La tristeza es una de las emociones bsicas (no natales) del ser humano, junto

con el miedo, la ira, el asco, la alegra y la sorpresa. Estado afectivo provocado

por un decaimiento de la moral. Es la expresin del dolor afectivo mediante el
llanto, el rostro abatido, la falta de apetito, etc. A menudo nos sentimos tristes
cuando nuestras expectativas no se ven cumplidas o cuando las circunstancias de
la vida son ms dolorosas que alegres. La alegra es la emocin contraria.

El enojo es un estado emocional que vara en intensidad. Vara desde una

irritacin leve hasta una furia e ira intensa. Como otras emociones, est
acompaada de cambios psicolgicos y biolgicos. Cuando usted se enoja, su
frecuencia cardaca y presin arterial se elevan y lo mismo sucede con su nivel de
hormonas de energa, adrenalina y noradrenalina.
El enojo puede ser causado por sucesos externos o internos. Usted puede
enojarse con una persona especfica (como un compaero de trabajo o
supervisor) o por algo ocurrido (embotellamiento de trnsito, un vuelo cancelado),
o su enojo puede ser causado por estar preocupado o taciturno debido a sus
problemas personales. Los recuerdos de hechos traumticos o enfurecedores
tambin pueden despertar sentimientos de enojo.
El miedo es una respuesta natural ante el peligro; una sensacin desagradable
que atraviesa el cuerpo, la mente y el alma. Se puede deber a algo que pas, que
est sucediendo o que podra pasar. Es difcil de controlar y puede provocar todo
tipo de reacciones, tales como parlisis o ataques de ansiedad. En su versin ms
extrema, lo que se padece es el terror. Lo curioso es que no siempre es el espejo
de algo real. Muchas veces se teme a algo que no existe, que es producto de la
imaginacin, como los monstruos.
La felicidad (del latn felicitas, a su vez de felix, "frtil", "fecundo") es un estado
emocional que se produce en la persona cuando cree haber alcanzado una meta
deseada.
La felicidad suele ir aparejada a una condicin interna o subjetiva de satisfaccin y
alegra. Algunos psiclogos han tratado de caracterizar el grado de felicidad
mediante diversos tests, y han llegado a definir la felicidad como una medida de
bienestar subjetivo (autopercibido) que influye en las actitudes y el
comportamiento de los individuos. Las personas que tienen un alto grado de
felicidad muestran generalmente un enfoque del medio positivo, al mismo tiempo
que estimula a conquistar nuevas metas (vase motivacin).

La palabra alegra deriva del latn alicer o alecris, que significa "vivo y animado".
Es una de las emociones bsicas, junto con el miedo, la ira, el asco, la tristeza y la
sorpresa.
La alegra es una de las tantas emociones que experimenta el ser humano en esta
vida.
Es un estado interior fresco y luminoso, generador de bienestar general, altos
niveles de energa, y una poderosa disposicin. La alegra es una emocin, la
accin constructiva, que puede ser percibida en toda persona, siendo as que
quien la experimenta, la revela en su apariencia, lenguaje, decisiones y actos. La
tristeza es la emocin contraria.
Tambin se puede definir como el estado de nimo ms confortable por el cual se
puede pasar. La tristeza juega aqu un rol, ya que sin ella no se podra sentir
alegra, y segn estudios mdicos, la alegra ayuda al mejoramiento de la salud.
La alegra tambin para muchos se simboliza con el color cian o amarillo, este
tambin se compara con optimismo o placer, porque si hay alegra hay placer y
optimismo.
Generalmente est originada por un sentimiento placentero o por la relacin con
alguna persona o cosa que manifiesta este tipo de emocin y que nos la contagia
vivindola casi como propia.