vapor, disel y
elctricas; automotores y diversas clases de vagones.
All vimos un coche de bomberos de 1.922 fabricado
en Alemania y que est operativo, y la locomotora de
maniobras Orconera de 1.887, fabricada en Inglaterra
que se utiliz en los muelles de Lutxana, as como en las
minas de Cabrceno hasta el ao 1.960.
Estuvo como monumento en la Escuela de Minas de
Barakaldo, y en 1.995 fue preservada por el Museo Vasco
del Ferrocarril y reconstruida en 1.999. Pero adems de
los trenes, el Museo ofrece uno de los mejores conjuntos
de mquina-herramienta de Euskadi, a travs del antiguo
taller mecnico del Ferrocarril del Urola.
Esta instalacin se conserva tal y como fue inaugurada en
1925, con un antiguo motor elctrico que hace funcionar
sus 16 mquinas a travs de un complejo sistema de
poleas, correas y embarrados.

En el Museo se recoge la
historia de los ferrocarriles
de Euskadi

Las sorprendentes instalaciones de la antigua central


de transformacin elctrica, con sus equipos de
rectificacin originales, mediante vapor de mercurio,
reflejan la ms moderna tecnologa de hace un siglo.
Todo el lugar recoge recuerdos e imgenes de nuestro
pasado, y debemos destacar que en los tres edificios que
componen la exposicin, destaca la limpieza, el orden, y
el perfecto cuidado de cada elemento que se expone.
En la primera planta del edificio de la antigua estacin de
Azpeitia, hay una muestra excepcional de los uniformes
utilizados en el ferrocarril, desde finales del siglo XIX,
hasta el AVE actual. En la segunda planta, existe una
de las mejores colecciones de relojera ferroviaria del
mundo, donde nos recreamos haciendo un viaje en el
tiempo.
En el recorrido contamos con una gua muy especial.
Vestida con todo el equipo de ferroviario, nos hizo
vivir y sentir cada momento por el que pasbamos. Su
recreacin de los pasos dados por el ferrocarril en todas
sus variantes, expresando emociones, personajes,
historias y detalles, nos introdujo en el recuerdo de
tiempos pasados, trayndolos al tiempo presente.
Sus explicaciones fueron intensas, expresadas con
fuertes sentimientos de apego a todo lo relacionado con
el mundo del ferrocarril. Montamos en un tranva de
1.950 de la lnea 11 de Zaragoza, y la gua explic todo
el funcionamiento del mismo, dndonos la sorpresa de
ponerlo en marcha y hacer con l un pequeo recorrido.
Seguidamente, viajamos en un tren centenario, remolcado

Actividades

VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ

15

por una veterana locomotora de vapor (que nos hizo


retrotraernos a los viejos tiempos en los que el humo del
carbn llenaba los vagones con su caracterstico olor y
la ceniza que manchaba la ropa) porque as lo volvimos
a vivir ese da. A travs de los verdes paisajes del valle
del Urola, llegamos hasta la antigua estacin de Lasao,
con una breve parada y tras ella, regresamos al punto
de partida.
Despus de almorzar en el restaurante Lau Bide, nos
dirigimos al Santuario de Loyola, cuna de San Ignacio y
obra cumbre del arte sacro en Euskadi. Acompaados
de una gua, nos fue narrando los detalles de la historia
y el arte que all se rene. El Santuario es una joya
del barroco y se construy con los mejores materiales
del mundo. La fachada tiene 150 metros y la puerta
est hecha con cedro del Lbano y caoba de Guinea.
Las capillas de jesuitas espaoles y de la Virgen del
Patrocinio, son de taracea de mrmol y la figura de S.
Ignacio est hecha con placas de plata. El rgano es de
la famosa casa francesa Cavaill-Coll, y consta de 2.172
tubos.
A continuacin visitamos la casa natal de San Ignacio.
l naci all el 23 de octubre de 1.491, y su fallecimiento
fue en Roma el 31 de julio de 1.556. Era el menor de sus
hermanos y le llamaron Iigo, aunque l con el tiempo,
se cambi el nombre por Ignacio.

Recorrimos los tres pisos de la casa, y en cada uno de


ellos, la gua nos iba desgranando la historia familiar
de San Ignacio, hasta llegar a la llamada Sala de la
Conversin, donde l tom la decisin del cambio radical
en su vida.
Al contar con la presencia de la gua, la visita estuvo
llena de inters, ya que nos hizo conocer y ver detalles
que algunos-as de nosotros-as, desconocamos.
Regresamos a Bilbao habiendo pasado un da muy
bonito, con muy buen tiempo, y rodeados de un paisaje
excepcional que nos ofreca la primavera en todo su
esplendor.

C A M I S E TA
ALCER
DONATIVO 5 EUROS

16

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

Actividades

CHARLAS

gEtxO

ochandiano

En el mes de mayo y a peticin de la Asociacin


Cultural Guisartiar, se dio una Charla que
trat sobre la Prevencin Cardio-Renal,
excelentemente expuesta por la Doctora Isabel
Martnez, Jefa de Nefrologa del Hospital de
Galdakao . Seguida con muchsimo inters por las
53 personas que acudieron al acto, a juzgar por
el dilogo interesante que se origin al finalizar la
exposicin.

El 21 de abril, en la Casa de Cultura de la


localidad de Ochandiano, se organiz una
Charla que vers sobre Prevencin Cardio-renal,
magnficamente expuesta por la Doctora Isabel
Martnez, Jefa de Nefrologa del Hospital de
Galdakao y seguida con mucha atencin por las
personas que asistieron al acto.

Da mundial de la
El da 27 de marzo a las 13 horas, dos personas de la Junta
Directiva de Alcer Bizkaia, estuvieron representando
a la entidad en el Ayuntamiento de Bilbao, donde se
celebraba el Da Mundial de la Salud.
Se convocaron a las 135 asociaciones que hay en la
villa, que trabajan sin nimo de lucro en pos de una
sociedad ms justa, y donde el Sr. Alcalde y la Concejala
correspondiente a esta rea, agradecieron la inmensa
labor realizada por las asociaciones, y recalcaron que sin

salud
su ayuda, existira una laguna que las Instituciones no
llegan a atender.
En ese acto se entreg La Baldosa de Bilbao a
varias asociaciones premiadas este ao, tales como
Alcohlicos Annimos de Santutxu, a la Asociacin
Sndrome de Down, a la de Trombosis y daos asociados,
etc. (En el ao 2.014 se le hizo entrega a Alcer Bizkaia de
esta simblica baldosa).

BAI,

informazio gehiago nahi dut ALCERaren bazkide babesle izateko eta bizitzak salbatzen laguntzeko eman
beharreko pausoei buruz. ( eskaera hau informazioa jasotzeko besterik ez da eta ez nau ezertara konprometitzen).

SI,

deseo recibir ms informacin sobre los pasos que debo dar para convertirme en colaborador de ALCER y ayudar
a salvar vidas. (Esta solicitud nicamente tiene carcter informativo y no me compromete a nada).

Izen-deiturak / Nombre y Apellidos:


Por favor, enva esta
solicitud de informacin a
ALCER BIZKAIA:
Plaza Haro 1
48006 Bilbao
Bizkaia

Helbidea / Direccin:
Herria / Poblacin :

P.K / C.P :

Telefonoa / Telfono :

E-maila /E-mail :

VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ

Informacin

17

CONFERENCIA INTERNACIONAL DE
ALTO NIVEL SOBRE LA LUCHA CONTRA
EL TRFICO DE RGANOS HUMANOS
Organizado por la Divisin de Derecho Penal de la
Direccin General de Derechos Humanos y Estado de
Derecho del Consejo de Europa

os das 25 y 26 de marzo de 2.015, en el Palacio de


Congresos de Santiago de Compostela, se celebr
La Conferencia de alto nivel sobre la lucha contra
el trfico de rganos humanos, y la ceremonia de firma
del Convenio del Consejo de Europa contra el trfico de
rganos humanos.
Ambos eventos estuvieron organizados por la Divisin
de Derecho Penal de la Direccin General de Derechos
Humanos y Estado de Derecho del Consejo de Europa,
conjuntamente con las autoridades espaolas.
El trfico de rganos humanos es un problema de
dimensiones planetarias, que viola las libertades
fundamentales bsicas, los derechos humanos y la
dignidad, y constituye una amenaza directa para la
salud pblica, la integridad, la libertad y, con frecuencia,
la vida de las personas. Tambin suele estar vinculado
con las actividades de grupos delictivos organizados
transnacionales, que se aprovechan de una situacin
vulnerable del donante.
El trfico de rganos es un problema internacional que
exige una respuesta de los gobiernos, de las instituciones
legislativas y de las organizaciones internacionales.
Surge en el contexto de la incapacidad de los pases para
atender las necesidades de trasplante de sus pacientes.
El delito socava la confianza del pblico en los sistemas
de trasplante existentes, por lo que perpeta su causa
fundamental, a saber, la escasez de rganos.
La Conferencia tuvo por objeto congregar a expertos
gubernamentales, representantes de las autoridades
encargadas de hacer cumplir la ley (jueces, fiscales y
fuerzas policiales), representantes que se ocupan del

trasplante de rganos y responsables de la formulacin


de polticas encargados de luchar contra el trfico de
rganos, procedentes de los 47 Estados miembros del
Consejo de Europa y de Estados que gozan del estatuto
de observador en el mencionado Consejo de Europa,
y tambin, expertos gubernamentales procedentes
de regiones fuera de Europa, representantes de
organizaciones intergubernamentales pertinentes con
el tema desarrollado y expertos acadmicos, con el fin
de intercambiar puntos de vista, preocupaciones y los
planteamientos de las diferentes partes interesadas
que participan en la lucha contra el trfico de rganos;
examinar los beneficios y los retos que conlleva la
ratificacin del Convenio, y alentar a los Estados a firmar
dicho Convenio.
Tambin participaron en la Conferencia: La Asamblea
Parlamentaria del Consejo de Europa (PACE). El
Congreso de Poderes Locales y Regionales del Consejo
de Europa. El Comisario de Derechos Humanos. Comits
del Consejo de Europa: Comit de Biotica (DH-BIO),
Comit Europeo de Trasplante de rganos (CD-P-TO),
Grupo de expertos en la lucha contra la trata de seres
humanos (GRETA), Unin Europea, Naciones Unidas,
La Oficina de las Naciones Unidas contra la Droga y el
Delito (UNODC).
La organizacin Mundial de la Salud. Organizacin
Internacional de Polica Criminal (INTERPOL). Oficina
Europea de Polica (EUROPOL). Organizacin para
la Seguridad y la Cooperacin en Europa (OSCE).
La Organizacin de los Estados Americanos (OEA).
La Conferencia de Ministros de Justicia de los
Pases Iberoamericanos (COMJIB). La Organizacin
Panamericana de la Salud (OPS), y La Red/Consejo
Iberoamericano de Donacin y Trasplante (RCIDT).

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Informacin

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

D. Carlos Mara Romeo Casabona, Catedrtico de


Derecho Penal, Director de la Ctedra Interuniversitaria
de Derecho y Genoma Humano en la Universidad de
Deusto y Universidad del Pas Vasco, intervino como
Ponente, hablando sobre el carcter penal del Convenio:
derechos y bienes jurdicos protegidos.
D. Carlos Mara Romeo, tal y como se inform en la
Asamblea General de nuestra entidad, haba invitado
a asistir a Santiago de Compostela a Alcer Bizkaia en
representacin de los pacientes de nuestro Territorio.
Acudi Da. Beln Herrera, Presidenta, que agradeci
la continua deferencia del profesor hacia nosotros cada
vez que necesitamos de su asesoramiento y ayuda,
as como el que siempre nos tenga presentes en poder

participar en los actos importantes que afectan a los


enfermos renales.
Tenemos que decir que tambin l es asociado de Alcer
Bizkaia, y es un honor tenerle como socio, ya que es
un referente de lo que hace una gran mayora de las
personas que componemos la asociacin: trabajar con
humildad y generosidad en beneficio de todo el colectivo
de pacientes renales.
Igualmente estuvieron presentes en la Conferencia,
D. Rafael Matesanz, Director, de la Organizacin
de Trasplantes de Espaa, D Joseba Aranzbal,
Coordinador de trasplantes de la C.A.V., y D. Jess
ngel Molinuevo Tobalina, Presidente de la Federacin
Nacional de Asociaciones para la Lucha Contra las
Enfermedades del Rin.

ALCER BIZKAIA EN INTERNET


http://alcerbizkaia.blogspot.com.es

http://alcer.trasplanteseuskadi.org

https://www.facebook.com/ALCERBizkaiaBilbao

https://twitter.com/AlcerBizkaia

Informacin

VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ

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ASAMBLEA GENERAL DE LA
FEDErACIN NACIONAL ALCER

urante los das 27 y 28 de marzo, estuvieron


en Madrid, para acudir a la Asamblea General
Ordinaria y Extraordinaria de la Federacin
Nacional, la Presidenta y Vicepresidenta de Alcer
Bizkaia, Beln Herrera y Karmele Cabrera.
El da 27, asimismo, tuvo lugar la presentacin de la
nueva Sede Social de la Federacin, situada en la C/
Constancia, 35 Local 2, 28002 de Madrid. Mediante
una herencia recibida de Doa Pilar Burgos a favor de la
Federacin Nacional ALCER, se ha conseguido tener un
local propio, ya que anteriormente se pagaba un alquiler.

En la asamblea, se
presentaron las cuentas
de resultados del 2.014,
as como los proyectos a
realizar en el 2.015.

En la presentacin de la Memoria de actividades del


2.014, D. Jess ngel Molinuevo hace la introduccin,
resaltando el gran honor de haber sido elegido nuevo

Presidente de la Asociacin en el 2.014, comenzando


esa etapa con mucha fuerza y mucha ilusin, y por
encabezar un equipo nuevo con un objetivo muy claro:
liderar una Federacin que escuche y que centre su
actividad en las entidades, as como en las personas y
familias con enfermedad renal crnica.
El Presidente incidi en que se necesita una organizacin
muy fuerte y consolidada, que pueda arropar a las
asociaciones y apoyarlas frente a la coyuntura econmica
actual. Se necesita una organizacin solvente, estable y
con visin de futuro, que sea el buque insignia de las
asociaciones, y pueda garantizar la supervivencia del
movimiento asociativo ALCER.
La Federacin la componen sus asociaciones y sus
familias, y sin ellas no es posible seguir caminando
hacia un futuro mejor. Ahora mismo se estn pasando
muchas dificultades debido a la crisis. No podemos ser
ajenos a estos problemas. Para ello, tenemos que ser
parte activa del cambio que mejore nuestras vidas, y ser
protagonistas de las decisiones que afecten a nuestro
futuro. Este protagonismo implica plantear propuestas
claras y concretas que ayuden a resolver los grandes
problemas que tenemos en el hospital, en el trabajo, y
en nuestra vida diaria.
El Sr. Molinuevo, termina la introduccin agradeciendo
todo el apoyo y la ayuda recibida de todas las
asociaciones que componen la Federacin. Los logros
son el resultado del esfuerzo comn, de los-las que han
estado trabajando y luchando diariamente por hacer que
seamos protagonistas de nuestros derechos.

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Recetas

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

CHOcos con fideos

Carmen Mari Gonzalez y Maria Rodriguez


Osi Barrualde Galdakao -Servicio de Nefrologa

Elaboracin:
Antes de comenzar a cocinar, pondremos los guisantes
a descongelar, sobre un colador, para que se retire toda
el agua posible. Cortaremos los pimientos en trocitos
pequeos y los cubriremos de abundante agua, para
que desprendan potasio. Estarn al menos tres horas de
remojo y cambiaremos de agua.
Lo mismo se realizara con la cebolla y el tomate, que
ambos
se cortaran lo mas fino posible y se pondrn a remojo,
por separados.
Se cortara el choco (sepia), en trozos `pequeos y se
dejaran cubiertos de abundante agua, para ayudar a
eliminar algo de sodio.

Ingredientes (para 6 personas)


Fideos n 4:
Choco (sepia):
Gambas peladas congeladas:
Pimiento verde:
Tomate:
Ajo:
Cebolla:
Pimienta negra:

Aceite:

Laurel:
Guisantes (congelados):
Vino blanco:

200 gr
250 gr
150 gr
100 gr
100 gr
2 dientes
50 gr
Una pizca
100 ml
1 hoja
100 gr
50 ml

Equivalencias
Caloras:
Protenas:
Sodio:
Fosforo:
Potasio:

335 Kcal
12,3 gr
208 mgr
143,1 mgr
295,8 mgr

Las gambas se descongelarn sobre un colador, para


desprenderse del agua y tambin de algo de sodio., la
dejaremos cubiertas con agua fresca.
Una vez llegado el momento de la preparacin del
plato. Comenzamos por poner en una olla el aceite
a fuego y aadimos los ajos bien picados, cuando
empiecen a tomar color, agregamos la cebolla picada,
que previamente hemos escurrido bien, mezclar bien.
Se reducir el fuego, para evitar que se queme, se
aadirn el resto de verduras para el sofrito, excepto
los guisantes Se pone el vino blanco y se mezcla bien
hasta reducir el volumen de lquido.
En este punto se aadir el choco (sepia) y se mezclara
bien. Aadir azafrn unas hebras machacadas, o en su
lugar un poco de colorante alimenticio. Por ltimo aadir
los fideos y rehogar bien con todo el sofrito. Y en este
momento poner las gambas peladas. Aadir agua, que
quede bien cubierto, un par de dedos por encima. Cocer
el tiempo necesario y que indica el fabricante de la pasta,
suelen ser unos 13 min.
Si queda muy caldoso no os preocupe, pues la pasta
chupa caldo al enfriarse.

Nota:
Con respecto a la sal, cuidado, este plato ya la aporta
por los productos marinos que hemos aadidos.

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VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ

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Excursin de 1 da: Donostia 30 Septiembre

PRXIMAS
ACTIVIDADES:

Stand BEC

Nagusi 16 al 19 Octubre

Excursin a Madrid y asistencia a las Jornadas Nacionales


en Octubre
Charlas:

o Sesiones Formativas: Nefroproteccin y


Prevencin de la Patologa Renal en Atencin
Primaria de Osakidetza

NUEVO SERVICIO DE ALCER


PRXIMO

Alcer Bizkaia tiene una vivienda en el


centro de Barakaldo, destinada a los
familiares desplazados de personas
transplantadas de hgado o rin,
donde pueden disponer de un lugar
para descansar, asearse, etc...

ARTICULO

Esperando un
Doctora

rin....

o
Mara Herrer

Para ms informacin ponerse en


contacto por telfono
944598750 - 688601020

Prximamente en las oficinas de Alcer, loteria navidad 2015


PUBLICACIONES

HORARIO DE VERANO

15 Junio 15 septiembre:
8-15h

16

Venta en la asociacin:

PODOLOGIA

NUEVO SERVICIO PARA SOCIOS

Se pone en funcionamiento desde el mes de


Octubre los viernes en horario de maana,
solicitando Cita previa.

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QUIERO
SER
DONANTE

REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES

RGANOS Y TEJIDOS
ORGANOAK ETA EHUNAK
Para que despues de mi fallecimiento puedan utilizarse para la curacin de otras personas.
Nire heriotzaren ondoaren beste pertsona batzuk osatzeko erabil dezaten.

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Solo en caso de menores de edad
Adin txikikoaren kasuan bakarrik

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En efectivo en la asociacin / eskuz ordaindu nahi duaenak elkartean

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