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baln en el arco del contrario impulsndolo con los pies, la cabeza o cualquier parte del cuerpo
excepto las manos y los brazos; en cada equipo hay un arquero, que puede tocar el baln con las
manos, aunque solamente dentro del rea; vence el equipo que logra ms goles durante los 90
minutos que dura el encuentro.
Jugadores: El partido ser jugado por dos equipos formados por un mximo de 11 jugadores cada
uno, de los cuales uno jugar como guardameta. El partido no se iniciar si uno de los equipos
tiene menos de siete jugadores.
Seguridad: Los jugadores no utilizarn ningn equipamiento ni llevarn ningn objeto que sea
peligroso para ellos mismos o para los dems jugadores (incluido cualquier tipo de joyas).
Equipamiento bsico: El equipamiento bsico obligatorio de un jugador ser: un jersey o camiseta,
pantalones cortos (si se usan pantalones trmicos debajo de los cortos, stos debern tener el
color principal de los pantalones cortos), medias, canilleras/espinilleras, calzado.
Canilleras/espinilleras: Debern estar cubiertas completamente por las medias, ser de un material
apropiado (goma, plstico o un material similar) y ofrecer una proteccin adecuada.
Guardametas: Cada guardameta vestir colores que lo diferencien de los dems jugadores, el
rbitro y los rbitros asistentes.
Un gol (del ingls goal; meta, objetivo) es el hecho de marcar un tanto o punto que es el objetivo
del juego en varios deportes. El equipo o partido que marca ms goles en un periodo de tiempo, es
el ganador
Tipos de gol
De penalti: cuando el tanto se logra desde el punto de los 11 metros debido a una falta a favor o
manos del equipo atacante dentro del rea.3
Autogol: o gol en propia puerta es cuando un jugador introduce el esfrico dentro de su propia
portera.
Gol olmpico: cuando un jugador introduce disparando el baln en la portera directamente desde
el saque de esquina.4
Libre directo: cuando el tanto se logra de lanzamiento directo de falta.5 del partido.
Periodos de juego: El partido durar dos tiempos iguales de 45 minutos cada uno, salvo que por
mutuo acuerdo entre el rbitro y los dos equipos participantes se convenga otra cosa. Todo
acuerdo de alterar los perodos de juego (por ejemplo, reducir cada mitad a 40 minutos debido a
que la luz sea insuficiente) deber tomarse antes del inicio del partido y conforme al reglamento
de la competicin.
Intervalo del medio tiempo: Los jugadores tienen derecho a un descanso en el medio tiempo. El
descanso del medio tiempo no deber exceder de quince minutos. El reglamento de la
competicin deber estipular claramente la dura- cin del descanso del medio tiempo. La duracin
del descanso del medio tiempo podr alterarse nicamen- te con el consentimiento del rbitro.
Recuperacin de tiempo perdido: Cada perodo deber prolongarse para recuperar todo tiempo
perdido por sustituciones, evaluacin de la lesin de jugadores, transporte de los jugadores
lesionados fuera del terreno de juego para ser atendidos o prdida de tiempo cualquier otro
motivo. La recuperacin del tiempo perdido quedar a criterio del rbitro.
Tiro penal: En caso de que se tenga que lanzar o repetir un tiro penal, se prolongar el perodo en
cuestin hasta que se haya consumado el tiro penal.
Partido suspendido: Se volver a jugar todo el partido suspendido definitivamente, a menos que el
reglamento estipule otro procedimiento.
Sanciones disciplinarias: Slo se podrn mostrar tarjetas amarillas o rojas a los jugadores,
sustitutos o jugadores sustituidos. El rbitro tiene la autoridad para tomar medidas disciplinarias, a
partir del momento en que entra en el terreno de juego y hasta que lo abandona despus del
pitido final.
Tipos de tiros libre: Los tiros libres son directos e indirectos. Tanto para los tiros libres directos
como los indirectos, el baln deber estar inmvil cuando se lanza el tiro y el ejecutor no podr
volver a jugar el baln antes de que ste haya tocado a otro jugador.
Tiro libre directo:si se introduce directamente en la meta contraria un tiro libre directo jugado con
el pie, se conceder un gol; si se introduce directamente en la meta propia un tiro libre directo
jugado con el pie, se conceder un saque de esquina al equipo contrario.
Tiro libre indirecto:
Seal: El rbitro indicar un tiro libre indirecto levantando el brazo en alto por encima de su
cabeza. Deber mantener su brazo en dicha posicin hasta que el tiro haya sido ejecutado y
conservar la seal hasta que el baln haya tocado a otro jugador o haya salido del juego.
El baln entra en la meta: El gol ser vlido si el baln toca a otro jugador antes de entrar en la
meta. Si se introduce directamente en la meta contraria un tiro libre indirecto jugado con el pie, se
conceder saque de meta. Si un tiro libre indirecto jugado con el pie se introduce directamente en
la meta propia, se conceder un saque de esquina al equipo contrario.
El capitn de un equipo de ftbol es el jugador escogido para ser el lder del equipo,
representando, dentro del campo de juego, a todos sus compaeros frente a los rbitros del
encuentro y tiene tambin a su cargo la organizacin y mando del equipo conforme a las rdenes
del entrenador y tambin conforme a la situacin y su visin de juego. Incluso, cualquier
reconvencin o advertencia del rbitro frente al equipo le es comunicada usualmente al capitn.
Asimismo, fuera de los terrenos de juego tambin tiene una representacin del plantel de
jugadores del equipo, ya sea frente a la directiva del club o combinado nacional o en actos
institucionales de estos. Normalmente, esta funcin suele desarrollarla el miembro ms veterano
del equipo (el ms representativo). Sobre el terreno de juego, se distingue de los dems por el
brazalete que lleva en el brazo.
Al inicio de cada partido, su funcin es la de participar en el sorteo de campos junto a los rbitros y
el capitn del equipo contrario.
Tcnicas del futbol:
Pateo El pateo es una tcnica fundamental y verstil usada para pasar, disparar y despejar. Los
verdaderos aficionados al ftbol se refieren al disparo del baln porque suena ms controlado.
Parte interna del pie
Coloque su pie de apoyo a unos 10 cm del baln con la punta del pie apuntando en direccin del
objetivo. Con su tobillo en los 90 grados, traiga atrs su pierna de pateo y golpee a la parte media
del baln. El tobillo de la pierna que patea debe estar perpendicular a su pie de apoyo. Haga
contacto con el baln con el arco de su pie y siga la direccin de su objetivo. Cuando todo se haya
hecho, el baln va a rodar suavemente en vez de rebotando por el piso.
Parte Externa del Pie
Cuando coloque su pie de apoyo junto al baln, las puntas de sus pies deben orientarse a unos 1530 grados de su objetivo. Esto le permitir darle al objetivo, golpeando el baln con la parte
externa de sus guayos.
Golpe con el Empeine Coloque su pie de apoyo en lnea con el baln con las puntas de los pies
apuntadas a su objetivo. Lleve el pie de pateo lo ms atrs que pueda, con el fin de lograr el
impulso ms pronunciado que sea posible. Cuando est hacienda el lanzamiento de la pierna,
acelere su pie hacia al frente como si fuera a atravesar el baln. Las puntas de los pies y los tobillos
de su pie de pateo debern estar estirados y rgidos (similar a un bailarn de ballet). Para mantener
el disparo bajo, golpee el baln en la parte media o sobre esta. Golpee el baln con la parte
interior de su guayo y contine en la direccin de su objetivo.
Cabecear
El uso de la cabeza tiene muchos significados en el futbol. Uno de los ms grandes mitos en el
juego aun se mantiene hoy en da, y dice que los jugadores que cabecean el baln muy a menudo
tienen menor inteligencia. Desde los noventa se ha probado cientficamente que no hay conexin
entre cabecear y la inteligencia. En cambio, los cientficos concluyeron que los futbolistas poco
capacitados se pueden causar serios daos en la cabeza cuando realizan la tcnica de cabeceo que
no dominan. Aprender las tcnicas bsicas de cabeceo hasta lograr un nivel avanzado es
obligatorio para todos los jugadores.
Drible en el Ftbol
Driblar no es otra cosa que moverse con el baln a lo largo del campo. Es una habilidad usada para
reubicar a un jugador en un lugar deseado en donde pueda disparar o pasar el baln. Lo que
transforma el drible en un arte son los defensores que constantemente tratan de limitar las
opciones del jugador con el baln.
Marcacin
Los defensores habilidosos son maestros al momento de presentar oposicin. Ellos limitan al
transportador del baln, lo frenan, y generalmente evitan que se dirija hacia el arco.
Bloqueo
El bloqueo es la forma ms bsica de quitarle el baln a un contrario. Est diseado para darle la
posesin del baln mientras lo mantiene en pie. La forma de hacer el bloqueo es colocando bien
su pie de apoyo de tal forma que no pierda el equilibrio. Luego, tan pronto su oponente contacta
el baln, debe colocar su pie libre de forma perpendicular a la direccin en la cual el oponente
trata de llevar el baln. Si se hace correctamente, esto provocar que su contrario tropiece o
pierda el baln.
Tapando en el Ftbol
Los arqueros tienen el trabajo esencial de proteger su propio arco manipulando el baln en
cualquier forma que sea posible. Las posibilidades de salir bien librado tras un error son muy
pocas. La seguridad y la efectividad es lo principal cuando se trata de atajar balones. De un
arquero por lo general se espera que haga los saques de rutina en un juego y que intente todo lo
que pueda.