Sntomas de un campo de energa

roto
Publicado enero 31, 2015

Les comparto este artculo que escrib hace algunos aos,

sobre los sntomas que se perciben cuando uno tiene un
campo de energa roto o debilitado. Esta informacin forma
parte del Taller que estar impartiendo prximamente sobre
Energa y Poder Personal. Marcia Sntomas de Un
Campo de Energa Roto y Debilitado Las razones por las
que nuestra energa se puede llegar a debilitar o romper
son muchas. Es muy comn por ejemplo, que despus de
un fuerte enojo nuestra energa se rompa y se creen
huecos (por eso nos sentimos tan cansados despus de un
fuerte coraje). Tambin altos grados de estrs, ansiedad y
frustracin prolongados suelen ir haciendo nuestra energa
polvo hasta crear huecos. Estos huecos nos hacen sentir
debilitados y sobre todo vulnerables a toda la energa
externa. Y cualquier tipo de energa externa tendr acceso
a nuestra energa, lo cual no es muy bueno cuando habitas
ciudades tan caticas como las nuestras. Todos los
estmulos, las preocupaciones , enojos, estrs de las
personas que nos rodean, o con las que permanecemos
ms tiempo, en el trabajo por ejemplo, nos pueden llegar a
afectar, gracias a que nuestra energa est abierta.

En cualquier caso el primer paso es hacerse responsable

de tu situacin energtica y aceptar que haya sido lo que
haya sido lo que provoc ese estado energtico actual, t
lo permitiste. En muchos casos la energa se desgasta o
rompe porque las intenciones de otras personas nos hacen
dao. Pero es importante saber que a nivel consciente o
subconsciente t dejas entrar ese dao. T accedes a ese
acuerdo, a ese juego. Cuando nos hacemos responsables,
venga el dao que venga externo o interno, nosotros
recuperamos nuestro poder al decidir si estamos de
acuerdo en jugar ese juego o no. Todo cambia a partir de
ah. As que si en este momento de tu vida hay algo o
alguien que detone tu enojo, tu impaciencia, tu culpa, toma
en cuenta que si te est afectando es porque t lo estas
permitiendo. Nadie ni nada puede hacerte dao si no ests
de acuerdo, si no ests dispuesto a entrar en ese juego. As
que di NO y rompe el acuerdo. Voy a publicar en otro post
diferentes ejercicios que yo utilizo para romper ese tipo de
acuerdos o situaciones que afectan nuestro estado del ser
y por lo tanto nuestra energa. Algunos sntomas que nos

indican que nuestra energa est debilitada o rota son los

siguientes: 1-Estas muy cansado generalmente. 2Difcilmente algo logra inspirarte. 3- Desgano, falta de
entusiasmo, malestar general. 4-Mal humor y ataques de
enojo o ira sin motivo justificado. 5- Tiendes a ver el lado
negativo de cada situacin. 6-Sientes una angustia sin
motivo aparente. 7-Sientes un vaco interior difcil de
explicar. 8-A veces no te reconoces por tus acciones. 9-No
consigues tener energa por mucho que descanses. 10Respondes desmesuradamente a cualquier cosa que
intrpretes como un ataque verbal. 11- Dolores o molestias
en cuello y/o espalda. Ahora, para recuperar tu energa. Un
ejercicio muy sencillo, fcil, rpido y muy efectivo que
puedes usar en cualquier momento y lugar. EJERCICIO
ESFERA DE ENERGIA Con ojos cerrados (no
necesariamente si estas en una situacin en donde no los
puedes cerrar), respira hasta sentir que tu energa y tu
cuerpo se relaja. Pon tu atencin en tu pecho,
especficamente en tu corazn. Siente la fuente de energa
que ah se encuentra. De ah nace toda la energa nutre al
resto del cuerpo. Siente el infinito flujo de energa que nace
justamente ah. Visualiza una esfera de color dorado o
amarillo muy brillante del tamao de un baln de ftbol en
tu pecho. Esta energa tiene tu esencia y puedes expandirla
a todo tu cuerpo. Expande esta esfera de energa
abarcando cada vez ms partes de tu cuerpo. Sentirs que
vas rellenando los huecos y al mismo tiempo irs
desbloqueando los nudos de tu energa. Abarca todo tu
cuerpo ahora. Visualiza que la esfera te cubre un metro

afuera de tu cuerpo, hacia arriba, abajo, y a los lados.

Siente como te reintegras y fortaleces conforme vas
recuperado tu energa. Este ejercicio fortalece tu campo
energtico, lo protege, desenreda nudos de energa, relaja
y da claridad mental. Cuando tu campo de energa se
completa te sientes inspirado, entusiasmado, alegre,
fortalecido, relajado, y agradecido.
Marcia Valverde Luz Arcoiris
Re-Publicado por Isis Alada