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10 cosas inimaginables que ganas al divorciarte - Yahoo Mujer

10 cosas inimaginables que ganas al divorciarte

By Lau Martnez | Salud180 Hace 11 horas

Una amiga muy querida se acaba de divorciar. Al principio, la pas fatal: sentimientos de culpa, frustracin y tristeza
se agolpaban en su nimo y nada ni nadie lograba persuadirla de ver el lado bueno de las cosas. Y es que un divorcio no tiene
por qu ser sinnimo de prdida o de fracaso.

De una separacin, por dolorosa que sea, tambin se aprende y, muchas veces, puede llegar a convertirse en un motor de
crecimiento en la vida de una persona, sobre todo si un divorcio evita el maltrato, la infidelidad, las mentiras o una
vida indigna para cualquiera de sus miembros.

Pensando en mi amiga, encontr 10 cosas que se ganan despus de un divorcio, segn Carol Ferguson, Micki
McWade y Rachel Gladstone, expertas asesoras en relaciones de pareja y autoras de Divorce Survival Guide.

Sobreponerse al dolor y a la prdida

1. Aprendes de la experiencia. Si la primera vez no funcion, puedes volver a amar, ms y mejor! Si juegas bien tu
baraja, tu prxima relacin podra ser la definitiva.

Sabiendo que el amor no todo lo puede, y equipada con las lecciones que aprendiste del matrimonio, ests mejor
preparada para embarcarte en una relacin madura y funcional.

Considera qu seales de peligro ignoraste la primera vez. Haz una lista lo ms detallada posible de atributos de tu pareja
ideal. Te ayudar a saber qu quieres.

2. Espacio personal. Toda la cama es tuya. No tienes por qu seguir durmiendo en la orillita ni usando las sbanas
que a l no le gustaban. Dormir sola en una cama grande es simblicamente un acto de poder, afirman estas expertas.

3. Desapego material. Es hora de tirar todos aquellos objetos que detestas. Recuerdas aquel espejo que te regal tu
suegra y que tanto odias? Pues, ya lo puedes tirar a la basura sin culpa ni vergenza.

Este es un buen momento para cambiar la distribucin de los muebles, deshacerte de sus cosas y adquirir objetos
limpios, frescos y bonitos. Qu nada te lo recuerde!

4. Vives en paz. No ms peleas ni discusiones por tonteras. Piensa en lo importante que es recuperar tus espacios,
horarios y gustos sin concesiones! Vivir en paz es una de las consecuencias ms felices de un divorcio.
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5. Te curas emocionalmente. Casi siempre, nos dicen las autoras del Divorce Survival Guide, despus de un div orcio
comienza la recuperacin emocional de una persona.

Es verdad que se pasa por momentos duros, tristes y difciles, pero con el apoyo de la familia y los amigos, as como con
ayuda teraputica (meditacin, yoga, sicoterapia o reiki) y unas merecidsimas vacaciones, los das negros se van
llenando de luz.

Lo importante es perdonarte a ti misma y ser buena contigo y, darle tiempo al tiempo. Eso de que el tiempo cura todas las
heridas es muy cierto.

6. Te fortaleces fsicamente. Adems de tu bienestar emocional, empieza tambin a trabajar en la construccin de tu

fuerza fsica. Esto significaba una nueva rutina de ejercicios y una nueva promesa de comer ms sano.

Es verdad que durante el proceso de div orcio , muchas personas, por la tensin y la tristeza, dejan de comer, pierden peso
y llegan a descuidar hasta su presencia fsica.

Pero una vez que se sale del mal momento y se empieza a comer, lo ideal es tomarlo como un punto de partida para
cambiar TODO: desde el corte de pelo hasta el guardarropa.

La idea es salir fortalecida fsicamente y convertirte en un ser humano ms resistente y sin miedos, con una
autoestima fuerte y sana.

7. Recuperas el control de tu vida. Otra de las cosas buenas que ganas despus de divorciarte es tener el absoluto
control sobre tus decisiones sin tener que consultarlo con nadie ms.

Recuperar el control de tu vida significa muchas veces volver a sentir pasin por las cosas que siempre te haban gustado
o que te gustara conocer.

8. Vuelves a ver a tu tropa. Seamos sinceras: cuntas veces hemos dejado de quedar con ciertos amigos o amigas
porque a l no le caan bien? Por amor somos capaces de sacrificar muchas amistades que han permanecido a nuestro
lado siempre.

Es momento de volver a encontrar a nuestros seres queridos y divertirnos como antes. Los buenos amigos lo son para
siempre.

9. Aprendes y disfrutas. Habas querido aprender a patinar? Nunca pudiste tomar clases de violn? Todas aquellas
cosas que dejaste pendientes por estar a su lado (o, darle por su lado, que es lo mismo) ahora estn al alcance de tu
mano.

En ocasiones, sacrificamos nuestros deseos por acompaarlo en su camino. Cuando vuelves a ser independiente, t
haces lo que te apetece, cundo, cmo y dnde, afirma Carol Ferguson, Micki McWade y Rachel Gladstone,
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aumentar tu autoestima.

10. Creces como persona. Un divorcio puede ser el principio de una vida plena y mejor. Las nicas restricciones a tu
vida sern las que t te impongas.

Espero que, mi amiga y muchas otras mujeres y hombres que estn en proceso de divorcio confirmen lo que dice aquella
hermosa cancin: Quin dice que todo est perdido?
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