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Superar la Crtica
Qu hace que algunas personas ganen y prosperen, a pesar de las
crticas, mientras que otros se decepcionan? En que medida la
critica puede afectar tu rendimiento individual?
De hecho, una crtica no es ms que una opinin personal que la hacemos pasar por
verdadera. En la mayora de los casos la crtica slo
hace servicio a quien crtica, es decir al emisor de la crtica.
Cualquier opinin sobre ti es una percepcin que tienen otros respecto a
algun aspecto o acto sobre tu persona, pero eso no quiere decir que representa l
o que t eres.
El peligro aparece cuando has dejado que esta percepcin se convierta
en tu realidad.
Desde que somos nios vamos internalizando las crticas de los dems y dejamos
que afecten a la percepcin que tenemos de nosotros mismos, ello afecta a
tu identidad. Afecta a tu identidad de tal manera que empiezas a descartar
todos tus sueos por que piensas igual que ellos, les has dado tu poder.
Al igual que muchos nios pierden el enfoque en sus talentos ya que un dia recibie
ron
las suficientes crticas como para crerselo.
Hay un nmero de razones por las que somos tan susceptibles a las
crticas:
- el miedo inconsciente prehistrico de ser rechazado por el grupo y este miedo ll
eva consigo inherente el deseo de querer agradar a los dems.
- el hecho de que hemos crecido escuchando que som ms importante las alabanza.
- el temor de que van a descubrir que no somos perfectos (como si eso fuese un s
ecreto).
- el miedo a perjudicar nuestra autoimagen,
- la inseguridad a causa de nuestra propia falta de reconocimiento de nuestros t
alentos,
- vivir en una sociedad en la que una persona piensa en que si hace algo diferen
te esta
adoptando conducta es inapropiada (nos juzgan por nuestra conducta)
Qu es necesario tener en cuenta para en un plan de accion ante las crticas?
es slo una opinin personal que poco tiene que ver con la realidad.
Piensa en esto Tendra sentido seguir un Consejo sobre las relaciones humanas
de alguien que no puede hacer que una relacin dure ms de unas pocas semanas?
Recordar que el pesimismo defensivo es un "deporte mundial" y
se ha convertido en parte del paradigma colectivo. La crtica no es ms que un enfoq
ue pesimista.
Cada situacin tiene mltiples facetas y se puede ver de varias maneras, pero el pes
imismo es
ya un hbito tan inconsciente que las personas son expertas en ver slo el lado nega
tivo.
Esto significa que el lado positivo no existe? No, quiero decir simplemente que l
a capacidad de tener una percepcin positiva esta atrofiada en el pesimista.