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definicin
Es la disposicin relativa
Posicin o actitud del
del cuerpo en cualquier
cuerpo, disposicin
momento, est compuesta
relativa de las partes del
por la posicin de las
distintas articulaciones en cuerpo para una actitud
ese momento. La posicin especifica o una manera
de cada articulacin tiene caracterstica de soportar
el propio cuerpos
un efecto sobre la posicin
de las otras articulaciones
(Smith y Weiss)
(Magee)
POSTURA IDEAL
Aquella que
requiere el menor
trabajo muscular
Aquella que
minimiza el estrs
sobre las
articulaciones
Aquellas que
minimiza las cargas
sobre ligamentos y
msculos
DESARROLLO POSTURAL
Al nacer, la columna vertebral
tiene una forma cncava
o en flexin anterior.
Las curvas observadas al
nacer se denominan
curvas primarias
Durante el crecimiento
aparecen las curvas
secundarias siendo
convexas hacia adelante
o extendidas
COLUMNA VERTEBRAL
MOVIMIENTOS
Flexin de la columna vertebral: movimiento anterior de la columna vertebral; en
la regin lumbar el trax se mueve hacia la pelvis.
Extensin de la columna vertebral: regreso de la flexin o movimiento posterior
de la columna vertebral; en la regin cervical la cabeza se separa del trax,
mientras que en la regin lumbar, el trax se separa de la pelvis.
Flexin o inclinacin lateral (izquierda o derecha): algunas veces ha recibido el
nombre de flexin hacia un lado; la cabeza se mueve lateralmente hacia los
hombros y el trax se mueve lateralmente hacia la pelvis.
Rotacin de la columna vertebral (izquierda o derecha): movimiento rotatorio de
la columna vertebral dentro de un plano horizontal; la barbilla rota desde una
posicin neutra hacia los hombros, mientras que el trax rota hacia un costado.
Reduccin: movimiento de retorno desde la flexin lateral a una posicin neutra.
LA BUENA POSTURA
es la que requiere
el mnimo de
energa
La que da el menor
estrs sobre los
tejidos
Es la que da la
mxima funcin al
cuerpo sin importan
la circunstancias
Consumo de oxigeno
Lbulo de la oreja
Articulacin Escapulohumeral
Lnea media del torax
Trocnter Mayor del Femur
Esttica
Dinmica
Lnea
gravitatoria
ms cercana a lo
ideal.
Lnea gravitatoria es
variable durante el
movimiento.
La postura cercana
a la lnea gravitatoria
minimiza el esfuerzo
de estructuras
blandas y de
soporte.
Evaluar en
movimiento para
determinar actividad
muscular y articular.
POSTURA DEFECTUOSA
Cualquier posicin que aumente
el estrs en las
articulaciones se denomina
postura defectuosa
Si se tienen msculos fuertes y
flexibles no afectara en gran
medida las articulaciones
Si se tienen articulaciones
hipomviles o hipomviles, o
msculos dbiles resulta una
postura patolgica.
POSTURA ALTERADA
Las alteraciones posturales pueden ser usadas para
identificar alteraciones musculares y de ligamentos.
Palmer
Laxitud
ligamentosa
Tensin
fascial y
ligamentosa
Tono
muscular
Angulo
plvico (30
normal)
Movilidad y
posicin
articular
Aferencias y
eferencias
neurolgicas
EVALUACIN POSTURAL
Considera
Derecho
Izquierdo
Posicin de la Cabeza
Cuerda de la plomada pasa a travs del lbulo de la oreja
y articulacin del hombro.
Columna Cervical
Lordosis Fisiolgica en relacin a los hombros.
Hombros
Izquierdo
Derecho
Posicin de la Cabeza
Elevacin de la cabeza.
Hombros
Elevacin de los hombros.
Escpulas
Distancia entre espinas escapulares (T3) y ngulo inferior de la
escapula (T7) en relacin a la columna torcica (5 a 6 cm).
Derecho
Izquierdo
Peron y Tibia
Simetra en la cabeza de los peron.
Simetra de maleolos y torsin de tibia.
IMPLICANCIAS
Sistema Respiratorio
Sistema Larngeo